国中4分钟演讲稿（精选17篇）

国中4分钟演讲稿 篇1

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟—我最喜爱的校园文化警句八年级一班毕瑄燕子去了，有再来的时候;花儿谢了，有再开的时候;唯独时间，没有倒流的时候。对于现在正上国中的我们，只有一次短暂的青春，光阴似箭，日月如梭，如果现在只知道依着自己的性子，追求所谓的自由，而任凭金色的年华飞逝，荒废了学业，长大后便只能一事无成了。所以我们要记住：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟!让它时刻提醒自己，鞭策自己，鼓舞自己。东晋著名书法家王羲之为了练好书法，临池学书，洗笔洗砚，竟把一池清水都染成了黑色。他不厌其烦，坚持不懈，终于使书法技艺达到了登峰造极的境界，被后人称为书圣。

他能有今日的成就，并非天生所致，而是因为他付出了比别人更多的辛苦!我们都知道方仲永的故事，他五岁能诗，聪明过人，被人称为神童。仲永的通达聪慧是天赋，他的天资比一般有才能的人还要高得多。他天生聪明，如此有才，但最终成为一个平庸的人，是因为他在年少的时候没有抓紧刻苦学习;对于那些并非天生聪明，又不抓紧努力学习的人，要想有所作为，出人头地是绝对不可能的!不要责怪时间无情。聪明的人会感谢时间，也知道怎样去利用时间。惋惜是毫无意义的，最重要的是去把握它。谁对时间越吝啬，时间就对谁越慷慨。

不要让你的今日变得空白，哪怕一分钟也不要让它毫无意义地虚度。让你生命中的今日更多充实，更多精彩!砍掉今日的枝叶，怎会尝到明日香甜的果实浪费了今日的光阴，哪能获得明天的成功不要让时间在不经意的一瞬间黯然消逝，不要让我们在满头银发的时候带着几丝内疚离去;让有限的人生焕发出瑰丽的异彩，让我们也像王羲之那样尽享苦尽甘来的喜悦吧! 演讲稿范文网欢迎你。

国中4分钟演讲稿 篇2

敬爱的老师，亲爱的同学：

有人说：国中的生活像男孩的阔步，洋溢着不尽的豪情和永不褪色的风采。在我的眼里，我的国中生活像一首交响乐曲，主旋律仅有六个字：磨练·考验·挑战。

磨练，总伴随着机遇出现。六年的寒窗苦读，总算没有白费。直到去年9月份，我最终迈进了求真中学的大门，跨上了人生的第二个台阶。求真是培养人才的基地，他们赏识人才。在那里，求真教会了我许多做人道理，丰富了我的人生经验。

考验，比磨练更累人，但往往收获更多。我是班上的班长，主管班级的大小事务。在管理别人的同时，自我必须要比别人的做得更好，才能让别人对我这个班长心服口服。平时，我为班级工作尽心尽力，态度认真负责，所以经常为了学校布置的任务忙到很晚，但这是对我自我的考验。我相信，长久的考验会让我立于不败之地，让我永远在群星中发出灿烂的光芒。

有磨练，有考验，当然也少不了挑战，尤其要自我挑战自我。因为挑战是对经过磨练和考验后的一种检验。

求真是四方区比较好的一所学校，当然也是高手云集之地。有高手，国中的生活才更富有挑战性，才会更刺激。在压力的驱使下，同学们都投入了紧张的复习，比赛也会更扑朔迷离，鹿死谁手还是个未知数。我也会以进取的态度投入到各种各样的比赛和考试之中，去收获以往付出的辛劳和汗水。

在国中生活的舞台上，我们都尽情地展示自我。在群星中，我也许不是最为耀眼的，但我还是会发出自身独特的光芒。我的国中生活啊，将会充满风雨和阳光!

