2022大學生暑期社會實踐心得體會（精選16篇）

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇1

有人説，圖書館就像一座知識的寶庫，那裏有無窮無盡的精神食糧。它似乎將整個宇宙都囊括在內，以一種平面的方式，立體的視角，向我們娓娓道來那來自整個宇宙的奧祕。我們每個人或多或少都會受到來自圖書館的養分的滋潤，圖書館那種博大的襟懷也深深地感染着我們每一個學子。在7月14，我們到慈溪圖書館參加義工活動。

在圖書館，我們學習排架。對於我們，排架是一個陌生的概念。我們之前也沒有想過在圖書館的管理中，也藴藏着如此豐富的知識。如果我問你，書籍側面下方標籤上的字符串是什麼，也許經常到圖書館借書的同學會知道那是索書號。如果我再問你那字符串的字母、每一部分數字各代表什麼，可能就沒有幾個人能回答上來了。閲覽室的陳主任告訴我們，第一個字母表示書籍所屬的科目大類，後面的數字依次為細分類，再次就是這一門類中的藏書序號，斜槓後的漢字表示書籍的版次，等等。這些是給書籍分類所遵循的規則，也是圖書擺放管理中所依照的次序。志願者認真學習了排架的知識，然後便在各自負責的區域內學以致用，認真檢查每本書的編號，將其按序排放整齊。在這項工作中，同學們在付出勞動的同時也學到了這樣一門知識，獲益匪淺。排架後，同學們還幫助工作人員清點圖書的總數，方便他們日後的管理。

短短10的志願服務已經結束，圖書館的各項整理工作也已基本完成。在活動過程中，同學們時時刻刻都本着奉獻的精神，展現出了生科志願者的風采。在回報圖書館的同時，我們也收穫了意想不到的知識，這或許就是圖書館的魅力——深沉、無私、寬厚、博大。也許這與探索生命奧祕所帶來的啟示有着異曲同工之妙。它們都在潛移默化之中賦予了我們一種博愛奉獻的情懷。生科人註定是將愛化為行動的實踐者。我們堅信，愛和奉獻會温暖整個世道，在前行的路上，我們會繼續將愛播撒，將愛傳遞。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇2

“逝者如斯夫，不捨晝夜”，的確如此，大學一年級的生活就這樣拉上了帷幕，迎來了大學生涯的第一個暑假。為了充實自己的暑期生活，我參加了鎮裏舉辦的大學生暑期實踐活動。在圖書館當義工管理員是我暑期實踐活動的第一項工作，以前在學校圖書館看到有些同學在圖書館裏忙得不亦樂呼，我也想嘗試一下，今天終於有幸讓我實踐一下這項工作了，我一定會認真地對待。

當天，我們準時到達圖書館後，詢問了負責人我們需要做的工作。我們先是將讀者還的圖書按書上貼有的磁條的編碼放到合適的位置，再逐個圖書架進行整理，這項工作量挺大的，我們分工合作，認真而有耐心地整理，書架最上層的整理，我們互相輪流踩在一張專用板凳上進行。在我們的共同努力下，早上的整理了a至f編碼的圖書，經過我們的精心工作，這些圖書都井然有序地排列着。早上的工作不知不覺結束了，下午我們還需繼續努力。原本下午還需繼續整理剩餘圖書，但整理了一段時間，發現工作比較難進行，因為下午在圖書館閲讀書籍的人較多，裝書車比較難移動，所以先暫停手上的工作，負責進行報紙的分類放置。放置完報紙後，負責人給我們講解辦借書證、上網證的流程，教我們借書、還書的程序，當我們瞭解完之後，我們還進行了真正的實踐操作，工作很順利。就這樣，在圖書館當義工管理員的生活就結束了。

雖然只有一天的工作，但我卻受益匪淺。整理圖書館的工作量大，可我忙得不亦樂乎。因為在自己的工作下，圖書的放置變得井然有序，方便讀者的取閲，節約了他們尋找圖書的時間。我也掌握了在圖書館應做的相關工作，若是沒有這一天的實踐機會，或許我也不會認識到如何當一個圖書館管理員，也不會了解到那麼多課外知識。畢竟實踐才會瞭解到事物的本質，理論知識只是表面認識。正所謂“實踐出真知”，作為大學生的我，並不是只要掌握理論知識，更應該主動去接觸社會，主動參加到社會舉辦的各項有益活動中，充實自我，使自己的實踐能力不斷提高。

這一天，我收穫的不僅是知識，而且是在實踐中得到發揮。我會更加認真地對待以後的暑期實踐，在暑期實踐活動中不斷提升自我的實踐技能，更好地適應社會的發展需要。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇3

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在温室裏長大中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路,在這個路上,你不在是個孩子,在鍛鍊,在成長，跌跌撞撞，且歌且行。這次的暑期社會實踐雖然才只過了一個星期，但是我已經感覺到了辛苦與枯燥。雖然辛苦、枯燥，但是我也學到了許多的專業技能知識，也鍛鍊了自己的能力。在老師與學長們的教導下，我發現自己的專業技能經驗遠遠不足，處理問題不夠成熟，專業理論知識與實際結合不夠緊密。

