3分钟坚持主题演讲稿（通用18篇）

3分钟坚持主题演讲稿 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果。

相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?

这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天要讲的`主题是相信自己，坚持下去。

我七年级的时候有一个同学，她基础很差，成绩不太好，但看得出她已经有开始慢慢地去努力。期末的时候，她回了老家念书。跟她联系时她告诉我她学得很累，成绩已经越来越差，我有试图开导过她，但事情并没有往好的那一方面去发展。渐渐地联系就少了，我从她偶尔更新的空间动态中得知她已经不读书了，去了服装厂打工。她化起了妆踩上了高跟鞋，整个人大变样了。

其实我觉得挺可惜的。她变成了后来的样子，不能排除有一部分是她家庭的影响，但我始终觉得，路是你自己走的，会有怎样的人生也看你怎么选择。我觉得我们在座的每一位有今天的成就都是应得的，因为我们努力过奋斗过，并且现在依然坚持走在自己的路上。不敢说我们以后要轰轰烈烈干一番大事业，但起码我们要对得起我们这么多年的坚持。我的那位同学坚持不下去了，放弃了，所以她走上了跟我们不同的道路。我没有看不起她什么，只是觉得她一直以来都不够相信自己，没有给自己一个机会。而我有一个朋友的朋友，高中是家里用钱买进去的，成绩一直倒数，因此没少受老师的白眼，高三的一模也不出意外地考得不好，但是他最后还是凭借自己的努力考上了政法大学，现在在哥伦比亚大学读研。我相信大家会觉得很不可思议，我也是持这样的看法，但不得不承认他确实做到了。他相信自己，努力去证明了自己，我觉得这是他成功的关键。

所以，当我们迷茫的时候，当我们不知所措的时候，别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持。许多时候我们因为一点小小的挫折便心灰意冷，更多的时候我们因为生活的一点不如意，就指天骂地，仿佛自己是世界上最不幸最可怜的人，但是，生命中的每个挫折与屈辱都有它的意义，振作起来，勇往直前，你会惊见：没错，一切都是最好的安排。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

每个人的成功之路都不可能一路顺风，当咱们碰到艰苦的时候，要懂得坚持的精神，由于胜利贵在坚持的精神，要获得成功就要学会坚持的精神。

“燎原之火，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚挺的石头滴穿呢？细细的绳索又怎么能把硬梆梆的木头锯断？这里的神秘就是坚持的精神。一滴水的力量很小，然而许良多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚挺的石头也会被滴穿。同样情理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的精神的力量。

咱们常常倾慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却不留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无奈闭会到电灯带给我们的光明跟便利。贝多芬暮年双耳失聪，但他也没有发奋图强，利用骨传声依然坚持的精神创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深理解了：在我们遇到艰难跟挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持的精神。

小时候我学游泳，开始老是浮不起来。但我不放弃，因为我坚信，只要坚持的精神没有办不到的事。最后经过尽力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了多少口水就放弃了学习游泳，那么我当初就不会休会到在大海的怀抱中自由自在地周游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个情理：假如我们面对所有的事都一遇到困难就废弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持的精神。

上国小的时候，我很喜好做数学题。然而时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找所有可能的冲破口，我还会借助画草图援助本人剖析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果切实不行，我会求教爸爸。这样长期坚持的精神下来我的数学成绩始终很好。

上了国中，我觉得语文的阅读懂得题不好理解。所以，我每天晚上，只有有时光，我就会看一篇短文。诚然天天花费的时间不久，但一年保持下来，我也有了很大的收获。

因为坚持的精神，我体验到了畅游的自在。因为坚持的精神，我收获到了做题的乐趣。因为坚持的精神，我领悟到了语文的巧妙。只有有恒心，任何事件都难不倒我们。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们：

我曾经倒在命运的脚下，绝望、彷徨，因为我是一个残疾人。

一天，我偶然发现了贝多芬的一句富有人生哲理的名言∶我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服!

这句名言启迪了我的心灵∶人，因不幸的命运而悲啼、叹息、颓丧，沉沦，那不仅没有用，而且简直是在浪费生命。人如果这样活着，那生命的存在还有什么意义呢?!

