世界無煙日的資料:戒煙的遠期好處
1、患癌的危險性減少
2、戒煙5-2017年後,其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點,戒煙10-15後,得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據日本調查,吸煙總量在20萬支以內者,戒煙4年之後,肺癌死亡率不吸煙者相同。
3、冠心病的死亡率下降
冠心病病人,戒煙一年之後,冠心病死亡率很快下降,2017年後降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫師進行調查,1953年至1968年的2017年間,由於許多醫師戒煙,他們患冠心病的死亡率下降了6%,而同期未戒煙的普通人羣卻增加了9%。吸煙是再次發生心肌梗塞的危險因素,戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多,是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周後,咳嗽、咯痰減少,可防止肺功能進一步惡化。
4、 潰瘍病容易治癒
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多,而且不戒煙就難以治癒。為此,胃、十二指腸潰瘍患者務必戒煙,以加快潰瘍的癒合。
5、防止壽命縮短
吸煙者的平均壽命比不吸煙者短,例如25歲的人一天吸煙40支,他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年,但戒煙10-2017年後,平均壽命與不吸煙者相等。
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