拓展策劃書4篇
活動目的:在此次活動中,社員可以認識來自不同學院不同專業的同學,有利於拓展其交際圈,增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。社團的招新給我們注入一股新的血液,新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現與作用,選擇户外拓展訓練活動作為一個平台。通過一系列的遊戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。户外交友拓展訓練,將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。
一、活動主題: 白雲山兩日遊
二、活動地點:白雲山【 羊城第一秀】
三、活動時間:11月8日-9日
四、活動單位:社聯
五、活動對象:全社聯人員。
六、活動承包人員:社聯外聯部全體人員。
七、活動人數:100人左右。
八、活動流程策劃:
1、11月8號當天早上7:30之前在學校正門(一棟教學樓前)集中,8:00左右乘坐包車前往廣州白雲山(車程1小時內)。先集中,再由社聯外聯部部長某某同學説明本次活動注意事項
2、我們上午9:30—12:30爬山。中午12:30左右吃午飯,下午自由活動,晚上燒烤/野炊
3、露營地點:初定廣州白雲區白雲山山頂公園鳴春谷
九、活動內容:
1 、燒烤/野炊
野炊:(8人一組)肉丸:1斤/組、雞蛋:8個、香腸:10條、鹹蛋:4個、雞:1、青菜:2斤、青瓜1.5斤、涼瓜1斤、豆類1斤、番茄:1斤、魚:1條、紫菜1包、米4斤;
碟8個、筷子10雙、不鏽鋼小盤10人、餐具貼板一塊、刀一把、鐵鍋一個、煮飯燒木柴煲一個、油、味料醬、鹽、油一碗;
2、 白雲山風景名勝區分為七個遊覽區,即:明珠樓遊覽區、摩星嶺遊覽區、鳴春谷遊覽區、三台嶺遊覽區、麓湖遊覽區、飛鵝嶺遊覽區、荷依嶺遊覽區。區內,峯戀重疊、溪澗縱橫、林木葱鬱、鳥語花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點星羅棋佈,有蒲谷、能仁寺、天南第一峯、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白雲松濤、松濤別院、明珠樓與新開闢增設的雲台花園、白雲滑道、白雲索道等。金液池位於白雲山麓,是一座風光如畫的湖泊,湖光瀲灩,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩似畫,別有情趣,是白雲山中的佳境。白雲山風景區----- 坐落在普蘭店市元台鎮境內,是長白山餘脈。白雲山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險奇,其蒼松、奇石、古寺、白雲堪稱人間奇景。
3、 交通
白雲山上交通方便,可乘專線遊覽車南從麓湖往山頂公園,西通黃婆洞及山北公園,東南有白雲山南門,東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白雲山南門(正門)還有上山索道,遊客可乘登山纜車直達山頂。山上有各式風味餐廳和各種服務設施,還有簡易爐灶可供人們野餐和烤燒
十一、活動預算:
活動經費:每人80左右
車費:每人10元左右
總共90~100左右
十二、活動預期效果
1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學時光;
2、相互瞭解,專業,學院,甚至學校
3、通過一系列的遊戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。
4、社員認識來自不同學院不同專業的同學,拓展了其交際圈,增強了社團
的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。
十二、活動注意事項:
1、 聽指揮、準時集合,安全第一、按指定路線登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺;
2、 揚團結、友愛、相互幫助的團隊精神,始終以5人的小分隊集體行動,隊長要帶好頭;
3、導航儀(為防止磁場干擾最好不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源,還要考慮帶水,防護物品也要帶,比如刀具、驅蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準備防寒衣。
外聯部:湯世文
XX年10月23日
我們正青春-素質拓展活動策劃書拓展策劃書2篇 | 返回目錄我們正青春-生鮮採摘+户外拓展+户外燒烤+真人cs素質拓展活動
一、活動目的和活動意義
主要為了進一步豐富在校學生的校園文化生活,營造積極向上,清新高雅,健康文明的文化氛圍,展現學生的青春風采和精神風貌,激發學生對藝術的興趣和愛好,培養學生健康的審美情趣、良好的藝術修養和追求真理的科學精神,引導他們向真、向善、向美,得到全面和諧的發展。從而推進精神文明建設。
生命仍在繼續,你可曾真正在意過它的跳動;時光唱着的仍然是喧賓奪主的高調。眨眼、轉身、翹首、又是下一個驛站!美麗的校園,要留下我們青春的足跡和風采!
二、活動的主題和宗旨
活動主題: 我們正青春。
活動宗旨:塑造創新的團隊文化,加強團隊凝聚力,增多團隊成員溝通機會,更好的建設隊員的明天。
三、活動對象
12級設計02全體成員 (38人)
四、活動簡介
推進學生自身向縱深方向發展,營造活躍、氛圍、提高學生的學以致用和創新能力,更好的為未來公司和顧客服務。努力將全新的服務理念和麪貌展現在顧客面前。
五、活動要求
為進一步豐富和繁榮學生的文化生活,充分展現學生的風貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造學生的團隊精神,需提前將學生分為兩隊,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號.