來到大學我才真正明白社會生活與校園生活的差距，校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值，我們總以為在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自由自在享受生活的人，總有着別人不知道的理想，總想着有一個輝煌的未來。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花，從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成成才的正確之路。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇4

今年暑假,我在做電器促銷,考慮後我就答應下來.因為這是第一次能較長時間連續上班,即使工資低些我也願意嘗試一下.由於正式促銷員回老家過年,店裏此品牌就由我一人負責銷售.在整整十五天裏,我感覺收穫頗豐.

首先,我更深地體會到”態度決定一切”這句話的含義.曾一度鄙視銷售行業,因為曾經單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環境,把在學校裏學的一套理論硬搬到實踐上來,太過誠實而不講技巧,最終得到銷量低的結果.而看到周圍的”老江湖”們將自家產品誇大優點,迴避缺點,忽悠顧客,這種唯利是圖,爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號,頓時對現實社會失望和氣憤.然而再次幹銷售，我似乎成熟了許多,能客觀理性地看這個問題.第一,產品質量問題在於研發及生產部門而非銷售環節,作為銷售人員,應該提高業務水平,掌握銷售技巧,從企業利益角度出發做好銷售工作.第二,銷售人員應該相信企業,真誠對待顧客,盡全力為顧客做好服務工作.有了積極的態度,我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激.當小朋友經過我的櫃枱時我會主動提醒他到服務枱領取贈品;當學生來選購時我會給他推薦質優價廉的手機，同時結合手機功能介紹一些學習方法,比如下載學習資料等;當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的,並耐心地教他操作.總之,我在銷售的過程中儘量讓顧客滿意,把快樂傳遞給他們.

其次,我意識到和諧的工作環境和人際關係是工作順利的保障.剛開始的時候我感到店裏競爭激烈,尤其是在客流量小時,顧客進門就好比羊進了狼羣的勢力範圍.由於我是新人,對環境還不熟悉,不敢冒進行事,只是觀察周圍情況並認真學習.我知道,各品牌都在進行多方面較量,惟有自信自強者才能勝出.我在遵守職業道德規範的同時還儘量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦櫃枱。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績也能更高。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易於自卑。剛到店裏的前三天都是零銷量，看着周圍沒什麼文化的同事都精明能幹，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經過專業培訓，更沒太多實際經驗，而且社會閲歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在於此：他們早經歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對於他們來説也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來説卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之後，我便下定決心儘自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌櫃枱前“取經”。晚上回到家，我便上網查找本品牌企業概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調整心態不急不躁。在短短兩天裏，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天裏，我不斷積累經驗，銷量穩步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優點的，比如態度端正，做事認真負責。

有一天，一個法國人來到店裏，那些平日裏能説會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學着做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開闢了一條完善自我的道路。

十幾天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇5

時間飛逝，不知不覺暑期社會實踐活動快要接近尾聲。回想這段時光，讓我受益匪淺，感觸良多。

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業是會計，對銀行有着無限的嚮往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業務培訓後，我進入了宜陽戰隊，同6個戰友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業是會計，對銀行有着無限的嚮往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業務培訓後，我進入了宜陽戰隊，同6個戰友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

在後來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續努力，還沒有達到自己預期的目標。

經過幾個星期的實踐活動，我對營銷這份工作也有很大的認識。首先，我們需要足夠了解自己的產品，對其辦理流程、優勢特徵爛熟於心，對於客户提出的疑問，要能及時解答。其次，營銷需要我們抹開面子，要有耐心，也要經得起別人的質疑和不搭理。最後，我們需要換位思考，站在商家的角度，傾聽他們的想法。也要懂得察言觀色和明白別人説話的意思，用語言和行動打動商户，讓商户接受並且支持我們的工作。

在後來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續努力，還沒有達到自己預期的目標。

於我而言，此次暑期社會實踐活動，不僅僅是一次鍛鍊自己的機會，更是一次寶貴的人生經歷。我非常慶幸自己可以加入這個集體，在最後不到一個星期的時間裏，我將繼續加油，努力前行，為我的大學生涯添上濃墨重彩的一筆。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇6

20_年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫藥大學博士團來到文成縣參加社會實踐活動，回想去年文成之行，很多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

文成縣是浙江省温州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勛劉基(劉伯温)的諡號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵為主，素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫院。再次抵達時，醫院已經和去年有了很大不同，醫院大廳右側已經新建起名中醫館，院長熱情的介紹了中醫院去年一年的變化，特別是醫院的硬件建設更新，名中醫館特地選擇了博士團義診期間開業，也讓我們感到榮幸和由衷的開心。

