2022高中关于全民国家安全教育日作文800字（精选12篇）

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇1

我为生在中国，是龙的传人而自豪，我相信祖国的明天将会更加美好!品味书香，歌颂祖国，祖国，我为您自豪!

体验长大的日子里，那盏悠悠的明灯温暖着我，伴我航行;漫漫人生路上，即使才开始起程，也总会有执著的力量，让我感动”这都是我从“中学生心灵鸡汤”系列图书悟出来的道理，它让我体验到了成长的味道，让我感受到了亲情的温暖。在看书的同时，让我感悟到了与众不同的人生，让我受益匪浅。

你看，我又乘坐公交车上学了。见到了一位老人，他安祥的神态，脸上有行走尘世的沧桑。老人慢慢拿起了烟，绅士地问坐在我对面的小姑娘：“小姑娘，介不介意我抽支烟?”“不介意!”她莞尔一笑。但是她还是打开了窗户，透透空气，紧接着咳了几声。老人很抱歉地说道：“实在对不起，呛着你了!”“没关系!”她轻松地答道，如果是我，一定不会答应，但是我想到了书中所说的：“做人应该要学会宽容啊!”我自叹不如。我们村有一个经常帮村里洗衣服的老奶奶，她的儿女们都不在家，没人陪她十分孤单。冬天，她的手洗衣服洗得又紫又龟裂了，让我看了十分心疼，于是我用攒了好几年的零花钱买了一双温暖的羊皮手套，当我把手套送给老奶奶时，老奶奶用不太标准的普通话说：“谢谢你!小妹妹，冬天这么冷，你自己戴着吧!俺没事的!”经过我的百般说服后，老奶奶奈何不了我，只好乖乖戴上了手套，边戴边说：“这是小妹妹帮俺买的，肯定会暖和。”我看见老奶奶的眼中闪着幸福的、激动的泪光。这也正是因为我从书中学到的要多多关心别人、助人为乐。

是谁养育了我们?当然是我们的祖国妈妈!今年的十月一日是祖国妈妈的生日，从1949年的10月1日在首都北京举行的开国大典，毛主席庄严宣告中华人民共和国成立，到今天的二十一世纪，我们经历了多少风风雨雨?我们的祖国经历了这么多的磨难，仍旧坚持着!她，是我们的骄傲!是我们的自豪!

我们是跨世纪的新一代，我们要把您的精神发扬光大!如果我们要想在长大后为祖国做出贡献，那现在一定得好好读书。我为生在中国，是龙的传人而自豪，我相信祖国的明天将会更加美好!品味书香，歌颂祖国，祖国，我为您自豪!祖国，我爱您!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇2

蓝蓝地天空飘浮着几朵白云，美丽的祖国，你是否记得与我有个约?

作为二十一世纪的中国小生，民族的炎黄子孙是园丁辛勤培育的花朵，未来社会的强者，担负着祖国的兴旺，衰败的命运，在我懵懵懂事之时，我便知道，祖国是需要现代化建设性人才，因此，我从小发奋学习，立志有一天成为祖国的栋梁。

我们要记住那些侵犯我国的外国;记住那些对我国所做的确良一幕幕对我们民族同胞的残杀，那些事是我们民族的了耻事，我们要记住，并要为祖国而奋斗，让她成为最强，最富，最好的国家.

中华民族是拥有几千年的文化历史，是世界最大的国家，然而在几十年前，却受到了侵略者的掠夺烧抢，一个个血海深仇，刻骨铭心地铬在每个中国人的心里，悲惨的南京大屠杀，残忍的杀害了上至几十老人下至二岁幼儿近几十万人，无辜者的血汇流在一起，把黄河染成了鲜红色…日本的侵略者还进行杀人比赛，把自己的快乐建立在别人的痛苦上，真是不是人干的事，甚至连禽兽都不如，北京名景颐和园先是灿烂辉煌，奇珍异宝数之不尽，可是后来竟被八国联军给掠去，搬不走的，用一把火烧个精光，连个"纪念品"都不给我留下，可见他们暴露多少的自私以及凶残的心理.

