三月世界森林日國旗下講話稿（精選13篇）

三月世界森林日國旗下講話稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!

今天 “國旗下講話”的主題是“愛護森林、人人有責”， x72年3月21日為首次“世界森林日”。有的國家把這一天定為植樹節;有的國家根據本國的特定環境和需求，確定了自己的植樹節;中國的植樹節是3月12日。而今，除了植樹，“世界森林日”廣泛關注森林與民生的更深層次的本質問題。

大會決定將每年的3月21日定為世界森林日，以引起各國對人類的綠色保護森林資源的重視，聯合國環境規劃署報告稱，有史以來全球森林已減少了一半，主要原因是人類活動。根據聯合國糧農組織20xx年的報告，全球森林從x年的39.6公頃下降到20xx年的38.億公頃,全球每年消失的森林近千萬公頃, 森林是人類的搖籃。

很久很久以前，我們的地球是非常美麗的，可是現在地球的環境卻不斷地被破壞。森林資源減少的主要因素:世界範圍內的濫伐森林，破壞草原，無節制地佔用農田和抽取地下水，對礦產資源的亂採濫用等造成全球性的氣候惡化,森林面積減少受諸多因素的影響，比如人口增加、當地環境因素、政府發展農業開發土地的政策等，此外，森林火災損失亦不可低估。但導致森林面積減少最主要的因素則是開發森林生產木材及林產品。由於消費國大量消耗木材及林產品，因而全球森林面積的減少不僅僅是某一個國家的內部問題，它已成為一個國際問題。毫無疑問，發達國家是木材消耗最大的羣體。當然，一部分發展中國家對木材的消耗亦不可忽視。 非法砍伐森林是導致森林鋭減的另一個十分重要的因素。拯救森林資源是必不可少的措施:大力植樹造林和保護森林資源：嚴梢控制林木砍伐量，杜絕非法伐木行為,從而達到有效保護森林資源的目的.

同學們，全球森林資源現狀令人擔憂 ,全球每年森林消失近千萬公頃,為了我們健康活潑地成長，讓我們攜起手來，保護森林，愛護大自然,人人有責!，為我們的星球換上一件更加華麗的外衣!

三月世界森林日國旗下講話稿 篇2

大家早上好!今天我講話的主題是：歸零行動，從我做起

三月的春風，吹遍了神州大地，也吹暖了我們的校園。為了培養同學們良好的行為習慣，展現我們木瀆第二國小積極向上的精神風貌，創建整潔、文明有序的校園文化環境，本學期我校將開展“歸零行動”。

同學們心裏一定在想，什麼叫歸零行動呢?所謂“歸零”，就是通過我們每個人的參與，每個人的行為，在任何時間、任何地點將事物恢復到符合規範的最佳狀態。我們主要從文明就餐歸零、課桌椅、書包歸零、講台歸零、電燈歸零、媒體設備歸零、圖書角歸零、衞生用具歸零 、兩操歸零、路隊歸零、自己的房間歸零這幾個方面開展我們的歸零行動。

具體活動內容如下：

文明就餐歸零：下課鈴響，在老師帶領下，隊伍整齊進入食堂。盛湯或者拿飯菜時能主動排隊，有秩序，不擁擠;用餐時做到安靜，要愛惜糧食，用餐不偏食，不浪費。用餐完畢由值日生負責打掃衞生，做到桌面擦淨，地面掃淨，桌椅排放整齊。

課桌凳、書包歸零：下課後，將自己的課桌收拾整理乾淨，課桌上只保留文具盒和下節課所帶的教材，整齊的放在課桌角上。課桌擺放整齊有序，同學們到校後統一將書包掛在凳子的靠背上，並且保持書包整潔。

講台歸零：教師下課後，值日生負責將講台、黑板擦拭乾淨，將粉筆盒和老師的教本統一放於講台的角上，為下節課做好充分準備。

電燈歸零：教室內不出現無人燈、白日燈、無故開燈浪費電能的現象。

媒體設備歸零：老師下課後，及時把教室內的實物投影儀和電視機關閉。

圖書角歸零：每班的圖書角上學生所帶的圖書、作業本擺放時一定要整齊，並經常擦拭圖書角的櫥櫃，保持乾淨整潔。圖書角上的綠色植物是用來美化我們的圖書角，請注意植物的更換。

