一分钟演讲稿关于节省（精选20篇）

一分钟演讲稿关于节省 篇1

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

首先，请允许我提个问题：面对一杯没有喝完的水，你会怎么做呢?(是的，我们大多数人恐怕都会倒掉!)

那么，让我们再来看看别人是怎么做的。著名的管理学讲师余世维先生讲过这样一段经历：那是在德国，他去拜访一位朋友，主人是一位普通的德国妇女，问他是否需要喝水，他回答说“来一杯”，然而他没有喝掉，女主人很不开心，说了这样一句话“一杯水虽然不值什么钱，但它是我们日耳曼民族的资源”。

同样是一杯水，但是对待的态度却不同，处理的方式也不同。这说明什么?我想，至少说明一点：那就是这名普通的德国人，她的资源意识比我们强!这一细节也足以暴露出我们这个民族节约意识的严重不足关于节约的演讲稿关于节约的演讲稿。

勤俭节约，它的核心就是“节俭”二字。大家一定记得这样一句古训：静以修身，俭以养德。的确，节俭是中华民族五千年来的传统美德。为俭者，往往品格高尚，为世人所景仰

俭，还是磨练意志，提高品格的重要手段。人为什么会有坚强意志，为什么会有崇高品格，毫无疑问，从逆境中磨炼关于节约的演讲稿演讲稿。而俭正是在很大程度上创造了逆境，换句话说，也就是俭创造了人才。匡衡凿壁偷光，家贫而志坚，终成国之大器;刘禹锡以俭律身，虽两袖清风，却写下千古流传的《陋室铭》。历史上像这样的例子还有很多很多。

时至今时今日，物质文明和精神文明都已高度发达。但是，发扬勤俭节约、艰苦朴素的作风依旧是我们的重任。中国地大物博，具有丰富的物产资源，但是庞大的人口基数给它加上了一个巨大的分母。也就是说我们拥有的多，但分配到每一个人却很少关于节约的演讲稿关于节约的演讲稿。所以，在这种形式下讲求勤俭节约和艰苦朴素是十分必要的，它既符合我国的国情，也符合我校的校情。我们知道热爱祖国、关心学校应该从点点滴滴做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”所以我们每节俭一点，就是为学校发展出了一份力，为我国综合国力的提高尽了一份心。

要做到节俭，其实并不难。只要我们在现实生活中稍稍注意，就会发现，很多举手之劳就能节约资源，减少浪费。比如每天少用一双一次性筷子，意味着成千上万亩森林可以免遭砍伐;每天少用一个塑料袋，可以节省大量的石油消耗关于节约的演讲稿演讲稿。随手关灯、关电器，把白炽灯换成节能灯，把空调温度上调1度，据专家测算，如果我们大家都这样做，那么全中国每年可以节约450亿度电，相当于三峡工程半年的发电量!

同学们，心动不如行动!从今天开始，从现在开始，赶快行动起来吧，放学时请记着关灯、关空调;电脑关机时，请记得关显示器，打印资料时，请尽量双面打印;买饭时吃多少，买多少，尽量减少浪费，让我们有能力把爱心传递到世界上每一个需要的角落。

我相信只要我们携起手来，共同努力，从小事做起，从身边的事情做起，那么我们一定能再次拥有采菊东篱下，悠然见南山的诗意生活。

最后请问一句：同学，今天你节约了吗?

一分钟演讲稿关于节省 篇2

都说，人生如一场戏，演绎着各种精彩的生命!

在社会的各个角落，每一个人都扮演着不同的角色。即使每个人的身份或地位不同，但他们的生命都在极力的绽放着，如同朵朵花蕾，含苞待放，散发出不同的芳香。

他，是一个不起眼的社会低层的人物——一名普通的公交车司机，但他在生命垂危的那一刻，想到的却不是自己，而是那汇成商学院一公交车的乘客的安全，我想，这就是在平凡的岗位上做出了不平凡的事吧!

如果他还活着，当记者采访他时，他应该会铿锵有力的说：“我一个人的生命，换来了全部乘客的安全，就算是死，我也死得有意义。”

这些平凡的人，而做出不平凡的事。他们虽死犹生，永远活在人们的心中——永垂不朽!

即使我们是平凡的人，也应该做出不平凡的事，这样我们可以死得其所，流芳千古。

都说，人生如一杯咖啡，可以品味出人生中的苦与甜。

随着我们的长大，我们越来越喜欢看一些小说，不管是武侠小说、科幻小说、言情小说还是恐怖小说。都由其中的主人公来贯穿着整篇小说。从小说中，我们认识了许多有名气的大名星。可是，他们的坎坷与挫折只有他们自己才能体会。

当他们从普通人一步一步的走来，经历的坎坷挫折无数，但他们坚强的坚持了下来，一步一个脚印，无怨无悔的选择了他们自己喜欢的职业。当他们成功后，再回头看看他们一路走来的坎坷道路，他们脸上洋溢着泪水而开心的笑容。因为坎坷教会了他们许多道理，让他们明白了先苦后甜的道理。如同一杯咖啡，刚入口，你感觉也很苦，但你细细品味它，愈品愈甜，如同一股甘泉流入你的心田。

都说，人生如一盏灯，燃尽自己的一生照亮他人!

