国中生十四周国旗下讲话稿（精选23篇）

国中生十四周国旗下讲话稿 篇1

各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好，今天是6月2号，再过四天，20~~年的大学联考就要到来，高三的同学们就要奔赴大学联考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。而我们高一的同学即将面临期末考试，升入高二，去直面三年中最为关键的时期。在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，是我们共同的追求和深切的期待。

本学期的冲刺阶段已经来到，同学们，你们准备好了么?

提前来临的高温烘烤着大地，教室里的温度更是要高上那么几度。有的同学跟我抱怨说：老师，我一天回家要洗上两遍澡、每天喝上两大杯水才能坚持在教室里呆下去。我把这个叫做高温下的坚守。我们可以把这种困难当做对我们学习的挑战，在高温的天气下，在闷热的教室中，保持一颗平静的心，不骄不躁，安心学习，也会乐在其中。

同学们，我要问大家一个问题，我们华北平原即将成熟的小麦是什么品种?(冬小麦)同学们，你知道么?在这样的季节和高温下，你们就像鲁西北平原上即将成熟的冬小麦一样，只有经历了残酷的严寒和夏日的曝晒，才能迎来收获的季节。我们的学习不也是这样吗?

同学们，学习是辛苦的，但是只要你深入其中，你会发现其中的乐趣，一份可以收获成功的乐趣。古人云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学习是没有捷径可走的，唯有一步一个脚印踏踏实实的前进。只有凭着一份坚定与执着，凭着一份刻苦拼搏的精神才能有所收获，现在我们马上要进入紧张的期末复习阶段，在这里，我提供几点复习建议与大家共勉：

第一，早作准备，制定合理、详细的复习计划。在复习开始之前，应该根据老师的复习指导计划和个人的情况拟定一份合理的复习计划，这如同建筑师在建房之前先画设计图纸一样。复习计划要有明确的复习目标、复习要求，对复习内容和复习时间都要做出具体安排。

第二，要有持之以恒的精神。制定计划容易，要坚持不懈很难，这是许多同学的弊病，所以学习贵在坚持。坚持上好每一堂课，坚持完成每一张导学案，谁能坚持到最后谁就能笑道最后。

第三，要明确重点，攻克难点，侧重疑点。复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点绝不可以轻易放过。

要方法得当。复习除了有好的学习态度外，学习方法也是非常重要的。学习方法得当可以事半功倍。在学习过程中，我们应该不断摸索和总结出适合自己的一套学习方法。比如说，很多同学整理纠错本，将每节课的疑点、难点和错题有条理的记录下来，这就是一个很有效的学习方法。

第四，克服干扰，安心复习。这个月我们要经历大学联考、会考和会考等一系列的考试，放假的时间较长，在学校上课时也会因为铃声的调整而感到不适，这无疑给我们的学习造成一定的冲击，所以这个月需要我们有更强的定力，更认真的态度坚持学习，哪怕是放假在家时，也请大家不要放松对自己的要求，提前制定合理的作息时间，安排合理的学习计划，一定会让你的学习更上一步。

高三马上毕业了，他们毕业后，我们相应的也就成为了高二的高年级学生了。高二了，我们早已熟悉了学校的一草一木和作息规律，养成了一中人该有的素质。高二了，你校服背面的20~~标志着你也成为了低年级同学的师兄师姐。在父母的眼中你又长高了一头，你是否感到肩上的担子又重了几分呢?该努力有个大人的样子了。高二了，我们进入了高中学习的关键时期。是时候迸发出你的小宇宙好好学习，为你的梦想做准备了。

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的。考试对于我们而言是一次次的挑战，面对挑战我们不应是畏惧退缩、不应是抱怨，而应该勇于挑战高峰、勇于挑战自我。考试在即，同学们，你们准备好了么?相信大家只要经过了努力就会取得一份收获!只要大家合理安排好复习时间，运用恰当的方法，相信大家一定会在考试中取得理想的成绩。最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

同时，也向大家提个倡议：在这个关键时刻，我们高一的同学，尤其是住校的同学，请为即将参加大学联考的师兄师姐们提供一个安静的学习生活环境，他们会非常感谢你们的。

另外，今天是中华民族的传统节日端午节。路漫漫其修远兮，吾将上下求索。希望大家能够秉承和发扬屈原的爱国精神，传承中华文明。

我的演讲完毕，谢谢大家。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇2

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜时间，努力学习》!

首先，我想跟大家讲一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。

这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，在期末考试复习阶段，从今天开始珍惜你的每一分钟做起，努力复习好每一个知识点，那么，你就一定能在期末考试取得更好的成绩!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇3

各位老师、各位同学：

大家早上好!

