癌症的食物敌人是什么
癌症是可以预防的,它也是有敌人的。那么,癌症的食物敌人是什么呢?下面由本站小编就为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
癌症的食物敌人1、大蒜:胃癌“免死金牌”。
常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
癌症的食物敌人2、蘑菇:肝癌“免死金牌”。
有“抗癌第一菜”的美誉,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖体类的抗癌活性物质,可以促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症,特别是对肝癌病人,很有益处。
癌症的食物敌人3、菜花:胰腺癌“免死金牌”。
研究指出,这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时,由于萝卜中含有芥子油,它和萝卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来,研究发现,萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
癌症的食物敌人4、菠菜:肺癌“免死金牌”。
菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
癌症的食物敌人5、茭白:肠癌“免死金牌”。
茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。
癌症的食物敌人6、海带:乳腺癌“免死金牌”。
海带不但含有丰富的维生素e和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。
癌症的食物敌人7、芦笋:皮肤癌“免死金牌”。
芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一,含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分,对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。
癌症的食物敌人8、黄豆:宫颈癌“免死金牌”。
用黄豆制成的豆腐、豆浆,可以补充植物雌激素,它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用,能抑制宫颈癌的生长,减少癌细胞的分裂,同时有效阻止肿瘤转移。此外,酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。
-
预防癌症有什么原则
每个人都可能患上癌症,每个人身上都有一种原癌基因,假如受到外因刺激,就有可能被激活。防癌不光只有口号,下面本站小编为大家介绍一下防癌原则吧。预防癌症原则一:减少红肉摄入量每天应少于90g,最好用鱼和家禽代替红肉。红肉会增加结肠癌和直肠癌的发生危险率。同时...
-
世界抗癌症日的由来及背景
世界抗癌症日的由来及背景世界癌症日是由国际抗癌联盟于20__年发起的,活动时间定于每年的2月4日,世界抗癌症日的由来及背景有哪些你知道吗?一起来看看世界抗癌症日的由来及背景,欢迎查阅!世界抗癌症日的由来20__年世界癌症日主题是:“____”。要求卫生工作者和社会各...
-
关于细胞的癌变教学反思(精选3篇)
关于细胞的癌变教学反思篇11.本节课的成功之处有:1)联系实际,贴近生活,使学生感觉到癌症并不陌生。如让学生举例听说过哪些癌症、有哪些熟悉的艺人或其他名人是癌症患者,教师介绍近年来本校教师或教师家属患癌症的诊断和治疗方法等。2)充分利用多媒体展示图片,激发...
-
世界抗癌症日历年的主题有哪些
世界抗癌症日历年的主题有哪些世界抗癌症日历年的主题有哪些有哪些你知道吗?癌症是一组可影响身体任何部位的多种疾病的通称。使用的其它术语为恶性肿瘤和赘生物。一起来看看世界抗癌症日历年的主题有哪些,欢迎查阅!世界抗癌症日历年的主题20__年世界癌症日的主题...