国中4分钟演讲稿 篇3

“读书破万卷，下笔如有神。”我就是一个爱读书的孩子。我最喜欢的一本书是《哈利?波特与阿兹卡班的囚徒》。

《哈利?波特与阿兹卡班的囚徒》这本书很有趣。讲的是暑假过去了，哈利?波特在返回霍格沃茨魔法学校的火车上遇到了摄魂怪，他被吓倒了。在霍格沃茨，黑魔法防御教师卢平教授教同学对付“博格特”。“博格特”会变成他心里最害怕的怪物。用大笑才能战胜“博格特”，需要勇气，还需要念咒语，哈利却被吓倒了。后来，魁地奇决赛，哈利用守护神赶跑了摄魂怪，取得了胜利。在他去救小天狼星布莱克的时候，他遇到了几百只摄魂怪，在危急时刻，哈利召唤出了守护神。邓布利多教授说：“哈利，在你需要他的时候他就会格外清晰地显现出来。否则你怎么会召来那样一个特别的守护神呢?昨晚尖头叉子再度驰骋。”

我喜欢哈利?波特，因为他勇敢、自信、遇事冷静。

我终于读懂了《哈利?波特与阿兹卡班的囚徒》，这本书深深地吸引了我，使我受到了启发和鼓舞，成为了我最喜欢的一本书。

国中4分钟演讲稿 篇4

敬爱的老师、亲爱的小伙伴们：　　

大家好!　　

理想，是个美丽的字眼，“先天之忧而忧，后天下之乐而乐” 是文学家范仲淹的理想;“为中华之崛起而读书”是少年恩来的理想;“生命有限，却无限为人民服务”是雷锋的理想……不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香? 要实现自己的理想，就必须付出辛勤的汗水。而我们，早已在书山学海中品味甘苦了。每天清早一起床，我们匆匆吃过饭就直奔学校投入紧张的学习，一天六节课，还有做不完的习题背不完的书。这样，日复一日，年复一年。苦吗?累吗?说实话：确实苦，也非常累。但如果你仅仅只看到这一点，那么你只会在“苦、累”这些字眼里体会人生的烦恼，你将永远无法体会学习的乐趣，你的人生将是单调的，无趣的。　　

而有远大理想的同学，他们为理想孜孜不倦地学习，将每天的学习看做是实现理想的必经之路。多学一天，离他们的理想就更近一步。在学习中，他们品尝到了别人无法体会的乐趣，他们的人生因此而充满光辉。　　

“理想召唤行动，勤奋铸就成功”并不是一句空洞的口号，我们必须把它付诸到一步一个脚印的实际行动中。　　

“理想召唤行动，勤奋铸就成功”，我们不能因为苦而退缩，不能因为累而放弃。　　

“理想召唤行动，勤奋铸就成功”意味着困难和挑战，但只要有一颗勇敢的心，就一定能迈向成功!　　

亲爱的同学们，心有多大，你的舞台就有多大!让我们从小树立远大理想，洒一路汗水，饮一路风尘，让生命在拼搏中熊熊燃烧，让我们怀揣着理想，在人生的航程中乘风破浪，拥抱辉煌!　　

谢谢大家!

国中4分钟演讲稿 篇5

各位老师，同学们：

大家好!

中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。

勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一。传说，有这样一个搞笑的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎样也等不到他睡觉。贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书!”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去!贼人比曾先生聪明的多，但他只能成为贼，而曾先生却成为一名伟人。

我们无法验证这个故事的真实性，就算是假的，我想这个编故事的人也无非想告诉我们这样一个道理：没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才!记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!

勤出成果。马克思写《资本论》，辛勤劳作，艰苦奋斗了四十年，阅读了数量惊人的书籍和刊物，其中做过笔记的就有一千五百种以上;我国史学巨著《史记》的作者司马迁，从二十岁起就开始游迹生活，足迹遍及黄河、长江流域，为《史记》的创作奠定了坚实的基础;德国伟大的诗人、小说家和戏剧家歌德，前后花了八十五年时间，搜集了超多材料，写出了震惊文学界和思想界的巨著《浮士德》;我国数学家陈景润在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦的看书学习，最终取得了震惊世界的伟大成就!可见，任何一项成就的取得，都是和勤奋分不开的。

勤出智慧。传说古希腊有个叫德摩斯梯尼的演说家，因小时口吃，登台演讲时，声音浑浊，发音不准，常常被雄辩的对手压倒。但他并不灰心，为了克服这个弱点，他便每一天口含石子，面向大海朗诵。不管春夏秋冬，五十年如一日。最终，他成为了全希腊最有名气的演说家。我过宋代学者朱熹也讲过这样一个故事：福州有个叫陈正之的人，一篇小文章也要读上一两百遍才能读熟，但他不懒不怠，勤学苦练，知识与日俱增，之后最后“无书不读”，成为博学之士。这就应证了一个道理——勤能补拙。