法律是我们日常生活中最为基础的行为准则，它详细地规定着人们活动的方方面面。所以法律就会以各种方式影响着我们的生活。早在3800多年前就诞生了世界上第一部比较完整的法典——汉穆拉比法典。从此依法治国作为人类政治文明的成果，在社会发展中体现出越来越重要的作用。从新中国成立之后，我国的法律体系也日趋完善，逐渐形成了以宪法为根本法，依次有涉及刑事、民事、经济、行政四大方面的法律法规。

既然要制定如此全面的法律，那么法律在我们的日常生活中究竟扮演了什么角色呢?古希腊哲学家亚里斯多德说过：“法治比任何一个人的统治来得更好。”因为法律是公正、公平的，他不会因人的身份、地位而偏袒任何一方。作家阿纳托尔·法郎士说：“法律同时禁止富人和穷人睡在桥下、在街上乞讨和偷一块面包。”由此可以看出法律是维护公平的使者。除此之外，法律也能起到警示，教育，预防犯罪的作用。人们可以把自己的行为与法律对照，以此衡量此番行为的后果是否符合法律。每在推行一项法律之时，也能起到改进社会风气，提升公民素养的效果。所以法律的完善也可视为社会进步的体现。

但在现实生活中也有不少人无视法律的存在，因此受到法律的严惩。如最近一系列醉酒驾车所酿成的惨案。在这些人中,有的根本就对法律不甚了解，而有一些则是明知故犯，对于法律没有丝毫敬畏之心，导致了事态的严重后果，无论哪一方，付出的代价是惨重的。我想这也就是开展法制宣传的目的所在。遵纪守法是人的一种必备素养，所以每个人都要把学习法律作为自己的必修课，把守法作为自己的行为习惯。守法并不是在有人监督时才须这样做，而是要在每时每刻都严格遵守，因为这是作为一位社会公民的基础所在。

在浦外的校园中也有各项规章制度，如《中学生行为规范》、《浦外学生一日常规》、《课堂规范》等等。这些规章制度虽然不能提升到法律的高度，但它却起着与法律相似的作用，即在校园内保证各项教育教学活动有序开展。作为共青团员，除了遵守以上规章外，还应以《团章》为基础履行团员的各项义务，起到模范带头作用。我们学习并遵守这些规章制度，不仅仅是在营造一个良好的学习、生活环境，更是在培养我们的法制意识，为今后踏上社会做好准备。

每年的十二月都是我校的法制宣传月，本周也是上海市第二十一届宪法宣传周。前不久在高三同学的成人仪式上，校领导向每位同学颁发了中华人民共和国《宪法》，标志着高三同学在成人的同时也开始肩负起一名社会公民应尽的责任和义务。近期不少班级也陆续在开展以法制为主题的班会。在各班宣传委员的带领下，同学们在黑板上写出了自己对法律的见解。法制宣传又一次在浦外校园中流动着，希望大家通过一系列的活动，加深对于法的理解和掌握，也明确在日常生活中要用何种的态度和行为来对待规范条例。

最后我想说，仅仅一个月的学习是不够的，在平时我们也要时时提醒自己和他人，严格遵守各项法律法规，一起来做知法、懂法、守法的合格公民。

我的讲话完了，谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇4

尊敬的老师、同学们：

早上好!

柳丝轻拂是对春天的承诺;烈日当空是对夏日的承诺;落叶飘飞是对金秋的承诺;银装素裹是对严冬的承诺。

孔子有云;“人而无信，不知其可。”面对匆匆易逝的生命，信守生活中的一个又一个承诺，人生将因此而光辉灿烂，耀眼夺目!

诚信做人是对朋友的承诺。据《庄子》记载，尾生与女友约定桥下相见，女友如期未至，尾生信守承诺，竟至山洪暴发，水淹桥下，仍旧不肯离去。直至溺水身亡。此情此信，为世人称道，至今仍传为美谈;陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言，36年如一日。为此，他放弃了城市的繁华，放弃了无量的前途，只为了那句藏在心中都未明言的承诺。一句承诺，感天动地，陈健因此而当选为感动中国十大人物;恩格斯承诺要在经济上支持马克思，于是他选择从事了自己并不喜欢的商业。一句承诺，使他为马克思主义的创立建立了的卓著功勋。

奋斗不息，是对人生的承诺。司马迁立志著书，许下了“通古今之变，究天人之际，成一家之言”的人生承诺，即便遭受腐刑，也从未放弃，十余载的含辛茹苦，使他完成了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;李白浪迹天涯，许下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的承诺，即便一生与青山流水做伴，也决不屈服权贵，出卖人格;李时珍嗜医为命，自小便承诺要编著一本准确、完成的药学巨著，27年间，他跋千山，涉万水，亲自试药，用勇敢和执著兑现了自己的承诺，最终写就了《本草纲目》。

鞠躬尽瘁是对祖国的承诺。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”自从屈原许下了振兴楚国的承诺后，便一直信守承诺。无论前方的路多么艰险，无论自己受到怎样的迫害。即使投江自尽，也决不违背承诺，与小人同流合污;林则徐忠君爱国，虎门销烟，即便被遣戍新疆，仍许下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的报国承诺，其忧民之心，忠君之意，令人敬畏;鲁迅弃医从文，立下“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的人生誓词，面对“风雨如磐”的祖国，鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传达，呼唤着中华民族的灵魂!