在大街上，我们可以看到忙碌的身影在扫着大街上的垃圾，那冻红的脸，冻裂的嘴唇，冻肿的双手，都是为社会、为人民、为我们服务而造成的结果。这就是勤劳的清洁工，他们如同一盏灯，无私奉献自己，为他人的生存环境而碌碌无为。他们出淤泥而不染，濯清莲而不妖，不与世俗同流合污。只为完成自己的职责!

一分钟演讲稿关于节省 篇3

尊敬的各位领导，各位嘉宾，亲爱的同事们：

大家早上好!

在这辞旧迎新的日子里，我满怀着无比激动与喜悦的心情走上这舞台。与大家共享盛世繁荣，共铸事业巅峰!

作为公司的新人，作为公司的血液，我有说不完的感想与感悟，但愿能和大家一起把这万丈豪情与英雄气概血洒战场，共同抒写20__年新的辉煌!

__公司，特别是像我们这样的以优质服务为基准，以家文化为核心的会销公司，突出的是培养每一位员工的专业知识以及情商的突破性的提高与升级。我们卫康做到了，并且做得很好，在这个集体里，我真的能感受到浓浓的家的氛围。感恩、忠诚、专业、友爱、平等是我的收获和感悟。

走上社会，走上工作岗位，每个人都免不了面对以战绩论英雄的职场规则，我总结起来就是：注重细节、保持平衡的心态、制定好切实可行的目标并努力去实现它、用热情激情做事、坚持不懈，不到最后誓不放弃、处处学习处处成长、专业知识常挂嘴边、踏踏实实做事，实实在在做人。

回顾20__，展望20__，魏总说我们20__是跨越的一年，20__是超越的一年，为我们指明了阳关大道，那我们还有什么理由懈怠、退缩呢!我还是始终坚信一句话：只要你想，全世界都会为你让路的!!

我倡议：让我们__所有同仁一道，背负梦想，勇往直前，用视死如归的态度超越梦想，超越20__!!!在路上，我们都在路上!让我们一路唱响斗志昂扬的赞歌!为自己的青春拼搏!为自己的未来!

一分钟演讲稿关于节省 篇4

大家好!

偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而，朋友你是否探求思索过青春是什么呢?

青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。

中国革命的先驱李大钊曾大声疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。

当今时代是一个电火行空邀宇宙的时代，当今世界是一个瞬息万变令人眼花的世界!知识更新日新月异，科技进步突飞猛进。落后就要挨打，懒惰就会失败!已成为一个不可抗拒的规律。为了中华民族的腾飞，我们每个人都应该竭尽全力去拼搏。只有拼搏才能为祖国现代描绘出一张完美的宏图，只有拼搏才能实现我们青春的价值。

同学们，让我们驾驭人生的航船，努力地向青春价值地彼岸航行吧，让我们昂首阔步向着我们美好未来前进吧!

谢谢大家!

一分钟演讲稿关于节省 篇5

机遇是青睐有准备的人的，他与怯懦，懒惰无缘，他更不相信眼泪，不会同情任何一个人。穷则思变，差则思勤，没有比人更高的山，没有比脚更长的路，我们要学会把握机遇。

“等待机会是一种十分笨拙的行为”因此，我们要学会创造机遇，学会发现机遇。一味的等待只会南辕北辙，与我们的目标背道而驰。

法兰西第一帝国皇帝——-拿破仑，原来只是一个小小的炮兵军官，但是，他后来叱咤风云，成为皇帝，正是因为它抓住了机遇。他提出的作战计划被特派员萨利切帝认可，在前线的他，英勇作战，这与正显示出了他的才华和胆识。攻克了土伦，因此成名，他一步一步抓住机遇，最后成为家于户晓的皇帝。

机遇是人生的转折点，是成功的起始点，是事业的起跑线。为什么人与人之间还有很大的差距呢?在这个世界上。分为乐观主义者和悲观主义者。乐观主义者在每个困难面前看到机遇，然后紧紧抓住机遇，经过不懈努力，最后有所作为，而另一类人————悲观主义者，他们只是在每一次的机遇中看到困难，知难而退，退缩，放弃。机遇与他们擦肩而过，坐失良机，这样的人永远不会抓住机遇。

泰戈尔说过：“如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星。”当我们与机遇擦肩而过时，不应该灰心丧气，放弃前行的目标。我们此时更应该做的就是反省自身，完善自己，磨练自己，积蓄力量，厚积薄发。去发现和创造下一个机遇。这样我们成功的机率就会更大。切忌在原地不动，因为闪电不会在同一个地方落两次。

我I国著名影视演员郭涛，毕业于某知名影视院校，大学时代的他就已经小有名气，他也自己声称他的起点很高，但是毕业后的他却销声匿迹了。因为找不到合适的机会，没有适合自己的电影电视剧。经过多年的沉默，后来凭借一部《疯狂的石头》重回荧屏，让人为之一惊。他正是经过多年的低沉期，在此期间不断的积蓄力量，最后的出现让人震惊，可是这又是必然的结果。机遇永远是留给有准备的人的。在风和日丽之时，在春风拂面之时，我们就要开始耕耘，最后会收获丰收的喜悦。