那些侵略者固然可恨，可是我们有没有想到如果那时我们的政府强大，人们团结一心，就算别人想要侵犯中华民族领土，他也是死路一条，可惜的是，那时的中国太落后，思想封建，贪官污吏太多，导致了那些战争局面。

我们要记住，落后就要挨打。

我们，作为一个二十一世纪的青年，应树立一个怎样的信念呢?是贪图安逸，还是振兴中华?在十次，二十次上百次试验后，在0：7落后于别人，看来已失去取胜可能的逆境中，在活下去奋斗还是一死以摆脱厄运的生死关头中，你能不能找到一根精神支柱?这是我们应该考虑的问题。

但愿我们每个中国人都怀着强烈的民族责任感，在自己的土地上，勤奋学习，努力工作，使我们的祖国真正以东方巨人的雄姿巍然屹立于世界高峰。

祖国，我和您有约定，将来长大后一定要成为建设未来中国的重要人士，这决非夜郎自大，而是作为一个中国人，一个炎黄子孙的铮铮铁骨。

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇3

各位同学，大家好!

本学期紧张忙碌的学习生活已结束，我们即将步入寒假生活。为了让大家过一个“安全、快乐、充实、祥和”的寒假，假期中同学们应注意以下几点：

第一：离校时要注意，务必按照班主任及科任老师的要求记录好自己寒假作业。

第二：要崇尚科学，反对迷信，不参与不健康的迷信活动。要多读好书，少看电视，预防近视，注意用眼卫生。科学合理的安排好假期时间。

第三：居家安全。在家中要注意用电安全，注意在家用炭火取暖注意室内的通风，防一氧化炭中毒;注意防火、防盗，防食物中毒，不要暴饮暴食。

第四：去同学家或外出时，一定要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。不要让父母担心，这既是孝敬父母的表现，也是对自己负责任的体现。

第五、加强自我保护意识。不接受陌生人的`小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被欺骗、拐卖。

第六、注意交通安全，要乘坐正规车辆，不坐无牌、无证、超载车辆、机动三轮车，不得在公路上嬉戏游戏。

第七、春节期间注意燃放烟花爆竹的安全。燃放烟花爆竹要在父母监护之下进行。

第八、防冰冻。下雪，结冰，道路危险。同学们尽量不要外出。如果一定要外出，做好防滑准备。禁止到池塘、河流、水库等边沿玩耍、滑冰，防止冰面破裂导致溺水事故的发生。

总之，安全第一，警钟长鸣。只有大家都能时时处处注意安全，不安全的事情坚决不做，那么，危险才会远离我们。我们才能永享平安、幸福和安康。

祝同学们：身心健康，不断进步，假期快乐!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇4

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家上午好!今天我演讲的题目是《变“要我安全”为“我要安全”》。首先我们来说说安全。安全是一个永恒的主题，是一个大而全的概念，包括财产安全、生产安全、人身安全等。从细处说，安全是一，其他所有的、物质的、精神的是零，那么有了一，你所拥有的物质、精神越多，财富也就越多，精神就越富有;安全一旦坍塌，其他的一切也将化为乌有!我们讲安全，就是要提高人的生存价值，就是在积累财富;往大处讲，国家安全了，人民才不受外辱，国家强大了，才能有安全的保障，国家是这样，单位、组织、

企业无一例外的都是这样，没有安全保障的单位、组织、企业，何谈政绩、效益、共赢。我们经常可以看到这样一个安全标语：变“要我安全”为“我要安全”。那么，这两者是怎样的一种安全观呢?对我们又有什么利弊?今天我们一起来探讨一下：我认为要我安全是一种被动的安全观。谁会要你安全呢?家人、朋友、同事、单位领导?家人给予你的是血缘的关心，朋友给予你的是贴心的关怀，同事给予你的是温暖的叮嘱，领导给予你的是责任的要求，无论是谁要求你安全，都能看出安全的重要性，而这些关心、关怀、叮嘱、要求都是被动的接受，如果你孤身一人时，你会不会自觉注意安全，这又是另说了。而“我要安全”则恰恰相反，他是一种本质的思想，是积极的安全观，可以说是一种永恒。所谓“我要安全”就是个人能够自觉规范自己的行为，自觉遵守安全规章制度，自觉执行安全操作规程，使“三不伤害”成为自觉的行为。我们常常会听到“三不伤害”，即“我不伤害他人，不被他人伤害，更要自己不伤害自己”，我想生产上的“三不伤害”要扩展到生活、工作、社会的方方面面，只有人人做到了，整个社会、单位、家庭、个人才能拥有安全，拥有安全是多么幸福啊!从要我安全的被动安全观，到我要安全的主动安全观，再上升到我会安全的知识型安全观，需要我们每个人都能够做到、做好，才能形成无处不在的安全。让我们遵章守纪、相互提醒、彼此监督共同拥有安全，让我们一起在安全的庇护下拥抱。

幸福!