人不能在命运面前倒下，不能听任命运的摆布。不幸的命运并不可怕，可怕的是屈服于命运!人面对不幸的命运，应勇敢的抬起头，去向命运挑战，去同命运拼搏，扭转命运的乾坤。因为，人，才是自己命运的主宰!

我之所以喜爱这句名言，是因为它给了我无穷的勇气和力量。我不仅把它写在了笔记本上，而且，还把它深深的印在脑海里，永远不会磨灭!它将成为我的座右铭，激励我去扼住命运的咽喉，坚强的跋涉人生之旅!谢谢大家！

3分钟坚持主题演讲稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

马克思曾经说过：“生活就像海洋，只有坚持不懈的人，才能驶向成功的彼岸。”人生亦是如此，坚持者，事竟成。生命因坚持而精彩。

小草穿透了岩石厚土，得到春回大地的精彩，而那些半途而废的，只能沦为一芥空壳；雄鹰翱翔于天际，得到了“会当凌绝顶”的精彩，而那些因惧怕劳累而久栖于林的鸟儿，便成了猎人的囊中之物；小溪突破了巉岩险阻，得到了波澜壮阔的精彩，而那些静止不动的，便成了死湖。唯有坚持，生命才会精彩。

坚持是刘伟在钢琴上弹奏的优美旋律。被高压电击毁了双臂，当众人扼腕叹息这生命的悲哀时，刘伟没有放弃自己，而是在钢琴上刻下“坚持就是胜利”变奏的旋律是他努力飞翔的痕迹，脚上的血泡变成了厚茧，经过十年如一日的坚持练习，最终在《中国达人秀》中绽放出属于你的精彩。倘若他因脚上出现的血泡而放弃了弹琴，那么你现在只会是一个被人看不起的残疾人。可幸的是他坚持了下来。生命因坚持而精彩。人只有坚持不懈，在坚持中不断突破自己的极限，才能绽放出属于自己的精彩成就自己辉煌的人生。

坚持是马布里的“Iamgood！”常规赛的低迷，让网友对已经三十八岁的马布里质疑不断，确实马布里不再年轻，浑身的伤病使他应付不及，在这一刻，他没有选择放弃，没有选择自甘沉沦，而是坚持，比别人更多，更加刻苦地训练。他取消了球队发放的假期，坚持训练。即使面对肋骨已断的情况，仍然咬牙坚持，面对教练对伤情的询问，马布里总是回答道：“我很好！”。就是这样的一种坚持，让马布里在总决赛中大放光彩，一举拿下这个冠军。马布里在逆境中选择了坚持，在坚持中不断的完善自己的球技，才赢得了领奖台上属于他的精彩。

是啊！我们每个人成功的背后，都少不了坚持，唯有坚持才能突破自己的极限，不断成长，等待你的将会是属于你自己的精彩与辉煌！我们的成长因有坚持才显得精彩，我们的生命生命因坚持而更加辉煌！

人生好似万米长跑，有些人半途而废，面对困难低下了头。而有些人面对困难，咬牙坚持，等待他们的将会是属于他们的精彩与辉煌。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

上周三上午意林“梦想于心，励志于行”校园公益巡讲走进我校，主讲熊少毅老师。演讲前薛校长先给我们介绍倾听这次演讲重要性：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如有高人指路。”于是乎我们都期待着这位熊少毅老师能给我们带来不同凡响演讲，事实确实如此，听后受益匪浅。

熊少毅老师运用大量事实，有的还是自己的亲身经历，给我们阐明“人生成功三部曲”即：心中有梦想，付诸于行动，不懈去追求。成功的第一步就是有梦想，有愿望，也就是要有一个奋斗目标，有了目标才有了方向，才有了精神动力，否则我们的任何行为都是盲目的，浑浑噩噩的。第二步要付诸行动，说干就干，不要瞻前顾后坐等观望，这两部比较容易做到，难的在第三部，就是坚持的精神，用熊少毅老师的一句话就是：“坚持的精神就是再坚持的精神10分钟”，当然成功不可能只坚持的精神10分钟，也可能一天，也可能一年，甚至一辈子，所以这一步确实难，需要我们有毅力、有耐力、还要经得起考验，否则只能不能半途而废。