勤人登山易，懒人伸指难，天下没有免费的午餐，天下也亦没有掉馅饼的事。庸庸碌碌的人，永远只能对别人胜利的果实垂涎欲滴，而自己却尝不到果实的味道;很多人读完莫泊桑的《项链》之后都会认为玛蒂尔德爱慕虚荣，追求享受，而我则更看中于他能勇敢应对打击，用辛勤的劳动来证明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代价告诉我们——勤劳才是立身之本!

默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。

坦然应对，在过程中付出汗水和心血，那么我们就能够自豪的交给人生一份满意的答卷。

国中4分钟演讲稿 篇6

尊敬的老师、同学们：

大家好!

转眼间开学了，我懵懵懂懂的踏入了国中的学校，只明白每一天都得应付考试，对于其它的事物全然不知。入学一段时间后，才明白国中生活与小学生活迥然不一样，国中每一天都有科任教师交代的作业要完成，并且上课时要专注，如果课堂上心有旁骛，便无法听懂教师的讲解。所以，期望我能很快的适应国中生活并在学业上有所突破。

在国中的日子里，我又认识了一些诙谐趣味的知心好友，例如在课堂上有无法理解的题目时，我们三五好友便会利用课余时间互相切磋琢磨。生活若有不顺遂时，好友便是我的凉心剂，在学业上我们虽互争高低，但我们依旧是互勉的好伙伴。国中增加了一些国小未有的新课程，如表演艺术和军训……等，这些都是较简便的课程，社团方面也多了许多，如果对某方面异常有兴趣，可参加自我喜爱的社团，不但可藉此发掘潜能，更可纾解课业压力。

国中课业压力大，虽然有时功课较少，但要温习的资料却很多，稍一懈怠考卷上便会满江红，所以平常必须要准备充分。繁重的课业压力和同学间的竞争让人不知如何应付，再加上教师出的作业和考试，几乎没有时间玩乐，真让人觉得痛不欲生。

“天下无难事，只怕有心人。”虽然国中较繁忙，但只要好好安排、规划，没什么不可能，并且还有好友可分享心事和参加社团等等，都是抒发压力的门路。我们也能够将读书的辛劳化做学习过程的欢乐，让自我在忙碌的国中生活中能过得充实而愉快。

国中4分钟演讲稿 篇7

如果你是个盲人，在漆黑的夜里走，你会为别人打上一盏灯吗?也许你会不屑：盲人何须点灯!可是你想过没有，正是这漆黑夜中的一盏灯，使别人看清了路，看到了你，避免相撞。盲人的举手之劳，在方便了别人的同时，也避开了自己的不幸。关爱别人，其实就是关爱自己　　

诗人艾青说过：在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人，而是自私的人;只有相互拥抱才能带来温暖。是的，关爱是何等重要，它是维系人与人之间美好关系的桥梁。关爱他人并不一定要牺牲自己，小小的关爱也是最大的善行。我们是幸福的，因为我们每天都承受了许多的关爱。我们的生活，父母总是牢牢牵挂;我们的学习与成长，凝聚了老师无尽的关怀。正如为了挽救学生的生命而被卷入车下的最美女教师张丽莉一样，这样深沉的关心和爱感动了无数的人，也震撼了无数颗冰封已久的心。　　

五月第三个星期日，也就是昨天，是全国助残日。在以关爱他人为主旋律的今天，关爱残疾人，不仅是我们的责任，更是我们的义务。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦。关爱残疾人是全社会的责任，让我们每一个人都献出爱心，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德，给残疾人更多关爱和帮助!除了关爱残疾人之外，我们能做的事情还有很多。有的同学因为父母早早地去世，只能和年迈的祖父母生活在一起，不仅要支撑整个家庭，还要兼顾学业;有的同学由于家中双亲病重，为了治病而负债累累……他们尽管学习刻苦成绩优秀，却因为家境的原因无法顺利完成学业。为了帮助这些贫困的同学，以全国助残日这一契机，　　

我们学校正在举行以班级为单位的校园义卖活动，义卖活动所得款项将全部捐给我校贫困学生及社会残疾人，希望大家积极参与，伸出我们的双手，关爱身边的每一个人。同学们，关爱他人吧，学会关爱吧，对于个人，是贮蓄幸福;对于学校社会，是最大的进步动力。今天我们要为构建一个充满关爱的校园努力，明天我们要为构建一个充满关爱的社会而付出，这是历史付与给我们的重任!这是时代付与给我们的使命!　　

