描述《假如給我三天光明》的心得體會（精選19篇）

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇1

今天，我讀了海倫.凱勒寫的《假如給我三天光明》的1到5章內容，雖然只看了這麼幾章，但還是給了我不少啟迪。

海倫.凱勒小的時候，她只擁有19個月的童年快樂和光明，之後，她便病魔奪去了她的視力和聽力，同時被病魔扔進了一個黑暗的世界裏。在她六歲的時候，莎莉文教師來了，在同老師學習的過程中，使她丟下了暴躁，給了她光明，老師讓她明白了世界上所有東西都是有名字的，有生命的。

當老師把她帶進花園，邊讓她觸摸水，邊在她手上拼寫“water”時，她才真正懂得什麼是親情什麼是愛，併為自己的所作所為感到羞愧。

我的啟迪就是：只要遇到困難了，不要退縮，應該勇往直前，只要有決心，一定會成功的。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇2

今年暑假，我與媽媽共同閲讀了《假如給我三天光明》一書。讀罷此書，我們母子倆從中得到了許多啟示、告誡與道理。

20世紀，一位偉大的人震撼了世界，度過了88個春秋的她，卻熬過了87年無光，無聲，無語的生活。她，就是海倫。凱勒，一位命運的強者，一位哈佛大學德克利夫學院的院士，一位被美國《時代週刊》評選為20世紀十大英雄偶像的偉人，一位與黑暗搏鬥87年的勇士，一名盲啞女作家，一位偉大的慈善家!

“對於凌駕於命運之上的人來説，信心是命運的主宰。”這是海倫。凱勒的名言。這句話是説，一個人如果能征服命運，成為命運的主宰，那麼他的志向將決定他的未來。這就名言讓我深有感觸：海倫。凱勒本身就是一個“凌駕於命運之上的人”，於是她才有瞭如此偉大的成就。她的志向就十分的偉大，以至於她想不偉大都不行了!

她在沙利文老師的精心指導下，像陽光下的向日葵一樣，貪婪的吸收着知識的陽光，像旱季後的一棵小草，盡情地吮吸着知識的甘霖。

她不停的學習，以至於在短短的時間裏，他就學會了600多個單詞，學會了用單詞組成句子，還學會了書寫、閲讀盲文，十分了不起。

海倫是熱愛生活的，她常常把生活中一些平常的事物想象得十分美好。一輪平常的落日在她眼中都是十分美好的。“我常常把落日想象為一座巨大的玫瑰園”更體現了她對生活的熱愛。

在我們這些身體健全的人當中，又有幾個能熱愛生活呢?又有幾個能將生活中那些平常的事物想象的如此美好呢?這是多麼難能可貴啊!

在海倫的身邊，還有一位默默支持她，教導的老師——沙利文老師。

這位老師也和長大後的海倫一樣，是一位殘疾人教育家，關心殘疾人。她本身也是一位殘疾人。憑藉那弱的可憐的視力，遭受了無數苦難的她，將自己的一生，都無私的獻給了海倫，將自己的愛，也都毫無保留的獻給了海倫，給海倫以無微不至的關心。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇3

也許你沒讀過《假如給我三天光明》這本書，但你一定知道20世紀的美國有一個女孩，她自己生活在無邊無際的黑暗中，卻又帶給人類無限光明;她度過了88個春秋，卻熬過了87年無聲、無光的孤獨歲月。她就是海倫。凱勒，她面對困境極其頑強的精神震撼了世界，也強烈震撼了我的心靈。

海倫。凱勒，是不幸的，當她出生才19個月時，一場大病使她雙耳失聰、雙目失明，幼小的她陷入了無限的孤獨與寂寞，因此變得焦躁不安、粗暴無理。但她又是幸運的，因為天使般的安妮·沙利文老師來到了海倫·凱勒身邊，帶領她走進大自然，引導她觸摸生活、感受知識的力量。從此海倫·凱勒振作起來了，她敢於向命運挑戰，她對知識的孜孜不倦。她以驚人的的毅力奇蹟般的學會了英語、法語、拉丁語等五種語言，並以優異的成績畢業於著名的哈佛大學德克利夫學院。她創造出一條充滿光彩的人生道路，成了一個知識淵博、受人尊重的人。

