400字演讲稿范文（精选24篇）

400字演讲稿范文 篇1

早上，阳光明媚，空气清新，大路两旁绿枝成荫，鸟儿在枝头欢快地歌唱，一切都是那么美好。远处，两个低年级的小同学一蹦一跳地哼着歌儿，他们一个叫小明，一个叫小丽。突然，他们不约而同地捂住了鼻子，这是什么味?噢，原来前面有一堆臭烘烘的垃圾。小明说：“这是谁扔的，真缺德。我们快去上学吧。”小丽说：“不，我们应该把垃圾放到垃圾桶里，否则会影响其他人的。我们一起来打扫一下吧。”小明说：“你没听说过嘛，事不关己，高高挂起。”他嘴上虽然这样说，但看到小丽那么坚决，还是身不由己地跑过来帮忙了。不一会儿，垃圾被他们俩打扫得干干净净，可小明却觉得少了些什么，他正要转身去学校，忽然，他灵机一动，从书包中拿出了纸和笔，在上面工工整整地写上了“文明——只差一步”这几个字，然后贴到了垃圾桶上。两个好朋友相视一笑，又踏上了前进的路。刹那间，他们觉得天更蓝了，草更绿了，云更白了。

400字演讲稿范文 篇2

大家好!

我演讲的题目是《盛开的民族团结之花》。蔚蓝的天空，因为有了白云的点缀，才不会寂寞;宽广的大地，因为有了万物的装点，才显得生机盎然。一个家庭，一个单位，乃至整个国家，只有互相依存，互相促进，共同发展，才能构建永久的和谐。

在这个民族大家庭中涌现出了许许多多的先进人物和事迹，如：阿里木，一个外出务工、靠卖羊肉串为生的普通的维吾尔族人，正凭着9年执著于不普通的事感动着贵州、感动着、感动着中国。八年来，阿里木把主要靠卖羊肉串攒下的10多万元，全部捐赠资助了上百名贫困学生。人们亲切地称他为：烤羊肉串的“慈善家”。吾斯满・买明，大学吉木萨尔籍学生。乌鲁木齐“7.5”事件发生以后，全班同学都非常恐慌，想回家又不敢回，吾斯满不顾个人安危，护送内地13名汉族同学安全离校踏上返家的列车，将家在疆内的20余名同学安全送至长途车站。吾斯满冒着生命危险维护民族团结之情，谱写了一曲民族团结的赞歌。

这些事迹已经深深地烙在了在各族人民的心中，在全国营造出人人求团结、处处讲团结、事事谋团结的浓厚氛围，民族团结之花在这里纵情怒放。

在我们这个多民族的大家庭中民族团结是理所当然的事情，各族人民之间的关心和爱护是天经地义的，我们在工作和学习的征途上同甘共苦换来的情义比山高，比水长，比生命还珍贵。我们要用自己的真情和行动浇灌一朵朵民族团结之花，让民族团结之花开得像火一样红。

400字演讲稿范文 篇3

欣赏同一株玫瑰花，有的人看到那娇艳欲滴的花朵，而有的人却看到了那尖锐的刺;仰望同一片天空，有的人看到了乌云朵朵而有的人却看见那藏在乌云后的太阳。在飘雪的季节等候花开的人，是最会欣赏的人。学会欣赏，你就得到了智慧的指点;学会欣赏，你的生命将金光四溢。

学会欣赏，你看见的小池是“泉眼无声惜细流，树阴照水爱情柔。”若不懂得欣赏，你看到的将是一片死水;面对冰天雪地，懂得欣赏的人看到的是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的诗情，而有的人看到的只是深入骨髓地虚白与冷清;“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”在会欣赏的人看来是一幅浑然天成美妙无比的画卷，而不懂得欣赏的人看到的只不过是几个单调的片段。欣赏是一种独到的眼光，懂得欣赏的眼神里流露出的是美。

欣赏东坡，欣赏他的才高八斗，欣赏他因乌台诗案被贬谪异地，仍乐观豁达的精神，欣赏他“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容。欣赏韩信，虽遭胯下之辱但心宽似海，功成名就后，不但没有找当年欺辱他的人报仇，反而以美食佳肴相待，欣赏他比天空更宽广的胸怀。欣赏丛飞，欣赏他用歌声点亮希望，把生命献给社会的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献精神。欣赏是一种修养，举手投足之间绽放的是善的火花。