中醫在基層醫院有寬闊的空間，許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫館。醫院提前安排了掛號諮詢，和往年一樣，我進駐的還是風濕免疫科。風濕免疫科室是新近開設的科室，基層醫院的醫務人員對風濕疾病的瞭解並不是很熟悉，許多化驗的項目都無法開展，因此很多風濕類的疾病只能憑藉經驗進行鑑別診斷。前來諮詢就診的人很多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是諮詢慢性濕疹的患者。中醫講究因時因地因人的三因制宜，就地理環境來説，文成縣四面環山，雨水豐富，氣候偏於濕熱，由於濕熱膠結而罹患慢性濕疹的患者不在少數，聯想到葉天士所著述的《濕熱論》，不僅感慨古人在濕熱方面的獨到見解，同時也瞭解到環境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發濕疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，因為皮膚散在發作濕疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴重到已經影響正常學業的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性濕疹臨牀診療思路，按照運脾祛濕的法則治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，並囑咐患者用黃連打粉外敷濕疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性濕疹，去年在文成期間治療的幾位患者後續都有聯繫，且病患都有不同程度的好轉。

還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節疼痛，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病症屬於類風濕性關節炎，需要與骨性關節炎相鑑別。由於基層醫院開展風濕免疫的檢查較少，且醫生對於風濕免疫的指標不是非常熟悉，很容易被誤診，最終病情遷延難愈，最終導致掌指關節畸形。瞭解患者的情況後，我讓其在醫院檢查了常規的風濕因子相關指標，在病歷本上寫下了鑑別診斷，並和骨性關節炎作了比較，以防疾病被誤診。

短暫而充實的一上午不知不覺過去了，我們繼續文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮社區衞生服務中心，由於國家政策在扶持衞生服務中心力度較大，此社區衞生服務中心的人員配備完善，且醫院配備了常用的放射設備，內科診斷輔助器材。國家新頒佈的中醫藥法大力提倡社區衞生服務中心配備中醫相關義務人員，據瞭解，該社區配有一名執業中醫師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多箇中藥處方。

為期兩天的文成義診，使我對基層的醫療工作開展有了新的認識，基層醫院解決了很多老百姓基礎性的疾病，中醫藥在基層開展一方面較西醫診療更為實惠、方便;另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫藥的認識還僅停留在“中醫看病沒有副作用，西醫看不好的疾病再來找中醫”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫藥診療知識的普及和中醫藥人才隊伍的素質提升。“博極醫源，踐行服務”，我相信在中醫藥的道路上，我們一定會越走越自信。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇7

這次是我參加青年志願團以來組織的第一次實踐，我們分了幾個小組，我的組是去圖書館的二樓。我覺得自己是幸運的，因為能擁有這樣一次擔任打掃圖書館的組長的機會。

期待已久的日子來了，大家都格外興奮，就連集合都很興致勃勃。看來大家並沒有把這次實踐當成一種任務，反而覺得是在遊玩一樣。雖然這樣，但是我們也沒有把自己要做的事情拋於腦後。畢竟做實踐是目的，增加實踐的樂趣也是無妨的。

進入圖書館，我們分工合作，各就各位，拖地的拖地，抬水的抬水。由於今天是週末，來看書的人也比較少，但是我們的活動並沒有影響到大家。實踐中，我們收穫的不僅僅是能力，也有友誼。平時的學習生活，同學們之間很少來往，這也是個加深瞭解，促進友誼的大好機會。出門在外，雖然只是很近的地方，但也會和大家走得更近，也算是把大家團結起來了，因為此時此刻，我們的目標都是一樣的。所以我們會做一樣的事，會討論，會提意見，但是我們只有一個目的，就是做好實踐活動。這樣的感覺真好，因為我們不是一盤散沙，我們是一個集體，而這種念頭會變強烈是因為我們在集體活動。

我覺得這種集體實踐是必需的，我也蠻喜歡這樣的活動。雖然不是可以經常組織這樣的活動，但是偶爾組織一次，也是很好的。

每一次的實踐都是向社會走出一步，我們不能總是把自己置身於温巢中。要鍛鍊才有進步，學習固然是必要的，但是不能把書上的知識用於社會上去，學了也是徒勞。社會實踐就給了我們這樣一個學以致用的平台，所以我們要珍惜，並且努力做好每一次社會實踐。

在一定程度上鍛鍊了我的勇氣。並且在這次實踐中，我可以很好地融入集體，和大家一起愉快地完成任務，也加深了同學間的認識與友誼。因為有了這次作為基礎，我相信我們以後一定能夠做得更好。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇8

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

7月20日，我走進了xx市兒童用品有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我有幸在xx公司五金車間擔任統計員一職，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時，主要負責編制生產日報表，填寫考勤表，對半成品入倉、出倉的登記，填寫生產交接表，盤點模具房;統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員，但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時，車間面臨着大量人才的流失，包括主管、班長、機修、員工等都離職，在新領導的帶領之下，我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來，我覺得這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受着工作的氛圍，每天都大汗淋漓,但收穫讓我很快樂……這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課後作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業投筆從‘融’，外文專業西遊取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’。”人事部經理告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