剛開始讀了《假如給我三天光明》的時候，我還一副漫不經心，可是讀着讀着，我就被海倫·凱勒的故事深深吸引了，好多次，我都有身臨其境的感覺，彷彿看到她張開雙臂在大自然中暢快地呼吸、看到她在第一次做演講時的緊張和不服輸的倔強……我好像一下子長大了，也漸漸明白了一些道理，懂得了做人不僅要珍惜時間，更要有不屈不饒的拼搏精神。

與她相比，我該多麼慚愧啊!很多的時間在我磨磨蹭蹭、丟三落四里溜走了;面對略顯深奧的奧數，我因畏難曾鬧情緒打退堂鼓了呢;有時遲到也是因為我想在暖和的被窩裏多賴會兒……

《假如給我三天光明》這本書讓我受益匪淺，它讓我對海倫·凱勒佩服的五體投地，它也讓我懂得了不能生在福中不知福。我以後將會更加珍惜時間，將會更加刻苦學習，一定不在困難面前低頭，即使跌倒了，我也要立刻站起來繼續勇往直前。因為只有這樣，我們才會擁有更美好的明天。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇4

今天，我讀了假如給我三天光明這本書，是海倫。凱勒的自傳，這本書堪稱世界文學史上無與倫比的勵志傑作，書中記錄了盲聾人如何在無聲無光的世界裏堅強學習、生活的奇蹟。

她雖然僅僅擁有19個月的光明，卻在黑暗中勇敢的迎來生活的挑戰，用愛心擁抱世界，終於找到人生的光明。書中字裏行間洋溢着對自然和藝術的渴望及對生命的熱愛，生動地展示了作者豐富、生動、真實而偉大的一生，給全世界帶來無盡的希望、信心、感動和鼓勵。我們要向海倫。凱勒學習，學習她面對困難永不服輸的精神，從她的書中吸取到無窮的力量，從她偉大的人生歷程中學習到有易的經驗。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇5

“十九世紀有兩個奇人，一個是拿破崙，一個是海倫·凱勒。”這是馬克·吐温説的一句話。是啊!她——海倫·凱勒，一個度過了88個春秋，卻熬過了87年無光、無聲、無語的孤獨歲月的弱女子。然而，正是這麼一位幽閉在聾、啞、盲世界裏的弱女子，竟然畢業於哈佛大學。

海倫曾説過這樣的一句話：“身體上的不自由終究是一種缺憾，我不敢説我從沒有怨天尤人或沮喪的時候，但我更明白這樣根本於事無補，因此，我總是極力控制自己，使自己的腦子不要去鑽這種牛角尖。”看，像海倫一樣身體極度不自由的的人，還能這樣樂觀的面對生活，向命運挑戰，而我們這些健全人，又有什麼理由去講命運是多麼苦呢?

有很多人，遇到一點困難，要麼就停滯不前，要麼就轉身退回，甚至還會一蹶不振，了此一生。當我們遇到困難與挫折時，當我們覺得眼前的困難難以克服時，想退卻時，就想想海倫·凱勒吧，相對她而言，我們的那點挫折算什麼呢?我們的所謂不幸又能算什麼呢?遇到困難與挫折時，海倫·凱勒會傳給我們一種力量，這種力量就叫——不屈不撓。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇6

20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了88個春秋，卻熬過了87年無光，無聲，無語的孤獨歲月的弱女子。然而，正是這麼一個幽閉在盲聾啞世界裏的人，竟然畢業於哈佛大學德吉利夫學院，並用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代週刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。創造這一奇蹟，全靠一顆不屈不撓的心。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終於在黑暗中找到了光明，最後又把慈愛的雙手伸向全世界。

