寒假活動計劃報告
1.學習. 寒假裏要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書,每天背誦需要背誦的課文並讀一篇課文,掌握一個數學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。
2.遊戲. 當然也不能學習太久,要有適當的時間遊戲,放鬆身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天遊戲的時間不超過2小時。
3.睡眠. 據專家統計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。 23.5%的中國小生晚上難入睡。調查顯示,國小生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,國中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定:國小生的睡眠時間應該要超過9個小時,國中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規定,我國約有2/3的國小生和3/4的國中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起牀。
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
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國中寒假學習計劃書範文(精選13篇)
國中寒假學習計劃書範文篇11、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了)。2、要關心時事新聞,關心社會生活(可通過電視或報刊)。3、每天做一些力所能及的家務,幫助父母、鍛鍊自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。4、每天和父母做必要的交流(...
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2022八年級寒假學習計劃(精選6篇)
2022八年級寒假學習計劃篇11、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了)。2、要關心時事新聞,關心社會生活(可通過電視或報刊)。3、每天做一些力所能及的家務,幫助父母、鍛鍊自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。4、每天和父母做必要的交流(...
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2023年寒假學習計劃(通用19篇)
2023年寒假學習計劃篇1學霸作息時間表6:00—7:30一日之計在於晨,睡懶覺是和自己無關的事情了,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛鍊的黃金時間,這個時間適合安排功課的複習,尤其是記憶力的課程比如英語單詞、背課文等的複習。7:30—8:00早餐時間,...
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寒假工作計劃(精選11篇)
寒假工作計劃篇1一、指導思想:全面關心幼兒,提供優質、充分的服務。保證假期幼兒保教活動質量,重視各項安全工作的檢查與落實,提高保教人員的安全意識,做好防寒保暖及疾病防治工作,確保幼兒渡過一個健康、安全、愉快的假期。二、時間安排:輪休時間:1月17日——2月8日;...