欣赏人间最美、最纯洁，最宝贵的爱。学会欣赏母爱、父爱，感受亲情，感受的是家人的温暖与关怀，不要总是只会记起父亲那严肃的脸和母亲责备的话语，而要更多地体会那浓浓的爱。学会欣赏人间真情，汶川地震，鄙弃那些污浊的灵魂、那些假作慈悲的脸，我们欣赏那种人间真情和全国人民团结一心，众志成城的精神，欣赏解放军那布满灰尘的脸上的焦虑，我们欣赏的是一道道美丽的风景。欣赏是一种本色，它不需要任何形式的包装，任何矫揉造作和附庸风雅都将是镜花水月昙花一现。真正的欣赏是一种对人性最美好的追求和渴望。

400字演讲稿范文 篇4

我十分欣赏自己，为什么欣赏自己呢?因为我有许多的优点。

首先，我的第一个优点是口才好。怎样好呢?首先，朗诵很有感情。有一次我们班举行朗诵比赛，在台上朗诵的时候，我用真诚的语气读，最终一句是“红领巾，真好!”，我读得激动又大声。大家都觉得我的朗诵很有感情，连教师都这么说。所以我得了第一名。

之后应当介绍我是有上进心的好孩子。有一次，我在作文班写作文，写第一篇不满意，然后我就准备写第二遍，旁边的人都说不要写了，太费时间了。但我还是写了第二篇。虽然这篇还不是很出色的作文，但只要有提高，我就会很高兴。

还有一次，我写作业，字写得不满意，所以擦了重写。其实，我明白，我能够不必重写，可是还是坚持把字写好。所以，我觉得自己是个有上进心的好孩子。

还有一个特点是有好奇心。那一次，我看了一本书，书上头的主题是天外飞来一个UFO，前面介绍了现场情景，后面说了各种各样的猜测。到最终了，我想看见答案，但却说，还在调查，没有结果。让我好失望啊。此刻凡是关于UFO的书我都看。总想有一天能明白UFO是怎样回事。

在写完自己的优点以后，我觉得自己似乎长大了，以后必须要好好学习，解决更多的困难。我会继续欣赏自己的。

400字演讲稿范文 篇5

尊敬的老师和同学们：

大家下午好！

我今天说话的内容主题是“我读书，我快乐”。

读书，是一种享受，也是一种快乐。把它捧起来，它是神圣的；把它打开来，它是全能的；把它读起来，它是美妙的。

从小我就和书结下了不解之缘，在书的海洋中徜徉，我尝到了很多的快乐和甜蜜。

记得我刚上国小一年级的时候，我让妈妈给我买儿童读物。之后，每当我完成作业，我就拿起书来读。以拼音为拐杖，读一本书又一本书。后来，我发现我的拼音越来越快，越来越熟练。

在一次考试中，题目中的很多字词都没有被大家理解，导致答题错误。因为我读了很多书，认识所有的字词，所以我那一次考试中我得了满分。想想那时我是多么幸福啊，被老师表扬，赢得了同学们羡慕，心里真是十分开心。

现在，我渐渐长大了，我不再是一个天真无知的孩子了，因此，书的选择也是不同的。我喜欢科幻和童话书，它们是如此的生动和美丽，我从书中获得了很多知识，理解了很多真理。

因为喜欢阅读，我增加了很多知识，我的阅读能力也提高了，我在语文考试中经常得高分。自从我不断读书后，我的写作水平也有了很大的提高，在今年的第九届小作家杯全国国小生新作文比赛中获得了一等奖。

我爱读书，永远爱读书！书是智慧的源泉，书是知识的宝库，书是人类进步的阶梯，读书的感觉真好！大家觉得呢？

400字演讲稿范文 篇6

亲爱的同学们：

你们好!