六、活動項目
1、生鮮採摘(採摘期間需注意,堅決杜絕浪費)
2、户外燒烤(燒烤期間需注意,用火安全,不要浪費)
3、素質拓展(注意,根據個人身體機能,不要勉強)
3、cs 實戰(真人cs需注意,友誼第一,比賽第二)
七、項目安排及執行
1、早上7點在學校門口集合,7點15核查人數,7點30發車!
2、90分鐘的車程即可到達生鮮採摘基地,(滎陽、上街、中牟)三選一。
(1)車程中,第一個遊戲叫“我和你不熟”,首先大家各自先做一個自我介紹,然後由主持人隨機抽點一位同學起立,起立的這位同學要對身邊所有同學的信息瞭如指掌,(如:系別,姓名,專業)如起立的同學回答不上來身邊這位同學的信息,那就證明,經過一輪自我介紹後仍然不熟,接受懲罰,唱歌或講故事。
(2)這個遊戲如果結束後,可由主持隨便抽一時下很熱的話題,由大家各抒己見,然後互相學習,討論。
3、抵達生鮮基地後,按照之前所分的小組,由各組長帶領下,進行第一輪採摘。
(採摘規則:各組長帶隊只能從頭到尾採摘,雙方不可採摘自己後面的鮮果,雙方走完後進行第一輪評比,評比方式選為自媒體評比,雙方將所採鮮果拍照放在空間、微博上,直至中午吃飯期間嗎,哪方評論數多,哪方獲勝,到時候將獲得意外獎勵)ps:如發現有水軍評論,直接取消資格。
生鮮採摘結束後,大家可以盡情的享受自己收穫的鮮果。
4、生鮮採摘結束後,11點左右,大家坐車前往我們的素質拓展訓練基地。(車程中,大家可以自由享受鮮甜的水果)
5、11點30左右即可到達素質拓展實訓基地,大家可以進行稍微的調整和休息,12點開始午飯(注,燒烤爐 免費提供)
6、上午在微博上發的照片開始查看評論,評論條數多的,可額外獲得果粒橙一瓶。
7、午飯安排90分鐘,90分鐘後,必須集合,屆時會有教練整頓,如有遲到,可稍作懲罰。(俯卧撐、深蹲起)
8、素質拓展內容
(1)走鋼絲、吊橋 (2)走平衡木 (3)“瞎子”背“瘸子”
(4)攀爬電網 (5)信任背摔 (6) 孤島求生
(以上項目,屆時會有教練安排具體時間以及比賽規則和遊戲。預計用時3個小時)
9、以上活動結束後,有30分鐘覆盤儀式,首先有各組組長髮表感言,其次,由隊員依次發表感受!
10、現在下午5點,大家可以一起玩真人cs,伴隨着暮色的降臨,打開激光,讓我們銘記,這個春天,我們也曾這樣瘋狂!
(90分鐘後)愉快的一天即將謝幕。
11、7點準時上車,準備返程,大家可以在車上休息或者互相交流!
/03/11
合作愉快
協會素質拓展聯誼晚會活動策劃書拓展策劃書3篇 | 返回目錄一、 活動名稱及活動主題
女院輕工一家親------禮儀素質共拓展聯誼晚會
二、 主辦單位
山東女子學院社禮儀協會
三、 活動時間
12月3日(星期六)下午6:30
四、 活動地點
山東女子學院合班樓508(學生禮堂)
五、 活動對象
社交禮儀協會全體會員,輕工素質拓展協會會員
七、活動內容
1.節目選拔
(1) 方式:社團成員積極參加準備4個節目。由山輕工素質拓展協會選拔4個節目。
(2) 形式:歌舞、小品、話劇、相聲、器樂展示等等。
(3) 要求:節目內容積極向上,富有個性,能夠展示出“90後”大學生的風采,體現兩會之間的友誼。演員表情和肢體動作豐富,能夠帶動現場氣氛。每個節目的時間控制在5分鐘左右,8分鐘之內,除桌椅外,道具自備。
(4) 注意事項:話劇小品類佔1-2個,歌曲合唱類2-3個,舞蹈樂器類2-3個(視具體情況而定),每個節目控制在10分鐘左右,晚會8個節目左右,總時間控制在兩個小時。
(5)由社團副會長製作動態影集,包括贊助商宣傳片,兩社團聯誼活動照片。
2.晚會
在主持人的報幕下,演員按序到後場準備,並在規定時間內完成節目表演。節目表演期間,演員要能充分帶動現場氣氛,注重互動。本場晚會由各個參與者共同呈現。
八、活動流程
1.節目選拔
(1) 11月25日向各部負責人,組織部下發選節目通知。
要求:語言類節目要求選拔時帶劇本,歌唱類帶好歌詞(書面);
(2) 11月27日晚時由臨時負責人上報節目名單、參演人員,和所需道具的要求(除桌椅和話筒架外道具自備)。
(3) 11月28日晚6:30之前演員、主持人到合堂樓簽到,7:00開始進行節目選拔,由社團優秀主持人費婷婷主持節目預選,各節目在主持人的報幕下依次上台,後一個節目在候場區(教室左側前三排為候場區)準備。由於節目為初選演員可進行自我介紹。