信守承诺是对心灵的洗礼;

信守承诺是对人格的升华;信守承诺是对品质的砥砺信守承诺是对祖国的忠诚;信守你的承诺，无论这个承诺或大或小，或轻或重，或易或难。生命将在你的一个个承诺后闪烁灿烂夺目的光芒!

我的演讲完毕，谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

在昂扬的国歌声中，我们又迎来了新的一周，这一周是第xx届全国推广普通话宣传周，本届推普周的主题是：“规范使用国家通用语言文字，弘扬中华优秀传统文化。”推广普通话、书写规范汉字是中国文化的重要组成部分，每一个中国人都有责任宣传她、发扬她、让美丽的语言响彻世界。

我国是一个文明古国，五千年的文化积淀，五千年的华语传承，汇聚成汉语这条奔腾不息的河流。泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，都洋溢着华夏文明的灿烂。学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。随着祖国的强大，无数外国友人慕名而来，跨入了学汉语的行列。连外国人都争着学中文，作为炎黄子孙的我们怎能不学好自己本民族的语言呢?是啊!作为一名炎黄子孙，请讲普通话，为讲普通话而骄傲。课上、课间，让校园的每一个角落时时响彻着这优美的声音，让讲普通话成为校园一道最优美的风景。

推广普通话还包括写规范字。汉字是世界上最古老、丰富、优美的文字，是我们的骄傲。从仓颉造出的不朽神话到王羲之行云流水的潇洒书法，从鲁迅战斗的“匕首”文章到奥运会开幕式上中国人对“和”的构想，我们看到了汉字的踪迹。象形、指事、会意、形声，是汉字的灵气;汉赋、唐诗、宋词、元曲，是汉语的风韵。这就是我们写的方块字，我们说的普通话，这就是我们引以为豪的母语。因此，爱国，首先必须热爱祖国的语言文字。我们都有责任有义务提高自身的规范意识，做到“提笔即是练字”，努力把字写规范、写准确、写优美，在校园中营造一片文化氛围，扬民族文化，树民族精神。

为了弘扬民族传统，传承国学经典文化，x月x日至x日，学校将组织开展推普周五个“一”活动：办一张推普小报，举行一次规范汉字书写比赛，召开一次主题班队会，组织一次推普知识竞赛，发放一份宣传材料。从这学期开始，我们学校还将开展“中华诵•经典诵读行动”。同学们，让我们每天与经典同行，与圣贤为友吧。让国学擦亮我们的眼睛，让国学点燃我们的智慧，让我们的校园弥漫阵阵书香!

最后，我代表学校语文组向全体同学发出倡议：从今天起，让我们发自内心地呵护我们的母语吧——说普通话，字正腔圆;写规范字，堂堂正正;诵读经典，传承文明。祝愿每一位同学都能成为饱读诗书的儒雅少年!愿每一位同学都具有谦谦君子的气质!

谢谢!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇6

老师们、同学们：大家好!

迎着春风，沐着朝阳，转眼我们又迎来了新学期。按照教育局的要求，本周是我们学校的“安全教育活动周”。那么本周我们的工作重点是什么呢?为了切实加强我校安全知识教育，进一步营造“人人讲安全，事事讲安全”的校园安全环境,我们把本周的活动主题定为：“强化安全教育，构建和谐校园”。

为了使安全教育周开展得切实有效，学校特提出以下要求：

一、我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班要通过多种主题活动组织同学们学习、讨论，普及安全知识，增强安全意识，提高自护能力，要进行安全检查，消除安全隐患，对不能解决的问题要及时上报学校，要提高自我教育，自我管理能力，克服自身不安全行为。

二、针对实际情况，要求每个同学必须切实做到以下几点：

1.在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑。

2.严禁爬高或在阳台护栏上探取东西，大扫除时二层在没有安全防护措施的情况下，不要探出身去擦外窗玻璃。在劳动时，禁止打闹，以防劳动工具伤人。

3.学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。不要用湿布擦电器开关。

4.从小养成卫生习惯，饭前便后都要洗手，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物，有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是“三无”产品，有些食品卫生不合格，内含大量的大肠感菌，人吃了容易造成呕吐、恶心、腹痛、腹泻等不良症状;有些食品含有超过国家质量和安全标准的香精、色素、防腐剂等，人吃了容易损害身体，造成发育不良;有些玩具存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害。

5.在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。特别是低年级的同学，更不能一个人偷偷地跑到操场上攀爬体育器械。

6.不要模仿电影电视中和一些专业人员的惊险动作和表演。电影电视屏幕中经常出现假的画面，是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的。因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧。