苦難對於天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有着超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自己的親身感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業的。具有健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，不接受和渴求他人的憐憫，他們會憑着自我堅強的毅力到達理想的彼岸。

"要是人把活着的每一天都當成最後一天該有多好啊，那就更能顯示出生命的價值，然而人利用時間和享受時間卻是有限的"如果每個人都可以充分利用每一天的話，那這將會是一件多麼令人高興的事情啊!三天光明，對於常人來説只是人生中的短暫的一刻。對於雙目失明的海倫來説，卻是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人哀歎命運對於自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，讓他們能一舉成名天下知。殊不知現實社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上有一席之地的!

要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇7

《假如給我三天光明》的內容，時常使我心頭温暖，不同於其它的名着，讀起來使人黯然淚下。雖然當我們讀到，她只擁有了十九個月的光明與聲音，就猩紅熱奪去了視力、聽力時為她感到同情，但是，當再看到她遇上了許多好心人時，不禁在心底為她祝福。這也足以告訴我們，這個世界是充滿了愛的。

全書從海倫得病而失去聽力、視力後，被沙利文老師逐漸從黑暗帶到了光明，從無知走向了成熟開始，將海倫一生的經歷展現給了大家。

海倫那堅強、樂觀的形象，在我眼前清晰顯現。在她書中描寫的一切，我覺得這對於一個殘疾人幾乎不可能。可她卻證明給了我們看。也不難想象這背後有多麼的艱辛，如：沙利文老師為了讓小海倫瞭解水，只有把她帶到水龍頭旁，讓她用那稚嫩的手去感覺。在冰凍三尺的嚴冬裏，這樣反覆的訓練，怎能不讓人心痛?也就是從小的鍛練，使海倫擁有了一顆堅強的心，也讓她收穫了哈佛的通知書。

海倫的一生也證明了我們課本中的一個道理：海倫之所以成功，是因為她珍愛生命，肯定生命的價值，不因為生來的殘缺而碌碌終生，反而成了她生活動力，讓這有限的生命煥發光彩，並不斷延伸這生命的價值。就如一位先哲所説：“生命中可能會括風下雨，但我們可以在心中擁有自己的一縷陽光”.

在本書中的結尾中，作者也向人們發出了她心中的渴望，不，應該是許多人的心願。那就是——假如給我三天光明!殘疾人渴望光明，那我們呢?我們擁有更多上天的照顧。但可悲的是，我們卻沒將生命發揮極致。這無疑是個極大的諷刺。所以把握今天，從今天開始，延伸我們生命的價值，既使頭髮漸白，我們的心也要依舊有活力，人活着，不應該只追求生命的長度，而更應追求生命的光彩!

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇8

最近，我讀了《假如給我三天光明》這本書，它使我深有感觸。

《假如給我三天光明》主要講述了海倫·凱勒，一個又盲又聾的女子的成長經歷，以及她的心路旅程。她的一生只有十九個月的光明與聲音，但就是這樣一個平凡的甚至有些渺小的人，卻用她的行動來證明了她不平凡的一生。在安妮老師的幫助下，在親人們的關愛中，她克服了常人難以想象的困難，開始了她對夢想的追逐，她以優異的成績完成了哈佛大學學業，取得了學士學位。她一生致力於殘疾人慈善事業，不斷為殘疾人創造機會，讓他們能夠受教育，不再風餐露宿，她還曾周遊世界各地演講，為殘疾人加油鼓勁。

她的世界中，沒有光明，沒有聲音，只有孤獨與寂寞。

但她卻頑強地認為假如給我三天光明，我會這樣去做。

第一天：我要去看看那些給予過我幫助與關懷的人們，記住那些充滿善意的眼睛，他們一定有着美好的心靈。

第二天：我要在黎明起身，去見證黑夜變成白晝的奇蹟，那該是多麼令人激動啊!