谢谢大家，我的演讲完毕。

国中4分钟演讲稿 篇8

文明表现为崇高的形象。形象是一个人的品牌。大家知道，中国人民解放军不仅是一支胜利之师，也是一支威武之师、文明之师。我们军队之所以能够打胜仗，一个重要原因就是我们严明的纪律和良好的形象。作为一名中学生，我们树立和保持良好的形象。要注意自己的姿态，做到站如松、坐如钟、行如风;要注意自己的语言，多说文明礼貌用语，不说脏话粗话;要注意自己的仪表，衣着朴素大方，不穿奇装异服。

同学们，著名学者梁启超曾经说过：“少年强则国强，少年富则国富。”毛主席也讲过：你们是早晨_点钟的太阳，世界是你们的。是啊!祖国的未来等着我们去接班，社会主义的大厦等着我们去建设。让我们牢记“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的古训，铭记“八荣八耻”要求，坚持从自我做起，从现在做起，从小事做起，关注自己的一言一行，关注身边的每一位同学，关注脚下的每一片绿地……，说文明话，做文明事，当文明人，真正做一个文明守纪的中学生，做一名堂堂正正的中国人!

谢谢大家!

国中4分钟演讲稿 篇9

文明表现为崇高的形象。形象是一个人的品牌。大家知道，中国人民解放军不仅是一支胜利之师，也是一支威武之师、文明之师。我们军队之所以能够打胜仗，一个重要原因就是我们严明的纪律和良好的形象。作为一名中学生，我们树立和保持良好的形象。要注意自己的姿态，做到站如松、坐如钟、行如风;要注意自己的语言，多说文明礼貌用语，不说脏话粗话;要注意自己的仪表，衣着朴素大方，不穿奇装异服。

同学们，著名学者梁启超曾经说过：“少年强则国强，少年富则国富。”_也讲过：你们是早晨_点钟的太阳，世界是你们的。是啊!祖国的未来等着我们去接班，社会主义的大厦等着我们去建设。让我们牢记“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的古训，铭记“八荣八耻”要求，坚持从自我做起，从现在做起，从小事做起，关注自己的一言一行，关注身边的每一位同学，关注脚下的每一片绿地……，说文明话，做文明事，当文明人，真正做一个文明守纪的中学生，做一名堂堂正正的中国人!

谢谢大家!

国中4分钟演讲稿 篇10

尊敬的.老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我讲话的题目是《幸福只属于勤奋的人》。

开学二个月以来，我们已经进入了高中紧张而有节奏的学习生活，它让我们体会到：勤奋是幸福的、勤奋是快乐的，勤奋抒写辉煌，努力开创未来。

勤奋非朝夕之事，关键在于如何坚持以及坚持多久。记得一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字——勤奋。

勤奋不需要惊天动地，只要从点滴、从小事做起。多学几分钟，早起几分钟，晚走几分钟，少说几分钟，无一不是勤奋的痕迹。坚持充分利用好时间，多学多问，用心，便可谓之勤奋。只要路是对的，就不怕路远;只要心是热的，勤奋便可开始。

古今中外名人通过勤奋成功的事例举不胜举，让我们看看身边的同学、亲戚、好友，他们的优异成绩取得是靠什么?无一不是靠“勤奋”取得的。高一是勤奋的起点，树立目标，勇往直前;高二是勤奋的关键，持之以恒，坚持不懈。高三是勤奋的冲刺，告诉你拼搏带来的奇迹!