7、上学、放学的同学要严守交通规则，不得在公路边上玩耍，追逐打闹，要注意文明乘车，不要把手和头探出窗外。在放学途中，不得随意和陌生人说话，更不能和陌生人一起离开。

人是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充

满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不利，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想：交通事故猛如虎狼;火灾频频，吞噬了多少生命财产;食品中毒酿成了多少苦酒;疾病染身，游泳溺水，玩耍坠楼等等，造成了多少悲剧，所以我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手，随时都威胁着你的生命安全。有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中国小生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

老师们、同学们：安全高于一切、责任重于泰山。希望全体师生时刻绷紧安全这根弦，加强安全防范意识，人人规范自我行为，学会走路、学会乘车、学会自我保护。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇7

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天是20xx年5月26日，我们如往常一样在这里举行升国旗仪式。虽说是"如往常一样"，但我今天的心情却绝对非同平常，我相信我们高三的同学们，心情肯定会有着不一样的感觉，因为，今天的升旗仪式是距离20xx年大学联考最近的一次升旗仪式，再过10天，你们即将奔赴大学联考的战场，一展朗中学子的雄风，转战大学联考!在此，请先允许我邀请全校师生，以最热烈的掌声，为高三学子奏响出征的战鼓，预祝他们在大学联考中勇攀高峰，在猪年大学联考中马上成功!

今天，在国旗下，我的心情很激动，我还有些心里话要跟高三的同学们说说： 第一句话是： "满怀信心，圆梦大学联考!"

十天，在人类历史的长河中只是短暂的一瞬，但是对于我们高三的同学们来说，这十天，意义不同凡响。它是出征的号角，是冲锋的战鼓，是胜利的先导!十天，更意味着，我们离举国瞩目的大学联考只有一步之遥!同学们，我相信大家心中都有自己的大学梦!大学联考给予了我们圆梦的机会，就让我们张开双臂，去拥抱属于我们的未来!去迎接属于我们的时代!请大家相信，自己每天的刻苦努力肯定会有回报，请大家相信，一分的耕耘必定会有一分的收获，因此!请大家用"天生我才必有用" 的自信，以策马雄关的姿态，踏平大学联考的每道障碍，登上你们人生的第一个高峰!

第二句话是："把握当下，奠基人生!"

青春的年华，是大自然特殊的造化，是岁月的宝贵馈赠。著名作家柳青在他的长篇小说《创业史》中说："人生的路虽然漫长，但要紧处往往只有几步，特别是在人年轻的时候。这几步迈得如何，将影响人的一生。"同学们，大学联考，就是你们在漫长的人生之路上所面对的关键一步。这一步迈好了，你们的青春就会闪烁着更加璀璨的光芒，你们的人生之旅就会耸立起一座巍峨的丰碑，你们的人生大厦就奠定了一块坚实的基石。 同学们，高中三年，在那难忘的一千多个日日夜夜里，在老师们的陪伴下，你们从来没有停止过攀登。特别是20xx年的大学联考才下帷幕，你们就跨战马，登战车，备战20xx大学联考。从火热的夏季到萧瑟的深秋，从凛冽的寒冬到明媚的春天，我们走到了群雄鏖兵的六月。再过十天，我们就在高三的岁月中，走了一个圈，回到了原点!但，我相信这绝不是一个终点，而是人生的又一个轮回，又一个起点，把握当下，你将抓住人生最重要的一次机遇，为自己的人生奠基!

第三句话是："冷静睿智，迎接成功!"

同学们，成功，是一位高贵的客人。任何人都不会拒绝这位高贵客人的拜访。但是这位客人不会凭空而来。辛勤的汗水是款待这位客人的芬芳美酒。从跨进高中校门的那天起，你们不是每天都在用勤奋的汗水酿造这杯美酒吗?天道酬勤。苍天一定会对你们格外眷顾，成功一定会对你们格外垂青。当你们每天对着一轮残月开始晨读的时候，鲜红的太阳即将在你们面前喷薄而出;当你们每天晚上面壁思索、笔耕不辍的时候，灿烂的黎明正在叩击你们的心胸;当你们青春的脚步每天都在丈量着拼搏旅途的时候，高等学府的大门正在为你们悄然开启;当你们每天挥洒的汗水一点一滴地凝聚成智慧的时候，你们所憧憬的幸福人生正朝你们翩然而来。有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。同学们，你们拼搏的汗水绝不会空付。

同学们，出征吧!六月流火，夏天是火热的季节，也是拼搏的季节。你们每天坐拥书城,寄情书海,漫步书林,攀登书山。你们勤奋的汗水必将凝聚成五彩缤纷、芬芳四溢的智慧。希望你们把握大学联考的机会，在考场上沉着应战，规范应试，冷静思考，谨慎答题，稳固掌握自己命运之舵，到达成功的彼岸!