请问你们听过这样一句话吗?“锋利的剑缺少不了打磨，成功的人缺少不了竞争。”告诉你们吧!今天我的目的就是竞选“班中元首”——班长。

我们班有些同学喜欢上网打游戏;有些同学上课不遵守纪律;有些同学对学习已经毫无兴趣。所以我才想当班长控制住这一个局面，为同学们服务。另外就是当上班长很威风，这些就是我当班长的理由。

现在我就毛序自荐，我有责任心，又乐于助人，与班中同学的感情都还不错。另外，我热爱体育，学习也还可以，所以我觉得我可以胜任这“班中元首”的职业。

假如我当上班长，我会提高我的学习成绩。成为同学们的榜样和楷模。我的学习会脚踏实地，一步一个脚印。认真对待每一门课程，不让我的成绩忽上忽下。

假如我当上班长，我会尽力协助老师，并帮助同学们克服困难，为同学们好好地服务，用实际行动来赢得大家对我的信任，另外我还营造起一个“图书角”，让同学们喜欢读书，激发对同学们对读书的兴趣。

拿破仑说得好“不想当元帅的士兵不是好士兵。”如果我当上班长，我一定会让大家参加和以前不一样而有趣的活动，让同学们的学习不再枯燥，再就是我会虚心听取同学们的意见。

既然是山，我就要坚定不移;既然是浪，我就要有前进的方向;既然是阳光，我就要普照大地;既然是班长，我要建立老师和同学之间的桥梁。

我的演讲结束，谢谢大家!

400字演讲稿范文 篇7

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

青春，充满激情的年代；梦想，包容无数的未知。拥有青春我们可以无所为畏惧，怀抱梦想我们可以飞向天堂。也许你看到的青春在岁月的蹉跎中渐渐暗淡，追逐的梦想在现实的利剑前慢慢的破灭。但其实是你坚守的梦想动摇了，飞扬的青春气馁了。不要害怕前进的道路崎岖，青春的时光经不起时间的雕刻。我们要拥有怀抱梦想的信念，放飞青春的豪迈。

拥有梦想的青春是简简单单的，怀抱梦想的青春是奋发向前的，拥有梦想的青春是无所畏惧的，怀抱梦想的青春是所向无敌的！坚定的相信拥有梦想的我们终有一天会让整个世界因为我们而骄傲，远大的抱负，激情的呐喊，不管不顾的想要潇洒来去。

在发展的社会中，在时过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历；在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑屋里，梦想是我们奋斗的动力！青春的心蠢蠢欲动，让梦想带我们去旅行。

高中生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的高中生有着相同的平凡，而不平凡的高中却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。

谢谢大家。

400字演讲稿范文 篇8

在我们每一个人的心中，都有一个梦，我们都曾为这个梦努力过，可有些人放弃了，有的人却用毅力坚持了下去，最终一定会实现自己的梦。

有一次，我自己从学校回家。远远的，在十字路口一阵甜美的歌声，像流水一样淌入我的心间。我愣了一下，然后飞快地寻着歌声向前跑去。跑着，跑着，我停下了脚步，在我的面前，坐着一个长相较为清秀的女孩，可是她失去了一只手和一条腿。她的衣服看着一点儿也不合身，就好像是从垃圾桶里捡来的。但她的声音很甜，很甜，她拿着一个简陋的话筒，很入神地唱着，脸上带着桃花般的灿烂微笑。在她面前放着一个用宣传单叠的纸盒，我不禁向纸盒里轻轻放入了十元钱，心里涌出一阵感动。她是一个残疾人，她却为了她想唱歌的梦而这么努力，我佩服你，街头的艺人!

现在，有许多明星都加入了一个叫《中国星跳跃》的节目，牛群也是其中之一。牛群，今年已经64岁了，可他还是想跳水，他不服老。一般的老人听了就害怕，现在的老人都是在家里享福，有谁敢这么疯狂呢?可是牛群敢于尝试，这一点连我们很多年轻人都望尘莫及。想起我每次竞赛，爸爸妈妈都会鼓励我说：不用太看重结果，重要是过程。看了牛群，我才真正的明白这其中的道理。牛群的美在于敢于尝试，敢于去追，他身上也有一种追梦的美!我佩服你，勇敢的牛群!

同学们，让我们为我们的梦想努力吧!做一个追梦人，你会感到很快乐!