第三天：我將在忙碌中度過，我要親自去體會那些勞動人民的快樂。

這些在我們常人看來多麼簡單的願望，卻成了海倫心中最渴望也是最不可能實現的夢想，所以，她將它們用另一種方式記錄下來，告誡我們，珍惜現在我們所能看見的每一分每一秒。

假如你的光明只剩下三天，你又會怎麼去珍惜呢?

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇9

在暑假裏，我讀了《假如給我三天光明》這本書，本書描述了一位生活在黑暗裏卻又給人們帶來光明的女性--海倫·凱勒。她以及其勇敢的方式震撼了全世界。一個聾啞人，竟畢業於哈佛大學德克利夫學院，並用畢生精力四處奔波，建起了一家慈善機構，為殘疾人造福!這一本書的每一個字，無不洋溢着海倫·凱勒對生活的熱愛和對光明的渴望，哪怕只是短暫的三天。她以熱情的態度告訴了人要珍惜眼前所擁有的一切，她渴望有三天的光明去感受、觀察世界，她想去感受，去觀察的事物太多了，儘管這是一個永遠不可能實現的夢。

海倫·凱勒真是一個偉大的奇蹟!苦難造就了海倫·凱勒堅強的性格，她做為一個殘疾人卻有着超常的健康心理。她用自己所能感受到的、所能想象到的，去表達自己對光明的渴望以及對生活的熱愛;以自己的親身感受去提醒他人：擁有一個健康的心理是做一個成功的人最基本的條件。

作為一個小學生，要有良好的學習習慣，正確的學習方法和端正的學習態度，更重要的是要有恆心、毅力。海倫·凱勒的成功就充分的説明了這一點：只要有毅力有恆心，就沒有辦不成的事。正所謂：“世上無難事，只要肯攀登。”

海倫·凱勒雖然是一位殘疾人，但她的成功之處就在於不斷的辛勤努力，成為了一名對社會有用的人，甚至用自己充滿熱情的雙手幫助他人。而我們作為健全人，擁有發現美的眼睛、可以觸摸東西的手、善於表達的嘴以及發達的四肢，就更應該有個正常的心理、遠大的志向，努力學習，做一個成功的人，做一個對社會有用的人!

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇10

上週日的下午，天陰沉沉的。我坐在陽台上，翻開《假如給我三天光明》這本書來細細地品讀。

當我讀到海倫·凱很小的時候就因病而讓她的世界變得無光，無聲又無肋。從此，她就和廣闊的綠色家園、蔚藍的天空、青翠的草木和爭奇鬥豔的鮮花告別了時，我的心情就像窗外的天空一樣沉悶起來了。我為上帝對她的命運安排不公平而難過。當我又讀到海倫在家庭老師安妮·莎莉文·梅小姐的幫助下，她竟學會讀書和説話時，我不禁為她欣喜。當我讀到海倫以優異的成績畢業於美國名校拉德克利夫學院，成為一名學識淵博，能掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的着各作家，併為許多殘疾人的前途和幸福到處奔波時，我不禁為她感到嬌傲、自豪。我非常敬佩她，因為她面對人生的困境，面對茫茫黑暗的世界時，她用超出一般人的堅強毅力，用生命的全部力量創造了一個又一個跡，她把目光投給要幫助的人們，把愛的光芒灑向了整個世界……

德國大詩人歌德説過：“讀一本好書，就等於和一位高尚的人對話。”我覺得真的不假，我彷彿看見海倫就在眼前，我感受到她時時刻刻都在激勵着我，一個雙目失明，雙耳失聰的人都能戰勝困難，創造出奇蹟，而作為一個健全的人，如果不好好學習，因為一點點困難就放棄，我們在海倫面前能不處處自慚形穢嗎?