天再高又怎样，踮起脚尖就更接近太阳。我们要相信自己，抓住机遇。

一分钟演讲稿关于节省 篇6

各位老师，同学们：

大家好!很高兴有这样的机会和大家一起聊聊学习的话题。人之所能成为万物之灵，就是因为爱思考、会学习，我们每一个人都应该成为学习者。所在，在这里，我想送给同学们一句话，这句话是我小时候最喜欢的，也是现在时刻放在我心里的一句话，那就是好好学习，天天向上。这是伟人毛泽东说过的一句话。他告诉我们，学习是快乐的，学习是必须的，所以一定要好好学习。天天向上就是告诫我们每天都一定要有收获，一定要有进步。

如何做到好好学习，天天向上呢，我送给大家三点建议：

第一：请记住班级是你学习的地方。

在班级里，我们一定要遵守班级的制度，不能大呼小叫，更不能在里面追逐打闹。该读书的时候就应该书声琅琅，该写做业的时候就应该寂静无声。如果有哪位同学在教室里不好好学习，我们就应该教育他，帮助他。

第二：请记住老师是你学习的朋友。

同学们，我们磻溪镇中心国小的每一位老师都是你们的好朋友，我们都非常愿意帮助你，就看你们想不想学习了，我们老师最喜欢的就是那些爱学习的同学。如果有什么学习上的困难，一定要及时告诉老师，老师一定会帮助你的，千万不要不懂装懂。

第三：请记住学习是你自己的事情。

常常有一些同学，非要老师布置任务才肯学习，非要家长督促才肯读书。这是非常错误的一种表现。学习是你自己的事情，你学习了，你就进步了，你就获得知识了，你就提高能力了，这是一件多么美妙的事情呀。所以我希望你们都能主动学习，这样才有乐趣，才能变得越来越聪明。

好了，同学们，以上三点建议你们都记住了吗?老师真诚祝愿你们都能做到“好好学习、天天向上”。让我们一起加油吧!

谢谢大家!

一分钟演讲稿关于节省 篇7

亲爱的老师、同学们：

大家好!

德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，尤其是“R”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕!据说，他为了克服这些唇齿上的缺陷，便把石头含在嘴里不断的练习发音，他站在海边练习，想把滔滔波浪喊得平静下来，你们说他努力吧?

当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。

这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变强!我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的努力，怎么可能不成功?

爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败;可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐;创立迪士尼乐园的沃乐特·迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除;超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名;瑞弗·约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。

当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的努力，怎么可能不成功?

谢谢大家!

一分钟演讲稿关于节省 篇8

当最后一片落叶融入泥土，安全只不过是城市中伤痛的一瞬间。而系在安全后用祝福凝成的水晶般的心破碎，却是长久的，让人无法忍受。

昨夜西风凋碧树，路旁高大的梧桐开始寂寞地哭泣，歌唱的旋律，破裂而又华美，一直绝望地缠绵。

梦醒了，昨夜凌乱的碎片与剪影依然萦绕着……屋子里到处弥漫着浓郁的忧伤，吹不散，拂不开……

打开窗，看到阳光肆意舞蹈的翅膀和一点点明媚的投影，恍恍惚惚觉得很温暖。街上人迹罕至，仍旧是那片死一般的孤寂。

有着褐色泪痣的眼角，哭诉着昨晚的一切。

人死了，还会复活吗?

往日的死，在指尖摆弄，可一触到它就心痛万分。小姨夫静静地躺地那儿，面目安祥。他应着上帝的召唤，到了天国。

那儿是离天国最近的地方。泪水打湿了地板，流到我的脚下，刺痛了我脆弱的神经。

叶落无意秋已深，嘴语难存情始真。残梦复度方无尽，相依天涯痛舍分。河畔风寒心伤冷，曾言意诺言尚余稳。峦语思花烟如水，云消愁散雁归人……

小阿姨哭泣的旋律，即使是阿炳的二胡下流淌出的《二泉映月》的悲怨也是难以比较……

“断了的弦，奏不出和弦。我的世界，你不在里面。我的指尖，已经按出茧，还是无法留在我身边……”

生命只有一次，那安全又是什么呢?在哭声中萦绕的安全又是什么呢?