(4)邀請社聯負責人陳瑩做嘉賓並同社團會長,副會長,及各部部長擔當評委。實行十分制,每個節目評完後由祕書處人員及時算出平均分。節目表演完嘉賓進行點評,評其有亦評其短,保持大家的積極性。
(5)節目選拔完畢後統計出分數選出前六名,通知演員留下開會,最後會長對此次活動進行點評總結。
(6)此後對主持人禮儀進行培訓,禮儀培訓由禮儀部部長負責。
(7)語言藝術處負責歌曲伴奏下載,道具準備,組織部協助完成。
九、 節目彩排
1. 排練
(1)11月30日晚6:30之前演員、主持人到合班樓503簽到,7:00開始進行節目排練,由語言藝術處部長費婷婷負責節目排練,對各節目進行現場指導,提高節目質量,優化節目形式,組織部並確認道具統計及參演人員,最終確定節目名單和順序。(2)節目單交由祕書處,由祕書處成員負責寫主持人串詞,在2日之前完成交由主持人。主持人共同進行查閲,進行修改。修改完成主持人進行練習
2.彩排
12月1日晚7:00所有主持人和演員到進行合班樓進行彩排(此次彩排完全按正式演出時的次序和要求,各演員有何疑問應當即提出並和工作人員協調好)社團各部部長副部到場觀看彩排並明確各部晚會所負責的工作。
(1)主持人,演員服裝到位,音響,話筒,音樂到位,由組織部成員負責音樂播放。
(2)現場佈置由組織部負責,每個節目的道具由專人負責,以保證節目正常順利的進行
(3)演員一律在演員區就坐,提前兩個節目的時間到後台候場,由組織部成員專人負責通知。
(3)會長負責整個晚會的流程及現場。對於彩排過程中出現的問題及時的調整並排練。
十、 晚會
1.晚會現場工作安排
(1)12月3日下午3:00所有工作人員準備好必需物品,宣傳部負責策劃並佈置會場,懸掛幕布,將宣傳海報橫幅張貼懸掛,組織部安排坐區。確認道具統計和背景音樂。
(2)下午五點禮儀部成員就位(着統一服裝並化粧)。由禮儀部部長負責分工:1〉擺放嘉賓牌,礦泉水等。2〉5:50合班樓門口,五樓樓梯口,禮堂門口禮儀就位。
(3)四點演員簽到,請化粧師,髮型師到位,進行化粧。
(4)六點觀眾陸續進場,開始播放動態影集(,社團聯誼照片,精彩活動照片,贊助商宣傳片)。由禮儀部負責接待嘉賓。設置心願牆,有由觀眾自願寫下自己大學的夢想和qq號,晚會結束可帶走別人的心願貼。
【坐區安排】前兩排為嘉賓坐,左右前兩排為工作人員坐區,觀眾區以兩排為一組女院與輕工交叉坐。
2.晚會進程
(1) 6:30 主持人宣佈晚會開始,開場表演之後演員按節目順序到後場做準備並依次進行節目表演。
(2)節目中間穿插遊戲送小禮品活躍氣氛,邀請嘉賓登台演出。
(3) 晚會進行期間,組織部負責好道具,保證節目的連貫進行。指定工作人員及時通知演員提前做好準備,安排好演員上下場,並隨時和主持人及音樂播放人員保持聯繫,確保節目的順利無誤進行。
(4)晚會開始時,禮儀在禮堂舞台下方兩側靠近嘉賓席區域就位,在晚會過程中為嘉賓服務,體現出我們社交禮儀協會的風采。
(5)8:20左右節目表演完,由兩社團代表人共同切蛋糕……
(6)最後,在主持人及嘉賓的歌聲中大家齊唱社歌《相親相愛一家人》結束晚會。
(7)晚會結束後,感謝嘉賓的到來,嘉賓及工作人員合影留念,會長及副會送嘉賓離開,管理部負責安排同學有序退場,收拾會場。
十一、活動宣傳
1. 前期:策劃部擬定宣傳方案,並交與宣傳部繪製節目預選宣傳海報;組織部通知會員預選節目安排。
2. 後期:宣傳部在食堂西門及普教樓張貼海報、橫幅等進行宣傳,由各部負責人以短信、飛信、qq信息等方式進行宣傳。
十二、活動物品
照相機、攝像機、氣球、綵帶、拉花、蛋糕、水杯、礦泉水、燈光音響、話筒、小禮品、宣傳紙和展板
十三、注意事項
1、臨時負責人要及時上報節目,並做好道具和參演人員統計
2、晚會當天,參演人員務必提前到場簽到,確認背景音樂無誤
3、請演員按序提前到後場做好準備
4、簽到時,請演員及時上報需要的桌椅,其餘道具由演員自備
5、晚會進行中,時刻保持與觀眾、嘉賓的互動,舉行遊戲時邀請嘉賓參加
6、各部負責人及副會把握好節目質量,海報質量,遇到不合格情況及時修改確保晚會高質量完成