400字演讲稿范文 篇9

亲爱的老师同学们：

你们好！

光阴似箭，日月如梭，不知不觉中，班上一年一度的班干部选举中队又开始了。这天能够站在那里，我既高兴又自豪，我竞选的是班长。

我，是一个胆怯的小女孩，上课时，老师点名回答问题时，我都把头埋得低低的，生怕点我，如果点到我，我的声音就像蚊子一样小，招来周围同学的嘲笑，老师只好无耐的让我坐下。我想透过这次竞选，加强锻炼，让我变成一个活泼开朗的一个小女孩。

这次竞选，我会在这许下诺言，永不改变：“我会做好这份工作。”

为什么我要担任这份工作呢？因为父母从小就教我要学会自理生活，此刻，我必须有少许经验，能够管理好班级，管理好班级卫生，让流动红旗在我们班安家，让我们成为学校的班级，让全校师生都夸奖我们班。

假如我当上了班长，必须会成为老师的好助手，帮办公室扫地，为疲惫的老师端去一杯茶……在同学不会做题时，我会耐心地给她讲解，当同学不听话时，我自然不会手下留情。凡是做什么事，我都不会包庇她人，更不会仗着自我是班长，而来威胁别人。总之，我会成为一个尊老爱幼，深受老师喜爱的乖孩子。

请大家相信我，投出你神圣的一票吧！我会成为大家的忠实仆人的！

400字演讲稿范文 篇10

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。”的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活、挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。

时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过”，这段话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。

“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。亲爱的同学们，珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西。

400字演讲稿范文 篇11

老师们、同学们：

早上好！在今天国旗下讲话时间里，我想和大家聊聊纸的话题，纸就是纸张的纸，在日常生活中，大家用的纸可谓很多很多，复印纸、传真纸、打印纸、随身携带的面巾纸、桌上摆的餐巾纸、招待客人的纸杯、手中拎的纸袋、作业时的作业纸，还有课本、无所不在的报纸、铺天盖地的杂志。这许多例子，足以说明，任何一个生活在现代文明中的人，用过的纸叠起来一定超过自己的身高。

可是，你可曾想到，纸的来源主要是树木，当你尽情享受森林的恩赐时，却在慢慢地摧残它，使他处于水深火热之中，失去了昔日绿树遮荫的优美环境。每一页纸，都是一片树叶的灵魂所化；每一本书，都是一蓬浓绿的荫凉剪裁，当你用一张张纸巾拭嘴揩面的时候，咔嚓一声响，一柄树枝断了，一只喜鹊失去了落脚点，当你用一团团废纸填满纸篓空虚的肠胃时，好像凄风冷雨的突袭，带来森林萧条的晚秋，所有标榜纯木浆的精品纸张广告，都是树木集体阵亡的讣告。

一页纸就是一页金，举手投足间珍惜一张纸，就等于造林一片。同学们，透过一张张洁白的纸，你有没有思考过自己的行为：你是否远离了一次性纸杯、一次性木筷？你是否用纸的背面写过字？你是否用旧挂历纸书皮？你是否用电子贺卡代替了传统的纸质贺卡？你是否把废纸与垃圾分开处理？你口袋里装的是手帕还是面巾纸？

同学们，加入到节约一张纸的行列中来吧！节约一张纸，挽救的可能就是一棵大树，甚至整个森林讲话到此结束，谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇12

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家新年好！逝者如斯夫，不舍昼夜。时光总是在我们不经意间悄然逝去，20xx年已经落幕，20xx年已经开始。

回首过去的20xx，我们在老师和同学们的陪伴中，从年少无知、青涩懵懂到如今彬彬有礼、落落大方。在学校的培养下，我们变得更加自信、更加文明、更加健康、更加自律、更加上进。

20xx年已经启航，新的一年，我们期待自己能有更多的收获，期待自己能变得更加优秀，期待学校能更好地发展。

而在新的一年里，我们面临的第一件大事，就是期末考试。

期末考试就要到了，你准备好了吗？你是否已经进行了一次完整全面的复习呢？努力吧，同学们！把握属于你的每一分钟，为期末考试做最后的冲刺吧！

期末考试，需要大家打起精神、努力奋进，同时也需要良好的学习方法。在这里我想给大家分享一些比较好的学习方法：

1.合理安排时间，提高学习效率，尽量在11点前睡觉，保持充足的睡眠。睡眠不足会导致记忆力下降。

2.抓紧空余时间的每一分每一秒，比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间等等。大家千万不要小看这几分钟。“不积跬步，无以至千里”“涓涓细流汇聚成海”，这些时间利用起来的话，要比课上的时间多得多。