天空很蓝，没有污染，一路微笑着走过去，扬起了我骄傲的伪装。两边的高山绿意森森，山谷里白墙黑瓦的石头房子，炊烟袅袅。小教堂里潮湿的青苔，偶尔有蓝色的蝴蝶飞过栖息。

马路上，几个小孩子在车辆中来往穿梭，车辆中，几辆车子无视红灯……

电杆下，几个孩子正在爬高……

我骄傲的伪装悄悄破碎，眼泪中闪现出鲜红色的地面上孩子的父母正在哭泣……

今夜藏落在饮料中，没有眼泪，喝了许多，饮料在口中失去了它往日的香甜，只留下一丝苦涩，强咽这痛我就会落泪，晶莹的泪珠轻轻滑落脸庞，像是怕惊动夜精灵。优美的在空中旋舞，掠过黑色的风，然后，消失不见。

安全其实就是在红灯中等待的一秒;

安全其实就是在是否闯红灯中的一刹;

安全其实就是父母用祝福和泪水凝成的。

回忆像沙滩上退潮时的贝壳，无处躲藏。“为了父母，为了自己，请重视安全!”一个小孩从心底发出的呼唤。

其实，他渴望扑向祝福……

一分钟演讲稿关于节省 篇9

上帝创造了“机会”这个词，但他并没告诉我们该怎样去赢得机会。所以，我们在看着机会从手边溜走的同时，一次又一次的对自己说着“我只不过没遇到一个好的机会罢了。”但事实上不是你没有遇到，而是你没有把握住。

有时候，人就是这样，在没有遇到机会的时候，会抱怨上帝的不公，在机会降临时却又习惯地让它从手上溜走，不信，大家就来看这样一个故事。古时候有个人一心想做生意发财，但屡次失败，后来他听说有一个道士，有求必应，他便去寻找那个道士。在那个庙里，他等了五天五夜，终于见到了道士，道士对他说：“你去海边捡每一粒沙，等你见到热的一粒的时候，你的机会就到了。如果捡起的那一粒沙是凉的，就把他让进海里。”那个人听了道士的话，每天都去海边寻找那粒有温度的沙子。他找了很长时间，每一粒都不是他的“机会”。一年后，他又习惯性的捡起一粒沙子，然后把它习惯性的把它扔进海中。随后他才反应过来刚刚手里握的那一粒是有温度的，机会就这样从他手中溜走了。可是等他发觉的时候，后悔莫及已经没有用了。然而，机会在任何人面前都是平等的，关键是面对它的人不同，结果自然也不同。

把握机会就像把握手中的一粒沙。抓住它，机会将属于你。松开手，它就将属于别人。但是，有些时候面对着不同的两个机会，一个是“鱼”，一个是“熊掌”，二者不可得兼。只能舍弃其中的一个，就像两个西瓜同时出现在你的眼前，抱起了一个，就抱不起第二个，只有放下第一个，才能得到第二个。所以，在某种程度上，放弃，也是一种成本，经济学上称其为机会成本。在做出某个选择的时候，实际上，也是投入了这一机会成本，不懂得放弃，什么也不想放弃。那又何来心想事成，梦想成真呢!

朋友们，人生中有很多要自己去把握的机会。也许这些机会并不重要，但你一定要珍惜。因为，只有正确的把握才会使你得到很多真正有用的东西。一旦把握不住机会，我们就会两手空空。同时，也有这样一个故事。一个人和朋友一起去买皮包，第一次问“650元”，朋友把他拽走了。回来后店员说“550元”，朋友又一次把他拽走了。逛了一圈后，又回到了这一家，问多少钱“300元”。朋友依旧把他拽走了。后来他才得知，那个皮包出厂价350元，等他再一次回到那家店，想买那个皮包的时候，被告知已经被别人买走了。所以，在我们把握机会的同时，也要记住机会是有底线的。就像手中的沙子握得越紧流的越快。不要总想还有更好的机会，而不在意眼前的机会的底线。

在面对机会的时候不要总是向前看，向后退……犹豫不决。只要把握住机会勇敢的往前走，即使不会成功也不会后悔的。机会不等人啊!

一分钟演讲稿关于节省 篇10

大家好!

时光荏苒，我来公司已有将近四个月，作为一名新员工，十分感谢公司带给给我一个学习和成长的平台，让我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身的素质和才能。回首过去的三个多月，公司陪伴我走过了人生很重要的一个阶段，使我学到了很多。在此我向公司的各位领导和同事表示最衷心的感谢，有你们的关心才能使我在工作中得心应手，也因有你们的帮忙，才能令我在公司的发展上一个台阶。

我深知，不管在什么岗位，我都要努力做好自己份内的事。在过去三个多月里，我主要从测量的内外业两个方面来提高自己，力争做到更好、更精确。

努力学习，全面提升自身素质

作为一名新员工，我首先学习了公司的各项管理制度，适应了公司的工作环境，针对公司的主要承揽项目，重点加深学习了地籍测量方面的知识，从最基本的操作仪器、成图软件的使用、勘界的内外业技术规范和操作流程、数据的采集、修改到最终成果报告的编制。

公司领导在会上强调，对于测量工作者，态度决定一切。这点我在工作中深有体会，尤其在处理数据的时候，稍不留神，一个小数点得错误可能给公司造成无法估量的损失，所以我在工作中，严格要求自己，以认真的态度完成公司交给的每一项工作任务!

最后，请容许我对公司提一点点推荐，仅代表个人意见：第一、近几个月的工作中发现，公司的测量成果数据管理有些混乱，没有一个专门的管理资料和统计报表，造成数据存放混乱，经常是这个人电脑上一组数据，另一个人电脑上又一组数据，这样我们在查找和调用数据的时候很吃力，经常要一个人一个人询问，甚至有数据丢失的状况出现，在一定程度上影响工作效率。个人推荐，要用一台专门的电脑和专人来存放和管理数据，并建立数据台账，根据项目名称和成果报告类型分别存放，这样既方便数据的查找和调用，也能防止数据丢失。

总之，心态决定状态，状态决定成败!对公司要有职责心，对社会要有爱心，对工作要有恒心，对同事要有热心，对自己要有信心!以上就是我近三个多月在公司工作的总结，请领导批评指正，期望我能迅速成长，为公司的发展做出更大的贡献!

