团队户外拓展小游戏
1、一行人站成一纵列,前后贴紧,同时将右手伸出,弯曲放在体侧和肩膀持平,手指做枪击姿势后,将一根竹竿放在每个人的食指上,大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部,不能移动身体,食指不能离开竹竿,每个人的食指都必须贴在竹竿下方。
2、一行人围成一圈,一至三报数,报到一和二的面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。一和二的人做松树,三做松鼠。圈中还有一人,他是讲述故事场景的人。,当发生故事场景时,松树和松树必须根据场景来移动。,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚,做讲述故事场景的人。故事场景有三个:一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;三是“地震”——此时树动,松鼠不动。
3、兔子舞,分为低难度、中等难度和高难度。步法都相同:左脚向左跳一步,收回;再右脚向右跳一步,收回;然后双脚并拢向前跳两步,再向后跳两步。首先一行人围成一圈,左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上,然后按照步法跳;中等难度的就是左手抬起,右手从左腋下穿过,和后面人的左手相握,然后按步法跳,或者每个人两脚开立,弯腰,右手从双脚中穿过,和后面人的左手相握,然手按照步法跳;高难度的就是人与人之间贴紧,膝盖弯曲,前面的人坐在后面人的大腿上,后面的人手搭在前面的人肩上,然后大家往前跳两跳,再往后跳两跳。
4、大风吹。大家围坐一圈,中间站一个人。此人说大风吹,众人问“吹什么”,此人回答吹一样东西,满足该东西的人就必须交换位置,不得和两边的人交换位置,此人参与抢位置的过程,未抢到位置的人站在中间继续说。比如此人可说“吹戴首饰的人”,那么戴首饰的人就必须交换位置。
5、大象、老虎和老鼠。这三种动物之间分别是吃和被吃的关系:大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。两队人分别出一种动物,如果构成被吃的关系,则被吃的那队就输了。此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候,要模仿动物的样子:大象是左手向前平举,拇指向上,右手从左手腋下穿过捏住自己的鼻子;老虎是要双脚前后交叉,双手在脸侧作出弯曲的姿势;老鼠是双脚并拢,弯曲,双手放在脸侧,四指和拇指相碰。
6、大家围坐一圈,但是都面朝外,背向里。在规定时间内,分别从1依次报到30,不允许相邻的人报相邻的数,也不允许两个人报同一个数,当出现沉默时不能超过5秒,每个人起码要报三个数。
7、同舟共济。每队发到九块地毯拼片,拼成一个正方形,然后逐渐减少拼片的块数,看哪队人能在拼片上坚持的时间最久。可以让对手来选择减少那一块,以增加难度和对抗性。
惩罚:
1,卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。
2,屁股写字。顾名思义,就是用屁股写字。怎么写呢?双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。
意义:
这些项目使一个小组作为整体面对各种挑战。这些项目的目的在于,促进小组成员之间的相互作用。在小组需要提高信任、支持、人际关系来克服某种困难时,这种活动极有成效。 进行的活动是一系列相关或不相关的事件,在进行过程中有许多障碍。经历的每一个事件都要进行讲解,使小组逐渐接近最终目标。 令人愉快。就算是最害怕体能挑战的久坐桌旁忙于案牍的人,也能过的非常开心。
可以考察结构和关系,允许所有团队成员发展其独特的力量和能力,这是其他学习形式所无法比拟的。 建议可以参考“拓展168”网站上的相关内容。有智力游戏,沟通游戏,团队合作游戏,联谊游戏,聚会游戏,晚会游戏,心理素质游戏,有活跃气氛的搞笑游戏。
适合室内操作的游戏也很多,如,圆球游戏,蜘蛛网,众志成城,坐地起身,翻叶子等。都是比较好的游戏,也比较好操作。充分体现了小游戏,大道理的含意。
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心理素质拓展游戏
一、破冰(1)生日线人数:集体参与时间:15——20分钟操作方法:1.让学员在空地上围成一圈2.主持者给出规则:1)每位学员都要按照自己真实生日的月份和日期(自己所认定的日期,不论阴阳历)按顺序排列一个u形,1月1日出生的在a点,12月31日出生的在b点(a、b在u上面)2...
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晨会拓展团队互动游戏大全
♂拍七令♂1、人数:无限制方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有7的数字或7的倍数时,不许报数,要说过并拍一下手,下一个人继续报数。如果有人报错数或没有拍手就要受到惩罚。♂抢椅子♂1、台上置三张椅子放在一起,邀请四到上来,围成一圈背对着椅子,主持人说开始转,四个...
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户外拓展游戏策划书大纲
户外拓展游戏策划书(一)动主题:相约xxx,绽放你、我、他活动目的:丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。活动宗旨:娱乐,放松压...
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儿童拓展游戏总汇大纲
适合儿童的小游戏:游戏内容:1、托举齐眉棍,小组人员共同托起棍子,每个人都得用力,训练孩子们团结合作能力;手都不可以脱离棍子,看哪组的配合最好;2、过小河:小组人员共同完成过河游戏,保证每个成员不掉河里;3、做鬼脸游戏,通过不断地改变面部表情,使硬币滑落!4、解扣游戏...