最後，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德,在一個公司裏面做事,要對自己的工作負責,對公司的商業祕密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。

上一

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇9

這次社會實踐我們組一起去了圖書館當義工，頗有感觸。我們的主要工作是協助圖書館工作人員整理書籍，貼標籤等各種工作。這對我們來説是次很寶貴的實踐機會，我從中體會到了圖書館管理員工作的不容易，教會了我許多圖書管理的知識，為我以後步入社會起到了很好的鋪墊作用。

我 們去圖書館借書的時候，看着流程很簡單，只是覺得圖書館的工作很容易，每天就擺擺書、從還書同學那裏把書整到小車子上、整到一定數量的時候把它們歸到各自 館的對應位置就好。但當我們親身經歷這一切的時候，才發現自己是錯誤的。一切工作都不是那麼容易做成的。圖書館整理圖書的工作是一個系統，也是一門科學。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇10

這次三下鄉活動在進行，剛到第一天，我們參觀了學校給我們安排的宿舍，宿舍和我們高中的學生宿舍差不多，但因為我沒有住過高中的學生宿舍，對比我們的大學宿舍，這裏沒有水，沒有電插座，沒有風扇，牀上有螞蟻，地上有蟑螂，我們開始的時候都覺得很難接受，但是想到西部那些邊遠的山村，那裏的條件更加惡劣，卻有大學生願意過去支教，他們的支教不是以天計算的，而是以年計算的，我們區區七天，如果我們連一個星期都挨不來的話就太丟臉了。

第一天我們一早就開始學生的簽到工作，然後開了一個簡短的見面會，第一次做老師讓我心情很緊張，也很激動，開始的時候以為小孩子都是很難對付的，但他們在我面前的表現打消了我的顧慮，很多學生都很有禮貌，也很聽指揮。見面會結束後我們就馬上回到學校安排給我們的3個教室進行我們的支教任務。我加入這個三下鄉團隊時候被安排在文娛組，主要是負責興趣班，由於興趣班的安排工作比較緊張，所以在開班前一天晚上我們就開會討論並安排好工作，但是在實行的過程中才發現，我們的溝通還不夠，準備還不夠，把表格弄得一塌糊塗，以致後期的分類工作艱難進行，最後通過大家幫忙才順利完成了。

活動剛開始的時候我覺得時間很難過，1天的時間真是很漫長，可能是因為早起晚睡然後工作也不多的原因吧，到了第七天才覺醒，我們將要離開了，我的記憶中有那首歡快的手語歌和小朋友們不熟練的手語動作，有十六步、三十二步的數拍子的聲音和小朋友們低頭看腳的舞步，有炎熱的天氣悶得我們睡不着覺的歎息，有蟑螂拍過我們腳下的尖叫聲，有半夜看夜空星辰壯觀的感慨……特別是感情方面，在最後的文藝匯演結束，我們各自發表簡短的實踐感受時，我忍不住哭了，因為這次活動帶給我們很多回憶，很快就要分開了，才發現有太多的不捨，剛剛在台上大家都賣力演出，而很多同學都是第一次上台，他們從容自如沒有太多的緊張膽怯，我相信這場匯演將帶給他們更多的自信，而他們所參加的這次三下鄉活動，為他們開闊了視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，而我學到的是從老師的角度領悟到那些同學，什麼行為能讓老師認同，學會了如何跟學生打交道，明白老師的個人魅力來自於老師的性格和思想，從而指導我應該從哪個方面發展，回到學校就有個明確的學習方向。

我們第一次當老師的和那些在學校長期任教的老師有很多的不同點，我們更善於融入學生裏面，就如某些學生跟我們反映，他們從來沒有想過能夠和老師成為朋友，其實老師不必一開始接觸新同學就樹立起老師的權威，我們要融入學生羣體當中只能用平等的身份融入，同時讓學生知道自己能在老師身上學到很多東西，同時教會同學要尊重師長，而不是一味顧着教學任務是否達標，學生是否會出狀況從而影響到自己收入和上級的評價，所以，學校能安排時間給給滿腔熱情的大學生作為老師和學生接觸的話，也可以減緩學生的厭學情緒，能讓學生得到更好的發展。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇11

暑假到家，我給媽媽説我們要進行社會實踐。媽媽告訴我説我家附近的田園 酒樓正在招收服務員，讓我去試試。我就抱着試試的心態去應聘啦，誰知酒店經理聽説我暑假實習還挺支持，就答應讓我做一名短工。

第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經理讓我當服務員，也就是把菜 從後廚端到前廳指定的桌位就可以， 如果前廳有客人點菜，然後把菜單帶到後廚。