其实我们的现实生活中有很多这样的例子，比如昨天刚刚落幕的太极拳比赛，我们在进行训练的时候，对于一个初学者来说是很难的，只有三分钟热度是不行的，一定要有坚持的精神不懈的韧劲儿，一个月下来只是学会了比划动作，所以导致在比赛中成绩与预期的相差太大，但如果就此打住，那就半途而废了，不要说强身健体，就连已经学会的比划动作也会忘记，这就要求我们要坚持的精神不懈，更加勤奋练习，我想我们肯定会胜出的。

还有我们平时的教学常规工作，一日坚持的精神、两日坚持的精神容易，要落实在每天的教学工作中就不那么容易了，但是一旦我们坚持的精神下来了，我们就会成功。

总之成功三部曲，贵在坚持的精神，只有坚持的精神才会成功，只要坚持的精神就会成功。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《坚持你的梦想》。

谈及梦想，每个人的心里都会泛起那份涟漪，都会想起曾经或现在心里的梦想。建立梦想是容易的，我相信很多人都有很伟大的梦想。但为什么有些人怀揣着梦想，成为了梦想家，其他人却仅仅成为了空想家呢?那是因为没有人能够随随便便成功，当我们把梦想这个词和其他的词相连时，线的那一端不该只是虚幻和期冀，而应该是坚持和付出。

一个人千万不要认为梦想离你很遥远，你就不去奋斗，去努力。请你永远相信梦想的力量，尽早地付诸行动，梦想会离你越来越近。每一个人在通往梦想的道路上都是历经磨难的，当今社会上的很多成功人士，我们只看到了他们现如今的风光，却未曾想到他们过往的艰辛经历。

像马云，他经历过许多挫折，遭受过许多失败，但他始终如一地拼搏，坚持他自己的梦想，最后他取得了巨大成功。生命的每一片彩虹都是风雨换来的，你只有非常努力，才能攫取梦想的果实。我们都是这个时代渺小的尘埃，在为梦想奋斗的时候会迷茫，会失去方向，会遭到失败，这种时候，你要告诉自己，这只是追逐梦想道路上的必经历程，我们要给自己一点自信，要相信坚持梦想的力量。

最后，我想套用周星驰的一句台词：做人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么区别。请坚持你的梦想，拥有一个精彩的人生!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

3分钟坚持主题演讲稿 篇8

八年的时间可以做什么?伟大的中国人民用八年时间取得了抗日战争的胜利，我家邻居家生下来这么大的一个小毛头用了八年时间长成了一个会和奶奶一起跳广场舞的熊孩子。而我，则是用八年走过了一段名为大学的旅程，并将我的青春深深印在了脚下的这片土地上。

青春是人生最美好的时光，在交大度过的这八年无疑将成为我人生中最为珍贵的记忆。八年前，我满怀救死扶伤的理想，踌躇满志地考入交大医学院。八年里，我在“博极医源，精勤不倦”的文化熏陶下成长，在众多医学泰斗的指导下学习，我学会了分析与思考，学会了合作与竞争，学会了从追求中获得力量，也从历练中懂得了感恩。

感谢母校，为我们提供了学习求知的环境，为我们构筑了创新和“国际化”的平台;感谢老师，当我们面对挫折失败、焦头烂额时，给予我们专业的建议、悉心的辅导;感谢父母，在我们值夜班望着医院空荡的走廊倍感孤单时，为我们静静的等候、默默的付出;感谢同窗，八年里，我们相互支持，一起守着厚厚的书本孜孜不倦，一起在实验室和病房度过一个又一个通宵的夜晚。

