素質拓展遊戲人椅升級版
素質拓展遊戲人椅升級版_躺椅傳球
素質拓展遊戲人椅可能會有一些人玩過,玩過的人都會覺得這個遊戲很神奇,為什麼能這樣呢?其實這是一種力的作用關係。該遊戲不僅能讓團隊精神完美的提現了出來,而且還能提高學員的物理知識,所以這類遊戲很適合作為學生素質拓展遊戲。今天我就給大家介紹一個人椅遊戲的升級版——躺椅傳球。
參加人數:15人以上,越多越好
遊戲規則
1、所有人站成一個圓圈,前後兩人相距50釐米;
2、所有的人雙腿自然分開,與肩同寬,然後用雙手託着前面人的後背,慢慢的向後躺下;
3、雙腿大彎處必須是90°,讓前面的人能躺在自己的腿上,然後放開自己的雙手;
4、下來才是遊戲真正的開始,從一個人開始向後傳遞一個籃球,所有人必須在保持姿勢的情況下,合理迅速的將籃球傳遞一圈或兩圈;
5、可以多次挑戰極限時間。
注意事項
所有人的雙腿必須要站穩,並且用力,一個環節出錯就可能全部失敗,傳籃球的時候不要太快。
躺椅傳球適合很多場合下的遊戲,比如學生第二課堂遊戲、培訓遊戲或者企業的晨會遊戲都很適合。
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室內拓展遊戲範例
一、解手鍊形式:10人一組為最佳時間:20分鐘材料:無適合對象:全體人員活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟,聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。操作程序:1.培訓師讓每組圈着站成一個向心圈2.培訓師説:先舉起你的右手,握住對面那個人的手;再舉起你...
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拓展遊戲:接力拼圖
參與人數:5人1組時間:30分鐘場地:開闊的場所道具:每組1份拼圖、5個塑料袋、1張桌子游戲規則1、培訓師首先將學員們按照5人1組進行分組。如果有多餘的隊員,他們可以做培訓助理,負責監督各組對遊戲規則的遵守。2、培訓師宣佈遊戲程序:每組有一張桌子,在桌子30米外有5包拼...
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拓展遊戲:背身投球
遊戲名稱:背後投球遊戲類型:户外競技遊戲、素質拓展遊戲遊戲時間:5~10分鐘人數要求:不限遊戲道具:(每個小組)·1個大垃圾桶(用來接球)。·40個網球(放在袋子或盒子裏)。遊戲概述:這個遊戲説明瞭指令明確在協同工作中的作用。遊戲目的:向隊員門展示良好的溝...
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有趣的拓展小遊戲
1、老鼠老鼠:肢體語言的影響力和重要性a:老師依次掰手指,每掰一個就指揮學員説一句老鼠,重複十幾次後,突然發問貓最怕什麼?(學員一般會自然回答老鼠)b:老師指揮學員和自己一起右手握拳高舉,先順時針繞三圈,再逆時針繞三圈,然後邊大聲説把手放在額頭上,自己邊把手放在自己...