大家不要埋怨时间不够用，当我们每天醒来，口袋里便装着二十四小时的时间，这是属于自己的最完美的财富。在复习期间，要勤于练习，从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。要勤于解剖自己，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，影响自己成绩进步的因素有哪些?因为成功的起始点来自于自我分析，孔子曰：吾日三省吾身。勤于反思自己，了解自己，殊不知世界上最顶尖的成功人士都是由不断地学习别人的长处，同时不断改正自己的短处而成功的。

学无涯，思无涯，其乐亦无涯。勤于学习，勤于思考，不管生命多么卑微，我们都要勇敢地面对它去生活去学习，不用逃避，更不要用恶语诅咒它，纵然贫穷也要热爱我们的学校、我们的生活、我们的学习。当我们能够勤奋学习的时候，就依然还拥有喜悦、开心、荣幸的时光，学习者是美丽的，勤奋者是高尚的。当鲜花、荣誉纷至沓来的时候，幸福的眼泪会充盈双眼，让人是那样无所适从，而一切又如此的贴切自然。

同学们，人生匆匆，能有几回搏?只要我们努力奋斗，只要我们拥有勤奋，成功一定属于我们!开始勤奋，你便会感到幸福;开始努力，你便会感到快乐;向前冲，你将从此与众不同!

谢谢大家!

国中4分钟演讲稿 篇11

天空中左后一点光芒也快要被乌云吞噬，阴云将颓废的城市笼罩、包围。闷声不响的天空失去了闪电的亮光，直接降下了豆大的雨点，这场雨，淹没了大地，也几乎扑灭我心中的希望。

连续两次考试的失利，让我这个习惯了好成绩的“好学生”无法接受，虽然已听惯了“失败乃成功之母”之类的话，但我已经开始怀疑自己，不再对自己抱有信心。虽然没有刺骨的寒风，我却不住的发冷、不住的颤抖。

一旁，家中养的一棵不知名的植物似乎悄悄发生了变化：由于疏忽忘记了浇水，其中的一枝已经不再翠绿，叶子正慢慢发黄、枯萎，原本硕大而厚实的绿叶，都已“面黄肌瘦”，尖端的部分甚至已经弯曲、发皱，轻轻一碰便会凋零。

不过几天，这枝果然完全枯萎，没有生机了。我哀叹一声，正要摘掉它时，我却在植株中间发现一张陌生的“面孔”，就在它的旁边，一个刚刚发芽的枝条像竹笋一般冒出泥土，大有冲破云霄的气势。我眼前一亮、心中一震，这样恶劣条件，竟有这样的生机!

仅仅十几天后，当我浇水时，我震惊的发现原本竹笋那样矮的枝条，已经快与其他枝条齐平，而且更加翠绿，焕发着植物的生机。这次，我瞠目结舌：即使在干旱时，它仍在顽强地生长，即使失去了一个枝条，也还有挽回的决心!

我恍然大悟。几次的失败，并不意味着永远的失败。相反，失败可能会成为成功的源动力，但如果扑灭了希望的火苗，便再无法重新点燃成功的烟花。青春虽不总是成功，但是，满怀希望的青春，才是精彩的青春!

大雨滂沱之中，我却感到一股暖流传遍全身——因为青春的希望，在我心中重燃。我抬起头，大步向前走去……

国中4分钟演讲稿 篇12

尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!

小时候，妈妈经常语重心长的对我说：“勤奋是成功的关键”。这句话告诉我只要想做好一件事，就要付出汗水，如果你不勤奋，成功就会离你远去。对于这句话，我有深刻的体会。

我寒假里报了一个轮滑班，开始觉得很有趣，可后来非常苦，练习会基本姿式以后，开始练习，轮滑鞋不由自主地滑来滑去，控制不住就滑一跤，一节课下来，屁股快摔成8半了，可轮滑一点长进也没有，滑时，我脚下仍然象踩着一团黑黑的乌云，时刻都有被雷劈的危险，我只好无奈的对妈妈说：“轮滑太苦了，不好学，我不想学了”!