谢谢!

二〇22年四月十五日

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇5

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《国家安全，关系你我》。

今天是我国第4个全民国家安全教育日。20--年7月1日，十二届全国人大常委会第十五次会议表决通过了新的国家安全法。新国家安全法将每年4月15日定为全民国家安全教育日。目前，我国国家安全的内涵和外延比历史上任何时候都更丰富，时空领域比历史上任何时候都更宽广，内外因素比历史上任何时候都更复杂。因此，“生于忧患，死于安乐”，不怕千日无患，就怕一日不防。“国家安全，人人有责”，没有国家的安全和平，就没有人民的安居乐业。所以维护国家安全是我们每个公民义不容辞的责任，也是我们应该认真履行的义务。

历史上的1938年，蓄谋已久的德国将铁蹄踏向奥地利，以闪电般的速度吞并了这个国家。一个有着完备军事系统的国家为什么如此不堪一击?原来，当时奥地利的公安部长利用职务之便，将国家的防务情报、战略部署、防空设施、前线部队的编制等重要军事情报，一一拱手交给了，根据提供的情报，立即采取了占领奥地利的军事行动，一夜之间，使一个拥有主权的国家惨遭亡国的厄运。

奥地利一夜亡国的历史悲剧就是由于国家机密被泄露，导致国家安全、荣誉和利益受到严重损失，以致亡国。可见，国家安全是实现国家利益最根本的保障，它关系我国人民幸福、社会发展进步和中华民族的伟大复兴。

只有国家安定，我们才能拥有良好的学习环境、生活环境，生命安全、财产安全才能得到保障，才能获得安全感，进而创造更加美好的生活和未来。反过来，作为学生，只有我们每个人严格遵守宪法法律，切实增强校园安全防范意识，并自觉参与，才能构筑社会安全铜墙铁壁，也是为实现国家安全尽我们的责任。目前，从媒体报道的校园问题来看，交通安全、校外住宿安全、校园活动安全，特别是课间追逐打闹，下自习后校园逗留、同学矛盾纠纷、校园欺凌、校园网络借贷、心理压力疏导等问题需要我们每个人高度关注和足够重视，务必使安全意识入心入脑，切实排查安全隐患，时时讲安全，处处讲安全。

同学们，为了个人的成长、家庭的幸福、荣辱相伴的集体、休戚与共的国家，让我们共同筑起思想、行为与生命的安全长城。

我的演讲完毕，谢谢大家!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇6

“家是最小国，国是千万家”。自古以来，人民幸福都与国家安定息息相关，而维护国家安全更是全国各族人民利益所在。回望百年前那段沉痛而又屈辱的历史：鸦片战争爆发，丧权辱国的南京条约签订，八国联军铁蹄踏破国土，中华民族山河破碎，百姓叫苦连天。唯有“国泰”方能“民安”。如果一个国家的安全都不能保证，又如何能保证人民安宁舒适的生活呢?国家安全从来都不是遥远的“谍战片”，她距离我们很近，触手可及。每个人都不能置身局外，为了自己，更是为了这片红色的国土与土地上可爱的人们。青少年更要将维护国家安全的信念篆刻在心中，以赤诚之心守护祖国的大好河山。

反观当下，国际形势依然严峻，世界面临百年未有之大变局，中印边境冲突事件、各大品牌抵制新疆棉花事件…美国更是以莫须有的罪名强加给中国。这种情况下，我国商务部、外交部面对西方媒体的恶意抹黑和一些反华势力的挑衅作出有力回击。而戍边官兵更是用生命践行“绝不把领土守小了，绝不把主权守丢了”的铮铮誓言。而我们青少年又可以为保护国家安全做些什么呢?