同学们，出征吧!十年磨一剑，今朝试锋芒。你们的身后，凝聚着朗中全体师生期盼的目光。让我们再次为你们送上祝福：祝福你们在接下来的每一天里，所有的灵感都能出现，所有的风采都能展现，所有的梦想都能实现，所有的付出都能兑现，所有的奇迹都能呈现!我们全校师生向你们作出保证，在这十天里，为你们营造最好的应考环境，做好你们的后勤保障，真心真意为你们服务!同时也期望你们作好表率，用冷静睿智的姿态，不急不燥，用心酝酿，过好珍贵的十天，满怀信心迎接成功的到来!

同学们，出征吧!你们的身上，凝聚着父老乡亲期盼的目光，盛夏的阳光将检阅你们青春的阵容，金秋的蓝天将辉映你们青春的成果，高等学府的林荫将接纳你们青春的身影，你们拼搏的风采和骄人的业绩，将为大朗中学增添一道靓丽的永远的风景!我们期盼着，大学联考之后，你们迎来一个特殊意义的金秋，收获那令人人心驰神往的甘甜的硕果，以胜利者的姿态昂首迈进高等学府的殿堂，领略"春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。"的豪迈!

同学们，出征吧!你们的身上，承载着祖国重重的托负和殷切的期待!

最后，以两偶句与同学们共勉：群雄鏖战，勇者相逢，问苍茫大地，谁主沉浮!六月问鼎,大学联考称雄，数风流人物，还看朗中!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇8

老师们，同学们：

大家好。

在九月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了第15届全国推广普通话宣传周。 作为一名国小生，我们是祖国的未来，实现现代化需要我们，而普通话将会是我们和别人沟通的一把金钥匙，我们的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。随着时代的发展，社会的进步，网络时代正向我们走来，在打字时为省事冒出来的同音字、错别字却开始扑面而来，不规范的使用祖国语言，给普通话的正确推广起了很大的反作用。所以，要想规范使用祖国语言，就要求我们从生活点滴注意起，严格要求自己，我们祖国的文字才会进一步提高发展。

所以我们要树立说普通话，写规范字意识，争做新时代的推普员。在本届推普周期间，我代表全体少先队员发出如下倡议：

1.请用普通话道出你心中的每一声问候，这一声问候伴随着你甜甜的微笑传达给每一个关系你的朋友。

2.请用普通话、规范汉字传授您的知识，让每一滴知识的“雨露”都能流入渴求知识的心田。

3.请用普通话道出你的疑问，让每一次困惑都可以迎刃而解。

4.请用普通话和你周围的同学密切交流，让我们在交流中彼此温暖和靠近。

亲爱的同学和老师们，让我们立即行动起来，学好普通话，说好普通话!让我们从自身做起，从现在做起，从课堂做起，人人讲普通话，时时讲普通话，处处讲普通话。让普通话成为我们的校园语言。

让我们携起手来，互相监督，互相鼓励，让清脆悦耳的普通话响彻校园的每个角落

我的演讲完毕!谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇9

亲爱的各位家长朋友，大家好。

今天，我们相聚在一起，举行本学期的家长开放日活动。首先，我代表四六班所有任课老师欢迎各位家长朋友的光临!

在平日大家每天见面的时候我们交流了很多，家长内心的期望，我都深深地感受到了。

孩子们给我们的生活带来了无穷无尽的乐趣。每天从早晨七点钟上班到晚上六点下班，包括晚上的会议和教研活动等，超出十二个小时的工作时间我们都是在为孩子们的发展费尽心思。可以这么说，孩子就是我们学校的一切，是我们班级的一切，孩子是家长和老师共同拥有的。为了孩子，我们把所有的热情都奉献出来，无怨无悔!其实，就是不说，大家也都把我们的付出看在眼里，因为平时我们得到了大家给予的.真切、热情的关心与帮助，当我批评教育孩子的时候，丝毫没有后顾之忧，因为大家也都体会到我们培养孩子的心情。在开学不久，就有家长主动来校向我介绍班级的情况，孩子们的特点和各个家庭的教育情况，这让我很快就找到了工作的重点。这些点点滴滴足以说明您对我们工作的放心和支持，这里再一次真诚地说一声谢谢!

