国旗下讲话之——国小生春季疾病预防
尊敬的老师们,可爱的同学们:
大家好!
今天,我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的国小生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
最后祝
老师们,小朋友们身体健康!
-
传统节日端午节国旗下优秀演讲稿(精选15篇)
传统节日端午节国旗下优秀演讲稿篇1尊敬的各位老师,同学们:大家上午好!今天由我来进行国旗下的端午节是古老的传统节日,始于的春秋战国时期,至今已有很多年历史。据《史记》记载,屈原,是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能,富国强兵,力主联齐抗秦,遭到贵族强烈反对,屈...
-
交通安全从我做起国旗下讲话演讲稿(精选3篇)
交通安全从我做起国旗下讲话演讲稿篇1亲爱的老师们,亲爱的同学们:大家下午好!如今,随着经济的繁荣和交通的发展,道路上的车辆不断流动,随着道路的日益拥堵,交通事故也越来越多。我记得不久前,我听到有人说黄山区发生了一起严重的车祸。一辆装满石头的大卡车在左转时与...
-
清明节国旗下演讲稿范文(通用29篇)
清明节国旗下演讲稿范文篇1各位同学:早上好!再过几天就是清明节了,借此机会,请大家怀着无比崇敬的心情,向无数革命先烈默哀!向我们的祖先默哀!最近一段时间,每个家庭,都是在长辈的带领下,举家祭扫祖先的灵墓,目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校,也都以...
-
清明节国旗下演讲稿2023(精选18篇)
清明节国旗下演讲稿2023篇1春的气息越来越浓了。四周黄灿灿的油菜花不断地摇曳着,喜悦地向飘过的人儿、鸟儿、虫儿述说着。我走在芳香四溢的田间小路上,暖暖的陽光温和的照耀着,我的情绪感慨万分。仿佛只是昨日的故事,却真真切切的过去多年了。以前年少天真的我已...