衞生用具歸零：衞生用具整齊擺放在衞生櫥內，每天打掃衞生櫥，及時清理紙簍內的垃圾及廢紙。

兩操歸零：學生做眼操、課間操，動作一致規範，認真到位，精神面貌好，集合時快、靜、齊。

路隊歸零：上學或放學時，同學們都能排着整齊的隊伍，文明有序行走，上下樓梯一律靠右行走，各班路隊整齊，人數齊全，不鬆散拖拉，動作迅速並時刻保持安靜。

自己的房間歸零：每天晚上完成作業以後，能夠自覺地將自己的書包整理妥當，房間裏的物品也能擺放的井井有條，並能時刻保持房間乾淨整齊。

同學們，我們的歸零行動其實已經在行動起來了，就拿文明就餐歸零來説吧，同學們去食堂就餐時就能在老師的帶領下，排好整齊的隊伍進入食堂，用餐時，珍惜糧食，幾乎每一個同學都能把碗裏的飯菜吃光，做得真棒!希望在其他方面也能積極行動起來，讓我們的校園更整潔、更文明。

三月世界森林日國旗下講話稿 篇3

老師們，同學們：

早上好。今天我和大家一起來關注世界森林日。

每年的3月21日為“世界森林日”。x年，在農業聯盟的特內裏弗島大會上，由西班牙提出倡議並得到一致通過的。同年11月，聯合國糧農組織(fao)正式予以確認。 x72年3月21日為首次“世界森林日”。而今，除了植樹節，“世界森林日”成為廣泛關注森林與民生的更深層次本質問題的重要紀念日。

每年，全球森林以千萬公頃的速度在消失。我們國家的森林面積居世界第五位。土地面積佔世界7.2%，森林面積佔世界3.9%，森林覆蓋率14%。人均森林面積居世界第1位。森林總蓄積量97.89億立方米，佔世界森林總蓄積量3840億立方米的2.55%。人均森林蓄積量是世界最低的國家之一。世界人均擁有森林蓄積量為71.8立方米，人均森林蓄積量僅為8.6立方米。近年來，森林面積還有不斷減少的趨勢。

森林面積減少受諸多因素的影響，比如人口增加、當地環境因素、政府發展農業開發土地的政策等，此外，森林火災損失亦不可低估。但導致森林面積減少最主要的因素則是過度開發森林生產木材及林產品。

面臨這樣的嚴峻形勢，國際社會採取若干措施：締結國際森林公約。喚醒各國人民更加珍惜彌足珍貴的森林資源，加倍愛護森林愛護樹木;強化各國對林業工作的重視，加大對林業的投資，促進發達國家向發展中國家提供先進的林業技術等;同時還可利用國際立法的方式來規範林業活動特別是伐木行為，以拯救日益減少的森林資源。

改變生產和消費方式。森林雖具可再生特點，但也經不起人類的大肆掠奪。20xx年來，森林資源鋭減的一個重要原因即是發達國家與可持續發展相悖的生產和消費方式。從數字即可看出，發達國家是國際木材市場的最大買家，亦即最大的消費源;如果按人均計算，發達國家更高出發展中國家的若干倍。當然，發展中國家也有必要逐漸改變非持續的生產與消費方式。

多管齊下。多管齊下是拯救森林資源必不可少的措施。一是立法執法，大力植樹造林和保護森林資源：嚴梢控制林木砍伐量，杜絕非法伐木行為。二是規範國際木材交易行為，在國際和國家兩個層次上建立木材認讓和標識制度，從而達到國際市場交易的任何木材均是出自可持續經營的森林的目標。三是開發研究木材產品的替代品，這樣也可減少森林的消耗，從而達到有效保護森林資源的目的。

同學們，作為一名中學生，積極植樹造林是我們應盡的義務。而，平時學習生活中，我們能為森林做的還有很多很多。看看教室中受傷的桌椅，你們是否聽到了樹木的歎息?看看垃圾桶中躺着的白紙，你們是否看到了樹木的眼淚?每次關門時的震耳欲聾，你們是否意識到又有多少樹木為你這肆意的一下而倒下。

我相信，沒有人願意看到“森→林→木→十”的結局。所以請從愛護和節約我們身邊的每一件木質品做起，愛護森林，就是愛護我們自己。

每年3月21日，請你關注森林。

三月世界森林日國旗下講話稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是《感恩中秋》

秋濃了，月圓了，又一箇中秋到了! "中秋"，它僅僅次於春節，是我國的第二大傳統節日。八月十五恰在秋季的中間，所以稱之為中秋節。中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，因此又稱"團圓節"。