妈妈再次语重心长的说：”你忘了妈妈以前说的话吗”?我豁然开朗，放弃了报怨，回到屋里写作业了，第二天，在我上轮滑的时候，我记住了那句铭记在心的话，上课时，我不停的练习，自由活动时，我还在练，终于，功夫不负有心人，在我的拚命练习下，我不但学会了老师教的，还自学了一种花样，再滑时，我脚下象踩了一朵幸福的云。

勤奋是成功的关键，这句话如同一个火苗，点燃了我的希望之火。

国中4分钟演讲稿 篇13

读过《夏洛的网》这本书的人，相信很多人都会为夏洛所感动。小蜘蛛夏洛为了挽救小猪威尔伯的性命，不使它成为人类餐桌上美味的香肠。因此，它运用自己的全部智慧织出了一张张大网，网上有各种各样的字，什么“好猪”、“了不起”、“光彩照人”、“王牌猪”。看了这些字，人们非常惊讶，都认为威尔伯是一只不同寻常的猪!因此，威尔伯才保住了性命，在蜘蛛夏洛逝世之后，它还将夏洛的513个卵带到了猪圈中，完成了夏洛家族的延续。

看完这本书，我真是思绪万千。夏洛只是一只普普通通的蜘蛛，它或许一生都要织网、捉虫。但是，它却用自己乐于奉献的精神、藏在冷酷外表下那善良的心成为了一只“不同寻常”的蜘蛛，并令我们深深感动。其实，在帮助别人的同时，我们也会获得快乐，能够充实自己，有时还会有意想不到的回报。

还记得前一段时间，我曾经读到这样一个>故事。故事的内容说是有一次战争，少校带领着一群士兵正在进行激烈的战斗。突然，空中轰鸣声不断，少校一抬头，立刻焦急地喊道：“快趴下，敌军的轰炸机来了!”于是，所有的士兵都趴下了。只有一名年纪轻轻的士兵不知其所以然，还直直的站着。少校赶紧扑了过去，把他按了下来。正在此时，炸弹落下来了，爆炸的地点正是少校刚才的位置。故事中少校救了他人，也救了自己。

在我们的生活中，也是如此。就像我们博友们都很喜欢的校讯通，我们在这上面写作，互相交流，用心去点评他人的文章，当读到他人的文章写得生动时，我们给予鼓掌、给予推荐，从中我们自己也学习到了很多好的写作方法;如果读到他人的文章写得有不足时，我们真诚给予点评出来，这就算是帮助他人提高写作水平，可是有谁说我们在点评的同时不是在提高自己的写作能力?帮助他人提高，也一定会得到他人真诚的友谊，继而自己的文章出现这样或那样的不足，也一定会得到更多人的真诚指导，这不就是取得大大的>收获了吗?

朋友们，帮助他人，快乐自己!让我们在生活中多伸出自己的友爱之手，真诚地帮助身边每一个需要帮助的人吧!

国中4分钟演讲稿 篇14

尊敬的各位领导、老师们、同学们：

大家好!

我是来自腴地乡中心校的_。今天我演讲的题目是《帮助别人、快乐自己》

我们都知道：帮助别人是一种文明美德。

文明美德是什么?文明美德是路上相遇时的微笑;是平时与人相处时的亲切;是见到长辈时热情的问候;是不小心撞到对方时的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动;是看到有人随地吐痰时的主动制止。是别人有困难时的热情帮助;文明美德是一种品质，文明美德是一种修养。

中国有5000多年的悠久历史和灿烂文化，素有文明古国、礼仪之邦之称，文明美德渊远流长、处处可见，它蕴含在我们身边的一些小事中。

记得这个学期，我和我们班的同学冒着毛毛细雨来到乡敬老院，纷纷拿着自带的笤帚、毛巾为敬老院的爷爷们打扫卫生。帮助他们打扫房间、整理衣被、抹桌子、擦窗户，经过一个多小时的紧张劳动，敬老院宿舍的门窗变亮了，地上也被打扫得干干净净。大家都很高兴。

做完劳动，我们纷纷缠着老红军爷爷讲故事。无意间，我看见走廊的长凳上，坐着一位行动不便、白发苍苍的老人;细细一看，老人目光呆滞、双手搭在膝盖上不停的颤抖;展现在老人脸

上的全是孤独、寂寞。我走上前去，挨着老爷爷坐下，摸着他那满是皱纹的手，轻声的问：“老爷爷，今年多大年纪了，你不舒服么?”他说：“今年75岁了，这几天感冒，头昏昏沉沉的，有点不舒服。”我能帮他做什么呢?-----(沉思)----前几天，在教室里，我有点不舒服，老师给了我一杯白开水喝，一会，就舒服多了。于是，我到房间里接了一杯白开水 ，双手捧着端给爷爷。这时，老爷爷的脸上露出了一丝开心的微笑，颤抖着手接过水，双唇翕动，打开了话匣子：“我以前也和你们一样啊，年轻，有力气，在朝鲜，和美国鬼子打战，很多战友都死了。”老人越讲越起劲，讲到他在朝鲜的那段辉煌历史，竟然忽悲忽喜。

一杯白开水，带来一个微笑，让老人重新燃起了生活的希望。我的心里像喝了蜜似的，旁边的一位老爷爷看见了动情地说：“你们这些孩子可真是太好了，太谢谢你们了!”