其一，在即将到来的4。15国家安全教育日，我们应借此机会深入学习我国法律法规，增强自身的法治意识与安全意识;其二，身为高中生，努力学习、刻苦钻研是我们的首要任务。为了国家安全，关键技术必须牢牢掌握在我们自己手中，我们唯有献身学业，才能在未来为我国科技领域添砖加瓦，为改变我国卡脖之技术贡献力量，从而使安全得到保障;其三，我们应加强身体锻炼，增强体质。只有拥有强健的体魄，才有服务祖国、保卫祖国的力量;其四，在网络上，不信谣、不传谣，严守中国立场，坚定信仰不动摇，明辨是非。相信国家、相信党，对中国特色社会主义道路充满自信;其五，如遇有损国家安全的人和事，亮明立场、坚决反对。

愿在国家安全教育日来临之际，传递爱国精神，传承红色基因，担负守卫山河的责任，以己之力守卫国土!

爱国家，用自己的青春浇筑她;爱国家，用自己的铿锵意志守护她。九万里风鹏正举，相信我们新一代，定能胸含热血，担负起维护国家安全的责任，守护祖国的安宁，共创美好的明天。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是——我爱国防。

在我心目中，一个国家没有了国防，他就会瓦解，无论它有多么强大。国防也是每一个国家的根本，而现代社会科技高速发展。社会也越来越文明，国与国之间更加友好了，国防在这个和平年代似乎显得多余了……

但是，没有国防无论多强大的经济也会烟消云散。每一个人都知道，一旦落后就要挨打。就拿伊拉克来说吧，原本风光富裕的伊拉克也是一个强国，而如今却只能任人宰割，这就是一个活生生的例子。假如伊拉克注重国防，那么会有这样的后果吗?假如美国没有国防能随意燃起战争的硝烟吗?

“国不可一日无防。”国防是重要的，它的作用有很多。可以维护国家利益、保卫祖国、抵抗侵略，让国与国之间的和平天长地久。而当罪恶的子弹还在威胁着一些国家和地区，甚至威胁到全世界的和平，而这时，那些国家的人们最希望自己的祖国有一个强大的后盾——国防。因为国防能抵御外敌，就像给一场大火下了几场雨似的，让一切都变得安宁。

而我作为一个学生，却有这样一个梦，长大后穿上绿色的军装守护在祖国的边境，做一名守卫边境的士兵，也许梦有可能不会实现但是我那热爱祖国，热爱国土的心是永远不变的。我们作为祖国未来的栋梁之才，就要从国小打好基础，为了使我们能更加热爱祖国，更加热爱国防事业。就要从现在打好爱国防、爱祖国的思想。全面发展自己的潜能，从个方面获得锻炼。我们还要将国防知识说给身边的人听让他们也爱国防、积极地投入到国防事业中，也为祖国获取更大的成就。同时也让我们用坚定地步伐，把中国建设成文明主义现代化的军事强国，让灿烂的五星红旗永远高高地矗立在世界的东方，让国防永远在人们的心间。

国防，你是和平的守护神，是我们中国未来美好的蓝图。我爱国防，更爱祖国。国防你永远在我心中!

我的演讲完毕，谢谢大家!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇8

同学们，老师们：

大家早上好!

今年的4月15日是第__个全民国家安全教育日。今天我国旗下演讲的主题是：“提高国家安全意识，增强国家安全责任”。

首先来说说什么是国家安全?

国家安全是指主权国家独立自主的生存和发展的权利和利益的总和，指国家独立、主权和领土完整以及国家政治制度不受侵犯;经济发展、民族和睦、社会安定不受威胁;国家秘密不被窃取;国家工作人员不被策反;国家的机构不被渗透;人民生命、财产不受外来势力的威胁和侵犯。

其次来了解一下我国当前面临哪些安全威胁?与我们日常生活有哪些关联?

随着我国综合国力的不断增强和国际战略格局的深刻变化，境外间谍情报机构从各自国家战略利益需要出发，不断加大对我国间谍情报活动的力度。

近年来，在我国许多军事机场、基地、港口、营房等国家重点科研和军工单位设施周边，常常一夜之间冒出了大大小小不少的饭店、宾馆、游乐场所等。那些本应靠盈利为生的企业，虽没有多少生意，却照样“屹立不倒”，原来他们是“醉翁之意不在酒”，在意的是我们的国家机密。

最后谈一谈作为学生的我们，该如何做?

