有关潜能开发的认识（通用3篇）

有关潜能开发的认识 篇1

一、教练技术基本理念：

教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。通过一系列有方向性、有策略的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘潜能，向外发现可能性。反映学员的心态，提供一面镜子，使学员洞悉自己，理清自己的状态和情绪，并就其表现给予直接的回应，令学员及时调整心态清晰目标，以最佳状态创造成果，使被教练者有效达到目标。

二、教练技术一阶段的基本关节点

认知突破，通过体验式互动醒觉自我，找到盲点， 认知突破阶段也是一个全方位醒觉自己思维、行为模式，找到盲点、开始发现自我的可能性、超越自我的过程。透过体验，将在突破提升个人领导力、感染力、感召力与影响力乃至原创力，厘清个人目标(想去哪里)，构建企业愿景;挖掘盲点、开发潜能;提升个人情绪与目标管理能力，提升有效沟通能力，建立良好人际关系;改善家庭沟通模式，提升家庭生活关系品质; 突破固有思维、情绪、行为反应模式，解除心理困惑。

三、将知识转化成体悟的最好印证

这是一个体验的旅程，一改传统说教、方法、技能或填鸭教学，也不同于MBA教学的企业案例分析，而是通过一系列的活动去行动(参与)→发现(体验)→联系(现实)选择(模式)→再行动(突破)，从而发现自己在企业乃至日常生活中思维、沟通、管理、领导艺术等范畴的固有习惯模式，再联系现实工作事业生活，做出选择去有效行动，从而创造更佳成就。

教练的特点在于它是真正以人为本，让被教练者看到自己在一个的系统中的作用，看到自己的影响力，同时也看到问题与自己的关联。

这是一个体验的旅程，是关于领导力、信念的训练，也是关于素质、心态的训练，更是一个震撼心灵的生命探索过程，也是一个开发你自己所有能力之源泉-原创力的旅程;心的投入及心的体验、贯穿教练文化、全方位提升领导力素质的体验课程。

所以，建议每一个人都应该亲自体验一下，你究竟在人生中应该做教练、观众、还是裁判、运动员!

教练技术一阶主要是讲述了教练技术的基本概念，任何理论都需要亲身体验才能为己所用，与其埋头学习，不如尝试实践，或许你会收获到不一样的教练技术。

有关潜能开发的认识 篇2

20xx年7月23日，根据市道协“20xx年教务工作”的安排，我非常有幸参加了在全国道教名山圣地、全国道教三十六洞天之二十一洞天----白石洞天!广西桂平市白石山三清观举办了“广西道教首届辟谷班”，时间为7天。

在广西道教协会副会长、贵港市(桂平)道教协会会长、白石山三清观住持—恩师陈应伟师父的指导带领下、三邕师兄的协助下，使我对“辟谷”有了更深的认识。辟谷不算高难度的事情，但于对初学者还是有一定的挑战。这些挑战主要来自于生理和心理两方面。普通人习惯胃里塞满食物了，一旦辟谷后肠胃空了，会感觉“饥饿”，其实不是身体真的需要食物，而是不习惯而已。而且人平时肠胃长期塞满食物，这种人的胃会总是处在消化工作状态，突然胃空了，而胃还在习惯性工作(空摩擦)，会胃不舒服，严重的还可能导致胃出血等问题。所以，辟谷的人一定要学会“吞气”，就是吸一口气，然后像喝水一样咽下去，这样肠胃充满空气，就会有充实感，可以避免肠胃不适和空摩擦。

另一个就是心理挑战，普通没有经历过辟谷的人多少会对辟谷有害怕心理。觉得自己很多天不吃饭是件很难以置信的事，会有担心自己出问题，所以在辟谷过程中这种心理压力往往转成心理暗示，让自己感到不适。还有的人在辟谷中生理会有些反应，比如口臭、口苦、四肢无力、喉咙痒、咳嗽、打嗝、放屁等原有体内疾病出现的反应等等，其实这些都是身体在排毒等现象，可以说是好事，是把身体深层次的病菌排出来了。这些现象可能会维持很多天(根据个人有所不同)。有些人对这些现象感到害怕，其实大可不必。

通过这次辟谷班，使我受益匪浅，感谢师父在百忙之中抽时间回来和大家一起修习我们道家养生之术—辟谷。辟谷结束，肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷、记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力，创作能力、听觉、视觉、创造等有了大大的提高。经过本次的“广西道教首届辟谷班”，使我自身的修行积累了许多经验。

福生无量天尊!

有关潜能开发的认识 篇3

今天全课程，让你印象最深的是什么?你的收获是什么?