在回家的路上，有位阿姨对我说：“敬老院的老人又脏又臭，房间里全是烟味、汗臭味。累死累活的，你们这样做是为了图个啥?”我微笑着说：“帮助别人、快乐自己。”

回到家里，我把这事告诉了妈妈，妈妈对我竖起大拇指，说：“好样的”。敬老院的老人也是人，尊重他们，也是对自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人无依无靠，虽然人民政府让他们生活得到了保障，但是内心很空虚，大多失去了生活的希望。我们应该多去和他们一起坐坐、聊聊。”

“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。每人都这样，我想我们的家园更加的美好，社会也更加的和谐!!

同学们，千里之行，始于足下!让我们携起手来，从身边的小事做起吧，让我们的校园成为文明的天堂，让我们的祖国天更蓝，水更清，道路更清洁，环境更优美，社会更和谐

生命短促，只有美德能将它流传到遥远的后世。让我们传承文明，践行美德，让文明美德伴我成长。

我的演讲完了!谢谢大家!!

国中4分钟演讲稿 篇15

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

20__年6月9日，山东省莱芜市，7名九年级学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名国小生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好安全教育活动，在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风国小防溺水安全知识宣传》《仁和区东风国小学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

我的演讲完毕，谢谢大家!

国中4分钟演讲稿 篇16

自信与自卑、自负，虽然只有一字之差，但精神境界根本不同，结果也大相径庭。　　

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，坚信“星星之火，可以燎原”;当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。　　

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。　　

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。　　

怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”，充满自信的名言，将永远激励我们前进。

国中4分钟演讲稿 篇17

青春是什么?青春是理想的火炬，是飞扬的思绪，是挥洒的汗水。

青春的你是否浪漫多情?我们渴望可以一起登上山顶，领略“一览众山小”的豪情，我们渴望可以一同漫步在青石板的小路上体会温婉的江南。我们渴望在失败有又可以爽快地说“永不言弃”。我们还渴望未来可以很美好，像徐霞客一样背起行囊带着青春的希望走遍大江南北，用青春的希望书写梦想。这就是有着飞扬思绪、浪漫多情，充满希望的青春。

青春的你是否尽情挥洒了汗水?在这个年龄，我们为未来铺好垫脚石，我们用汗水书写未来的蓝图，我们为未来而奋斗。当别人在挑灯夜战是想想你在干嘛?当别人埋头苦写的时候想想你在干什么?当别人发奋达到目标时，你的目标在哪?爱迪生说：“天才只不过是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”谁会想到资质平庸的他们可以也名传千古。这都是青春给予的希望。

青春的你是否拥有理想?一些使得你奋勇向前甘愿为之辛勤奋斗的梦想?年少时的苏轼立志识遍天下字，发奋读遍人间书，年少有志的他虚心好学，发奋读书，终成一代诗圣。现在的我们才可以领略到“老夫聊发少年狂”的豪迈，“但愿人长久，千里共婵娟”的温馨。如果面对困难苏轼停止不前，如果没有理想他不知如何奋斗，你还听得到东坡的呐喊吗?如果你有理想，努力为之奋斗吧!苦尽甘来，所有的青春的付出都会是你未来的希望，我们的青春充满希望。

刚刚找到青春希望的我们呀，要明白青春如花般美丽，也如花开般短暂。珍惜所拥有的青春，它就像指间流沙般，当你意识到它在流逝时，想握住却怎么也握不住。珍惜青春，努力将它诠释地更美丽缤纷!

十四五六的花季，我们该如何是好?为了希望的未来的路，我们需要的就只是一个明确的目标，一段美好的回忆与一次次汗水的挥洒……

我们的青春充满希望。