国家安全了，你我都是受益者，但我们也需认识到，仍有境外间谍情报机关运用人力和技术的各种方法手段，对我国家安全利益造成严重威胁，因此，每一个公民都有义务维护国家安全。

发现危害国家安全的行为，应当直接或者通过学校的老师、家里的爸爸妈妈及时向国家安全机关或者公安机关报告;任何个人都不得非法持有、使用盗听、窃照等专用间谍器材。

所以，我在此提出倡议，不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任，希望同学们增强国家安全意识，培养组织性和纪律性，养成良好的行为习惯，提高综合素质，做新时代合格的中国人!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇9

老师们、同学们：

大家好!

一条条宽阔的马路，一辆辆奔驰的汽车……今天，四通八达的交通网络带来的方便和快捷，促进了现代社会的飞速发展，但随之而来的是一幕幕血淋淋的人间惨剧：

一辆大客车因严重超载，司机疲劳驾驶而冲下山崖，车毁人亡;一个骑摩托车的小伙子乱闯红灯，丧命于车轮下;司机酒后驾驶，车祸无情夺走了全车人的生命，真是“杯中一滴酒，亲人两行泪”啊……

这一幕幕悲惨的画面虽然是我在学校交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢?“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题，这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。想到这里，我的心久久不能平静。

这些血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水，生不如死的痛苦。

我的眼前又出现了教育片中的一个画面：一个小女孩在穿越一条马路时，被疾驰而来的卡车拦腰撞上，失去了下半身。从此，她就只能靠篮球裹着身体来行走……看到这里，我的心里只有同情和愤恨。我同情那小女孩，有花季般的年龄失去了精彩的人生;我痛恨那司机，因为他的“一时不小心”毁了女孩的一生幸福。与这名小女孩有一样悲惨的人有无数个，这血的教训为我们现代人敲响了交通安全的警钟。

此刻，我想到了我自己：过马路为贪方便而不走斑马线;不到12周岁也骑着自行车上街潇洒，偶尔还和同学在马路玩耍……这一时的冲动，一时的疏忽也许会让我们永远消失在这个世界上，想到这里，不禁心寒战栗，那一次次惨不人睹的车祸，不正是这一个个小小的疏忽、意外所引发的吗?

这部交通安全教育片给了我很大的触动，我会引以为戒，从我做起。学习交通法则，自觉遵守交通规则，更想向所有人呼吁：人的生命只有一次，让我们携起手来重视交通法则，自觉遵守交通规则，珍爱自己的生命，让悲剧不再重演!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇10

各位老师、同学们：

大家好!

随着一声清脆的啼哭声，就标志着一个生命降落人间，生命的存在意味着什么?娇嫩的花朵在绿丛中起舞，萤火虫在黑暗中眨眼歌唱，活泼的孩子在草地上翻滚——这些都是因为有生命的存在。生命无处不在，无处不有。生命又是何其珍贵!世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。何况人生在世肩负着太多太多的责任。因此，重视安全是珍爱生命的前提。

当今威胁生命的安全因素都有那些呢?无非是疾病与各种事故。人的生命是很脆弱的，这个世界因为人的欢声笑语而精彩。如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，辜负家人的重望，把生命当儿戏，那么后果不堪设想，良心也终会受到谴责。一件件一桩桩血腥的事实报道，令人胆战心惊，残不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，给家人、朋友以沉重的打击。到那时，这一切都为时已晚，我们已失去的太多太多，难道只有失去以后才醒悟、才懂得珍惜吗?我们难道还不应该反思吗?

血的教训只能有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。生命绝不是为了自己可以说，我们的生命的一半就是家人，既然我们已经认识到不注重安全会使我们遭到沉重的打击与巨大的灾难，那我们为什么还要再去拿生命开玩笑呢?

有人说：“有钱是福。”还有人说：“有家是福。”即使你有很多钱，但遇到不幸，连生命都没了，有钱有什么用?即使你有家，但遭到破坏，享受不到天伦之乐，有家又有什么用所以我要说：“只有平安才是真正的幸福。”

少年朋友们，为了你和他人的幸福，请珍惜自己的生命，牢记这句用血泪总结出来的警句吧!