毕业之际，我的心情无比复杂，因为从明天起，我们不再被当作是某个学校的学生，某个人的儿女，而是单独的自己。或者说，毕业是大学生涯的精彩谢幕，更是下一段征程的郑重开始，而这段征程就是“人生”。我们既要学会适应社会，内心也一定要有所坚守，因为展现在我们面前的世界既五彩缤纷，又并非一片净土。受不住考验，抵抗不了诱惑的人很难成功，只有坚定信念，诚实为人，追求卓越的人才可能实现理想。

回首来时路，我们选择了医学这一特殊的专业，在这条路上有着面对生离死别的痛心，也有着治愈病痛的喜悦。

展望新征程，愿你我能铭记初心、坚持志向，在困难中修身，在继承中创新，在进取中担当，不负恩师的教诲和母校的培养，书写下一段精彩的人生篇章。

3分钟坚持主题演讲稿 篇9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

随着现代科技的进步与发展，人工智能，这一高新科技的产物越来越频繁地出现在人类的视野中，以其高速而精密的计算能力不断刷新人类的极限，甚至引起公众的恐慌。技术的壁垒，拉远了大众与人工智能的距离，其能力与速度也随之被神秘化的无限放大。当许多已被或是将被人工智能取代工作岗位的人由兢兢业业转为惶惶不安，当大多数担忧一齐指向人工智能取代人类的可能性时，苹果公司总裁库克却忧虑着人类会否像计算机一样思考，因而失去了价值观和同情心，罔顾后果。转换角度之后，我以为这一观点更具普世价值。换言之，我们不能在与人工智能的“速度竞赛”中丧失了深度思考的能力以及宝贵的怜悯之心。

早在“人工智能”出现之前，在上世纪90年代改革开放初期的中国乃至更早的工业革命时期的西方社会，“速度”成就了时代的主题，成为了“发展”的代名词。我们鼓吹速度，急求发展，却忘记了寻求找真正合适且合理的发展方式。我们深度思考的能力反而被“来不及”不断消耗着。现代社会，更是所有人总行色匆匆。随着智能手机的普及，“低头族”越发常见，更多的人选择在被高速发展的横流碎片化的时间裂隙中，将视线紧锁于眼前一方散发着微弱亮光的屏幕上寻找片刻的休息与放松，碎片代的阅读、信息驱动的阅读加速了深度思考能力的瓦解。

与此同时，“网络暴力”一词更是甚嚣尘上淹没了我们的手机、充斥着我们的视野，网民们在网络中激扬文字，以激烈夸张的言辞吸引其他网民赞同自己对热点事件的观点并迅速归为自己的阵营，相比之下，一些静默的文字在这样“快速消费”的时代却被低估了其本身的价值。然而在现实中，人们却变得越来越冷漠。回归现实的驱壳，人们反而“恭谦有礼”，对真实存在的丑恶的社会现象熟视无睹，默不作声，以至于“网友不出门，路人不上网”的言论浸足了讽刺的意味。难道我们的同情心也仅限于虚拟网络世界了吗?

故然，人类历史上下五千年都在不停地寻求优化配置有限资源的方式以提速增效。而人工智能，同样作为人类智慧的产物，凭借其高速而精确的计算能力在许多方面令人类自叹不如。我们输了吗?我认为，至少目前答案还是否定的。人类赢在我们具有并能够培养深度的思维能力以及与生俱来的丰富的七情六欲，和傲视天下时永远怀着悲天悯人之心。笛卡尔说：“我思故我在”。因此，从这一层面上讲，我们甚至可以认为人工智能并不完全独立存在。因此我们需要做的，是更好地利用它，将它作为人类发展的有力的工具。同时，我们更需要坚持的是不为碎片化的时代，鼓吹速度的发展理念，打破独立、努力地思考的能力与习惯，并坚持一如鲁迅先生曾言“无穷的远方，无数的人们都与我有关”的责任和态度。

这并非一场人类与人工智能的速度之战，而是再一次敲响警钟，要求我们始终保持清醒、审时度势，别弄丢了人类存在的意义和价值。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

摩尔庄园里有个许愿池，可以在里面许愿。但是愿望不一定能成真，你需要坚持。我天天许愿，但是，我始终没有成真，和我一起许愿的朋友都成功了，唯独只有我没有成功。我虽然还是继续许愿，但是实际上已经放弃了这个念头。