7、社會實踐部,外聯部做好贊助商家的宣傳工作,要不怕辛苦,要有高度的責任心為贊助商家服務,節目高質量的完成離不開贊助商的大力支持,為贊助商服務是我們的責任
活動經費:
蛋糕 160
綵帶氣球等:36
小禮品:48
宣傳用品:42
礦泉水:30
膠帶電池插排等:38
禮服:60
化粧用品:25
紙杯:5
打印、照片:10
共454元
大學生素質拓展“三走”活動策劃書拓展策劃書4篇 | 返回目錄一、活動主題
走下網絡、走出宿舍、走向操場—“三走”素質拓展活動
二、活動背景
為更好地貫徹落實黨的十八屆三中全會關於“強化體育課和課外鍛鍊,促進青少年身心健康、體魄強健”的精神,引導和幫助在校大學生激發參加體育鍛煉的主觀能動性、形成良好的體育鍛煉習慣、提升身體素質,並從中磨鍊堅強意志、培養良好品德和拼搏精神,共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯近日聯合下發《通知》,決定從XX年開始,在全國高校範圍內全面啟動和廣泛開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題羣眾性課外體育鍛煉活動
三、活動目的
以健康第一為指導思想,以“走下網絡、走出宿舍、走向操場”為統一主題,充分發揮各級團組織的工作自主性、積極性和創造性,以學生宿舍、班級等為主體,通過廣泛開展各類大學生羣眾性課外鍛鍊活動,努力實現《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》中提出的“學生每天鍛鍊一小時”、“高校每個學生每週至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。
四、活動時間
XX年5月8日至11日
五、活動地點
大禮堂&東操場
六、活動對象
文學院大一全體學生
七、活動內容
三大板塊:書寫你的”三走” 快閃~時間靜止 趣味運動會
八、活動流程策劃
1、書寫你的“三走”(時間:週一到週四中午11點30~2點)
選取展板,由我院全體師生把自己理解的“三走”及“三走”相關精神通過書寫、塗鴉的方式展示在展板之上,然後在大禮堂處進行公開展出,並邀請其他學院的師生參與其中。
2、快閃~時間靜止(時間:週四中午12點10分)
由參與人員在放學時間於大禮堂附近進行快閃活動,在自由集合後,等發令員發令,所有人員隨意做出某一運動姿勢(如投籃,射門,舉重,跑步姿勢等)保持靜止一分鐘,旨在倡導運動,號召全民運動,一分鐘後迅速撤離。
3、趣味運動會(時間:週四下午2點~4點)
1) 趕羊穿林
用竹竿擊打足球使其穿越障礙物,不得碰撞,用時最短者勝出。要求:每班五男五女(道具:五個障礙,趕羊傳林器具)
2) 最佳拍檔
每組10名同學,男女各半,男生背女生,男生當“瞎子”,用紗巾矇住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;報紙,須拾起,遞給女生。用時最短勝出。(道具:兩個椅子,兩個氣球,兩張報紙)
3) 坐地起身
要求最開始是2個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;不用手撐地站起來;隨後依次增加人數,每次增加2個直至10人。最先完成的班級獲勝。
4、十人九足
以班為單位,共兩個個隊伍。每隊十人,五男五女交叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成兩組進行比賽,各班班長石頭剪刀布決定比賽次序。(需要道具:20條繩子)
5、銜紙杯傳水
人員選十名一組,男女交替配合。共選十八名人員,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最後在限定的五分鐘內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。(道具:兩大瓶礦泉水,一包紙杯,兩個等大的水杯)
備註:本次趣味活動兩個班一組,分為五組,每一組負責一個項目,項目及分組情況由各班班長抽籤決定。
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