谢谢大家!

一分钟演讲稿关于节省 篇11

都说逆境更能使人成功，我之前不相信，后来我慢慢地接受了这句话的说法。逆境早就成功，并不是没有道理的啊!

有时，顺境是一种麻醉剂和腐蚀剂，让你完成从呼啸山林的兽中之王到懒猫的变化，让你经历从将军到囚徒的蜕变。

然而，置身绝境，你必然会饱受痛苦的煎熬，忍受非人的折磨。它迫使你不得不躲在一个偏僻的角落，反观自身的内心和灵魂，扫清思想上的障碍，触摸心灵中最脆弱的一部份，对生命进行深层的、近乎本质的思考，正视这突如其来的人生绝境，把它当做一块磨炼人的砺石，捶炼自己，激发生命活力。

所以，成功和逆境也是成比例的。不经历风雨，怎能见彩虹?

成功对每一个人来说，都是一件幸运的事。但成功也不是每个人都能获得的。成功不是路边的小石子，随处可拣，也不是田间的小花，随处可觅。要成功需要有一条漫长的路要走，在这期间是要经历许多挫折的。

对待挫折，著名的数学家华罗庚曾经说过：“在科学的道路上没有平坦的大道可走，只有一条条弯曲的小径。只有不谓攀登的人，才有可能登上科学的顶峰。”强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。

美国著名的科学家爱迪生，为了找出可以做电灯灯丝的材料，试验了1600多种矿物和6000多种植物，最后才使电灯发出耀眼的光华。爱迪生一生的发明，有记载的就有1328种，这是多么惊人的成就啊!我国的李时珍为了编写《本草纲目》跋山涉水，风餐露宿，历尽艰险，尝遍百草，花了整整27年，才编写成这部巨着。这样的事例举不胜举。

要取得成功，挫折是在所难免的，逆境才能让我们有更加坚定的信念和勇往直前的勇气。而当我们具备了这些条件之后，还有什么可以阻挡我们迈向成功的脚步呢?

一分钟演讲稿关于节省 篇12

当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。

那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的!

“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。

做完热身运动后，就开始跑最可怕的项目——四百米!望着那空无一人的操场，我的心，开始不受控制地跳动，泛起了一股莫名的慌张，我知道，这是对我的挑战，对我耐力与毅力的挑战，站在起跑线上，压下那一抹慌张，等待着，挑战的来临……

“三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了!

周围的同学一个个从我身边掠过，带起一阵凉风，将我焦躁的心，冷静下来。“坚持就是胜利!”“不经历风雨，怎会见彩虹……”一句句名言从我脑海闪过，我坚信，只要我坚持下来，就以定会有好成绩!于是我带着这个信念，超过了刚刚掠过我的同学，我迈着大步，冲过了终点线，“1分37秒。”这是我的成绩吗?我原本只能跑1分50多秒啊，我发愣了。原本夏天太阳的燥热，已然化为灰烬，留下的，只是那阵阵提神醒目的凉风……

当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑，!

这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲!

静静望着那四百米跑道，我知道，未来的路还很长很长，未来挑战的路，还很远很远……

一分钟演讲稿关于节省 篇13

诗人说，诚信是三月的春风，是五月的花海;商人说诚信是宝贵的信富;诚实是力量的是一种美德一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。诚信是中华民族的传统美德之一。诚信对于建设人。类社会文明都是极为重要的。一个忠诚老实的人对客观事物的认识能力也是有限的，不可能事事时时准确地反映客观事物的内在规律。因此，忠诚老实的人也有可能犯错误，但同虚伪的人犯错误的性质不同。诚实的人犯错误是由于认识能力和认识方法方面问题造成的，而虚伪的人犯错误则是由于不诚实，属于道德品质问题。

所谓守信，就是信守诺言，说话算数，讲信誉，重信用，履行自己应承担的义务。

诚实和守信两者意思是相通的，是互相联系在一起的。诚实是守信的基础，守信是诚实的具体表现，不诚实很难做到守信，不守信也很难说是真正的诚实。“诚实”是真实不欺，”信”也是真实不欺。诚实侧重于对客观事实的反映是真实的，对自己内心的思想、情感的表达是真实的。守信侧重于对自己应承担，履行的责任和义务的忠实，毫无保留地实践自己的诺言。