终于，我不想再许愿了，我受够了，我把这个情况跟摩尔庄园里的好友说了，好友说：“你只要坚持，我相信你一定会成功的，俗话说得好‘坚持就是胜利，加油，我相信你。”这句话对我的鼓励很大，于是我在继续坚持。“功夫不负有心人”我终于获得了，我想要的东西。我高兴极了。事后，以后每一次做事，我都坚持不懈，每一次都是“功夫不负有心人”。

博友们听了这个故事，大家以后做事都要坚持不懈，小水珠靠他坚持的意志，滴穿了石头。而大浪只是偶尔冲一下。大浪傲慢极了，生活中我们要像小水珠，不要像大浪。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇11

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好！

永不放弃的放在任何时代、任何环境，都是了不起的品质。这不是鸡汤，无论你是天才还是凡人，永不放弃都是成功的必要条件。

不抛弃、不放弃同学们，老师们大家好。今天我演讲的题目是不抛弃、不放弃。大家都看过《士兵突击》吧?其中有一个，就是钢七连的连魂：不抛弃、不放弃。可以说完全体现在了许三多身上。无论是对朝夕相处的的战友，还是面对一次次任务和生活的中各种挑战，我们都会深深感触到在他身上有一种十头牛也拽不动的向前冲的劲头！有的人把这称之为激情、信念甚至个性，激情也好，信念也好，乃至许三多的个性也好，都不能单一地概括他。虽然他简单，但他的简单，其实是一种内在品性的综合与融合后的智与勇，而这种智与勇总是崩发得恰到好处适时适处地体现出了：不抛弃、不放弃！

不抛弃、不放弃，更是人自己与自己的较量：、毅力、取舍相反，有的人是看不到自己的能力，有的人怀疑自己的潜质，有人随便界定自己的极限，于是，更多的放弃出现了。可悲的是，这样的人，也许比许三多有更多生存技巧、更圆滑的为人处世规则，甚至更强劲的能力素质，但他们往往连失败的资格都主动放弃了，因为在假定的失败之前，他们早已被自己吓倒了、打败了。还是那句话说的好：人最大的敌人是自己。我不得不肯定地说，许三多首先是不断地战胜了自己，同时也坚定了自己。他就象那只破茧的蝴蝶，只有勇于破除自已身上厚重的茧壳，他才能看见阳光，闻到花香。尽管许三多在起初被许多人都瞧不起，也经历了比别人更多的摔打、疼痛、孤独和忧郁。但在这当中，他一次也没有真正放弃过自己，始终很好地保留一种我们看不见的底线，所以，付出更多的他必然得到了更多。许三多的经历映证了一句谚语：一千次雷霆霹雳才能换来一次彩虹。尽管彩虹的出现时间很短，却是最眩目也是最有意义的光彩。我们的学习也是一样，再苦在累，只要秉承不抛弃，不放弃的，就一定有出头之日！我的演讲完毕，谢谢大家！

3分钟坚持主题演讲稿 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

坚持的意义不言而喻，它从来就不该怀疑，也从来就不可否定。只管奔着认定的目标，始终付出努力，直到完成。

然而否定者却仍然坚持否定了“坚持“的意义。虽然坚持做同一件事情，坚持十年就可以成功，坚持二十年，就能够创造奇迹，但事实上，绝大部分人同一件事情做了一辈子依旧平凡无奇。

这样当然平凡无奇，这样当然坚持背后并非毫无意义，不能仅仅因为最终结果而否定坚持。更重要的是否定坚持，半途而废，这样的人必将一事无成，这是亘古不变的道理。

回味这一生的坚持，思索着这平凡无奇，其实人生也可能已经成功了。或许坚定的方向不适合你，但其实也有其独特的意义。我忽然想起海明威对坚持的认识——在拳击台上，我绝不能在对手倒下之前倒下。它之所以有意义，是因为人生有时候就是一场战斗，它需要你坚持战斗;而有些时候坚定的方向，你无从选择。生活处处有困难，严酷的挑战，仿佛就是竞技场，在这场上，不是你死就是我亡。人生需要这样——坚持战斗姿态。我们并非天生的竞技者，也绝不可能成为常胜将军，但是坚持自己，拼尽全力，不倒下，;坚持自己，在快要倒下的时候，不倒下，遇强则强;坚持自己，尽管倒下，也不要轻易的让对方将你打倒，让他明白你是值得敬畏的对手。就如这样，坚持并非无意义。虽然坚持并非让你成为那个站得最高的人，并非让你成为那个最强大的人，但是在坚持的过程中，不断征服别人，也不断征服自己。