在王校长先进理念的带动下，我们对孩子们学校生活的精心安排，目的就是让孩子全面发展，培养多元智能，为孩子将来走入社会奠定坚实的基础。下面我们一起来感受孩子们的幸福生活。

第一个是运动篇。

健康是生命的第一要素，王校长是一个热爱运动的人，每天坚持锻炼，他给孩子们树立了榜样!咱们学校为了鼓励孩子们参与体育锻炼，动了很多脑筋，之所以开设体育课、舞蹈课、健美操课、武术课等，就是为了每天孩子们的运动时间要有保证，运动量也要有保障。开学不久，艺恺妈妈就提了建议，让孩子们每天早晨跑步，我们规定，孩子们早上7：45到操场上跑步。刚开始，是孩子们跑。孩子们说我偷懒，让我也要跑。现在每天早晨，我带着孩子们在操场上跑步，大家的意志力得到了锻炼。每天跑步后，身心放松，工作时也特别兴奋。更可贵的是，嘉泽的爸爸在周末休息的时候，也能让孩子坚持这一习惯，带着孩子继续每天的跑步训练。我想在下学期的运动会上，咱们会看到孩子更精彩的表现。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇10

老师们、同学们：

大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是《预防秋季传染病，从自己做起》

伴随着阵阵秋风，同学们换上了秋装，同时也感受到丝丝凉意。秋季气温变化大，天气又十分干燥，是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对保障身体健康非常重要。

常见的肠道传染病经“口”这一径传播，是吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去以后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调，预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。那么，如何预防这些疾病的传播呢?

我们可以这样做：

1.保证教室和家里居室的通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保，避免着凉;

2.不要到人群密集、密闭的地方活动。

3.尽量少到医院等高危地区探病。

4.早睡早起，保证良好的睡眠和充分的体息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，保持良好身体状态。

5.如果出现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯。

1.勤洗手

在以下这些情况下必须要洗手:饭前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、和唾液之后、做完清扫工作之后、接触钱币之后、在使用玩具玩耍之后、户外活动、购物之后等。

勤换衣物

贴身的衣物、被子、枕套要常换常洗，如果有条件最好定期在太阳光下晒晒，进行紫外线消毒。

3.勤剪指甲

指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4.“粗茶淡饭”

我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

我的讲话结束了，谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇11

老师们、同学们，大家好!

每一天早上，当我们进入校园，彼此相见时，都会用普通话互道一声问候，那的问候让我们心中涌起了一种无比亲近的感情;在学习中、在交谈时，我们感觉只有用普通话，才能使我们彼此顺畅地沟通。语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话，是我们祖国屹立于世界民族之林的需要;从小处说，它是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。因此党和国家对语言文字工作极为重视，特地把每年9月的第3周定为全国推广普通话宣传周(简称推普周)，今年9月--日至--日是第--届全国“推普周”，本届“推普周”的主题是“热爱祖国语言文字，构建和谐语言生活”。

同学们，社会的礼貌进步和繁荣昌盛，得益于人类的`智慧，人类智慧的发展则得益于语言。因此，说好普通话，用好规范字，提高语言文字应用潜力，是素质教育的重要资料，对于我们学生掌握科学文化知识，理解信息技术教育，全面提高素质，陶冶爱国主义情操，增强民族凝聚力都具有重要好处。所以我们要从小说普通话，写规范字，做新时代的推普员。在本届推普周期间，我们向大家发出如下倡议：

①人人在校园内使用普通话，共同创造一个良好的语言环境。②在校园内开展“啄木鸟”纠错行动，对黑板报、学习园地、作业等进行检查，发现不规范用字立刻予以纠正，并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所，开展查找错字、不规范字的社会实践活动，强化用语用字的规范化意识。③各班利用班会时间举行“爱国旗，唱国歌，说普通话”主题班会活动。④参加省“中华赞·乡土情”诗词歌赋创作比赛。广大的诗歌爱好者，要以“我爱我的祖国”为主题，深入挖掘清明节、端午节、中秋节、春节等传统节日的文化内涵和地方特色，用心参加古体诗、现代诗、散文等创作征集活动。⑤开展“我与经典有约”征文评比活动。组织全校师生参加“我与经典有约·我最喜欢的名言名句名篇名著”征集评选活动，选拔优秀作品参加省比赛。⑥以年级为单位用心开展朗诵、演讲、课本剧表演等比赛。

老师、同学们，校园是推广普通话的重要阵地，让我们师生共同努力，强化语言文字规范意识，提升校园文化品位，让普通话与校园的教育教学、精神礼貌建设同行。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇12

老师们，同学们

大家好!

新的一周又开始了，本周是九月份的第三周，也是第xx届推广普通话宣传周，简称推普周。本届推普周的主题是：说好普通话，圆梦你我他。

我们知道：语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话，是我们祖国屹立于世界民族之林的需要;从小处说，它是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。

如今，普通话和我们的祖国一样，在国际上占有越来越显著的地位----它成了联合国六种工作语言之一。近年来，全世界有愈来愈多的人在学习中文。有资料显示，十几年前，参加汉语水平考试的人仅有2072人。而目前世界34个国家设立了151个汉语考点。同学们，连外国人都争着学中文，作为炎黄子孙的我们怎能不学好自己本民族的语言呢?

