拓展游戏的运动特点
拓展训练的运动特点
1、综合活动性拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。
2、挑战极限拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越“极限”。
3、集体中的个性拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。
4、高峰体验在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。
5、自我教育教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
6、拓展训练能提高参训者素质参训者在如下方面有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。
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拓展游戏:词语技巧
参与人数:2个人一组时间:5分钟场地:不限道具:计时器游戏规则1、每2个人分成一组,互相以甲、乙相称,每个组都有1分钟的时间来安排他们的假期。2、游戏规则。第一轮:(1)甲提出一个建议,如咱们去吃饭吧。(2)乙采用好吧,但是……的句式回答,如好吧,但是我还是想去...
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团队小游戏惩罚大全
1、犯人输的人要接受所有人的质问,不可以不回答问题,要俱实以告,直到大家满意了为止2、苦笑不得输的人先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒钟,反复2-3次。3、掷骰子准备一个正方体的盒子,在它的六面上写上各处罚条例,如:高歌一曲,学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的...
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团体拓展游戏
1、极速时限极速时限小组成员通过集体的沟通与协作,在最短的时间内按顺序拍完圈内(15~20m围成圈,3m直径)1—30数字卡(1寸正方形)上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。(本科目让学员明白竞争的残酷,要有信心、勇气,敢于面对社会现...
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拓展游戏:幸运猜猜猜大纲
游戏类型:复习技巧/充能器/沟通/晚会活动形式:全体参与,分组进行所需时间:15分钟到30分钟场地要求:宽敞的会议室所需材料:小奖品若干、竞赛问题若干活动目的1、将复习以听众喜闻乐见的形式、充满乐趣的方式进行。2、活跃现场气氛,激发听众活力,保持良好状态。操作步骤1...