金桂飄香，花好月圓，在這美好的節日裏，人們賞月、吃月餅、走親訪友......無論什麼形式，都寄託着人們對生活的無限熱愛和對美好生活的嚮往。

同學們，一定能背誦出許多關於中秋的千古佳句，比如"舉頭望明月，低頭思故鄉"、"但願人長久，千里共嬋娟"、"海上生明月，天涯共此時"......這些佳句之所以能穿透歷史的時空流傳至今，不正是因為我們人類有着的共同信念嗎?

中秋最美是親情。一家人團聚在一起，講不完的話，敍不完的情，訴説着人們同一個心聲：親情是黑暗中的燈塔，是荒漠中的甘泉，是雨後的彩虹......

中秋最美是思念。月亮最美，美不過思念;月亮最高，高不過思念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂!

中秋最美是感恩!無須多言，給父母一個微笑，給親友一個問候，遞上一杯清茶，送上一口月餅，這是我們給予父母最好的回報。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養......老師們，同學們，這個中秋，我們要用一顆感恩的心來度過!心懷感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人!心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關心幫助他人，才懂得勤奮學習、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福!

老師們，同學們，中秋最美，美不過一顆感恩的心!中秋最美，美不過真心的祝福!在此，我代表學校，祝老師們、同學們中秋節

快樂，一切圓滿!

三月世界森林日國旗下講話稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我們都非常熟悉6月1日，是國際兒童節，5月31日，是世界無煙日，3月12日，是植樹節，那麼今天也就是3月23日是世界氣象日，大家知道嗎?

在1951年3月23日，世界氣象組織第一屆大會上，原國際氣象組織就改組為世界氣象組織，成為政府間的國際氣象合作機構，並與聯合國建立了關係。1960年6月世界氣象組織執行理事會決定把每年的3月23日定為世界性的紀念日。每年的世界氣象日都確定一個主題，要求各成員國每年在這一天舉行慶祝活動，主要是為了使各國廣大羣眾更好地瞭解世界氣象組織的活動情況以及氣象部門在經濟和國防建設等方面所作出的卓越貢獻，推動氣象學在航空、航海、水利、農業和人類其他活動方面的應用。今年世界氣象日的主題是：氣候知識支持氣候行動。

近20xx年來，由於全球氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨等氣候問題引發的自然災害現象在遞增。雖然全球自然災害造成的經濟損失平均每年高達694億美元，而暴雨洪澇、颱風和旱災三項氣象災害造成的損失就佔其中的絕大部分。在我國氣象災害佔整個自然災害的70%以上。面對這些恐懼的現象和驚人的數據，那我們應該怎麼做呢?

雖然我們現在還只是學生，不可能為全人類的環境作出特別大的貢獻，但我們可以從身邊的環境做起，從保護學校的環境做起，例如：遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中;珍惜每一粒糧食，吃飯時不亂扔飯菜，不剩飯剩菜;避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少

垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛護花草樹木，保持校園清潔等。 以上這些雖是小事，但是，只要大家動手，一起努力，從節約資源和減少污染着手，調整一下自己的生活方式，我們就能為保護地球做出一份貢獻。

我的演講完畢，謝謝大家。

三月世界森林日國旗下講話稿 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!我是來自高一(2)班的~~ ，今天我在國旗下演講的主題是《弘揚憲法精神，共建美麗中國》。

小的時候，家裏的大人們就教我們：無規矩不成方圓。後來，老師告訴我們：國無法不治，民無法不立。《憲法》就是一個國家的根本大法，是治國安邦的總章程。

從1954年9月20日第一屆全國人大第一次會議通過第一部憲法到今天，中華人民共和國的憲法已走過了63年。為了弘揚憲法精神，20--年10月23日黨的十八屆四中全會上決定將每年的12月4日作為中國的憲法日，我校積極響應號召在每年的12月4日舉行弘揚憲法的活動，我們在弘揚憲法的道路上已經走過了4年。

