学生不吃零食建议书范文(通用5篇)
学生不吃零食建议书范文 篇1
亲爱的同学们:
大家都知道,吃零食是一个很不好的习惯,经常吃零食会增加肠胃的负担,减少血液对大脑的供给,从而影响我们智力的发育;常吃零食,牙齿也得不到就有的清洁,时间长了蛀牙也增多了;常吃零食,一日三餐也吃不好,会导致营养不良。有的同学吃过零食后,包装纸或果皮随便扔,整洁的校园一会儿就变成了“大花脸”,因此我们向全体少先队员发出倡议:拒绝零食,拥有健康,爱护环境。
1、要彻底拒绝零食,不去外面小店买零食,不把零食带进校园。
2、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝白开水。
3、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
4、合理支配自己的零用钱,让自己的零花钱用的有意义。
5、爱护校园环境,从小事做起。地上有了脏东西,同学们要主动捡起来,校园的环境会越来越干净。
同学们,我们每个人都希望有一个健康的身体,能在清洁、舒适的学习环境中学习、生活、健康成长,而这一切都要靠我们平时一点一滴地养成,现在就让我们从不吃零食做起吧!
学生不吃零食建议书范文 篇2
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同学们,我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了"嘴"的要求,但到了吃饭时候,饭却吃不下去了,造成主次颠倒,影响了食欲,妨碍消化系统的功能,结果严重损害身体的健康。下面我们向大家介绍一下吃零食的危害。
第一、经常吃零食,会破坏正常的饮食习惯,打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,每次又分泌不多,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影响正常营养的吸收,容易造成营养不良和胃口不好的现象,严重的会得胃病。
第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,长期食欲不好,会影响我们的生长发育。而且,零食只是味道鲜美,而营养成分单调,长此下去则会导致营养不良。 第三、吃零食能加重胃肠的负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。
第四、仓促吃零食,食品和手往往都来不及进行必要的卫生清理,特别是边走边吃零食,更不卫生,非常容易得传染病。更何况现在许多小厂生产的冷饮、膨化食品等零食,卫生质量常常存在比较严重的问题,化学物质超标,吃了会引发疾病、损害身体健康;空腹吃糖,容易得糖尿病。
第五、吃零食还影响环境卫生,不利于校园文明建设。你瞧,同学们随手丢弃的饮料袋、食品包装纸、方便袋等,校园里有时处处可见,与鲜花绿树多不协调啊。
第六、吃零食对牙齿健康也有很大的影响,青少年常吃含糖量较高的零食,又不注意口腔卫生和牙齿保健,就会导致蛀牙的发生。
第七、吃零食会造成浪费,加重学生的经济负担;吃零食不利于安心学习,对心理发展造成不良的影响。
学生不吃零食建议书范文 篇3
同学们:
学校不仅是文明的摇篮,更是健康的摇篮。美丽的绿色校园,让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去,但不良的行为习惯严重影响了校园的环境。所以,我们发出倡议——-告别零食,净化校园。希望通过倡议,同学们能够认识到环境的重要性,积极投身到环保行动中去。让我们手拉手,心连心,共创校园美好蓝图。
常吃零食会给同学们带来身体伤害。常吃零食,引起三餐不正常、胃肠功能失调,导致肠胃疾病的发生;零食多属于垃圾食品,时间一长,必定导致营养不良,以致体质下降,目前小胖墩现象和青春期提前现象,就是营养失衡导致的„„
节俭是中华民族的传统美德,它展现的是一种精神力量,折射出我们的内心世界;节俭也是现代文明的标志,然而,随着生活条件的不断提高,学生的节俭观却变得淡薄了;甚至由于吃零食,滋生了贪图享乐和盲目的攀比心理。有一段时间,你是否曾经因为有零食而眉开眼笑,忘记了学习?你是否曾经看到别人吃零食,自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食而跟你的长辈们无理取闹?你是否曾经为了吃零食而用光了另有用处的零花钱?你是否曾经为了吃零食甚至用掉了捡来的钱或者去偷他人的钱?如果你有过以上的某种情况,我就要对你说,警惕啊,同学,你已被零食"毒害"了!