3.提前预习和课后复习。绝不能落下一个没掌握的知识点。

4.敏而好学，不耻下问。不会就要多问，发现错误，其实是一种进步。

5.最后一点，也是最重要的一点，就是要放平心态，不要想太多。只要保持良好的心态去面对它，我们就能从容不迫的打败它。那属于你的彩虹就会出现在你的面前。通过自己的努力得到的胜利，才是真正的胜利。

愿我们的20xx因为自身的努力而变得绚烂多彩，愿明年的今天，我们回首这逝去的一年时，会因自己的努力而感到骄傲自豪。

再次祝愿所有的同学们期末取得优异成绩！祝愿所有老师们身体健康，工作顺利！祝愿民大附中越来越辉煌！祝大家新年快乐！

400字演讲稿范文 篇13

尊敬的老师，亲爱的各位同学：

大家好！

诚信是璀璨夺目的阳光，她的光芒点亮了希望；诚信是广袤无垠的大地，她的胸怀承载了山川；诚信是翩翩飞舞的蝶儿，她的灵动带来了生机；我们需要诚信，我们呼唤诚信。你大概没有听说过延陵季子的故事，那么就让我来说给你听。

春秋时期，吴国公子季札奉命出使，途径徐国。徐国的国君十分热爱季札的宝剑，可是按当地的风俗，一个使臣是不能佩剑的。季札自然也明白，便在心里决定完成使命后，把宝剑送给徐国国君。季札归后，徐君已故。物是人非，可季札却解下了自己价值连城的宝剑，挂在了徐君的坟前。

别人问，人已亡，宝剑送给谁？季札回答：当时我已在心中答应了他，又岂能因为他死了，而有所改变？千年的岁月，千载的风霜湮灭了多少荣誉与辉煌，但千年的尘埃遮不住那诠释着真诚与信义的歌。曾经有这样一个故事，一位贫寒的母亲，她曾捡到一笔重金，她毅然选择了归还失主，孩子反对。母亲说，这是我们全家惟一值钱的东西。

诚信，爱它吧，就像爱你的生命一样去爱她！世上还有什么东西比诚信更可贵呢？诚信，精神与道义上的生命。相信它，你就可以创造一切，无论何时何地，像珍惜生命一样珍惜它吧。我们怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎么面对每一次考试，都是诚信对我们的考验同学们，让我们都来讲诚信吧，从身边的每一件小事做起：譬如，昨天你答应过老师要努力学习；今天早上你答应过爸妈要认真听讲，你就一定要做到。

诚信无形，却可以经天纬地；诚信无色，却可以耀人眼目；诚信无味，却可以散发出沁人心脾的芬芳。这是我们心中最圣洁的东西，她让我们清清爽爽、坦坦荡荡。

我的演讲完毕，谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇14

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我叫，来自三年级三班。今天我们演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。

中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

我一直要求自己做一个懂文明，知礼仪的好孩子。平时我很注意讲礼貌，遇到师长、来宾，我会主动问好；与同学交往，我能和大家和睦相处。上下楼梯，人多拥挤，我会右行礼让；在学校我爱护校园里的花草树木，在公共场所讲究卫生，不乱扔果皮纸屑；爱护公物，不乱写乱划；乘车时做到先下后上，并能主动让座。我还懂得感恩父母，在家里经常帮助父母做一些力所能及的家务事。每当父母的生日和父亲节、母亲节，我总能为父母送上一份祝福。我认为这样做才符合一个优秀、文明的少先队员形象。

三年前，我带着美好的憧憬走进这所美丽的学校，稚嫩的脸庞上是充满朝气的笑容和纯净如水的眼眸。光阴似箭，岁月如梭，我现在已经是一名三年级的学生了，我认为我应该为低年级的小弟弟小妹妹们树立一个好榜样，希望自己能像太阳一样，把文明礼仪的光芒洒向身边的每一个人。也希望自己能像春雨一样，让文明礼仪的雨水滋润身边的每一个人。