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇11

《假如給我三天光明》這本書的作者是一位聾啞人——海倫·凱勒，她不向生命屈服，在幾十年的黑暗中，用這種常人不可想像的環境中寫出了這本《假如給我三天光明》。

海倫在一歲之前都是很健康的，既不聾，也不盲，更不啞。可是就在一歲的時候，她生了一場大病，導致海倫變成了現在的這個樣子。在變殘疾人之後的幾年裏，海倫一直情緒非常暴躁，還時不時的發脾氣。一直到了安妮·沙莉文老師到了海倫家，當了海倫的老師之後，海倫才不再這樣。

莎莉文老師讓海倫學會聾啞人一切本來學不會的東西。在莎莉文老師精心教學下，海倫回了用手感受春天、夏天、秋天和冬天的景觀，還幫助海倫考上了世界最著名的大學——哈佛大學。

海倫在這本書出的末尾説想讓自己在三天內是一個正常人，自己會這樣做：

第一天，海倫要仔細端詳親人、朋友和莎莉文老師，讓她們的面孔，永久的刻在海倫的心中。

第二天，海倫要在早晨去看日出。這一天，海倫要在博物館、戲院中度過，瞭解人們在自己失明後的變化。

第三天，海倫回到了一般、普通的生活，在平凡的人羣中度過這天。

有視力的人會很快適應周圍的環境，從而不珍惜寶貴的生命，然而無視力的人，則會更加珍惜生命

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇12

20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫•凱勒一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的人。然而，正是這麼一個幽閉在盲聾啞世界裏的人，竟然畢業於哈佛大學德吉利夫學院，並用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代週刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終於在黑暗中找到了光明，最後又把慈愛的雙手伸向全世界。

三天光明，對於常人來説只是人生中的短暫的一刻。對於雙目失明的海倫來説，卻是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人哀歎命運對於自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，沒有讓他們能一舉成名。海倫將沒使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻只是一個很美很美的夢。

看過《假如給我三天光明》的人應該都知道她的不幸。在一般人眼裏，如此不幸的人生，還會有什麼收穫呢?然而海倫卻創造了一個又一個奇蹟：不但考上了哈佛大學，而且一生中寫了14部著作. 正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有着超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇13

曾經，我讀了一篇文章——《假如給我三天光明》，非常欽敬，她——海倫凱勒。她對光明的渴望，對生命的真誠，倡導我們要珍惜時光，愛惜生命，好好學習。

今天，我再次看到這篇文章。故事的情節至今仍然歷歷在目：一個瞎女孩子沒有因自己失去了光明而自暴自棄，而是更加珍惜時光，珍惜生命。她把自己的所有光明都埋藏在了心中，永遠都不會重現人間。她更加努力學習，寫出了一篇篇著名的文章，我看了以後受益匪淺。

有一次，期末統一考試。期末統一考試被我們喻為“黎明前最痛苦最難熬的黑暗”，我終究還是沒能逃脱“如來佛祖的五指山”，繼續着其他同學敗走麥城的路。考試失敗的巨大打擊，摧垮了我最後的防線，消沉的我已在屋內呆愣了整整一天。

酷熱難當的夏日，我卻獨自呆在死氣沉沉的房間裏，望着牆上那一張張微微泛黃的獎狀，它們曾是我的光榮的“勝利品”。我的眼睛濕潤了，也不知是眼淚還是汗水，只覺得面頰有股火辣辣的液體在流動，我辜負了父母，辜負了老師對我的殷切期望，也辜負了身為“三好”學生的我。陽光透過窗户射進屋內，就像一支有劇毒的鋭箭射入我的心。我有點氣餒。

但是，我無意看到了這篇文章，覺得自己太脆弱了，太笨了。連一點而挫折都承受不起;浪費了寶貴的時光，也就是在浪費金錢。

從此以後，我更加珍惜時間，愛惜生命，努力學習。

海倫凱勒教會了我用微笑面對人生，面對生活，面對別人，面對困難。朋友，快醒醒吧!別再沉迷於網絡，快從睡眠中甦醒過來，珍惜時間，認真學習，為自己的人生添上一片光彩吧!

