"快乐成长 你我同行"大学生心理辅导活动策划书
一、活动名称
快乐成长,你我同行
二、活动性质
结构式、教育性成长小组
三、活动规模
每次40名组员,3位领导者。
四、参加对象
小组成员为在校大学生。组员是异质的,所有组员均有强烈的认识自我的意愿,能认真地对待小组活动,并遵守相应规则。
中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系。
五、团体活动时间和地点
每次2.5—3个小时。
地点在1号楼201教室。
六、组长介绍
符主任:学生处心理健康教育中心主任。长期从事学生工作,具备丰富的学生心理咨询实践经验。亲切和蔼,有良好的领导小组的意愿。为人真诚热情,善于沟通,协同能力强。
马老师:学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询等咨询类课程,具备较扎实的理论基础。曾参加过成长小组活动,有一定的实践经验。为人友善真诚,亲和力强,关心他人,沟通和协同能力较好。
种老师:学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询、团体辅导、学校心理辅导等咨询类课程,具备较扎实的理论基础。曾参加和领导过成长小组活动,有一定的实践经验;为人真诚、热情,性情随和,是良好的倾听者。
七、团体目标
通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围,引导他们学习人际交往的技巧,体会团队合作的重要,从而提高团体的凝聚力。
八、活动方案
活动名称 活动目标 时间安排 1微笑握手 让成员很快行动起来,在活跃的气氛中彼此认识和了解。 5分钟 2知你知我 相互认识,增加熟悉度。 5分钟 3对对碰 扩大交往圈子,拓展相识面。 10分钟 4连环自我介绍 进一步扩大交往范围,引发个人参与团体的兴趣。体会人际交往的技巧 20分钟 5心有千千结 团队合作,靠集体的力量解决困难,体会团队支持对个人的意义和重要性。 25分钟 6同舟共济 团队合作 20分钟 7突围闯关 促进人际关系,培养团队合作精神。 25分钟 8成长三部曲 学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难 20分钟 填写团体活动练习单 “进入大学后的三个最”和“大学生活规划” 1 进入大学后我最高兴的是( ) 2 进入大学后我最成功的是( ) 3 进入大学后我最担忧的是( ) 4 大学“生活拼图” 25分钟 9接龙 敢于面对输赢 10分钟 10龙头秀 相互欣赏 5分钟 11相互放松 活动结束 5分钟
学生处心理健康教育中心
XX年3月2日
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