想想是再簡單不過的事情。

一天的工作基本是這樣的：早上9點半到營業廳(吧枱點到) ，然後打掃衞 生， 開全體員工會， 而我， 做為新員工的我卻很期待這樣的會議。

大堂經理講話， 要我們注意，天氣冷，在沒客人的時後就要把空調打開，上班時間不能聊天和玩手機，見到客人和上司要説你好，上菜的時候要對菜單等等。然後就叫了一個女 服務員背酒店的服務宗旨——以人為本，創鄰水品牌。來到鄰水享受一流服務，盡享東坡大餐。10點吃飯，11點開始工作檢查一下餐前準備工作(檢查一下餐 具和衞生) ，然後到樓梯口站位，客人來時將客人帶到雅間，給客人到茶水，點 菜(點菜時一定要把菜的材料和味道以及做這道菜所需的時間給客人説清楚，以 免客人退菜或換菜) ，然後去後廚遞菜單。等到傳菜生把菜端上來時，我把菜上到餐桌上(其實上菜也有規則：要注意冷熱搭配，菜色的搭配) ，上菜時也要報 菜名(這些菜的名字和材料) 。客人走後還要撤餐具，打掃衞生，擺台。一般下 午 2點半左右下班。晚上 5 點開始點名、做事，到 10 點下班。忙時要11 點半才下班。這個酒店服務員不夠，所以忙起來時，我們都有些不知所措，尤其是我這個新手還有很多方面不清楚需要想別人請教， 所以在我不忙時我就儘量幫助一下 別人，這樣也好以後去麻煩別人。由於我樂意幫助別人，因此我和別人能夠愉快相處，在別人那裏我也學到了很多。

漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應了我的本職工作，可時間過的很快，16 天的實踐工作即將結束，經理在我走前告訴我

“社會是一個大舞台，我們這裏 只是他的一個角落， 還有很多東西在你們大學裏是學習不到的，有機會去其他的 地方也鍛鍊一下，會對你們有很多的幫助。一個人在他的學生時代最重要的是學 習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用假期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就 為了增長見識。賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。也希望你們常到我們店裏玩，當然你們還得以學習為主，大學裏你們 學習的東西很多，不要錯過這個機會哦。祝你們學業有成。

” __ 月 17 號我的工作正式下崗了，因為我們要開學了。為此我還寫了我人生 的第一份辭職報告。

我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考。

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西 將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走後的衞生，這時我才知道，不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學會不管做什麼事情都一定要認真仔細， 看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異 並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

三點思考

一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸 社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想 的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也 讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。

三、社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，既能讓我 們的人生價值得到體現， 更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明説過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。

”希望以後還有 這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

以上就是我在暑假的一些經歷和感受，沒有什麼轟轟咧咧的驚險萬分，但也 不是平淡無味， 至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇12

作為一個普通的大學生,我總學得缺少一點什麼,總是呆在風平浪靜的象牙塔做着最天真的事。今天,作為武漢理工大學一名青年志願者,我有幸跟隨大家前往陽光福利院,心中起伏不斷,有點顧慮會不會又是千篇一律活動,形式一下,然而整個上午的感覺,卻把這種無知的顧慮衝擊得雲消霧散,這確實是一次愛心之旅,更是對人心的洗禮。

20xx年xx月25日，陽光明媚，一大早，我們志願者協會成員徒步去敬老院。這次敬老院之行在略表心意的同時，更旨在現實客觀地詮釋和諧二字的涵義，讓更多處於黃昏時段的老人感受到社會上最單純的温暖，讓我們更深刻的領會十x大精神。的確，創建和諧社會離不開社會經濟與自然環境的和諧發展，更離不開人與人之間關係的和諧構建。敬老院老人平均年齡超過65歲，其中年齡最高的一位有85歲高齡。我們全體職員者分成兩組，一組負責幫他們佈置重陽節日表演會場，一組專門跟老人散步聊天。分工完畢後，同學們就熱火朝天的幹起來。屋裏的老人也都笑逐顏開，與同學們聊了起來。整個大院裏除了同學們的幹勁還有老人和工作人員的歡聲笑語，溢滿温馨好似春花開滿園!

這次活動讓我從中學到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。

學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。通過志願服務,啟發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導我們去了解社會、感受社會。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心裏都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校裏能夠體會到的。公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峯。

處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關係和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的温暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由於一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，幹什麼事都講錢，幹活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對於抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

學校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自願地參加勞動，因為那是我們大學生的勞動態度的一個特徵。不記報酬也是我們大學生勞動態度的一個特徵。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的;那是根據以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現。

社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些大學生，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。

回來的路上，我百感交集，老人們在自己的工作崗位上默默無聞的奉獻了一輩子，現在儘管子女都不在身邊，但是依然保持了一份堅強、樂觀的心態，在生活中老有所為。那麼作為後輩的我們，更應該力所能及的去幫助他們，關心他們的晚年生活，或許這些老人的處境還算好，社會上還有更多的老人淪落到街頭，飽受人世的冷眼。我想，每一個熱血青年都不忍讓老一輩人在流離失所中，生活在無盡空虛中。就讓我們攜起手來，獻出自己的應有力量吧。慰問活動結束了，我覺得回校後會發動更多的同學參與到獻愛心的活動中，進一步提高自己的實踐能力，培養關愛生命、服務他人的美好情操，為構建和諧社會貢獻青春和力量。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇13