由於現在中國的經濟快速發展，人民生活水平日益提高，創新發展、協調發展、綠色發展、開放發展、共享發展這五大發展理念已經越來越深入人心。“五大發展理念”既反映了黨對我國經濟社會發展規律的認識，也是今後很長時期我國發展思路、發展方向、發展着力點的集中體現，是新時期的中國政治經濟學。“五大發展理念”不是從天上掉下來的，也不是秀才編出來的，它來自實踐，它是建設美麗中國的思想方法。“五大發展理念”和我國的改革開放息息相關，是改革開放的一部分。只有落實了“五大發展理念”才能建設美麗中國，而要把中國發展藍圖變為現實必須要有法治的保障，要有法治的保障首先就要維護憲法的權威。

所以，我們要深入開展學習宣傳貫徹憲法精神。深入開展學習宣傳貫徹憲法精神，就是一要堅持黨的事業、人民利益、憲法法律至上，切實增強公職人員憲法觀念;二要完善以憲法為核心的中國特色社會主義法律體系，通過完備的法律法規推動憲法實施、加強憲法實施;三要健全憲法實施和監督制度，切實保證憲法法律有效實施;四要堅持黨的領導，更加註重改進黨的領導方式和執政方式。

愛國、守法，不止是説説而已。

憲法很薄，也很重。它的沉重，是我們十多億炎黃子孫的信念與希望，更是照亮我們每一位中國人，照亮這個嶄新時代的曙光!所以，親愛的同學們，讓我們共同努力，學習憲法遵守憲法、弘揚憲法精神，共建美麗中國!

我的演講完畢，謝謝大家。

三月世界森林日國旗下講話稿 篇7

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的主題是《五月八日--值得紀念的日子》。

再過兩天就是五月八日了。大家可能很奇怪：五月八日有什麼呀?五月八日是一個值得紀念的日子---世界紅十字日。五月八日也是紅十字運動創始人亨利•杜南先生的生日。 1820xx年的這一天，紅十字運動創始人亨利•杜南先生誕生於瑞士。一百多年來，他樹起的紅十字旗幟，跨越種族、疆域、信仰和時空，飄揚在硝煙瀰漫的戰場，飄揚在瘴癘肆虐的疫地，飄揚在水火橫行的災區，飄揚在渴望得到幫助的人們的心裏。

20xx年1月26日，印度普傑發生了里氏7.9級大地震，財產損失高達40多億美元，1千多個村莊受災，傷亡人數無法估計。 20xx年5月12日我國四川汶川發生7.8級大地震,造成 69227人遇難，374643人受傷，失蹤17923人。就在前不久我國四川雅安又發生了7.0級大地震。天災無情人有情：在災難發生之時國際紅十字會向災區人民伸出了援助之手，世界紅十字會給予災區人民大力幫助。 在災區，到處都可以看到飄揚着紅十字小旗的救災點，國際紅十字會有關工作人員忙碌的身影到處可見，他們配合政府和軍隊協調安排來自各國的救援隊伍及物資。

紅十字運動是人類文明進步的象徵。紅十字不僅是醫療衞生事業的標誌，它還是人們生命和安全的救星，它更是向戰爭中受害平民和自然災害、突發事件中的災民、難民傳播愛的使者。為了表彰亨利•杜南先生的功績，1948年，世界紅十字會與有關部門決定將他的生日五月八日命名為“世界紅十字日”。這一天成為國際紅十字會運動中最重要的紀念日。每年的這一天，全世界160多個國家和地區的會員及紅十字會志願工作者，都會以各種形式舉辦活動，來紀念這位偉大的人道主義者，以此來弘揚無私奉獻的精神。

同學們，我們今天記住五月八日---世界紅十字日，就是要學習杜南先生無私奉獻的精神，學會關愛他人，時刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手，做一個充滿愛心、樂於奉獻的人。

