拓展項目:動感風火輪
項目名稱:動感風火輪
大小:2.2*2.0m
顏色:紅黃綠藍相間
合適年齡:10歲-50歲
比賽方式:四人一組
注意事項:進行動感風火輪項目前需放好髮卡、手錶、戒子等金屬或尖鋭首飾物品,防止受傷和擦破風火輪道具。
比賽方法:
比賽開始前,準備好動感風火輪器材,擺好位置。1名隊員立於比賽器材內,3名隊員在外掌控方向,推動比賽器材。裁判發令後,3名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程為50-80米。計算參賽團隊完成項目所需時間,用時少者名次列前。
項目特色:
1、柔軟度好,安全係數高。
2、增強參賽隊員的協作與溝通。
3、步調一致才能順利行進,考驗了隊員的團隊協作精神。
4、趣味性強,輕鬆愉快。
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拓展項目:南水北調
項目性質:團隊挑戰項目介紹:水在運動的過程中,只能前進不能停止或倒退。水只能在管道內運行,不能脱離至地面或接觸身體部位。水通過該隊員設置的管道時,該隊員不能離開自己的位置,水通過後,才可離開。隊員所持管道在接到水後,只能上下移動,不可左右橫向移動。必須將水安...
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拓展項目之領袖風采大綱
材料準備:1、場地、音響:2、口哨、秒錶、白板、筆、音樂(冰河時代另類版、舞曲-冰河時代、withoutyou、在你面前好想流淚、思念誰、感恩的心、有你有我、從頭再來、disco)人員分工:1名音樂助教;1名計時;主裁判:一名項目流程:1、選隊長:增加選舉副隊長一名。(各隊若想...
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穿越電網簡介
穿越電網1、培訓用時(1)指導時間(10分鐘)(2)操作時間(30分鐘)(3)分享時間(20分鐘)2、項目表述現在我們這個團隊陷入了一片原始森林之中,走出森林的唯一出路被一張電網封鎖了,需要我們在30分鐘內全部從電網中鑽過去,我們才能尋找到出路,我們的任務才算勝利完成。3、...
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野外拓展訓練項目:斷橋
名稱:斷橋項目培訓目標:1.培養學員認識自我,戰勝自我,不斷進取的精神;2.培養團隊意識和集體意識;3.培養學員激勵他人的意識;項目回顧一、培養學員認識自我,戰勝自我,不斷進取的精神;提問:1.如果斷橋是自選項目,你選擇跳還是不跳?為什麼?2.大家能夠克服恐懼、敢於跳過去...