在火辣辣的七月又迎來了我大學時期的第二個暑假。懷着異樣的心情，我期待而又害怕着7月25號這一天的到來。因為從這一天開始，我將迎來我人生中的第一份相對正式的社會工作。

終於等到了我正式上崗的這一天，我手裏拽着那張工作分配單和聘用合同，站在7-11便利連鎖店742分店門前深吸了一口氣，強壓下心裏陡然生起的恐懼和無措。要知道，早在收到錄用確認通知的那前一週，我就開始幻想踏進那道門後可能面對的種種情況並想好了相應的應急措施。然而，做再多的準備還是枉然，我現在光站在門外就感覺神經緊繃了，手心也冒出了絲絲冷汗，那時居然還有了要放棄的想法。

不過，回想起當初為了得到這麼一個機會所做的努力，我堅定地邁進了店裏。迎接我的就是一聲熱情的“歡迎光臨”和一張年輕的男性笑臉，雖從未有機會光顧該連鎖便利店，但其良好的服務態度和服務品質是早有耳聞的，看來並非徒得虛名啊。看到只有這一位看起來年紀與我相仿的男店員在打理着店面，我稍微鬆了一口氣，並跟他説明了我的來意。接着他往後房叫出了店裏的經理，一個瘦高的年輕男子。接受過程簡單得超乎我的想象，他只是接過我帶來的資料然後告訴我第二天的上班時間就讓我回去了，跟我之前設想到的怎麼應對百般刁難的老上司的情況相差甚遠。我為之備戰已久的第一天“相工”就這樣草草收場。

7月26號，我正式開始上班的日子，為了給同事和上司一個良好印象，我提前了半個小時來到店鋪，而他們顯然對我的早到有點吃驚。在換上工作服、打卡並聆聽了經理的關照後，他微笑着對我説“以後準時來上班就可以啦，其實不用來那麼早的。”之後的情況就可想而知了，我幾乎每天都是踩着秒針進門的，連他們也不得不佩服我的計時功力。不過令他們滿意和我自己自豪的是我從未遲到過。潛移默化地，守時早已成了我的生活習慣和人生原則之一。尤其是經過這一個月的工作實踐，更讓我懂得了守時對塑造自身良好形象的重要性。

在便利店的工作看起來非常簡單，但對我這從未試過連續工作八個小時的新手來説卻是耐力和體力的挑戰。按照公司規定，上班期間不允許坐下休息(其實也沒椅子之類的東西可以坐)，不允許員工間閒話家常，不允許在工作區域內吃東西或打電話……對於諸多的行為約束，剛開始我是滿腹牢騷、頗為不滿，然而漸漸地我就體會到，作為服務業中的一個成功典範，其良好的信譽就是通過其員工的良好素質和提供優質服務建立起來的，而優秀的員工也應該是得益於公司嚴格的管理制度和規範吧。

慢慢地，我適應了下來，同時也瞭解到了那些最基層的但也是我們日常生活中最不可缺的服務工作人員的辛酸與寂寞。因此，當我站得腳底長水泡的時候，我也要忍着保持最佳狀態為顧客提供最滿意的服務，因為這是我的職責所在;當我對每天都吃的快餐和麪包感到反胃的時候，我也得忍着那些無謂的抱怨，因為我知道這只不過是諸多社會工作者必不可少的生活的一部分而已，權當社會生活初體驗而已。通過觀察和體驗他們生活中的點點滴滴，讓我認識到謀生活的艱辛與勞動所得的來之不易。

然而，令我覺得慶幸的是我遇到了一班好同事和一個好上司，讓我在辛苦之餘感受到了被關懷和幫助的快樂。對於我不懂的地方，他們總是會耐心地給我講解，而對於我工作中的不當之處，他們不僅沒有埋怨或責怪，更多的是給予我安慰和鼓勵。

在他們的引導和幫助下，我對相關工作流程和程序操作上手很快，對自己的工作能力和模仿學習能力信心倍增。除了傳授給我工作上的知識外，他們還教給了我有關社會的、生活的和個人的一些生存潛規則和技巧等。經過實踐性的觀察和體驗，讓我看到了一個與我所處的象牙塔迥然不同的另外一個世界，原來社會遠比我想像的複雜，其中的人與人的關係也是如此。回想起剛踏進大學校門的時候，爸爸和哥哥對我説的“在大學期間，學會怎麼為人處世才是關鍵”，現在算是有點懂了。