三月世界森林日國旗下講話稿 篇8

老師們，同學們：

大家早上好：

大家都知道，12月3日也就是本週三，是世界第二十二個“國際殘疾人日”。今天我國旗下講話的題目就是《助殘扶殘，有你有我》。

親愛的同學們，當我們沐浴着温暖的陽光，呼吸着清新的空氣，欣賞着迷人的美景;當我們沉浸在快樂與幸福之中，可是你們知道嗎?在我們身邊，有這樣一羣人：他們擁有一雙耳朵，卻聆聽不到美妙的聲音;他們擁有一雙眼睛，卻欣賞不到美麗的風景。還有的人，一來到世界上就是殘疾。但是，他們身殘志堅，有的在殘奧會上獲得金牌，有的成為音樂家，作家等，他們用堅強的笑容，譜寫出一曲曲感人的樂章。你們聽過海倫·凱勒的故事嗎?一歲半的時候，一場重病奪去了她的視力和聽力，接着，她又喪失了語言表達能力。然而，就在這黑暗而寂寞的世界裏，她竟然憑藉堅定的信念和堅強的毅力，學會了讀書和説話，並以優異的成績畢業於美國拉德剋夫學院，成為一名學識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種語言的著名作家和教育家。她走遍美國和世界各地，為盲人學校募集資金，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業。再如張海迪，她五歲時因患病，腰部以下癱瘓，她無法上學，在家自學了中學課程，又自學了大學英語，還學了日語，德語等，翻譯了16萬字的外文著作;又如周婷婷，從一位啞女變為了神童，被著名的哈佛大學錄取;還有讓我們感動的《千手觀音》這個節目，表演者也全是聾啞人!

作為健康的人，與他們相比，我們是幸運者。在生活中，面對殘疾人，我們不應有歧視，不應有隔閡，有的只能是扶持和幫助。那麼，我們應該怎樣去幫助他們呢?我想他們最需要的就是關心!其實，真正的關心就在身邊的小事之中，每一天，每一刻，讓我們懷有一顆博愛之心，來幫助他們。為殘疾人同胞讓一次座，扶殘疾同胞過一次馬路，我們要在他們取得進步時給予鼓勵，要在他們失敗灰心喪氣時給予安慰，要在他們感到孤獨時陪他們談心，要在他們感到驕傲時給予勸解!用恰當的方式，讓他們的心靈感受到最温暖的陽光!我們翰林“利他”志願服務隊就將組織師生前往蘇州博愛學校，陪伴智障，開展手工活動等。

親愛的同學們，讓我們行動起來!幫助那些需要幫助的朋友們吧!扶殘助殘，有你有我。謝謝大家!

三月世界森林日國旗下講話稿 篇9

各位老師、各位同學：

大家好!5月8日是世界紅十字日。

在1820xx年的這一天，紅十字運動的創始人亨利•杜南誕生於瑞士。一百多年來，他樹起的紅十字旗幟跨越種族、疆域、信仰和時空，飄揚在硝煙瀰漫的戰場，飄揚在水火橫行的災區，飄揚在渴望幫助的人們心裏，深受人們的崇敬與愛戴。

紅十字不僅成為醫療衞生事業的標誌，它還成了人民生命和安全的救星，成了向戰爭受害平民、自然災害和突發事件中的災民、難民傳播愛的使者。為了表彰杜南的功績，1948年，紅十字會與有關部門決定將他的生日命名為世界紅十字日，這一天成為國際紅十字會運動中最重要的紀念日。每年的這一天，全世界160多個國家和地區的3億多名會員和大批志願工作者，以各種形式舉辦活動，來紀念這位偉大的人道主義者，弘揚無私的奉獻精神。

紅十字的精神出現在獻血站裏:人們都挽起袖子,把自己的鮮血無私的奉獻給需要血的人們; 紅十字的精神出現在“抗震救災的第一線:人們不顧生命的危險,一次又一次地去搶救埋在廢墟里的人; 紅十字的精神出現在救火現場:火警戰士們不顧熊熊大火衝進着火的大樓,把被困在裏面的人員一一救出……紅十字所迸發的人道、博愛、奉獻的精神無處不在,它一直引導着我們中華民族的前進與發展。

今年是第65個世界紅十字日。今年紅十字會的主題是：我們的愛，我們的家。根據這個主題，市教育系統紅十字會制定了“20xx年紅十字博愛周活動”。要求我們一在校內，開展獻一份愛心，二是出一期紅十字知識宣傳板報，三是向社會廣泛宣傳紅十字知識。親愛的教師同學們，讓我們用無私奉獻的精神，學會關心、關愛別人，時刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手，做一個充滿愛心、樂於奉獻的人。

三月世界森林日國旗下講話稿 篇10

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我要演講的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關係到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來説是多麼的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨後春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟着出現在市場上，不乾淨食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在醃製火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨着生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。同學們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衞生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益於我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。

因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點：

首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合着吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

其次飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有着很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及麪粉製品，如麪條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃麪粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

第三要參加體力活動，加強體育鍛煉

適量運動和合理營養結合可促進青少年生長髮育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起着重要的作用。

健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

三月世界森林日國旗下講話稿 篇11

老師們，同學們：

早上好!6月6日是全國愛眼日，今年是第16屆，今年的主題是：關愛低視力患者，提高康復質量。

眼睛是心靈的窗户，擁有一雙明亮的眼睛是一件多麼幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由於讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明淨，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不願眼鏡帶來的不便伴隨自己一生吧!