我国是个文明古国、礼仪之邦。历来重视诚实守信的道德修养。东汉许慎着《说文解字》说：“信，诚也”，古代的圣贤哲人对诚信有诸多阐述。“君子之言，信而有征”。征，为证明，证验之意，“言之所以为言者，信也;言而不信，何以为言?”就是说人说话要算数。“诚信者;天下之结也”，意思是说讲诚信，是天下行为准则的关键;孔子也多次讲过诚信，如：“信则人任焉;”“自古皆有死，民无信不立。”孟子论诚信：“至诚而不动者，未之有也;不诚，未有能动者也。”荀子认为“养心莫善于诚”。墨子也极讲诚信：“志不强者智不达，言不信者行不果。”老子把诚信作为人生行为的重要准则：“轻诺必寡信，多易必多难。”庄子也极重诚信：“真者，精诚之至也。不精不诚，不能动人”。庄子把“本真”看做是精诚之极至，不精不诚，就不能感动人。这就把诚信提高到一个新的境界。韩非子则认为“巧诈不如拙诚。”总之，古代的圣贤哲人把诚信作为一项崇高的美德加以颂扬。

因此，无论社会如何发展，诚实作为中华民族的传统美德应该永被传承!

一分钟演讲稿关于节省 篇14

曾经，一位智者说过：美国是个年青的巨人，俄罗斯是个暮年的巨人，日本是个没长高的巨人。拿破仑也说过：古老的东方雄狮陷入沉睡，当他醒来时，他的吼声将嘹亮东方!

记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗、努力过。

四季如春风一般，将古老而陈旧就中国唤醒，五四运动便是这个古老的巨人睁开他如雄狮般的眼眸的时候;他看到中国的年轻学子将自由的口号喊破天穹，将上天唤醒。在这样中国中诞生出了中华人民共和国的领导者——共产党!

过老的时代已经过去，新中国一个个时代：从新中国的建成，到文化大革命，邓小平理论的诞生。中华人民在党的领导下走过了“三步走”的第一步，第二步;“三步走”战略只剩下第三布，这第三步便是最后一步，当最后一步的完成时，便是中华人民的中国梦实现的日子!

中国梦的建设，靠的是人民的支持，我们这些学生也需要我们的梦。我的梦是在高中生涯中，靠着自己的努力与汗水，把握时机，相信未来。中国梦不正是如此吗?作为一名中国公民，将自己的生命投入中国梦的建设中，如果我们是些工人，想要提高工资，就要积极投入经济建设中，当我们成为一名大学生时，我们就会加入中国的科技教育的中国梦中。这些是老百姓的梦，但是这些梦却和中国梦息息相关，不是吗?

中华民族是个古老的民族，它聚集着无数传统美德，如果我们将这些传统美德延续下去中华民族的中国梦一定是完美的，对吗?

阳光总在风雨后，是的，再说周恩来为了中华崛起而读书。我还记得当年仅十二三岁的周恩来坚定而清晰的说出这句话时，校长的喝彩：“为中华之崛起，有志向者当效周生啊!”我读到这句话是很感动，甚至眼泪都要落了下来，振兴中华的梦想，总是有人有的，或许现在当有人说出这句话时会被人笑，但是奋斗电影中说过，被嘲笑的梦，更有实现的价值。

中国梦，我的梦，心系祖国，不断汲取知识，勇于探索，不断创新，报效祖国，为实现中国梦，实现自己的理想，奋斗吧!向前，向前，永不止步!

一分钟演讲稿关于节省 篇15

我叫，今年xx岁，毕业于x学校，护理专业，今天能站在这里向大家介绍自己真是感到万分荣幸!

在生活中我是个活泼开朗、热情大方、乐观上进、独立自主、自信要强的人，我会把我积极的一面在工作中继续发扬，认真负责的对待工作，积极沟通、协调，注重团队精神，我在医院实践工作一年多，目前已经熟练掌握各项护理操作。

虽然我毕业的时间还不算长，工作经验仍有欠缺，但是在未来的工作中，我将以充沛的精力、刻苦钻研的精神来努力工作，勤于学习不断提高自身的工作能力与综合素质，与医院共同进步。

谢谢大家!

一分钟演讲稿关于节省 篇16

亲爱的老师、同学们：

名人讲了许多名言，名言让我们受到启发，我最喜欢的名言是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句名言让我受到很多启示。

记得有一次，我那时刚上一年级，我就整天顾着玩，上课跟同学们说话，没有认真听老师讲课，作业一点儿也没有做。下课了，和同学们追跑。到了学期末，考试才考七十多分，我同桌看我这么不认真学习，她对我亲切地说：“同学，你学习太不认真了，整天都顾着玩，所以你的成绩才这么差。”你没听过：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”吗?我听了同学说的这句话，回家查了资料，原来这句名言是说，时间比黄金还宝贵，有再多的钱也买不到时间，劝勉我们要珍惜时间。于是，我把这句名言抄写下来，贴在房间里，时刻来提醒和约束自己。我每天都非常努力地去学习，上课时，我全神贯注地学习，认真听讲。下课了，我不跟同学们追跑，自己利用课外时间，多看一些书，我还给自己定了一个时间表，每天按时间表完成那些事情。尽量不要浪费时间，因为我的努力，我的成绩很快赶上来。

有人说：“时间像块海棉，挤一挤，肯定会有的。”浪费时间就等于浪费自己的生命，如果不珍惜时间，不认真学习，长大了就虚度一生。俗话说：“少壮不努力，老大徒伤悲”。这句名言将永远激励我前进。珍惜时间就等于珍惜金钱，这就是我的一句名言的启示。

一分钟演讲稿关于节省 篇17

身为90后的我们，肩上承载着祖国的未来，心中都充满着对未来的向往憧憬，那便是我的梦，也是中国梦。诚然在我们去为自己的梦努力时，也要带上心中的勇敢，我坚信勇敢是我们实现梦想的铺路石，只有心存勇敢才能够把握成功。当我们徜徉在历史的海洋中，在我们回望历史的波涛里，那些成功的名人不也一样用勇敢书写着成功吗?　