而坚持，平凡无奇并非一无是处。虽终其一生也无意义，但有时坚持的意义就在于永不放弃。且与其说坚持自己或其他，不如说坚持自己的信仰。诸葛亮“出师一表真名世”，有惊天地泣鬼神的士丈夫情怀，正统儒家理想，“可以托六尺之孤，可以祭百里之命，临天节而不可夺也”，他六出祁山，终其一生都在光复汉室伟大基业。明明可以追随曹操更能建功立业，却选择“正统”的刘备非“名为汉相”，”“实为汉贼”的曹操。明知梦想难以实现，仍在坚持意义所在。而诸葛亮这样的坚持，坚持道义，坚持正统注定也是悲壮的。

坚持，永无止境，尤其是遇到挫折，路不会永远一帆风顺，咬牙坚持，到最后，那些受伤的地方定会成为我们最强壮的地方。坚持，永无休止，即使成功后也不可放弃，革命家为革命事业，坚持到宏伟目标实现的那一天。

人迟早有一天要把自己交给比自己更高的存在，所以功利心太强，想掌握一切的人往往半途而废。坚持下来的人少，坚持后成功的人更少，所以成功的道路一定不会太挤。

坚持下去，信仰的价值，坚持的价值在于本身。不为虚渺未来而活，用自己决定的行动从自身中创造确定的未来。让生命绽放绚烂的光华。         谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇13

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

因为坚持，毛毛虫能够破蛹成蝶，亲吻蓝天;因为坚持，柔弱的水能够到达大海，拥抱那一片蔚蓝;因为坚持，平凡的人能够实现梦想，打开成功的大门......坚持，这一可贵的精神，实在有无穷的力量。

一直以来，体育都是我的弱项，大家也常常拿着体育来嘲笑我，让我沮丧不已却又无能为力，心底埋藏着深深的不服气。于是为了提高自己的体育，我在周六周日的网球训练中总格外卖力，最累的体能训练我也坚持了下来，我慢慢对自己有了信心，我相信自己一定可以。终于，学校决定进行一次体育测试，我既紧张又激动，希望在测试中“一雪前耻”，不再受他人的嘲笑。

可就在这时，又一次失败让我心情跌到了谷底:体育课上老师决定先来一次小的800米测试，我惴惴不安地踏上跑道，随着老师一声令下，跌跌撞撞的冲出起点，但我没能跑完400米就放弃了。再一次看着别人不屑的眼神，我在心中狠狠的责骂着自己，我恨自己甚至没能坚持到最后，恨自己的懦弱，我告诉自己，无论结果如何，哪怕挂在队尾，也一定要坚持。我终于再次坚定了信念。

到了测试的日子，我不由得紧张起来，想寻求一下安慰，可看看四周，朋友们都是一脸严肃，忙着准备自己的，哪里又管得了我。我深出一口气，平复一下自己乱糟糟的心情，和大家一起站在了起跑线上做好了准备。开始跑了，大家你挤我，我挤你，逐渐排成了一列，我跑在第四位。我努力调整着呼吸和节奏，耳边静的出奇，只听到呼呼的风声和自己沉重的脚步声。我像是一个机器人，机械的跑着，跑着。