另一方面，由於工作的服務性質，每天要跟不同階層不同素質的人打交道是在所難免的，如何應對和處理顧客與個人間的利益關係是我必須得學會的。記得有一次，遇到一個要求比較苛刻挑剔的男顧客，由於正值顧客高峯時段而一時無法立刻達到他的要求，劈頭蓋臉就是一頓無理的謾罵和指責，而我能做的就是保持微笑並不斷陪不是，儘快滿足他的需求，面對着其他顧客同情的微笑和同事安慰的眼神，我也只能把委屈往肚子裏咽，繼續投入到自己的工作中去了。

後來，我才知道，這對工作了好幾年的他們來説，這些都不過是司空見慣的小事而已，所以説“顧客就是上帝”這句話對他們來説是何等沉重，而説出“習慣就好”又是多麼無奈。自此，我改變了以前對那些服務工作者的看法，對他們多了點敬佩和體諒，也懂得了如何更好地剋制和約束自己。

一個月的社會實踐很快就結束了，然而它留給我的一些反思和體會卻會令我銘記終生，受益不盡。同時，在實際工作中也認識到了自身綜合能力和實踐經驗的不足，為往後的自我提升奠定了基礎。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇14

大四了，再回首，不禁對“大學”這兩個美妙的眼有了很多自己的感受——在我看來，我們的人生就是一個不斷認識和了解自己及周邊環境的過程，因為有認識、有了解我們才會有方向，我們才不至於迷茫，我們才能避免重蹈很多大學生迷茫走進大學又迷茫步入社會的覆轍!

所以認識自己，去思考自己真正需要什麼;認識大學，去了解大學到底是什麼，這應該是大學期間我們一直都得去做好的工作!在我看來大學就是圖書館、是講座，是我們年輕人在一起的感覺。大“學”還得“學”，而這個“大”;則體現在我們的圖書館，體現在那知識的海洋;作為大學生去積極地交流也是相當重要的，而講座正是一個很好的交流平台，是智慧的火花所在;而年輕人在一起的感覺則是大學的美妙所在——也許你們是室友，你們朝夕相處;也許你們是學友，你們一起苦讀;也許你們是球友，你們一同揮灑自如;也許你們是創業夥伴，你們志同道合……大四了，在這方面我們感觸更深——我們年輕人在一起的感覺真的是很美妙，很珍貴!

然而，對於我來説，最讓我感覺大學美妙之所在的是我和一些志同道合的校友創辦並經營微遠教育中心的日子：在一羣朝氣蓬勃，充滿着熱情與回報社會之心的江理學子的打拼之下“微遠組織”這個愛心組織於20__年11月1號正式成立了!我們微遠不是一個社團，我們是一個“企業”——和社團不一樣，我們的主要發展方向是外面，是社會，我們有着一直走下去並且走向全國的偉大理想——很憧憬走過十年，百年之後的微遠，“百年微遠”是我們的目標，那個時候該是多麼地令人興奮呀;和社團不一樣，在微遠我們每一個人都是負責人，我們有一個共同的名叫作“微遠人”，現在是，以後也是，哪怕是我們離開學校走上社會之後!那個時候我們每個人都會追憶那曾經艱辛卻始終讓我們充滿激情的事業，我們都會以自己是一個“微遠人”而自豪的!但我們又不同於一般的企業，它們是以金錢為主要目標的，而我們不一樣，自我價值的實現是我們的主要從發點和是我們一直的追求;我們沒有企業裏的那種等級分明，那種官僚習俗，我們微遠是一個自由，開放，成長的平台!

開放的空間，自由的國度，成長的平台，這是我們微遠教育的本質所在!

“開放”要求我們積極面向中心外部，堅持“走出去”的戰略，加強與外合作，吸收外部好的思想!

“自由”是指我們每個微遠人都是我們組織的負責人，都有提出思想並要求實現思想的權利!

“成長”是我們創建微遠的最初目的，是我們一切工作的核心和落腳點!

“挑戰自我，奉獻社會”是我們不懈的追求!微遠教育中心珍惜中心聲譽、熱心社會公益。中心積極參與了各項公益事業：12年元旦全體微遠人一同與贛州市聾啞學校學生度過，送愛心，獻温暖;12年母親節與贛州市志願者隊一同在新贛南路社區表達了各自對母親深深的愛;12年暑期組織了100來名學生參與了微遠夏令營，以豐富學生暑期生活;12年10月份組織了中心部分教師下鄉到蛤蜉等國小進行了義務支教;暑期我們微遠教育中心更是和國珍專營一同合作，推出了免費“一對一”上門家教活動;中心的“户外活動營”更是經常活動在贛州公園等地......

在這不懈追求的征途中， “微笑着，遠行......”這永遠會是我們的工作作風!

我們微遠組織由14位負責人和300來位成員組成.職能部門主要分為董事會(主要由總負責人及一些主幹組成)、市場調研部、宣傳部、客户服務部、户外活動營以,財務部及顧問團.我們的發展項目主要是家教服務，其中“户外營活動”是我們的強項和主要着力點! 

