着裝、儀容、及體態的基本要求
着裝、儀容、及體態的基本要求
着裝、儀容、體態是個人外表禮儀的三個基本要素,下面就分別介紹一下這三方面的一些基本要求:
着裝的基本要求:
(1)整潔合體。保持乾淨整潔,熨燙平整,穿着合體,鈕釦齊全。
(2)搭配協調。款式、色彩、佩飾相互協調。不同款式、風格的服裝,不應搭配在一起。
(3)體現個性。與個人性格、職業、身份、體形和膚色等特質相適應。
(4)隨境而變。着裝應該隨着環境的不同而有所變化。同一個人在不同時間、不同場合,其着裝款式和風格也應有所不同。
(5)遵守常規。遵循約定俗成的着裝規矩。如:西裝應在拆除袖口上的商標之後才可以穿着;西裝外袋不應存放隨身物件。
(6)不可在公眾場合光膀子、卷褲腿、穿睡衣。女性在辦公場所不宜穿着吊帶裝、露臍裝、超短裙、短褲等。
(7)脖子比較短的人不適合穿着高領衫,體形較胖的人應儘量避免穿着橫格子的上衣。
(8)佩戴飾物要尊文化和習俗。
儀容的基本要求:
儀容
(1)髮型得體。男性頭髮前不蓋眉,側不掩耳,後不及領。女性根據年齡、職業、場合的不同,梳理得當。
(2)面部清爽。男性宜每日剃鬚修面;女性宜淡粧修飾。保持口腔清潔。
(3)表情自然。目光温順平和,嘴角略顯笑意。
(4)手部清潔。定期修剪指甲並保持手部潔淨。女性在正式場合不宜塗抹濃豔的指甲油。
體態的基本要求:
(1)站姿:兩眼平視前方,兩肩自然放平,兩臂自然下垂,挺胸收腹提臀。
(2)坐姿:保持上身直立,雙腿自然併攏,切忌抖動腿腳。
(3)走姿:抬頭挺胸收腹,雙臂自然擺動,腳步輕盈穩健。
(4)不可在公共場所席地而坐。
(5)單獨用食指、中指指向他人是失禮的行為。
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