雖然今年的愛眼日已經過去，但是我們每時每刻都應牢記保護眼睛。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次於世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩，為此，我呼籲：為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明淨的天空，每一位同學都要把保護眼睛的信念牢記心中，都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。

為此，我建議大家作到如下幾點：

1、始終保持教室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。

2、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。

3、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正。走路和乘車時也不要看書，不要躺着看書，不在光線過強或過暗的地方看書。

4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

5、多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

6、不偏食，多吃奶製品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。

做到以上6點並不難，只要同學們自覺執行，只要老師們隨時提醒，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

三月世界森林日國旗下講話稿 篇12

親愛的同學們、老師們：

早上好!我今天國旗下的演講主題是勤儉節約 抵制零食。 10月31日，是世界勤儉日。勤儉是什麼?傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷;現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。

面對校園外噴香的油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、辣條&&大家是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋裏的零花錢買一些解解饞?放學後，在校園外，有滋有味地吃着小攤上的5角，1元的帶顏色的小食品;中午時分，一些同學在各小店門口，品嚐着五顏六色的小薯片，棒棒冰&&隨手丟下垃圾袋的現象屢見不鮮;再看學校大門口、樓梯口，零食包裝袋放風飄起;學校大門左邊右邊兩條路及綠化帶總是窩藏着同學們曾經丟下的零食包裝紙，或者吃剩下的果核、碎屑;這一幕幕，與我們文明校園的名字多麼不相稱啊!所以我特向全體同學倡議：保護環境，勤儉節約，拒絕零食。

同學們，你們知道嗎?常吃零食不僅會給環境帶來不同程度的破壞，間接地影響同學們的身體健康;而且會給同學們帶來直接的身體傷害。因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，少年胃病也就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的同學也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想都很難實現!另外，常吃零食還極易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。

同學們，勤儉節約並不需要多大的勇氣才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。我代表全體少先隊員發出倡議，讓我們行動起來!做到：

一、 徹底遠離 三無食品，堅決杜絕零食進校，平時不吃零食。

二、 不亂花零花錢，不亂向父母要錢

三、 勤儉節約，合理支配自己的零花錢。

同學們，勤儉節約是我們共同的責任讓我們從日常的生活小事做起，逐漸養成勤儉節約的習慣。這將是自己終生享用不盡的寶貴財富!謝謝大家!

三月世界森林日國旗下講話稿 篇13

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明，講衞生》。 我們都知道，每年的4月7日都是世界衞生日。世界衞生日的宗旨是希望引起世界各國對衞生問題的重視，並動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衞生狀況，提高人類健康水平。世界衞生日期間，包括中國在內的世界衞生組織各會員國都舉行慶祝活動，推廣和普及有關健康知識、提高人民健康水平。

講文明，講衞生，是我們中華民族的傳統美德。但在日常生活中，我們有時會遇到，因為一句粗口，而吵得面紅耳赤，甚至大打出手。 不講文明，不講禮貌的言行。輕者別人認為你沒教養，不願和你深交;重者則對你產生不滿，甚至發生衝突。如果你是一個講禮貌的人，碰到老師同學問句好。一句簡短的話語，拉近的是感情，增進的是友誼，換來的是微笑與熱情。於是，你的朋友天下有，你的困難天下幫。不但助你的成長，而且會讓你擁有騰飛的翅膀。

為此，我們在學習上，應該要努力學習，認真完成學業，努力提高自己的文化水平，增強自己的素質修養。在生活中，見到長輩問聲好，不小心撞到別人道聲歉，……總之，我們要從小養成文明禮貌的好習慣。 因為，我們是中華民族中的一員。 而講文明，又要從講衞生做起，講衞生不僅是一種好習慣，更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面，衣着不整的出入大街或步行鬧事，不僅是不講衞生，而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現。 在日正常生活中我們應該養成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉刷牙、飯前便後勤洗手的好習慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不乾淨的水、生吃瓜果應洗淨或削皮等。

同學們,讓我們從今天起，用你的實際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更乾淨、更美麗。

我的講話完畢，謝謝大家!