我们学校是语言文字规范学校，可以说能不能讲好普通话，用好规范字，也将反映出我们牛小人的文化素质。

为此，学校将举行一系列的推普宣传活动。周一利用国旗下讲话进行宣传;红领巾广播站将进行一次“推普”专题节目;组织各班的推普委员进行一次“啄木鸟行动”;各班进行一次写字作品比赛，以及三至六年级举办推普手抄报评比。

老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;让我们从自己身边做起，从我做起，使普通话从校园走向校外;在校园中营造一片文化氛围，宏扬民族文化，树立民族精神，实现顺畅交流，构建和谐社会而努力。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇13

亲爱的同学们：

早上好!当每一个醉人的金秋如约而至的时候，当一片片落叶飘然而下的时候，我们也会迎来另一个特殊节日：“全国推广普通话宣传周”

我国是一个礼貌古国，幅员辽阔，民族众多，汉语与各少数民族语言并存，汉语内部又分生方言，不仅仅方音各异，连词汇，语法也有很多差异，这极大的阻碍了人与人之间顺畅的交流。

《论语述而》载：“子所雅言，诗，书，执礼，皆雅言也。”可见远在两千多年前伟大的思想家教育家孔子就摒弃山东方言，在教学和“公务活动”能够自觉使用当时的普通话。

历史的车轮滚滚向前，随着新世纪经济建设和社会发展进步。“五大洲”转成了一个“地球村!世界仿佛变小了，而人的交往空间却变大了，人们从来没有像此刻这样需要与来自各地的人们打交道。所以讲好普通话，写好规范字就显得更为重要，尤其是我们中学生更就应成为全面推广普通话的礼貌使者。

推广普通话还包括写规范字，写字漫不经心，错字，别字连篇，是对我们祖国语言文字的玷污。汉字是世界上最古老，最丰富，最优美的文字，是我们的骄傲，我们每一个汉字的使用者，都有职责有义务提高自身的规范意识，养成提笔即练字的习惯，把字写规范写漂亮，认真对待每一次作业，笔记。

1982年，《宪法》规定国家推广全国通用的普通话。明确了普通话的法律地位。1986年，国家确定推广普通话为语言文字工作的首要任务。每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。今年的9月17日至21日，是第15届全国推广普通话宣传周。

本次活动的宣传主题是：大力推广和规范使用国家通用语言文字结合我校实际，提出了“讲好普通话，写好规范字”的口号，并将创造性地开展“六个一”活动，使“推普周”工作真正落到了实处。

(1)利用校园广播站安排一次“推广普通话”的专题广播。

(2)组织一次以推普为主题的班会。

利用班会时间，以班级为单位举行推普主题班会，学生能够自编自演推普节目，或举行汉字书写的竞赛活动。

(3)出一期推普周活动宣传板报或手抄报。资料是本届推普周的时间、主题、推普口号、校园“六个一”活动安排及有关推普的知识。各班主任负责班级板报，联络员负责检查记录。

(4)举行一次诗歌美文朗诵比赛。班主任联系语文教师共同组织开展，并评选出5名优秀学生，名单上交教务处。

(5)在社会或家庭进行一次推普宣传

要求学生将本届推普周的时间、主题和有关推普知识向家长或亲戚朋友进行一次宣传，让全社会充分认识到推广普通话对消除语言隔阂，增进人际沟通，促进经济发展，维护国家统一和增强中华民族凝聚力等方面的重要好处。

(6)做一回“啄木鸟”，开展“争当社会用字小医生”的社会用字检查活动。

每位学生都要做个有心人，争当社会用字小医生，发现板报、宣传橱窗上有不规范的字及时向有关老师指出，在街面上发现有不规范的字及时向有关部门指出。

老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是延续的，让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;在校园中营造语言文化氛围，宏扬民族精神，为构建和谐社会、书香校园而努力吧。

谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇14

亲爱的同学们：

早上好!xx年x月x日至x日是第全国推广普通话宣传周，简称"推普周"。普通话是全国通用的语言，它以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。1982年，《宪法》规定国家推广全国通用的普通话。明确了普通话的法律地位。1986年，国家确定推广普通话为语言文字工作的首要任务。每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。

同学们，我国是一个文明古国，幅员辽阔，民族众多，汉语与各少数民族语言并存，汉语内部又分生方言，不仅方音各异，连词汇，语法也有很多差异。就交际口语而言，汉语各大方言之间的沟通度很低。这极大的阻碍了人与人之间顺畅的交流。

众所周知，历史的车轮滚滚向前，随着新世纪经济建设和社会发展进步。“五大洲”变成了一个“地球村!世界仿佛变小了，而人的交往空间却变大了，人们从来没有像现在这样需要与来自各地的人们打交道。因此，讲普通话，写规范字显得更为重要，尤其是我们中学生更应该成为全面推广普通话的文明使者。在我们的学校，每天早上，当我们进入校园，彼此相见时，都不忘用普通话互道一声问候，那甜甜的问候让我们心中涌起了一种无比亲近的感情;在学习中、在交谈时，我们感觉只有用普通话，才能使我们彼此顺畅地沟通;在我们的学校，老师们很高兴地看到了同学们主动使用普通话，普通话已经成为课堂语言，校园语言，但是最困难的是要让普通话走进家庭，成为家庭语言，在家里讲普通话，让家人和你一起讲普通话。同学们，你们愿意试试吗?

