拓展心得：团队的无私奉献的体验

从拓展训练中体验团队的无私奉献

一天的拓展训练很快就完毕了，这一天咱们有欢笑，有泪水，有感动，五味杂陈的情感充满在周围。不得不说，这次的拓展训练让我得到了生长，学到了许多，懂得了许多。

回想起一天的项目有许多，热身往后，咱们进行的第一个项目是穿越电网。咱们要从电网中心穿过，身体不能碰触电网的任何当地，哪怕你不是正在穿越的人。相同的，最初等候咱们的是失利，只是短短的几分钟咱们就丢失了6自个，没有人重视这个项目，觉得即是游戏，即是一条一条的棉绳，所以好几自个是在协助队友的时分不小心碰到，失去了测验的时机。在教练给的第二次时机里，咱们没有急于穿越，而是仔细思考了穿电网的先后顺序，每自个穿电网的方位，在做好了充分的预备后开端了咱们又一次的穿越电网。不得不说，想要独自一人穿电网是一项很难完结的使命，因为总有你估量不到的当地，所以咱们有协助看的，有协助扶衣裳的，还有协助抬人的，每个队友都是在咱们的臂弯中被一个一个抬过来的，最终的成果是无一人被留下，悉数通过。听金刚说咱们组是仅有一个悉数通过的，那种骄傲，美!只要仔细的做出行动方案，在实际操作中灵敏操作，咱们互相之间的各个环节的严密环接，才让咱们取得了这样的成果。

接下来的项目是万众一心。一切的队友手挽手，肩并肩，背靠背一起坐下，一起站起。最开端的时分咱们都不得方法，所以站起来很难，因为在你要站起来的时分周围的队友会给你一个向下的力，因而你越是尽力的要站起来你所受的阻力就会越大。通过一次的失利后咱们开端总结经验，在教练的指导下咱们渐渐把握窍门。单凭一自个，或者说一排人是很难很快的站起，但是当你和背面的队友背靠背，相互支持的时分你会很快的站起。通过一次次的失利，咱们总算在7.93秒内完结了这个项目，这个成果超过了第一批来的搭档们，其间的激动显而易见。这个项目让咱们真实了解了万众一心，让咱们懂得做队友背面那个牢靠的人，只要这样咱们才干更快非常好的生长起来。

第三个项目是高空跨过。是对本身胆量的锻炼。1.2米宽的断桥在乐园的平地上不算啥，只是小小的一跃，但是当它上升到9米的高空，咱们的害怕就不由自主的呈现了。从最初的摩拳擦掌，到站在9米高空的害怕，最终逾越自个的一跃是自个心灵的一次生长。没有竞赛，没有协作，有的只是战胜自个，有的只是面临艰难勇敢的跨出第一步，最少在这9米的高空中我战胜了自个。信赖背摔是一个互相信赖的项目。背对着站在1.2米的高台上，倒入队友用胳膊构成的保护网中，在倒下的那一片刻脑子里有的只是我相信我的队友，我会很安全的抵达地上，在感受到咱们臂弯所给的力气时，真的感受到了温暖。当然在队友做这个项目时心里面仍是会有小九九的：一定要绷直身体吖，千万不要屁股先下来吖。呵呵，不过不知道被谁的屁屁砸的青紫的胳膊，有的不是责备，是体谅。

第四个项目是瞎子与哑巴。项目是一个啥都看不到的队友和一个不能宣布任何声响的队友一起走过一段高低的小路。各种项目让咱们懂得了啥是职责，咱们要确保瞎子队友的安全，把简单走的路途让给他们，碰到不宜走的路途咱们或抱或背，是这份职责心让咱们没有人思考这样累不累。一起咱们懂得了啥是感恩，感恩将咱们带到结尾的哑巴队友，感恩在生活中协助过咱们的一切人，感恩兄弟，感恩爸爸妈妈。放下了自个心里的那份执着，学会了解对方。

最终的一个拓展训练项目是翻越结业墙。4.2米的结业墙是一自个底子无法跨过的高墙。但是当你看到自动站在墙下的男生，看到墙头高喊伸手的队友，你会觉得没有啥高墙是咱们过不去的。只是用了12分钟的时刻咱们93人悉数翻越了这个4.2米的高墙，当咱们在喝彩的时分教练拉下了男生膀子上的衣裳，咱们看到的是一个个脚印，有的女生已经声泪俱下了。是的，咱们是成功了，但是咱们不能忘了咱们是如何站在高墙上的，咱们不能忘了咱们是踩着谁的膀子上来的，咱们不能忘了那些静静支付的人们。

关于每个拓展训练项目，关于这一天的每一分每一秒有很多可说可点，留下了很多的回忆，有很多的精力：万众一心、职责心、感恩、联合、冷静方案、认准方针、见机行事......等等的等等，这些是名贵的财富，是有必要经历过才干懂得的毅力，谢谢一起战斗的队友，谢谢的工作人员的无私奉献。