庆祝“三八”国际妇女节活动方案
各党支部:
为庆祝“三·八”国际妇女节,积极倡导“我运动,我健康,我快乐,我幸福”的和谐氛围,以满足广大妇女职工日益增长的健身需求,我局将组织健身活动。现将有关事宜通知如下:
一、时间、地点
2015年3月7日下午3:00在**大厦十二楼会议室。
二、健身活动项目
跳绳、跳棋、拱猪、呼拉圈、踢毽子
三、参加办法
1、以女同志为主,欢迎男同志参加。以支部为单位报名,并将名单于3月5日18:00前报机关党委。
2、每人只限报一项活动项目。
四、比赛规则
(一)跳绳
1、参赛者可以自由选用各种单人跳法,每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。
2、比赛时间1分钟。
(二)跳棋
1、比赛时用秒表或手表计算双方走棋,比赛中时限有三种,分别是:局时、步限和读秒。在对局时,首先进行局时与步时的计算。在局时超时之前,每一步走棋必须在步时限定之内走一步棋,在走下一步棋的时,步时将重新进行计算。当局时超时以后,局时停止计算,玩家必须在读秒规定的时间之内走一步棋。步时与读秒超时则判输。局时为50分钟,歩限为30秒,读秒为15秒。
2、在对局时,(由抽签方式决定哪一方先走),双方轮流各走一着,每次只能移动一颗棋子,移动方式为:走动一格,或跳跃数格。棋子的移动只允许隔一棋子一跳的通常走法。最先将己方所有棋子移动到对方三角区域的人获胜。
3、若出现平局现象,双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。
(三)拱猪
1、比赛均采取四局决胜负的方式。四局累计正分最多者获胜,若出现都为负分情况,则负分最少者获胜。
2、现场抽签分组;
(四)呼拉圈
1、比赛采用腰部转动呼啦圈。
2、比赛时间2分钟,在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛,比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起来继续转。比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名,圈数越多名次越前。
(五)踢毽子
单踢:必须在半径2米的圆形场地上进行。每人比赛一次,比赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。如遇成绩相同,则以比赛中失败数较少者名次列前,再相同,则抽签决定名次。
五、奖项设置
每项比赛取前六名,并发相应的奖品。
局机关党委
2015年3月4日
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