今天课程让我印象最深的是沟通在工作、生活中的重要性。作为一名中层管理人员，我深知管理离不开沟通，沟通贯穿在整个管理过程中，良好的沟通不仅有利于激励职工，提高职工的士气。 而且能够激发智慧，释放能量，有效的沟通也是相互之间建立信任感的重要途径。在以后的工作中，我会更加注重和同事进行深度的沟通，更多的掌握职工的工作动态，同时让对方了解我的工作思路。有效的沟通也会对让职工之间关系更融洽，工作氛围更和谐。就像老师讲过的，同样的一句话，用不同的语气，效果就会大相径庭，然而事实是我们偏偏喜欢把自己的负面情绪肆无忌惮的释放给我们最亲最近的人，无情的伤了他们的心。如果我们能多一些沟通，多一些理解，生活会赋予我们更多的阳光。那我们何不用积极和谐的方式和家人相处呢。工作和家庭是我生命的重要组成部分，如果两者都能把握好，在我看来就是成功的人生。

职工 柴晓微

第二天的培训你印象最深刻的环节是哪个?你从中收获了什么?

性格分析的环节是我印象最深刻的。我的收获是准确识别他人和自己的性格，深层了解各类人群的特点、优势劣势，如何将自己性格的优势发挥到极致，和不同的性格的人相处采取不同的策略和原则。同时，没有一个人是100%的属于某一种类型，不要只盯住自己性格的弱点，追求完美，不同性格的人都是可以成功的。关键是我们怎么去运用性格。通过讲师对性格的分析，我充分认识到了自己性格的优缺点，通过对性格的分析，无论是对我自身发展还是人之间交流，都有很大帮助。

职工 齐 欣

印象最深刻的第一个是游戏环节。从A点到B点用不同的方法过去，比如跑过去，双腿走过去，单腿跳过去，爬过去等等。通过这个环节可以提高自己临场应变能力和展示个人的创新能力。第二个是围绕在工作中意愿和方法哪个更重要展开激烈的辩证环节。通过这个环节的辩论和孙瑜老师之后的理解使我们明白了100%的意愿就等于方法。

职工 郭丽娜

你是什么性格的人?在你的成长路上，你的性格支持到你的是什么?阻碍了你的又是什么?

我是完美和平型的人。在我的成长路上，完美特性使我从小到大对事都追求高标准，做事认真，注重细节，自律意识强，爱思考，从而使我在学习方面比较顺遂。和平特性使我的人际关系发展的比较好，从小到大都能结交到真朋友。每种性格有优势，也有劣势。完美特性使我变得思虑过多，有时会钻牛角尖，变得焦虑，缺乏安全感。和平特性有时会过多在意别人的看法，当别人不理解自己时，会感到失落。

职工 林 雯

我属于和平型的人。在我的成长道路上，我的性格让我变得忍让、宽容，遇事总往好的方面去想，更多的是为别人着想，支持着我的人生目标。虽然我的家境不幸，但也不会怨天尤人，以我的性格特点，对他们多包容、多忍让，并加以积极的应对，我相信，今后的生活会越来越好。我的性格也阻碍了我与其他外向型的同事之间的交流，会有过多的顾虑，总是过多考虑别人的感受，影响了自己的发挥，要表达的东西会因过多的想法，词匮语乏。

职工 张 纯

为什么说性格不决定命运?你准备怎样运命?

每个人性格不相同，也决定了每个人的命运不同，但性格不是决定命运的全部要素。我们每个人的性格在出生前就已经形成了，我们刚参加工作时，一定都是踌躇满志，意气风发，想闯出自己的一片天地，实现自己的理想。但一帆风顺、平步青云毕竟是少数，我们自己如何在普通岗位实现自身价值得到认同，需要自身坚持，这种坚持大的来说是为国家、为社会、为单位，小的来说是为家庭、为个人，如果人人都有这份坚持，都坚信这份坚持，就会掌握自己的命运，实现自身价值。

职工 俞海楠

性格本身并无好坏之分，只要我们应用得好，将性格优势的一面表现出来并加以运用，就会影响命运。一个人的性格会影响他看人看世界的角度，形成不同的世界观，人生观，价值观，从而影响其一生的命运。但是态度决定了一个人做事的方法，同样的机遇同时摆在不同性格的人面前，对待机遇的态度也不同，于是有人可以成功，有人只能与成功擦肩而过，所以性格影响命运，态度决定命运。

职工 王 萍

你认为说话的要素中哪个更重要?为什么?

我认为在说话中的表达方式更重要，因为不同的表达方式同样的话会带来不同的表达效果，所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，积极善意的心态，往往会给出积极的暗示，是他人得以战胜困难，不断进取的力量;反之，消极恶劣的心态，则会使他人受到消极暗示的影响，变得冷淡，泄气，退缩，萎靡不振。因此当我们发现他人有可能受到自己暗示时，也要注意暗示方式和度，尽量使他人接受积极适度的暗示。

职工 潘 帅

你认为慷慨聆听的意义是什么?慷慨聆听的目的是什么?

慷慨聆听不仅是对讲话人的尊重，更是对自己的人际关系重要意义。别人信任你才会对你说些什么，只有专注的听才会理解说者的意思避免误解曲解，通过慷慨聆听达到思想一致和感情通畅。同一现象在对不同的那里会得到许多信息。于自己观点看法会有共同点或者很大差异。从而换位思考，把自己认识维度扩大，听不同人诉说自己的亲身经历。经验教训或独特理解都会让自己眼界更开阔，提醒自己或者借鉴大家好的地方，这样办起事来才能达到更好的效果，让自己更好的成长。