眼保健操保证书
尊敬的老师:
关于这次在第五节课后的眼保健操全班就我一个人不做,我已经深刻的认识到了自己的错误,所以向老师递交这份“眼保健操的保证书”,希望老师原谅。
做眼保健操是很重要的,它能有效的保护我们的眼睛,避免度数加深。就算没近视做眼保健操也能舒缓我们的眼睛,平时每天都对着课本,黑板,眼睛一定很疲惫,国家制定了这个操,学校也给我们提供了环境,可是我自以为是,以为自己视力很好,完全没有必要去做眼保健操。而且认为那样揉揉眼睛实在很幼稚很好笑,所以大家在做操,我一个人光看着,还在一旁偷笑。
经过老师的教育,我认识到了保护眼睛的重要性,视力好就不等于不会近视,预防和保护眼睛的最好方法就是爱护眼睛,做眼保健操。虽然眼保健操是小事,可是老师一直教导我们要从小事做起,不论大小事都要做好。
这次我没有认真做眼保健操实在是这一生中犯得最大的错误,我的思想眼睛是我的爱怎么就怎么的存在严重的错误。经过教育和深刻反省现在追悔莫及,特向老师保证:以后无论什么情况什么理由,都要配合学校和班级把眼保健操做好,请大家监督,同时也会监督各位同学,若发现和我犯一样错误的同学,必会言传身教,督促其改好。望老师给我一个将功赎罪的机会,我一定好好做,不辜负老师对我的厚望。
保证人:xxx
年月日
(责任)
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