大暑吃西瓜健康嗎?大暑吃西瓜到底好不好?
大暑是農曆二十四節氣之一,太陽位於黃經120°。大暑期間,中國民間有飲伏茶,曬伏姜,燒伏香,喝羊肉湯等習俗。下面是小編為大家收集的關於20xx大暑吃西瓜健康嗎?大暑吃西瓜到底好不好?希望可以幫助大家。
大暑吃西瓜健康嗎?
大暑吃西瓜,是很多人的首選。西瓜清涼解渴,能助人清熱解毒、消暑除煩,令人心情舒暢。同時,西瓜瓜瓤部分的94%是水分,有利尿之功效,還可幫助消化。在西瓜汁中,還富含人體所需豐富的營養物質,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、維生素C,還有少量的無機鹽,這些物質最能在高温時節有效地補充人體所需的水分和營養。吃西瓜所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便,還能帶走多餘的熱量,達到清暑益氣的作用。
李時珍在《本草綱目》中把吃西瓜的好處講述得非常詳盡,西瓜甘寒無毒,不僅“消煩止渴,解暑熱”,而且“寬中下氣,利小水,治血痢,解酒毒,治口瘡”。
醫書中還把西瓜稱作“天生白虎湯”,白虎湯是中醫治療高熱、煩渴等實熱病徵的得力良方,説吃西瓜就能達到這一方劑的作用,可見醫家對它的重視程度了。在今天看來,夏季中暑或其他急性熱病出現的發熱、口渴、尿少、汗多、煩躁等徵,可通過吃西瓜來進行輔助治療。
不過,吃西瓜雖有益於解暑,但並非適合所有人。糖尿病人、脾胃虛寒的人、腎功能不全的人以及孕婦等特殊人羣不宜多食西瓜。尤其是剛剛從冰箱裏拿出來的西瓜,吃多了會“傷脾助濕”。糖尿病人最好也少吃或不吃西瓜,因為西瓜的糖分高,多吃會導致血糖升高;腎功能不全的人,最好少吃西瓜,多吃會造成腎臟負擔,甚至會誘發心臟疾病。
孕婦不要貪吃西瓜,因為妊娠期婦女體重增加,運動減少,體內分泌了具有多種作用的激素,從而導致糖代謝紊亂,如果吃太多的西瓜,西瓜中的高糖分很容易造成妊娠糖尿病。而且一般產婦的體質都比較虛弱,吃多了會損傷脾胃,產婦脾胃損傷後會導致吃得少或消化不好,進一步影響奶水的多少和質量,對嬰兒也是間接的傷害。
大暑祝福語短信大全
1、正值暑假大暑到,氣温攀升到高潮。切莫貪玩河邊跑,安全意識很重要。夏天雷雨天氣多,大樹底下莫來到。防暑更要防雷擊,危險地域少去好。願你果個安全健康的夏日,祝你大暑快樂開心!
2、雨天,送你暖風,願你開心;陰天,送你微風,願你順心;晴天,送你清風,願你甜心;大暑天,送你涼風,願你舒心!朋友,祝你大暑“心”想事成!
3、一天一天,氣候炎炎;一動一動,汗水漣漣;一擦一擦,汗濕衣衫;一扇一扇,温度降降;一累一累,身體疲憊。一眨一閉,大暑到來,祝你愉快是天天。
4、一個夏日的午後,很熱;一個真心的朋友,很純;一語簡短的信息,很真;一句貼心的問候,送你:夏天熱,注意防暑,愛惜身體!
5、小暑大暑,天氣酷暑,暑期送你--清涼!暑期給你--快樂。今兒是大暑,我的祝福,希望你最清楚。我熱辣辣地想你,熱呼呼的短信發給你。
6、夏天是水果的季節,送一籃水果給你:蘋安富貴,橘祥如意,杏福快樂,柿事順利,核家歡樂,梅有煩惱!
7、夏天到了,祝這整個夏季裏,您的心情夏日的涼風般愜意舒爽;您的事業如夏日的陽光蒸蒸日上!
8、夏日炎炎的酷暑,短信不忘送祝福,百元大鈔不勝數,吉祥如意可勁數,開心快樂天天數,大暑酷熱要防暑;多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。
9、夏日高温不退,伴着一縷清風為您送來這一季的祝福,原您清涼一夏,願輕鬆和愉快縈繞在您身邊。
10、我彙集一月的冰雪,放入二月的春花,加入三月的清風,攪拌四月的細雨,使用五月的晨露,收集六月的豔陽,在七月做成最真的祝福送給你:大暑快樂!
11、問候如雨浥輕塵,思念輕輕柳色新。在大暑火熱的季節,我取冰之魂雪之魄,用真心封於短信中,願帶給你清清涼涼的快樂,清清爽爽的幸福。
12、萬水千山總是情,沒有短信真不行;大暑一年又一年,祝福一遍又一遍;大暑日,願你有“暑”不盡的快樂,“暑”不盡的温馨!“暑”不盡的祝福!
13、天氣越來越熱了,送你一些解暑佳品:葡萄香蕉紅蘋果,祝你想念有結果;蘿蔔黃瓜大白菜,願你天天惹人愛;可樂清茶白開水,望你夜夜都好睡!
14、天蒼蒼,野茫茫,大暑節氣來登場;太陽大,忽陣雨,出門雨傘帶身旁;氣温高,開空調,温度不宜太過涼;出汗多,多喝水,適當運動身體棒。祝你開心!
15、送你夏風,為你拂面;送你夏雨,為你清涼;送你夏晚,為你舒暢;送你夏夜,為你浪漫;送你夏福,為你祝福:祝你大暑健康快樂,生活無憂無愁。
16、暑天熱,祝福強,甜蜜祝願帶清涼;暑天炎,問候暖,綿綿情誼更耀眼;暑意濃,情意縱,心中天氣你調控;暑氣重,心願送,快樂幸福你播種;祝大暑清涼!
17、手機滴滴的響,短信閃亮登場。願滿天的星光照耀着你,為你照亮人生的方向,炎熱的大暑時節,為你帶去夏日的清涼。願你夏日快樂無邊;涼爽無邊!
18、收集了春日的冰水夏日的荷葉秋日的涼風冬日的梅花,以思念之火慢慢煎熬,做出一份冰爽之茶,在小暑這天送給你,望能為你驅趕夏日的疲勞!
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