户外拓展遊戲介紹:徒手營救
户外拓展遊戲_徒手營救
徒手營救這個遊戲經常被用在素質拓展中,用來鍛鍊大家的危機情況處理能力,提高團隊的配合能力。
參加人數:人員分為營救者和被營救者,被營救者只有一名
環境設置:1、鋼構做成半封閉的圓柱體,一側開口;2、與開口對應的一側上方開窗。
遊戲規則
題材和題目
1、一人被困在高5.2米的高塔上,隊員想辦法通過各種方式營救被困者。
2、活動時間:30分鐘。
遊戲程序
1、訓練團隊在短時間裏建立統一指令、達成一致行為。
2、培養良好的人際關係與互動狀態。
3、體驗領導的作用和對集體的影響。
4、學習在條件限制與手忙腳亂的情景下進行良好溝通的方法。
5、理清角色與分工,合理分配與運用資源。
6、增強個體的手臂、腰部、腿部力量、身體協調能力與平衡力。
注意事項
1、使用保險帶(手繩圈)(供提拉用)前,教練要説明使用方法和保險帶的承重力大小。
2、隊員須除去眼鏡、手錶、掛件、硬幣等硬物,穿着鬆緊適度的運動服裝。
3、牆壁下要放置海綿墊子保護。
4、本活動屬於高危險的項目,必須在專業人員的指導下實施,對於一些危險性的動作,教練應及時加以阻止。
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心理素質拓展遊戲
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室內拓展遊戲範例
一、解手鍊形式:10人一組為最佳時間:20分鐘材料:無適合對象:全體人員活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟,聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。操作程序:1.培訓師讓每組圈着站成一個向心圈2.培訓師説:先舉起你的右手,握住對面那個人的手;再舉起你...
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室內團隊協作小遊戲範例
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室內團隊拓展小遊戲介紹
記憶考驗簡述:隨着越來越多要記的東西,試試自已可不可以人數:不限場地:不限適合範圍:剛認識或不認識的人遊戲方法:1.全部人圍成一圈,從第一個人開始説"今天我吃了一個aa"(aa為隨意食物名!)2.接着第二個接着説,吃了一個aa,二個bb…(bb不同的食物名!)3.像這樣一直傳...