同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来从身边的小事做起吧，让我们的校园成为文明的天堂，让我们校园的天更蓝，水更清，道路更清洁，环境更优美。

谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇15

大家好，今天我国旗下讲话的题目是《诚信做人》。

什么是诚信？诚，即真减；信，即守信。诚实守信是中华民旋五千年来的传统美德，是生活中不可缺少的高贵品质。诚信是金，但黄金有价，诚信无价，诚信比黄金更贵重。

社会的发展，经济的腾飞，国家的变革，在这个风起云涌、变幻莫测的时代，我们更要秉持我们中华民族出色的传统美德。我们正处在青少年时期，正是塑造诚信人格修养，诚信品德的重要时期，我们的诚信教育，不能是浮于表面的，是要落实在行动上的。怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎样面对每次考试，都是诚信对我们的考验。要让它渗透到生活学习的每个角落，扎根茁壮于每个人的心田当中，让诚信教育伴随着我们成长。从而使我们不仅学到知识，更能在自己的精神世界里种下一颗美德的种子。然后生根发芽，陪伴我们一生，让生命的意义，因为诚信而更具价值。

同学们，诚实守信是人“立身之本，发展之需”。没有诚实守信，哪来曾子杀猪的言出必行？没有诚实守信哪来，季布一诺的胜似千金？没有诚实守信，哪来尾生抱柱的不见不散？

同学们，让我们从我做起，从现在做起，从点滴做起。让诚信之花生根萌芽，让诚信的芬芳洋溢校园，让诚实守信伴随着我们走向成功，走向辉煌！

我的讲话完了，谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇16

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。苏东坡的这句名言，古往今来，让多少人为之倾倒，为之惆怅。人生如茶，在和时间一起慢慢的浸泡，而我们，要慢慢的品尝，慢慢的回味，体会其中的淡薄宁静。

处在这物欲横流，纸醉金迷的社会，很少能有人让自己疲惫的心灵安静下来，做到从容沉静，物我两忘，泰山崩于前而面不改。尘世的种.种诱惑，谁能做到，懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，禁得住诱惑?

生命中没有永远的精彩，也没有永远的哀伤。其实，我们不需要腰缠万贯，仅仅一壶清茶，一群朋友，一张石桌，深处密竹，便能发下许多放下生活中的种.种繁琐，我们会慢慢的思索和感悟，洗涤污浊的心灵。听听大自然的声音，投入自然的怀抱，不禁要问：我是谁?

我从哪里来?要到哪里去?问问自己这个哲学三大终极问题，也许，能让自己的内心有些力量，让自己的心平静而旷远。

人生没有永远的精彩，只有短暂的终点，也没有永远的不幸，只有成功前的黎明，经过百般努力，到达终点，获得别人的掌声，别人的赞扬，但，掌声是暂时的，一切都会过去，包括精彩和失败，终点的到达，只能说明，你有了新的起点。精彩的获得，只能说明，更大的精彩在等待着你，更说明，更大的辛苦在你面前，因为人生没有永远的精彩。

400字演讲稿范文 篇17

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自xx班的，今天我演讲的题目是《走上诚信的舞台，点亮诚信的明灯》。

诚信是什么？顾名思义，诚信就是诚实守信。始终用善感的心灵去认真对待生命中的每一个细节！

古人云：诚信于君为忠，诚信于父为孝，诚信于友为义，诚信于民为仁，诚信于交为智。古往今来，诚信的明灯一直被人们高高举起，那些关于诚信的故事，犹如一道道绚丽的彩虹，总能在第一时间明亮我们的心灵。很多人都听过这样一个故事：一个叫孟信的人，家里很穷，无米下锅，只有一头病牛。一天他外出，他的侄子将牛牵到集市上卖了。孟信回来后非常生气，责备他的侄子不该把病牛卖给人家，并亲自找到买主将钱如数退还，牵回了自家的病牛。透过历史的烟尘，我们清楚地看到孟信手中紧紧牵住的绝不是一头生病的黄牛，而是一条健康与高尚的道德纤绳，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。这就是诚信的力量。都说商场如战场，然而“一诺千金”的佳话也不绝于耳。举国闻名的海尔集团曾有过一次这样的经历：在与客户签发合同之后，由于种种原因，公司延误了发货时间，为了信守合同，公司决定采用空运，为此损失了一大笔钱，却由此赢得了信誉。