時至今日，我們“微遠”已經走過了光輝的34個月多!在這接近三年的時間裏，雖然遇到了不少挫折，但是我們微遠還是走了過來而且走得更穩更快---隊伍發展狀大，每個主幹及部分成員都得到了很大的錘鍊，積累了很多實戰經驗!他們是鷹和雁的完美結合!!!

相信是金子就會發光---我們“微遠”由精英組成就一定能成為精英!!!“微笑着，遠行......”是我們組織的精神，是我們堅持不懈的追求。由此，我們也希望弟弟妹妹們能夠在今後的學習中時刻微笑着，在微笑中取得良好的成績，向更高更遠的目標行進。

微遠人，加油···!!!!

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇15

當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，暑假怎麼過便成了熱門話題。有的熱衷於居家休整，有的認為旅遊遊玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席捲了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脱乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮鬥，換取屬於自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡幹了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之後的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上鈕釦或者縫上揹帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之後，便進入最後一道程序包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

我需要做的只是將窗簾摺疊成固定的形狀，與一張説明卡一起裝入包裝袋，然後貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重複同一種工序幾百遍，下班後也不免感到腰痠背痛，打工確實不 當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，暑假怎麼過便成了熱門話題。有的熱衷於居家休整，有的認為旅遊遊玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席捲了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脱乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮鬥，換取屬於自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡幹了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之後的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上鈕釦或者縫上揹帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之後，便進入最後一道程序包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

我需要做的只是將窗簾摺疊成固定的形狀，與一張説明卡一起裝入包裝袋，然後貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重複同一種工序幾百遍，下班後也不免感到腰痠背痛，打工確實不容易。

當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善於觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

不過我打工的目的並不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛鍊自己的能力，開闊視野，增長見識和閲歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之後，我也如期獲得了不少的認知。

工作鍛鍊了膽識和勇氣，重複培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。艱辛知人生，實踐長才幹，通過這三天打工，使瞭解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

培根説：知識本身並沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在於書本之外。在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關係，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，打工實踐有助於我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。 我們已經是一位高中生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，瞭解生活中的酸甜苦辣， 融入社會，提高自我!易。

當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善於觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

不過我打工的目的並不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛鍊自己的能力，開闊視野，增長見識和閲歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之後，我也如期獲得了不少的認知。

工作鍛鍊了膽識和勇氣，重複培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。艱辛知人生，實踐長才幹，通過這三天打工，使瞭解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

培根説：知識本身並沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在於書本之外。在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關係，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，打工實踐有助於我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇16

1月22日,天氣一改前幾日的温和,變得格外的冷,不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣,但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場,主要的活動有三個,分別是:1.電梯口導購 2.超市分裝購物袋 3.採訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。

先説説導購吧,由於去的比較晚,我並沒有從頭至尾的完成這項工作,所以感受不是多麼強烈,只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我,導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什麼這麼説呢?首先,你必須對商場十分的熟悉,其次,你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客,而且面對每位顧客時都要面帶笑容,鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走,歡迎下次光臨”之類的話,做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸,我們都順利地完成了這項任務。

對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協助一個售貨員完成收款工作,我被分配到一個面容和善的大姐姐的櫃上。技術嫻熟的她在收款之餘和我聊了許多,當他得知是學生會組織的這項活動時,頓時變得熱情了許多,

“我國中時也是學生會的一員,當時擔任宣傳部的部長,在學校裏感覺十分的光榮啊!”

她顯得心有所思但卻不影響工作,仍然熟練的收款。

“可是,後來我的成績下降很厲害,學校裏停止了我的職務,我當時變得十分的迷茫,以至於從那之後一蹶不振。”

她看看我,見我聽得很認真,便接着説:“你們這羣小孩幸福得很啊,先説是不用愁吃愁穿,然後,你們又能在一中這樣好的學校學習,好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們,從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇着,只得是不停的幹啊幹啊,時光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動,“那你現在也可以在奮鬥啊,爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”

“呵呵,沒有你想得這麼容易,要是真的這麼好乾,大家不早就升官了,這是個多麼辛苦又多麼艱鉅的工作啊,而且我們是臨時合同,指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊,現在就得好好學習,不要留下什麼遺憾!”

我也陷入了沉思……

很快,下午的工作結束了,説不上辛苦,只感覺收穫不少,以至於現在寫這篇小記得時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫,即無法預見將來也無法改變歷史,只能抓緊現在,抓緊腳下,一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什麼,正像她説得,不要給人生留下遺憾,不要到失去了才後悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻,但每個人又必須堅持,必須清楚,如果不好好珍惜現在,將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧,我喜歡這樣的活動!

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地,我是一個樂於實踐樂於展現自己的人,對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極,十分嚮往。因此,我很希望能給我一個加入的機會,來品味這種美好與喜悦,從而展現自我,體現自己的價值,為這樣優秀的集體爭光添彩!