艾弗森，曾经的nba的黄金一代，他是篮球史上的神话人物之一。他用非凡的球技和桀骜的性格，以瘦弱和伤痕累累的身躯，不断的缔造着自己勇敢的故事。他虽在篮球运动员中算瘦小的，但他一次次的跌倒，又一次次的爬起来;流下的鲜血用球衣抹干……安静中，我似乎听到了那一颗勇敢的心在剧烈的跳动，同时，耳边又响起那一句感人肺腑，另人为之震颤的勇敢者宣言：　　

“篮球运动与真正的身高没有关系，关键是在你心目中，你有多高。”　　

居里夫人为了从一吨工业废渣中提炼出镭，要将废渣一锅一锅地煮沸、一刻不停地搅拌;一瓶瓶地倒进倒出、一丁点一丁点地结晶。她每天穿着沾满灰尘和酸液染渍的工作服，站在大锅旁，烟熏火燎，眼睛流泪，喉咙刺痒……就这样，她整整奋斗了35年，这是多么繁重的劳动，需要何等坚韧不拔的毅力和勇敢的心啊!　　

阿基米德热爱科学，致死不忘科学，他在罗马士兵的剑下依然沉迷于自己热衷的科学，完全忘却了自身的危险，这种临危不惧的勇敢精神深深的感动了我。他在生命的最后依然想为人类留下自己智慧的崇高品德值得后人学习。　　

我们在未来面前畅想，但我们要拥有一颗勇敢的心去面对将来的挫折困难和失败，我们要向那些开创祖国先人那样有一颗勇于探索敢于勇创天下先的勇气，风吹不走我们的信念，雨带不走我们的执着，让我们用坚定不移的勇气，面对伤痛，面对路上布满着荆棘。

关于勇敢的一分钟演讲稿4　　

当第一缕阳光透过窗子时，我看见了蔚蓝的天，像蓝色的丝绸一样锦绣，在特有的深邃的最深处，还有一个太阳，散发着耀眼的阳光。可是，我并不喜欢这骄阳似火，而是喜欢那忧伤的雨天。我最喜欢的便是小雨击打窗沿的声音，就像那精灵舞蹈的声音，柔美而婉约，恰如秋天，带着朦胧的美以及一份特有的浪漫。我想雨是善解人意的，它知道人们关上窗是不想让它进来，于是，它只是轻轻的敲打一下窗子，好像问了声好，然后就碎了，化成了泪。泪水汇成一股清泉，没有怨言，默默地流过，好像只有对自己的劝慰……由此就可以看出我的性格，忧伤。　　

我是一个非常喜欢听音乐的孩子。最喜欢在遇到不顺心的事情之后拿出手机，戴上耳机，一个人静静地趴在桌子上听一首安静、舒缓的歌。因为我每当听到音乐的时候，悲伤的心情就会慢慢平复。我会幻想自己在海边一个人漫无目的的散步，听着海浪的波涛汹涌，看着海鸥自由自在的翱翔，脚下踩着松软的沙子，顿时伤心的事情就会在我的脑海里一扫而空。　　

我觉得我十分珍惜友谊。因为我会把每一个把我当做朋友的人当作知己，跟他们坦露心声。当好朋友开心的时候，我会陪着他一起笑;当好朋友受伤的时候，我会帮他疗伤，让他不再疼痛;当好朋友伤心的时候，我会一直陪伴在他的身边，直到他的脸上重新挂满笑容……我不会放弃任何一位好朋友，因为他们是我人生道路上的一个伙伴。即使他们背叛了我，我也不会责怪他们，我相信他们有着我可奈何的理由。友谊对我来说真的很重要。　　

我自认为自己是一个认真仔细的人。写作业的时候，我会一笔一划的写好每一个字，力求做到无可挑剔。但是因为这样的完美，会导致我写字速度慢，甚至连爸爸妈妈都说我因为太认真而熬夜完成作业。可是，这就是我。　　

我就是这样一个爱雨天、爱听音乐、珍惜友谊、认真仔细的人，也许，我只是雨中的一个雨点;也许，我只是荒漠中的一粒沙子，渺小而又微不足道，可是，我会努力地做好自己，为自己创造属于自己的一片天空。

一分钟演讲稿关于节省 篇18

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。我们中国是一个有着近几千年历史的文明古国。祖国历经千年的脱胎换骨，一路上经历不少风雨。看那滔滔黄河、万里长城，这一切都属于我们的伟大祖国。我们的祖国走向世界巅峰，民族复兴，指日可待!

