關於愛國衞生月宣傳廣播稿(精選3篇)
關於愛國衞生月宣傳廣播稿 篇1
葉天萌:敬愛的老師們!
傅佳怡:親愛的同學們!
葉天萌、傅佳怡:紅領巾廣播站又和大家見面了!
葉天萌:我是廣播員葉天萌。
傅佳怡:我是廣播員傅佳怡
葉天萌:當燦爛的晨曦暖着整個校園,採擷一縷陽光,編織七彩花環。
傅佳怡:留住一絲清風,播撒希望明天。
葉天萌:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
傅佳怡:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。
葉天萌:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
傅佳怡:同學們,天氣逐漸轉冷,我們在添衣服時要注意飲食和衞生,因為衞生工作關係到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衞生工作,保持良好正確的衞生習慣,促進健康成長。
葉天萌:本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容:一是飲食與健康、二是養成良好衞生習慣、
傅佳怡:一、飲食與健康
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。
葉天萌:不合理的飲食,營養過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。有些同學為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……
傅佳怡:同學們只為了一時的享受,卻殊不知這些發出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反覆使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
葉天萌:飲食中長期營養不足,可以導致營養不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長髮育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
傅佳怡:飲食的衞生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒。
合:總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到後代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養和衞生兩方面把好“病從口入”關。
葉天萌:二、養成良好衞生習慣
傅佳怡:生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衞生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。
葉天萌:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衞生。養成飯前、便後洗手的衞生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個乾淨的食品袋或用你自己的餐具。
傅佳怡:2、餐具衞生。每個人要有自己的專用餐具。
葉天萌:3、飲食衞生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗淨皮,最好在開水裏燙3~5分鐘再食用。外出玩耍或旅遊購買飲料、食品時,要到有衞生合格證、攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
傅:4、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。
葉:最後,紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望:
傅:1、熱愛生活:關愛生命,保護自己。
葉:2、注意衞生:養成好習慣
傅佳怡:3、管好嘴巴:防止“病從口入”
葉天萌:4、合理膳食:營養平衡不挑食
傅佳怡:5、勤儉節約:吃飽不浪費
葉天萌:接下來請傾聽經典誦讀:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,輒淨手”
“置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”
“衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”
對飲食,勿揀擇,食適可,勿過則”
“步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬”
傅:紅領巾廣播站又要與大家説再見了。親愛的同學們,我們衷心地祝願:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,願它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂
關於愛國衞生月宣傳廣播稿 篇2
老師們,同學們:
大家早上好,本次升旗的主題是“預防冬季流行性疾病”,今天我便來給大家介紹一下“流行性感冒”的相關知識。
進入寒冬,這是“流行性感冒”的盛行時期,它與一般的感冒不同,開始會伴有高燒、頭痛、肌肉痠痛、關節痛等。
介紹預防知識:
一、注意“二多”
1.多喝開水,補充適量的水分來稀釋血液中的毒素,加快新陳代謝。
2.多注意休息,避免勞累,減少消耗,保持體力和充足的睡眠。
二、注意“三不”
1.不隨地吐痰,不對人咳嗽。
2.不用公共毛巾、碗、筷、茶杯等。
3.不在發汗時洗澡。
三、 還要注意:
1.根據天氣變化,適時增減衣物。
2.飲食不宜過飽,多吃青菜、蛋類和豆類製品,少吃油膩甜食。
3.早晨家中應通風,保持空氣流通,課間到室外呼吸新鮮空氣。
4.結合自身狀況進行適當鍛鍊。
關於愛國衞生月宣傳廣播稿 篇3
老師們,同學們:
冬季是傳染病、過敏性疾病等各類病症的多發季節。尤其是中小學生更容易受到疾病的侵襲。那麼,在冬季怎樣做才能遠離疾病,有一個健康的身體呢?下面生活小博士給同學們介紹一些防病的小常識。
第一、預防感冒。在冬季裏,要密切關注天氣變化,當有暴冷天氣時,我們要及時增加衣被,避免受涼。我們還要注意居室和教室通風,減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應保持良好的個人衞生習慣,注意均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜,還要多喝開水。
第二、預防凍瘡。凍瘡常常發生在手、腳、耳等部位,一般只有紅、腫、痛的症狀,個別嚴重的可能起水泡,甚至壞死。預防的辦法是:多加鍛鍊,以促進血液的循環。穿鞋子不要過緊,因為過緊會影響局部血液循環,從而發生凍瘡。 第三、預防口角炎。冬季空氣乾燥,如果用舌頭去舔,唾液在乾燥空氣下立刻蒸發,從而越舔越幹,口角乾裂,口腔中的細菌乘機侵入口角,引發炎症,我們應多喝水,多吃水果和蔬菜。
歸根到底,增強體質才是避免或減少冬季常見病發病的根本辦法,尤其是我們同學們,完全可以通過鍛鍊身體增強體質來預防它們。散步、慢跑、做廣播操等,均為不錯的辦法。但不管採用哪種方式方法,都應“因人而異,循序漸進,量力而行,持之以恆”。同時,避免過度勞累、生活規律、保證充足的睡眠、減少心理壓力,也可提高機體抵禦疾病的能力。
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