亲爱的同学们，让我们走上诚信的舞台，点亮诚信的明灯！用诚信浇灌出人生最美丽的花朵！我的演讲完毕，谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇18

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话……每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。

青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金以前说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。

青春是无价而短暂的，展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们就应限度地挖掘自我的才能，让青春尽情飞扬，让展现自我成为我们一生中最重要的课程。

多谢大家，我的演讲完毕。

400字演讲稿范文 篇19

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们:

大家好!

我是xx班的，今天我演讲的题目是《读书，真好》。

我爱读书，从小就爱。

记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题。“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生宝宝，爸爸却不能?”他们常常被我问得哭笑不得:“快快长大吧，书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我读书上有趣的故事，听着听着，我不知不觉进入了甜美的梦乡——在幽蓝的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔…忽然，我梦见自己变成了《西游记》中神通广大的美猴王、《白雪公主》中善良的小矮人…..

我爱读书，因为书使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当神农氏重获新生时，我快乐无比;当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当福尔摩斯巧妙地揭穿*时，我悬着的心才渐渐平静。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息。我喜欢他们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。

我爱读书，我的成长也离不开书，书使我成长的更快。当我坐在教室里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游时，我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题争得面红耳赤，对了，成功的喜悦让我欢喜，错了，失败使我获得了经验。学习是艰苦的，可我愿意，因为读书是享受。

我爱读书，书是收获希望的土地。我要辛勤耕耘，以获得更多的粮食。

我的演讲完了，谢谢大家!

400字演讲稿范文 篇20

敬的各位老师、同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是：传承美德，节约资源。

说到节约，大家一定会想到唐代诗人李绅写的《悯农》这首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们吃的粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们要节约粮食。

同学们，你每顿饭都将碗里的饭吃完了吗？我有时就没有吃完，今后，我会好好吃饭，养成好的习惯，养成节约的美德。

其实，节约就是这样，从生活中的小事做起。

我们不仅要节约粮食，还要节约水、电、煤气。

水可以循环使用。洗菜的水可以浇花，洗衣后的水可以冲厕所……水龙头要记得随时关掉。刷牙的时候就要关上水龙头。打水仗、用自来水洗车就很不应该。

电是重要的资源，我们也不能大手大脚的使用。看电视时关上灯，空调温度调高点都可以节约电能。

节约就是这样容易。

让我们一起行动起来，做节约资源的好少年。

谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇21

尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

我是来自xx班的。今天我很荣幸代表班级做国旗下的讲话。我演讲的题目是：我运动、我健康、我快乐。

法国哲学家伏尔泰说过：“生命在于运动”，中国先哲也曾说过：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”运动是生命的状态。运动使我们健康，只有拥有健康，我们才会更加快乐。在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们体会了团结的力量；在运动中，我们懂得了友谊的可贵。

身处校园的我们也随处可以感受到运动带来的快乐。这不，金秋时节，咱们xx国小一年一度的趣味运动会也即将到来。这可是大家最为期待的年度盛典。运动会上设置了各项有趣的比赛环节，比如小骑兵、袋鼠跳、心心相印、竞技短绳等。

对于即将到来的趣味运动会，我要向大家倡导：秉承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐！既要勇于拼搏，赛出自己的水平，又要展现体育风度，文明参赛，尊重裁判老师，尊重竞争对手。我们的欢呼和掌声，不仅要献给夺冠的选手，更要给予坚持到底的每一位选手。

我运动、我健康、我快乐！让我们一起运动吧！一起投入到多彩的校园体育活动中，在阳光下挥洒汗水，在磨砺中茁壮成长！

我的演讲到此结束。谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇22

尊敬的老师，亲爱的同学们：

今天我要演讲的题目是——六一应该怎么过。

六一儿童节快到了，首先，我祝同学们节日愉快!!每当“六一”儿童节的时候，我们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。但是大家是否知道这“六一”节的来历?