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇14

當我讀完海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》一書後，內心深處對海倫的一股敬佩之情不禁油然而生。

《假如給我三天光明》這本書主要寫了海倫·凱勒自強不息的一生。因為小時候她生了一場重病，之後成了一個盲聾啞的殘疾人，但是她並沒有因此悲觀退縮，而是樂觀向上的、不屈不饒的生活下來，在沙莉文老師的幫助下，最終以優異的成績畢業於哈佛大學，人生沒有筆直的路，海倫的人生並不是一帆風順的，她的生活道路到處充滿坎坷，她雖然沒有常人一樣的聽力、視力和説話能力，但她卻有常人難以想象的拼命勁，以超乎想象的毅力和韌勁在人生的道路上，跌倒了爬起來，沒有一絲抱怨。海倫一直對生活充滿希望，心中有着堅定的信念——努力、努力、再努力。她不分晝夜，夜以繼日地學習着，是那麼的如飢似渴，功夫不負有心人，她終於創造了生命的奇蹟。海倫·凱勒接受了生命的挑戰，永不向困難低頭，敢於正視生活，持之以恆地練習説話。她的這一生並不是不幸的，因為許多熱心的朋友一直幫助她，鼓勵着她，才會取得今天的成就。俗話説：患難、困苦是磨鍊人格的最好學校。海倫。凱勒正是靠着自強不息的精神，經歷了風雨，見到了美麗的彩虹。

鐵是打出來的，馬是騎出來的，意志是磨鍊出來的。古今中外，有許多人也是在逆境中成長起來的，他們付出作文/百倍的汗水和心血，澆灌出了自己手中的鮮花，他們是世界上最值得驕傲的人。人稱“宇宙之王”的霍金，命運對他十分殘酷，使他失去了自由，失去了説話能力，一生都需要別人來照顧，然而全身只有3根手指能動的他卻十分樂觀，在逆境中成為了一名偉大的科學家，並寫出了著名的科學著作《時間簡史》，深受人們的喜愛，正如霍金他自己所説的那樣“無論命運有多壞，人總應有所作為，有生命就有希望”。這句話一直鼓舞着他前進。

談遷是明末清初的史學家。他第一次寫的《國榷》原稿被盜，下落不明，很多人以為他再也站不起來了，沒想到他很快從痛苦中掙脱出來，重新撰寫，此時他已重病在身了。這本《國榷》字字都包含着談遷的艱辛。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這兩個事例不就告訴我們在人生的道路上，生活和命運是不可能公平的，但只要心中一直充滿希望，憑藉自己超乎想象的毅力和韌勁去努力，生命就會創造奇蹟。在學習上，我們要把這些強者作為榜樣。平日當我遇到小小的難題時，我想都不想就叫媽媽來教，大家不應該學我，遇到困難應該自己想辦法克服，這樣才不會養成依賴性。

同學們，讓我們一起行動起來，敢於正視困難，面對挫折不畏懼，一起做個頑強的小鬥士!本領是從困難中學會的。俗話説：“自古英雄多磨難，從來紈絝少偉男”。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇15

與病殘拼搏，永不言敗——讀《假如給我三天光明》後感

英國戲曲家莎士比亞説過:“在命運的顛沛中，最可以看出人的氣節。”身殘志堅是痛苦的，但更痛苦的是心靈的殘疾。人，只要心靈完美，病殘將是一種壓力，這種壓力，使人在屈辱中奮起。海倫.凱勒就是一個勇於與病殘搏鬥、永不言敗的人。

最近我讀了《假如給我三天光明》，不禁感慨萬千。她——海倫.凱勒一位又聾又盲、脾氣暴躁的、沒有同情心和愛心的殘疾人，在安妮.莎莉文老師的幫助下，不僅考上了哈弗大學，還把自己的一生都獻給了盲人福利和教育事業。

是什麼讓身殘的她活得比別人精彩呢?她説：“你把目光對着陽光的一面，你就不會看到陰暗的一面。”其中，最讓我感動的是第二章《黑暗和寂靜》中海倫學講話這個故事。對一位喪失聽力和視力的人來説，學講話比登天還難。但她不氣餒，按正常人的標準要求自己，絕不因殘疾而降低要求。在莎莉文老師的幫助下，反覆練習，發準每個音。終於，皇天不負有心人，她學會了像正常人一樣講話。這得需要多大的決心和毅力呀!

