演讲稿范文400字（通用15篇）

演讲稿范文400字 篇1

老师们、同学们大家上午好：

我今天讲话的内容是：给头脑充电，给自己加油。

同学们，又进入期未复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期末考试而紧张，怎样才能使自己的头脑南和县闫里学区段村学校闫为敏更聪明呢？据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问："大师，怎样使我明天比今天更聪明呢？"智慧大师说："给头脑充电，明天你就会更聪明！"可是怎样充电呢？

大师说：一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、处理数学和逻辑排列；右半球负责音乐。美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。四要手脑并用。我国的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗："

人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被*。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。"这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息。

"世上无难事，只怕有心人。"相信同学们做到以上几点，学习成绩肯定会大有进步的。

演讲稿范文400字 篇2

亲爱的老师、同学们：

大家好！

校园里，我们经常会发现有些同学见到地上有纸屑，就弯下腰，随手捡起来，用自己的双手去保护校园环境的优美，他们用行动证明了自己是学校的主人。我要对这些同学说：“你们是可爱的，是好样的！”

但是，我们也发现校园里还存在一些不文明的言行：下课后的走廊里，总有同学在你追我赶，还不时传出一些不文明的语言；上下楼梯时拥挤而没有次序；教室、走廊的墙壁上留下了许多不知名的脚印；走廊上偶尔还有些零星的纸屑、食品袋；甚至有个别同学肆意践踏学校的绿化带……同学们，我们作为学校的小主人，要担当起时代赋予我们的责任，说文明话，做文明事。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么？文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措；是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

“校园文明行，人人争四好”。同学们，让我们携起手来，学会文明用语，做文明之事，共同创建一个文明的校园。祝愿我们每一位同学都能健康、快乐地度过每一天。

谢谢大家！

演讲稿范文400字 篇3

大家好!

我演讲的题目是《盛开的民族团结之花》。蔚蓝的天空，因为有了白云的点缀，才不会寂寞;宽广的大地，因为有了万物的装点，才显得生机盎然。一个家庭，一个单位，乃至整个国家，只有互相依存，互相促进，共同发展，才能构建永久的和谐。

在这个民族大家庭中涌现出了许许多多的先进人物和事迹，如：阿里木，一个外出务工、靠卖羊肉串为生的普通的维吾尔族人，正凭着9年执著于不普通的事感动着贵州、感动着、感动着中国。八年来，阿里木把主要靠卖羊肉串攒下的10多万元，全部捐赠资助了上百名贫困学生。人们亲切地称他为：烤羊肉串的“慈善家”。吾斯满・买明，大学吉木萨尔籍学生。乌鲁木齐“7.5”事件发生以后，全班同学都非常恐慌，想回家又不敢回，吾斯满不顾个人安危，护送内地13名汉族同学安全离校踏上返家的列车，将家在疆内的20余名同学安全送至长途车站。吾斯满冒着生命危险维护民族团结之情，谱写了一曲民族团结的赞歌。

这些事迹已经深深地烙在了在各族人民的心中，在全国营造出人人求团结、处处讲团结、事事谋团结的浓厚氛围，民族团结之花在这里纵情怒放。

在我们这个多民族的大家庭中民族团结是理所当然的事情，各族人民之间的关心和爱护是天经地义的，我们在工作和学习的征途上同甘共苦换来的情义比山高，比水长，比生命还珍贵。我们要用自己的真情和行动浇灌一朵朵民族团结之花，让民族团结之花开得像火一样红。

演讲稿范文400字 篇4

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我叫，来自三年级三班。今天我们演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。

中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

我一直要求自己做一个懂文明，知礼仪的好孩子。平时我很注意讲礼貌，遇到师长、来宾，我会主动问好；与同学交往，我能和大家和睦相处。上下楼梯，人多拥挤，我会右行礼让；在学校我爱护校园里的花草树木，在公共场所讲究卫生，不乱扔果皮纸屑；爱护公物，不乱写乱划；乘车时做到先下后上，并能主动让座。我还懂得感恩父母，在家里经常帮助父母做一些力所能及的家务事。每当父母的生日和父亲节、母亲节，我总能为父母送上一份祝福。我认为这样做才符合一个优秀、文明的少先队员形象。

