《于丹趣品人生》讀書筆記
生活是一門獨特的藝術。無論你快樂不快樂,時間永遠在流逝;無論你幸福不幸福,你依舊得活下去。怎麼生活,是一個未知數;活的怎麼樣,是一門藝術。
于丹在趣品人生一書之中提出了一些看法:人們的生活普遍加快,為了掙錢拼命工作,沒有一點幸福感。人們為什麼有了錢卻還是不幸福呢?于丹給出的答案是因為內心的容量不同。雖然我對幸福沒有完全的理解,但是我想,既然我們沒有辦法改變房價的增長,油價的提高等社會現象,如果你的內心容量夠大,坦然接受這一切,而不是隻無謂的抱怨,你計較的少了幸福就多了,因此我認為:內心的容量決定生活的質量。
但同時我覺得,幸福指數的高低和付出的多少是成正比的。任何一個人如果不工作就無法生活下去,因此每個人都會有壓力,在儘可能少的抱怨下接受壓力,反而事半功倍,幸福感也會得到相應的提升。而如果在不斷地抱怨中繼續接受壓力,那麼即使完成了工作,也毫無成就感、幸福感可言。比如我的壓力來自於我的學習,如果我遇到一道數學題,老師在鼓勵聲中教會我和在批評聲中教會我的效果是截然不同的。在學習中、在生活中任何人都是有壓力的,只有拿一顆樂觀的、包容的心態去接受壓力,壓力才能轉化成動力。
古人云:“能閒世人所忙者,方能忙世人之所閒。”這句話的意思是悠閒地對待別人當作壓力的事情,才能有時間去滿足自己的幸福感。幸福來自心裏,當心被壓力佔據,容不下別的東西時,幸福又從哪裏進來呢?只有空的杯子才能盛滿上好的美酒。可見一味地往心裏面加沒有用的東西,結果心滿了,該裝的沒有裝,不該裝的全部都是。
可見“放空自己”是多麼重要,書中認為“放空”的方法,如:煙、酒、琴、茶等。但不論是那一種“放空”方法我覺得都是有用的,關鍵是看如何把握。對我而言,彈吉他就是一種不錯的方法。自己全身心的投入到琴聲中去,忘掉世界的煩惱,也是一種享受。另外,出去旅遊,看看風景,或者與人交談、傾訴,再或者聽聽音樂,玩玩電腦……都是一種放鬆的方式。
只需要控制一個度。超過度得本身就成了玩物喪志,控制很重要。
于丹的這本書給了我許多的啟示,讓我對生活的藝術有了一些初步的理解。我認為在“忙”與“閒”之間的取捨就是幸福與不幸福的關鍵所在。我想:這就是生活的藝術吧。
-
《查理九世》讀書筆記100字作文(精選13篇)
《查理九世》讀書筆記100字作文篇1今天我讀了《查理九世》中的第一章《黑貝街的亡靈》,書中的查理是一隻可愛的小狗,當多多和婷婷在黑貝街遇到危險時查理救了他們。多多很喜歡冒險,不喜歡學習,婷婷是班裏的班長,當班裏的同學遇到困難時她會熱情的幫助同學。我要向婷...
-
《假如給我三天光明》讀書筆記範文十一篇
《假如給我三天光明》讀書筆記範文篇1我在暑假期間又重新讀了一遍讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》。海倫她在9個月時失去了聽覺、視覺和聲音。她在導師莎莉文沒有來到和給予她知識前是一個任性、自私、報復心極強的小暴君。然而,在莎莉文老師的到來並教...
-
《青銅葵花》讀書筆記精選作文(精選10篇)
《青銅葵花》讀書筆記精選作文篇1最近,我讀了曹文軒的《青銅葵花》這篇文章。看了這篇文章,我感動的流下了眼淚。對比青銅和葵花的生活,我現在的生活實在是太幸福了。以前我經常抱怨這,抱怨那的。現在我終於明白,對於那些不幸的人們,我真是渡過了一個幸福無憂的童年...
-
《醜小鴨》讀書筆記300字作文(精選4篇)
《醜小鴨》讀書筆記300字作文篇1你聽過醜小鴨的故事嗎?你喜愛那隻小鴨子嗎?當我第一次讀他的故事時我就深深的喜歡上了他。這隻出自安徒生筆下的醜小鴨並不是十分可愛,但他卻擁有着堅強與樂觀的精神,一次次的受辱,一次次的堅強,一次次的感染着我們,最終他成了一隻美...