像她這樣不向命運低頭的人何止一個呢?如失聰的貝多芬，高位截肢的張海迪......

想想我自己，擁有健全的體魄，靈活的手腳，明亮的眼睛，擁有清脆的嗓音。但當英語老師要我天天帶讀英語單詞時，我是多麼的不耐煩;當班主任要我們參加枯燥的大課間活動訓練時，那差勁的動作簡直令人發笑。我們努力都談不上，何來拼搏?

我希望先天或後天不幸致殘，甚至健康的朋友們，像海倫.凱勒説的那樣：“把活着的每一天當作生命的最後一天。”好好珍惜，勇於拼搏，永不言敗，這樣的人生才是最有意義的。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇16

這個週末我讀了美國作家海倫·凱勒寫的《假如給我三天光明》這本書中的第一章至第五章。前五章主要講了海倫·凱勒的早期童年生活。海倫·凱勒出生在美國亞拉巴馬州北部的一個小鎮—塔斯坎比亞鎮。她在一歲左右的時候，因為生病而失去了視力、聽力和説話。她學會了用手去摸索每一件物品，去觀察別人的每一個動作。但隨着年齡的增長，手已經遠遠不能滿足她和別人之間的交流，為了讓她接受教育，她的父母不懈努力，在貝爾博士的幫助下，通過波士頓柏金斯盲人學校找到適合教海倫·凱勒的安妮·莎莉文老師。

通過讀這五章內容，我被海倫·凱勒在失去視力、聽力的情況下，依然努力去接受教育這種做法所感動。相比她而言，我有很好的條件去學習，我一定要珍惜時間，努力學習，做一個對社會有用的人。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇17

讀了《假如給我三天光明》這本書，我被書中的主人公海倫深深的吸引，從她的身上我學到了很多，使我找到了堅強不屈挑戰生命極限的勇氣。

十九個月大的海倫因病被證實為盲、聾、啞。但她並沒有為此而崩潰，她依舊生活得很快樂，成功學完大學的所有課程，成為作家。這些事或許正常人都難以做到，但她卻做到了。

她小時候比較調皮，有一次，她趁母親去儲藏室，悄悄把門鎖上，母親關了多久，她就樂了多久，那時候母親被她關了三個多小時。儘管她有時調皮，但也對生活非常的樂觀，要是我在她這樣的狀況下，哪會有心思去玩這種遊戲?哪還有心思笑?或許天天只能寂寞地坐着唉聲歎氣，一切也只能依靠別人來完成，不知道太陽何時升起，也不知道身邊人的來往，整天籠罩在黑暗之中過着毫無意義的生活。她又聾又啞又盲，靠的全是她的手，她的那雙手幾乎取代了她的眼睛和嘴巴，她用那雙靈活的手，和聰明的頭腦，最終成為了作家。而我們這些健康的學生應該比她更努力，一個盲人都能上劍橋，我們就更應該加把勁。她一直十分勤奮，她是啞巴，但後來卻學會了説話，她正式開始説話時是在1890年春天，校長富勒小姐發音的時候，讓海倫把手指輕輕放在她的臉上，讓她模仿，經過不斷努力終於學會了説話。她有着“別人行，我也一定行”的理念，她堅信“別人能學會的説話我也一定能”!而我，想着都感覺慚愧，在數學方面經常考不了高分，老是因為粗心而丟分，所以就用“我不喜歡”來應付、逃避，要是海倫也像我這樣，那她一生將一事無成。