快400米了，我的呼吸越来越急促，不由的大口大口地喘着气，眼前的跑道也有点模糊......又是上次的情形!我急忙在心中一遍遍告诉自己：一定要坚持下来，绝不能放弃!这句话在我脑海里一遍遍回旋，给了我不少的动力。慢慢的，700米快到了，我前面的好友似乎也有些体力不支，我追上了她，在她旁边时，我小声对她说：“坚持住!”她有点惊讶，微微点了点头，艰难地支撑着，跟在我的身后。我看到胜利就在前方，我开始了冲刺，我用自己尽可能最快的速度跑完了最后的一百米，我紧跟着第二名冲过了终点!那一刻，我感到自己的世界仿佛是春暖花开，在旁边观看的一名同学为我们竖起了大拇指。绷了一下午的心终于放松了下来，那时我知道，我终于坚持了下来，战胜并证明了自己：我，一样可以。

法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过："天才就是长期的坚持不懈。"我国着名的数学家华罗庚也曾说："做学问，做研究工作，必须持之以恒。"的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。

在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

3分钟坚持主题演讲稿 篇14

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

仰观宇宙之大，纵论古今名人，凡是功成卓绝之人，他们都有一个成功的秘诀，那就是坚持！坚持是取得成功的必备素质。它犹如一条红线，贯穿了始终，是长久不变的意志表现。

“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂！”这句话充分说明了一个人如果有恒心，一些困难的事情便可以做到；没有恒心，再简单的事也做不成.

总览古今中外，大凡有成就的人，无不具有坚持的精神。《史记》这部鸿篇巨著被世人称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，可你知道，它是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。

更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。他们用行动告诉我们，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不会遥远。大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能够感动天帝，移走太行、王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神.可见，成功离不开坚持。

让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇15

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

穷且益坚，不坠青云之志;老当益壮，宁移白首之心。”当我看到这句话时，心中总会澎湃许久，无数仁人志士的面容浮现在我的脑海。所以今天我要讲几个故事，让我们回眸过去，把握现在，共创未来。

荒凉的大地，萧瑟的寒风，突如其来的猩红热让年幼的齐奥尔科夫斯基听力全无，陷入无声的孤独世界。面对挫折，齐奥尔科夫斯基没有放弃。家境贫寒，他去图书馆学习，不舍昼夜;实验艰难，他自制风筝进行实验，身体力行。家中失火，熊熊火光中他捡起残存的资料，走过废墟，继续前行。“艰难困苦，玉汝于成。”终于，宇宙脱离速度横空出世，风洞模型石破惊天。齐奥尔科夫斯基永不言弃而终成大业。

永不言弃，是一种坚定的信念，一种执著的追求，更是一种可贵的自信。生活中，我们无法回避挫折，只能勇敢面对。挫折并不可怕，重要的是在挫折中永不言弃，直至击败挫折。还记得刘翔永不言弃的12秒91吗?还记得中国女排永不言弃的惊天逆转吗?还记得爱迪生研制电灯时永不言弃的勇气吗?他们都有一个共同的特点，那就是坚信挫折是成功前的考验。能否经受得起考验，不单单看你的本领，还要靠你的毅力，毅力决定成败。

永不言弃，是一种在你逆境中绝地反击的钢铁意志，是一把通往成功的金钥匙。荀子曾说：“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。”巴西第一位工人出身的总统卢拉，从小家境贫寒，国小没毕业就到街上擦皮鞋，12岁在洗染店当学徒，14岁在一家五金厂当工人，后来参加了工会组织，创建了巴西劳工党，并四次竞选总统，无数次的挫折没有击倒卢拉，他通过20多年的奋斗，最终获得成功，实现人生理想。

永不言弃的人，看到的永远是希望;而轻易放弃的人，等待他的只会是绝望。永不言弃的人，总会是一个乐观安适的心态;而轻易放弃的人，心绪烦恼万分，终日生活在苦恼与悲观之中。永不言弃的人，往往会享受到胜利与成功给他带来的喜悦;而轻易放弃的人，失败永远是他心中无法抹去的一道阴影。