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇11

1、工作为了生活好，安全为了活到老。

2、筑起人民防线，维护国家安全。

3、公民发现危害国家安全的行为，应当及时向国家安全机关报告。

4、维护国家安全，筑牢人民防线。

5、加强国家安全工作，促进社会政治稳定。

6、增强人民群众的国家安全意识，提高人民群众维护国家安全的自觉性。

7、国家主权，国家安全，始终要放在第一位。

8、认真学习《国家安全法》，严格遵守《国家安全法》。

9、安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。

10、共同构筑反间谍的人民防线。

11、生命只有一次，安全伴君一生。

12、维护国家安全是每个公民的神圣义务。

13、保卫国家安全，促进经济建设。

14、加强国家安全工作，构筑坚强的人民防线。

15、多看一眼，安全保险;多防一步，少出事故。

16、以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻。

17、狠抓国家安全教育，提高维护国家安全的能力和水平。

18、维护国家安全，共筑人民防线。

19、树立企业安全形象，促进安全文明生产。

20、维护国家安全，构建和谐社会。

21、维护国家安全是全党全国人民的共同任务。

22、增强国家安全意识，筑构坚固的国家安全人民防线

23、维护国家安全和社会政治稳定，是每个公民应尽的义务。

24、保守国家秘密，维护国家安全。

25、动员、组织人民群众防范、制止危害国家安全的行为。

26、维护国家安全人人有责

27、构建牢固的社会防御体系，坚决维护国家社会政治稳定。

28、公民必须遵守宪法和法律，保守国家秘密。

29、检举、揭发危害国家安全犯罪光荣。

30、国家利益高于一切。

31、增强国家安全意识，自觉维护国家安全。

32、切实加强国家安全工作，严厉打击危害国家安全的犯罪行为。

33、国家安全，人人有责。

34、国家的主权，国家的安全要始终放在第一位。

35、共同构筑维护国家安全的人民防线。

36、增强全民的爱国主义思想、提高国家安全意识。

37、维护国家安全、荣誉和利益是每个公民、组织应尽的义务。

38、维护国家安全，共筑和谐校园。

39、国家的安全、荣誉和利益高于一切。

40、生产再忙，安全不忘，人命关天，安全在先。

2022高中关于全民国家安全教育日作文800字 篇12

亲爱的同学们：

大家好!

在炎热的夏天，许多人喜欢游泳。河流和游泳池给人们带来欢乐和享受，但也存在安全隐患。由于缺乏游泳知识，人们经常溺水。(近日沈阳发生4起事故，10名中国小生溺水身亡。游泳前多一点准备和清醒，可以带给我们欢笑，避免可能的遗憾。所以我们出去游泳严格遵守“五不”:不经父母同意不去;不会游泳的成年人都不能陪伴他;不要去深水;不要去不熟悉的河流和池塘。万一溺水，找会游泳的成年人，千万不要盲目救助。

游泳需要注意什么?

1、下水时不要太饿或太饱。饭后一小时才可以下水，避免抽筋;

2、下水前试试水温。如果水太冷，不要下水;

3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一个人游;

4、下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳;

5、如果游泳遇到抽筋、漩涡和水生植物缠绕，应采取以下自救方法：

(1)遇到意外要保持冷静，不要慌张，在呼救的同时尽量自救。

(2)游泳抽筋时，如果离岸很近，立即在岸上按摩。如果离岸较远，可以采取游回来，浮回来的姿势，在水面上尽量对抽筋的肢体进行拉扯和按摩，以缓解疼痛。如果自我治疗无效，尽量用没有抽筋的四肢划上岸。

(3)游泳遇到水生植物，要从原路游回来。如果你被水生植物缠住，不要跳和蹬。你应该浮在水面上，一只手划水，一只手解开水草，然后从原路游回来。

(4)在漩涡中游泳时，可以吸气，水下潜水，用力向外游，游出漩涡中心后再浮出水面。

(5)游泳时如出现体力衰竭、过度疲劳，应停止游泳，浮回水面恢复体力，恢复体力后及时回岸。

同学们，安全不是小事。让我们在心中筑起一道安全的防线，为自己的人生负责。

最后，希望同学们珍惜生命，不要玩水，不要去深水区，不要溜去游泳。人生只有一次，没有它就不能回来。安全第一!