常吃零食还给我们校园带来了极不和谐的一幕:有同学吃过零食后把包装纸随处乱扔,整洁的校园一会儿成了"花脸";有的同学吃过零食后把"残余物"抛进了教室的垃圾桶,不久,难闻的怪味便充斥着我们的班级„„你忍心看到校园这样吗?愿意在这样的班级环境下学习吗?"病从口入",为了维护自身的健康,为了我们能有一个良好的学习环境,学校向全体同学发出以下倡议:
(一)提倡杜绝零食,坚决不携带糖果、快速面、膨化食品、油炸食品进校园;
(二)提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人喝自带开水;
(三)提倡饮食卫生,坚决不吃小摊小贩上的烧烤、油炸等不卫生食品;
(四)提倡勤俭节约,坚决不乱花零用钱,把钱用在该用的地方;
(五)改掉因气愤而将纸片撕碎或揉成团并乱扔的坏习惯,个人和班级注意平时废纸的收集整理;
(六)每位同学在书桌里放一个塑料袋,放置随时产生的垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁;
(七)全校开展“见了废纸、垃圾袋弯弯腰”活动。地上有了垃圾,倡议你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾筒里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。 同学们,保护环境、勤俭节约、拒绝零食,让我们唱响"以拒绝零食为荣,争做文明学校人"的口号,和零食说声"再见"吧!让我们用我们的双手,共同去创造一个美丽洁净的校园。
学生不吃零食建议书范文 篇4
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爱吃零食是从小养成的不良习惯,多半是家庭的溺爱造成的。吃零食有百害而无一利。
第一,吃零食会影响正常的食欲,不利于身体健康。 第二,零食会影响我们的学习,身上藏有零食,就会时时刻刻想吃到它,那就会分散注意力。
第三,零食会带来攀比之风,零食可能会影响团结。 第四,许多同学将吃完的小食品包装袋随处乱扔,风沙一起,满天飞舞,操场上花花绿绿,很不美观。如果被校外的客人看到了,也影响我们学校的形象。
第五,最可怕的是零食的质量。小食品多是膨化食品,所含的营养极少,加上内含化学制剂、色素、防腐剂等,对身体的影响很不好。
其实,如果改掉吃零食的毛病,把这笔钱省下来去购买图书,把我们的精力投放到学习中,那样的话,一方面大家的文化素质提高了,另一方面,身体健康有了保证,校园卫生得到了净化,课堂秩序因此而改善,岂不是一件好事?
告别零食吧,同学们!有零食瘾的同学,把它当作一项磨炼意志的运动吧!
学生不吃零食建议书范文 篇5
同学们:
在校园旁边的路上,经常会看见一些小贩在卖零食。面对这些喷香的烧烤和油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……,你是不是经常驻足观望、垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋中的零花钱买一些解馋过瘾?
细心的同学可能会发现,在放学后的学校门口,总会有些同学在有滋有味地啃着鸡翅、煎火腿肠;有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰,随手丢弃的垃圾屡见不鲜,使学校内外的果皮纸屑“遍地开花”,各种包装袋随风飘扬,严重影响了学校的内外环境。而且,当你享受这些美味的同时,一些有害物质也悄悄地潜入了你的身体,危害你的身体健康。所以,我们在此向全体同学发出倡议:关心健康、勤俭节约、拒绝零食!并做到以下几点:
一、坚决杜绝零食,快速面、辣条、口香糖等小食品一律不得带入学校;
二、不允许将吃早点、午饭所产生的垃圾随处乱扔,要及时丢进垃圾箱内;
三、彻底远离油炸食品和校外小摊贩上的烧烤等不卫生食品;
四、提倡健康饮水,不将冰棒、刨冰、奶茶等冷热饮料带入学校;
六、号召勤俭节约,合理使用个人零花钱,在身边的人需要时要奉献爱心; 为了维护校园卫生和个人形象,要求全校学生做到:
1、禁止在校门口的流动小摊上购买零食。
2、禁止将流动小摊上的食品携带到学校内。
3、禁止在校园内边走边吃零食。
4,、学校将会严查在校吃零食的现象,并对违规同学进行严肃的处理,希望班主任加强管理和配合。
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