三年前，我带着美好的憧憬走进这所美丽的学校，稚嫩的脸庞上是充满朝气的笑容和纯净如水的眼眸。光阴似箭，岁月如梭，我现在已经是一名三年级的学生了，我认为我应该为低年级的小弟弟小妹妹们树立一个好榜样，希望自己能像太阳一样，把文明礼仪的光芒洒向身边的每一个人。也希望自己能像春雨一样，让文明礼仪的雨水滋润身边的每一个人。

同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来从身边的小事做起吧，让我们的校园成为文明的天堂，让我们校园的天更蓝，水更清，道路更清洁，环境更优美。

谢谢大家！

演讲稿范文400字 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸；只有奋斗，事业的大门才会向你敞开；只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。

人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。

人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：“对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的人，定是一个卓越的人，一个强者。平庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。

人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗？在众多伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月；有的遭遇过飞来横祸的摧残；也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹！伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功！

人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天！

演讲稿范文400字 篇6

各位老师、同学们：

大家早上好！

今天我要讲话的题目是《珍爱生命、预防溺水》。同学们！现在天气越来越热，暑期也即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

演讲稿范文400字 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《安全自护》。

安全，这是两个多么熟悉的字眼啊!他无时无刻的在我们身边，因为安全是最美的永恒，它是生命之花，有了生命，世界才会变得多姿多彩，而安全是一个永恒的前提。

安全确实如一条纽带，连接着方方面面，连接着校园安全，交通安全，消防安全等等，所以，我们必须清楚的认识到“安全不是小事”。

也许有的同学会说“别弄得紧张兮兮，安全注意注意就行了!”其实不然，在人生的道路上，存在着许多的安全隐患，各种威胁也伴随着我们：食物中毒，交通事故，触电，溺水，遭抢劫等等，这难道注意注意就行了?那么，朋友，造成上述结果的根本原因是什么呢?就是我们青少年缺乏安全意识，自我保护能力差。

为了不让我们花儿般脆弱的生命轻易凋谢，我们应该怎么办呢?下面是我为大家提出的安全自护建议。

一.饮食方面：

不到没有卫生许可证的小地摊儿购买食物，不吃霉变的食物。水果蔬菜洗净后再吃，不喝生水，不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后要洗手，加强体育锻炼，坚持早饭吃的好，午饭吃得饱，晚饭吃得好。

二.防溺水方面：

游泳时必须有成年人陪伴，不能私自下水或一群同学在无人知道的情况下去河里游泳。我们青少年大多数是死于溺水，所以，游泳时必须格外小心(在成年人陪伴下)，如果发现腿部抽筋或

身体不适，要立即上岸。当发现有人掉进河里时，不要贸然下水救人，要大声呼救或找一根比较长的木棍拖他(她)上来。

三.交通安全方面：

时刻要记住靠右行驶，在夏天的时候，特别正值中午时，太阳毒辣辣的，上学的我们自然会觉得很晒，便会靠向树荫道的左边骑车，这是极危险的。放学后，不要和同学们并排着在马路上骑车，也不要追逐打闹，提高交通安全意识。

这是我为大家提出的三个方面的建议。

生命只有一次，失去了，就永远找不回来，为了大家，朋友，爱我们的人，请增强安全意识，学习安全知识，学会安全自护，为生命托起未来的太阳，未来的天空。

演讲稿范文400字 篇8

在座的各位同学：

大家好！今天我要给大家演讲的题目是“爱惜粮食”。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是一首耳熟能详的古诗，但是在这个经济发达的时代里真正能做到珍惜每一粒粮食的人有几个？曾经的我也是一个不懂得节约粮食的孩子。