1925年在瑞士日内瓦召开的关于儿童福利的国际会议上，首次提出了“儿童节”的概念，号召各国设立自己的儿童纪念日。

从1949年开始，我国正式规定每年6月1日为国际儿童节。这是我们儿童最快乐的日子。国家规定少年儿童放假一天，是让我们安心地休息，看几本好书，听几首好歌，玩几个有益的游戏。但现在每年六一我们谈论的话题已不是又读了几本好书;又学了多少知识，而是买了多少新潮的衣物;买了多少奇特的玩具，有的同学甚至还整天沉迷于电脑游戏之中。这对学习又有多少帮助呢?同学们，我们是家庭的'宝贝，学校的孩子，祖国的花朵，社会的未来。我们要学会学习、学会生活、学会做人、学会创造，学会合作，做一个理想远大、品行端庄、学习优良、身心健康的共产主义事业的接班人。今天，我们因实验国小而自豪;明天，实验国小为我们而骄傲!

同学们，儿童时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，我们一定要珍惜、要努力啊!我们一定能行!

400字演讲稿范文 篇23

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天很荣幸能站在这里，我演讲的题目是《孝敬父母，从小事做起》。

相信大家一定都看过这样一则公益广告：一位孝顺的媳妇在忙碌了一天后，还为婆婆打好洗脚水，为婆婆洗脚，当年幼的孩子看见妈妈正在为奶奶洗脚时，自己也打好了洗脚水，一簸一簸的端到妈妈的面前说：“妈妈，我也为你洗脚!”这一场景令人感动，也让人深省，我们长这么大到底为父母都做过些什么?我们有几个人能记住父母的生日?父母最喜欢吃的东西?父母穿多大的鞋?这些看似很微不足道的事，却表现了我们是否对父母有一份孝心。

细心的同学会发现，新砌的墙壁上多了不少弘扬道德理念的宣传画，可以说，画上的人物就是我们的道德模范。妈妈告诉我，他们都是南京市的道德模范，他们都是在平凡的岗位上，兢兢业业，奉献社会，善待他人的普通人。这些叔叔阿姨们对身边不熟悉的人甚至是陌生人，都能这么热情周到，我们对自己的父母能做些什么呢?有人可能会说，我们还是中学生，怎么能够成为孝老爱亲的模范呢?其实，我们只要从小事做起，哪怕是为我们的父母垂垂肩，洗洗碗，陪他们逛逛街，散散步；也算是尽到了一份孝心。在父母疲劳时，为他们洗洗脚，捶捶背；在父母生日时，为他们送上自己亲手做的贺卡；当父母生病时，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的快速面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。孝敬父母，并不难做到。

学会感恩，学会报答，我仿佛一下子长大了:我用心学习，不让他们为我们操心；我抢着洗碗拣菜，让他们能多休息一会儿。我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光，让他们开心，让他们骄傲。

同学们，让我们用一个个细小的进步，一天天的长大懂事，一次次的优异成绩来回报父母，感恩父母吧!感恩父母，希望天下父母一切都好!

我的演讲完了，谢谢大家！

400字演讲稿范文 篇24

中秋佳节，合家欢乐，抬张凳子，坐在桂花树下赏着美丽的圆月。

一团火球似的夕阳，终于滚落到西山背后去了，晚霞也收尽了她最后一抹余晖，天地昏暗了下来。

一轮杏黄色的满月，悄悄从山嘴处爬出来，把倒影投入湖水中。月亮渐渐升高，她身着白色的纱衣，娴静而安详，温柔而大方。她那银盘似的脸，透过柳梢，留下温和的笑容。月亮睁大眼睛，和蔼地望着村落和田野，极像一只擦亮的铜盘。月亮睁大眼睛，和蔼地望着村落和田野，极像一只擦亮的铜盘;又像饱经风霜的老人，不紧不慢地梳理着白花花的月光。

月亮的影子倒映在湖面上，湖面形成了一片亮莹莹的白波，闪闪烁烁，好像是游龙的银鳞。月光轻轻地，轻轻地，像门间挤入一缕清风，像薄薄的羽纱轻抚了胸，像淡淡的晨雾沾湿了睫毛。月光如流水一般泻在这稻谷飘香的大地上，仿佛笼着轻纱的梦。

“但愿人长久，千里共婵娟……”