我们都是龙的传人、炎黄子孙。现在回顾一下祖国的历史吧!俗话说“锁骨就要落后，落后就要挨打!”中国近代百多年历史是贫穷落后屈辱挨打的历史，是中华民族不屈不挠的战争史。我们不能忘记历史、不忘昨天、珍惜今天、创建美好的明天。记得1838年的鸦片战争，英国以保护鸦片为理由，对我们祖国发动了攻击。那个时候鸦片有237多万斤，1839年林则徐在虎门海滩当中全部销毁。

现在，我们中国已经十分的繁荣昌盛了。到处都看得到高科技。XX年的北京奥运会顺利举办，13亿中国人民的梦想成真。“神舟”飞船遨游在太空，航天员的飞天梦终于实现。这一切无一不在昭示着中国巨龙的不断强大!

今天，历史和未来将由我们新一代的炎黄子孙接任。我们是祖国的希望和未来的栋梁!相信在以后的日子里，更多的人会更加爱国，再为祖国增添光彩!让祖国更牢记的记在我们心中!

我的演讲完毕，谢谢大家!

一分钟演讲稿关于节省 篇19

今天是“国际容忍日”，也叫“国际宽容日”。因此我讲话的题目是《学会宽容》。

大家也许听说过《负荆请罪》的故事。历史名相蔺相如，由于护驾有功，所以官越做越大，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之。蔺相如的宽容令廉颇深感惭愧，于是他身背荆条，登门认错。听完这个故事我想同学们一定深深佩服蔺相如的度量。

的确是这样，人的度量是一种修养，是一种境界，是一种美德。可以说能与同学、朋友相处融洽的人，必定是豁达开朗的人，也必定是的大气的人。大气的人，总会以乐观的心情来面对生活，总会友善待人、宽厚待人。还有一种人，也想和别人亲近，却常常不能如愿以偿。他恐怕没有意识到，自己不受人欢迎的原因，就在于他在于自己气度太小，凡事斤斤计较。因此最终也成不了大器，做不了大事。

宽容其实就是原谅可容之言、饶恕可容之事、包涵可溶之人。大家生活在一个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事，每当出现这种情况，有的同学会怒发冲冠，甚至大打出手;而有的同学则会友善待人，及时表达自己的歉意，请求对方的原谅，于是双方握手言和。只有懂得宽容的人才能拥有很多朋友，才能在需要的时候得到大家的帮助，即使有时候犯了错误，也会得到大家的谅解。因为，宽容别人，就是宽容自己。

天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比;高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观;大海收容每一朵浪花，不论其清蚀，故大海浩瀚无比。懂得宽容，你将会把冷漠的世界变得绚丽而多彩;学会宽容，你将会把曲折的人生变得平坦而宽阔。

一分钟演讲稿关于节省 篇20

各位主管、同仁，大家好!我演讲的题目是《感悟人生》。

“我是谁?”“生命的意义是什么?”虽然我们普通人可能无法给出确切的答案，但是，我想从我身边的人和事，谈一谈自己的看法。

首先，我是谁?

我，就是我，虽然我和大家一样，有喜怒哀乐等情绪，但是，我也有自己的个性，是这个世界上独一无二的一员。

在家里，我是父母的儿子(女儿)，妻子(丈夫)的丈夫(妻子)，是一个被关心和牵挂的人：因工作常年在外，每年春节回家，父母都会心疼地说：“唉，孩子，又瘦了”，还会一遍遍地嘱咐“别省着，要多保重身体”------这在年少时觉得是非常多余而啰嗦的唠叨，如今，却觉得是一种幸福。而这样的幸福，由于身在异乡，也觉得越来越珍贵了。

在公司，我是在座各位同仁工作中的伙伴，生活中的朋友，我们这些来自五湖四海的兄弟姐妹们共同组成了一个大家庭。我与其它兄弟姐妹一样，在这个家庭中感受着大家的关心与爱护，内心感觉十分温暖。

我，仅是这个广袤宇宙中渺小的一员。我深知，我来之不易，而我的人生也是短暂的。因此，我要珍惜自己的生命，尽情享受生活，享受亲人和朋友的关爱。当然，我也要不断奉献，努力承担起家庭和社会给予我的责任。

XX年5月12日，汶川发生特大地震，无数同胞失去了他们至爱的父母、爱人、孩子，他们欲哭无泪，痛恻心扉;他们心灰意冷，痛不欲生;可是，他们依然选择坚强的活下去!那些身处废墟之中，喝着自己尿水而活下来的人们，他们用坚强的意志创造的生命奇迹，让我们感动至深;他们对生命的虔诚与尊重，让我们肃然起敬!

我们知道雷锋的故事，还知道海伦和保尔柯察金的故事。每一次，我们都在他们的故事中感动、深思、省悟;他们的故事给我们的心灵一次次震撼，一次次洗礼。他们用实际行动告诉我们，生命的意义是什么?那就是，坚强而有意义的活着!

我坚信——只要我们真心付出、相互关爱、努力工作，社会将会更加和谐、进步!我们的生活一定会更加美好!我们的明天，也一定会更加灿烂!

谢谢!