讀了這本書，我感悟到了“我們要學會堅強、樂觀、努力，要像海倫一樣，長大幹個大事業”。

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇18

我是個健康的人，我擁有靈活有力的四肢，擁有明亮閃爍的眼睛。在我的世界裏，天空湛藍深遠;樂聲清脆動聽……當醫生確診我視力近視75度時，爸爸媽媽緊張得到處想着為我恢復視力的法子。可見，即使是這微弱的視力差別，都像天下大亂似的。看來，擁有一雙美麗明亮的眼睛是多麼驕傲的事啊!假如讓我們這些健全的人來做一個選題：讓你失去聽覺，失去語言，你願意嗎?我想99%的人會説：那我寧願去死!因為永遠生活在黑暗與寂靜之中，那將是多麼的可怕和不可想像的事啊，那感覺，生不如死!但當我看完了《假如給我三天光明》這本書，我感慨萬分，也改變了我以前的看法……

主人翁海倫。凱勒自幼患病，導致耳聾，失明。然而即使是遭遇了這樣極大的不幸，她卻是一位生活在黑暗中而又給人類帶來光明的女姓。她克服了常人無法想象的困難，完成了學業，並以優異的成績畢業於哈佛大學拉德克利夫學院，成為一名學識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家。讀着她那感人的故事，我不禁想起自己，有時為了一道比較難的數學題而退縮，放棄;因為怕手指疼，賴着不彈琴。我們往往是要麼為區區一點小困難而後退;要麼在失敗時自暴自棄;要麼在成功時驕傲自滿;要麼在希望破滅時唉聲歎氣……可海倫卻和我們不一樣，當世界變得無光、無聲又無助的時候，她一次又一次地克服了軟弱，選擇了堅強;面對生活的困境，她以超出常人的堅強毅力，用全部的頑強生命力創造了奇蹟。正是因為她這種樂觀向上的態度使她在成功的同時，也獲得了許多的朋友，其中包括：美國著名作家馬克吐温，電話的發明者——貝爾博士，以及美國現代社會學家卡耐基和當時的美國總統。可見海倫有多麼高的人格魅力啊!海倫。凱勒一生共創作了十四本書，其中散文《假如給我三天光明》更是征服了全世界的讀者。

作為一個健全人，相比之下，我們許多人可能都會感到慚愧，覺得自己渺小又可笑。現在的我們多幸福啊!難道要等到失去光明和視力，我們才來積極奮進嗎?從現在開始吧，我們不要去做假設，讓我們充分利用這健康的五官和四肢去感受美好生活，無論是在順境，還是逆境中，我們都應該以海倫做榜樣，做一個樂觀、堅強的人!要相信：心裏無光明，活得不精彩!

描述《假如給我三天光明》的心得體會 篇19

讀書是一件非常美好，令人愉快的事情。就是在這短短的一個多月中，讓我體會到了讀書帶給我的樂趣。

這個寒假，我讀了一本名叫《假如給我三天光明》的書。這本書是20世紀美國着名盲聾女作家海倫·凱勒所寫。《假如給我三天光明》是海倫·凱勒最着名的散文代表作，寫成於1933年，最早在《大西洋月刊》上發表，後被譯成多種文，被多個國家收錄在大。中。國小教材中。海倫·凱勒是20世紀着名盲聾女作家。教育家。演講者，出生19個月時失去了視力。聽力和説話的能力，然而她不僅學會了説話寫，還完成了哈佛大學拉德克利夫學院四年的學業成為人類歷史上第一位獲得文學學士學位的盲聾人，後被兩所着名大學授予“榮譽博士”學位，也曾被美國總統授予“總統自由獎章”被美國《時代週刊》評為“20世紀十大英雄偶像之一”.她的毅力是值得我們去學習的。

讀完這本書讓我明白了生命中的光明是多麼可貴。我很慶幸，我是一個健全的人。我想，我們應該去珍惜光明，珍惜這美妙的聲音，珍惜這短短几十年的人生，用心去看，用心去聽，相信我們會體會到這個世界的美好。勇敢的接受命運的挑戰，就能夠贏得生命中的光明。這就是這本書留給我最大的啟示。