小的时候，我非常挑食，不爱吃蔬菜，不爱吃面，就是吃喜欢的大米时，也是好像嘴巴下面有个洞一样，边吃边撒到桌子上和地上。心想这样就可以少吃点饭了，总之每一顿饭连撒带剩都要倒掉半碗饭。妈妈总是头疼我挑食浪费粮食的坏毛病。在一次外出旅行时，我们路过一个灾区的希望国小，看到了那里的留守儿童。一个小弟弟用黑乎乎的小手捧着馒头仔细地一口一口地吃着，生怕撒下一粒馒头渣，就着咸菜完成了一餐饭。看着看着我的眼睛不觉湿润了，每天我吃饭的时候浪费的粮食可以够一个年龄小的朋友吃一顿的了。我怎么可以这样呢？到这时我才意识到我的无知和可笑，以前的我天真地认为粮食是取之不尽的，而不知道粮食对我们来说如此珍贵！

同学们，我们一起为爱惜粮食贡献自己微薄的力量吧！

演讲稿范文400字 篇9

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自__国小的__年级学生，今天我要演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。

文明礼仪是什么?文明礼仪是路上相遇时的微笑;是同学有困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是见到师长时的问早问好;是不小心撞到对方时的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动;是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明礼仪是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

中国是一个有着五千年历史的文明古国，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪。做为中华民族的传人，我们有责任为祖国文明礼仪的继承发扬和现代社会的文明进步作出我们自己的努力。

做一个文明的国小生，我们更应当注重自己在日常的学习和生活中，从自己言谈举止的每一个细节入手，自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。在学校，应该尊老师，爱校园，同学之间要友好;在家里，应该敬家长，爱弱小，见到客人要问好;在街上，应该遵纪律，守秩序，各项守则要记牢记。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

我的演讲完毕，谢谢大家!

演讲稿范文400字 篇10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。

曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。

或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？

相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦-凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。

亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

演讲稿范文400字 篇11

尊敬的领导，各位同事：

大家好！

我演讲的题目是《知足、感恩、奉献》。

有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业；有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。

三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪！我们既然选择了这份职业，就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献给他而无怨无悔！

作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业；知足于学生的爱戴和家长的信任；知足于清新而富有生机的校园氛围；知足于人生的平淡，平淡的人生也可点缀纷繁！

人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作去奉献。

即使多舛的命运给你带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。世界的主宰——人，更要充满感恩之情。

演讲稿范文400字 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

科技推动社会进步，科技促进人类发展。

刚刚结束的小海燕科技节，我们在科技秀上看到了新兴科技的神奇。魔方机器人可以和魔方高手一拼高下，五水共治机器人可以监测河道污染，VR和AR带给我们无限视界

实验秀上，科学带给我们震撼：我们看到了神奇的《造雾》；体会了《筷子提米桶》的神力，领略到了不同颜色的水像彩虹一样分层，看到了纸花在水中开放

科学，让我们智慧，为人类造福！

近年来，有一些别有用心的组织，打着科学的旗号狂热地传播着邪教。它们鼓吹末世，向善良平和的普通人灌输仇恨，将他们引入歧途，走向邪路。各种恐怖袭击，各种邪教组织让世界充满杀戮！

你们能想象吗？一个原本怀着满腔母爱的年轻女子，会因为痴迷教义，挥刀砍向自己只有两个月大的女儿；一个原本担负家庭重责的父亲，为了所谓的圆满，杀父弑妻。是邪教，用幻象迷住了他们的眼睛！

拒绝邪教，应该从我们自身做起。只有我们的生活远离邪教，才能不让悲剧重演！

而科学，才是我们战胜一切迷信思想的武器！让我们携起手来，用科学武装自己的头脑、打造人生的信念，彻底远离邪教的侵袭！

我们相信，远离邪教，我们的家园会更洁净，崇尚科学，我们的明天，会更美丽！

谢谢大家！

演讲稿范文400字 篇13

各位家长、亲爱的小朋友：

你们好!

开学啦!你们准备好了吗?跟着夏天的脚步，我们又迎来了新的学期，相信这个假期你们一定过得很愉快吧!爸爸妈妈都带你们去哪儿度假了呢?这其中一定有许多高兴的事情吧，开学了别忘了分享给大家哦!对于已入园的小朋友来说，幼儿园里的一切一切都已经很了解了，和班上的小朋友也建立了深厚的友谊。对于新入园的小班小朋友们，我想说，祝贺你们上幼儿园啦!