太阳的光辉因永不放弃，才最终冲破重重迷雾，光耀万里;江河因永不言弃，才流泻千里，到达浩瀚无边的海洋;小草因为永不言弃，以星星点点的渺小，连成一片，绿满大地。

如果我们曾一千次地对自己的理想说：永不言弃!那么，我们有什么理由去抱怨第一千零一次失败的遭遇?我们有怎能在一千零一次的时候，与苦苦期盼的成功失之交臂?朋友们，请相信吧，“会当凌绝顶，一览众山小。”相信自己，永不言弃，就能拥抱奇迹!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

3分钟坚持主题演讲稿 篇16

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我与大家交流的题目是《成功贵在坚持》。

谈到贵在坚持，大家是否会想起我国古代著名的思想家荀子呢?在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”这句话的意思是：好的马一下也不能跳出十步远，差的马拉车走十天，也能走很远，它的成功在于不放弃。如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而只要你一直刻下去不放弃，哪怕是金属、石头，都能雕刻成功。这就是说，成功的秘诀不在于一蹴而就，而在于你是否能够持之以恒。曾有这样一个故事。

新生开学，老师说：“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”

一个月以后有90%的人坚持。

又过了一个月，仅剩80%的人坚持。

一年以后，老师问：“每天还坚持做300下甩手的请举手!”整个教室里，只有一个人举手，他后来成为了世界上伟大的哲学家——柏拉图。

从这个故事中可以发现：成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大的事业，都成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最容易的事是坚持，最难的，也是坚持。说它容易，是因为只要你愿意，人人都能做到;说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。

人的一生又何尝不是如此呢?像我们国小生，人生刚刚迈出第一步，更应该拥有坚持不懈的精神，坚持认真听讲，坚持把每一篇作业做好，坚持每天锻炼身体，坚持培养更多的好习惯，改正不良习气。只有如此，当我们走出校门的时候，才能被社会所需要，施展自己的才华，实现我们的人生价值。同学们，让我们一起努力，坚持不懈，向自己的目标前进吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

3分钟坚持主题演讲稿 篇17

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

将把毕业岁奉献给一门手艺、一项事业、一种信仰，在世界上有多少人可以做到呢？如果做到需要一种精神支撑是什么呢？一旦你决定好的事情，你必须全新投入工作中，你必须爱自己的工作，千万不要又任何怨言，你必须究尽一生磨练技能，这就是成功的秘诀，也是让人家敬重的关键，而这就是工匠精神的重要表现。

如果你找到了一份适合你的好工作，你千万不要放弃，如果放弃局势放弃了所有的希望，放弃工作就当放弃了自己所有的希望，一个好工作只是看你用不用心，关键在于只要一丝不苟，专心致志、勇往直前的做着工作，你一定是最棒的，工作不仅仅是我们赚钱谋生之道，更应该是我们追求目标，梦想人生价值的舞台。“明确目标，把梦想当作信仰。”这句话很对，我们需要拥有一个梦想，这个梦想在现实生活中就是目标。明确这个目标。明确这个目标以后，我们就需要寻找方法，达成目标，实现梦想。

工匠精神的价值在于进益求精，对匠心、精品的坚持和追求，专业、专注、一丝不苟且孜孜不倦。这就是工匠精神，也是追求权致的精神。其利虽微，却长久造福于世。

真正的践行者，一定是工匠精神的受益者，用修行的价值观代替浮躁功利的工作观。用一生为代价去做一件事情、那时一种纯粹的伟大。拥有修行的状态，才会带给一个无穷的力量，无穷的热情，无穷的创造力，无穷的热爱，无穷的微笑；拥有修行的状态，才能让你的生命沉淀下来，才能抑制你的贪欲，才能让你专注、繁集，才能让你把“简单的动作练到权致就是绝招”。我们这个时代有太多的演讲家，他们步履匆匆、高谈阔论，仿佛一切尽在掌握；却缺乏好的工匠，就是那些埋头苦干、默默奉献的企业和人，但正是这样的企业和人，才是我们社会长远发展的基石。

去实现价值、去创造财富、去建造一个帝国。让社会明白，褪尽铅华，真正珍贵的，是诚意的用心与对梦想的坚执。谢谢！

3分钟坚持主题演讲稿 篇18

老师们，同学们：早上好！

今天我的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

谢谢大家！