在这里，老师会像妈妈一样关心你们、疼爱你们、照顾你们。在这里，你们也会学到更多的知识，懂得更多的道理，老师会真诚地帮助你们，让你们学会独立、学会坚强、学会做人。成长的道路上，会发生许许多多的事情，你们要学会勇敢地去面对，老师和爸爸妈妈都会在身边支持你们、鼓励你们，让你们能够快乐成长。

尊敬的各位家长，感谢您一直以来对我们老师的信任，让您的孩子能在___幼儿园接受他们的启蒙教育。孩子是你们手心里的宝，同样，在我们老师的眼里，每一个孩子都是一个希望，我们会认真地教育、关心每一个孩子，让他们能顺利度过幼儿园的每个阶段，为上国小奠定坚实的基础。让我们共同营造爱的环境，帮助孩子们健康、愉快地成长。

我们也真诚地希望能得到各位家长一如既往地支持和协助，我们共同努力，给孩子一个黄金般的童年，让他们的明天更美好!

演讲稿范文400字 篇14

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

六月，大家在温馨中沉醉;六月，大家在幸福中成长，快乐的“六一”儿童节，在亿万儿童的目光中，迈着轻盈的脚步，翩然而至，在此，我代表全体同学向支持大家成长、无私奉献的老师们表示最真诚的感谢，向辛苦工作、全力供大家穿暖、吃饱、读书的父母们表示最崇高的敬意!

六月的碧草青青，透着蓬勃的生机;大家是碧草，因为有园丁们的悉心浇灌，进取向上是大家的真实写照。

老师们，正是因为有你们的春风化雨的关怀和淳淳教导，大家才能不断进步，健康成长，谢谢你们!爸爸妈妈，正是因为你们的辛苦工作，大家才能穿暖、吃饱、读书，才能够在这里快乐地过儿童节，你们那双有力的大手持着大家长大，你们眼里都记录着大家点点滴滴的成长。谢谢你们。

此刻，同学们应该和一样，心中充满了喜悦。今天就让大家用歌声和舞蹈，用欢声和笑语来庆祝这个“六一”儿童节吧!

最后，祝各位老师身体健康，工作顺利，祝爸爸妈妈万事如意，一生平安，祝同学们节日快乐，天天开心!

谢谢!

演讲稿范文400字 篇15

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道今天是什么节日吗?

对，今年是雷锋同志牺牲__周年的纪念日。今天我国旗下演讲的题目是“雷锋，我们的好榜样”。

雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭，7岁就失去父母，成了一个孤儿。解放后，他参了军，成为一名光荣的解放军战士。在部队里，他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。他曾多次立功受奖。因公牺牲那年，他只有22岁。

雷锋的故事千千万，雷锋的事迹说不完。一天，雷锋乘火车出差，在车上，他看到许多旅客没有座位，就主动把自己的座位让给一位老人;他看到列车员很忙，就主动帮他们打扫车厢，拖地板，擦玻璃，收拾小桌板;他还给旅客倒水，帮妇女抱孩子，帮老人找座位，帮下车的旅客拿行李。一些旅客看到他这样忙碌，就急忙招呼他：“同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧!”“我不累!”是啊!雷锋叔叔为了帮助别人，他只知道助人为乐，是永远也不知道累的。

三月是温馨的，因为它是希望的生长;三月也是激昂的，因为它是生命萌发前的搏击;三月更是长久的，因为它见证了一个平凡却又一生无时无刻不为人民着想的伟大共产主义战士——雷锋。雷锋的点点滴滴，牢牢的印在了千千万万中国人的心中，成为我们的永恒的榜样。

同学们，我们要人人学雷锋，处处学雷锋，严格要求自己，做一名爱帮助别人、守纪律的新时代的“雷锋”。

谢谢大家，我的演讲完毕!