推广普通话还包括写规范字，写字漫不经心，错字，别字连篇，是对我们祖国语言文字的玷污。要知道，汉字是世界上最古老，最丰富，最优美的文字，是我们的骄傲，我们每一个汉字的使用者，都有责任、有义务提高自身的规范意识，养成提笔即练字的好习惯，把字写规范、写漂亮，希望每一位同学都为此做积极的努力，认真对待每一次作业，笔记，练习„„希望每个同学的作业都能达到绿色作业的要求。老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是延续的。

爱母语、爱中华、让每一个人都认真严谨地说好普通话，用好规范语，在校园中营造一片文化氛围，扬民族文化，树民族精神。让校园的每一面墙，每一块黑板，每一个橱窗成为规范文字的镜子，让校园的每一处室，每一课堂成为普通话宣传窗口。

春天，鸟语花香，微风抛面;夏天，百花开放，蝴蝶飞舞;秋天，天高云淡，红叶似火;冬天，寒风刺骨，白雪皑皑，无论寒来暑往，春夏秋冬，太阳照常升起„„知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进，“一万年太久我们只争朝夕”!

只争朝夕，在你茫然的时候;只争朝夕，在你沮丧的时候;只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候;太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇15

尊敬的老师，各位家长：

首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示深深的感谢!召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的学习情况，以便我们能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。总之一句话，就是一切为了孩子。

下面，作为本班的班主任和语文老师我把本班的有关情况向家长们做个汇报：

一、班级情况汇报：

孩子们入学近一年了，大部分同学能做到早晨到校后自觉读书，课前做好准备，上课时能积极发言，课后按时完成作业，认真做值日工作。学习上徐海音、刘佳林、蔡金仪、姚昱臣、肖雨、王忆、徐佳楠、董艺、赛清宇、荣祖欣，这些同学上课回答问题特别积极，荣祖欣、姜雨辰、闫志龙、马恭济、王婉毓、徐海音、赛清宇、徐佳楠，这些同学值日工作做得好，徐佳楠、王婉毓、徐海音、董飞、董艺、荣祖欣、赛清宇、曲仟惠、刘增裕、王子煜，不管老师在不在教室都能安静写字，此外同学们还积极参加学校组织的活动。

二、低年级的学习内容。

各位家长对孩子们的学习是非常重视的，接下来我们就学习重点交流，低年级所学内容相当于我们盖房子中的地基。如果地基没有打好将来建造的房子怎么能坚固。一年级以认识汉字、学写汉字为主，积累一些常用的词语，初步学会说几句连贯的话。

三、指导孩子预习复习。

好的学习成绩离不开良好的学习习惯。这里重点说两个需要我各位家长积极配合的方面。一是课前的预习非常重要。现在所学的课文都变长了，课文中好多的生字孩子不认识，如果不事先好好读通课文，那上课时连我讲到什么地方孩子都可能会找不到，更不用说跟着我的讲课动脑思考了。那预习究竟该怎么做，我个人认为第一步圈生字标小节，第二步读课文建议家长抽出时间听一听，孩子会读的让他自己读，有不会读的或者一下子读不通的地方家长可以示范一下，一定要让孩子在家把课文读通顺。二是课后的复习。预习是为了更好地学习新课，那复习就是为了巩固所学的知识，一年级的孩子学东西快，可忘记起来也快。每天孩子回到家写完作业，请您花个两三分钟问问孩子今天学了什么，帮助他回忆课堂上学习的内容，如果孩子能说出一两个要及时表扬肯定，让孩子获得成功的喜悦。

四、孩子作业的辅导。

这里我想郑重地告诉各位家长，你面对的是一年级的国小生，他们的学习自理能力还很差，他们这一年的学习都离不开家长。他们的作业需要你共同和他一起完成。特别是语文家庭作业，每天不光有抄写方面的作业，还有朗读，背诵，默写等。尤其现在孩子们的写字态度明显变差了，可能觉得自己会写了，就不再一笔一画写工整了。这些软性作业的完成全靠家长。所以你简单地问一句：作业写好啦?怎么能行呢?所以，我恳请各位家长，一定不要让你的孩子因为态度的不端正而带来将来的遗憾，端正他们的学习态度，就从认真完成每一天的家庭作业开始吧!

五、做好亲子阅读

低年级的认字识字是为了将来的阅读、作文打基础的。其实我们现在就可以开始循序渐进地指导孩子读书了。首先孩子们的.课外书应以拼音读物为主，内容应该是健康向上的，我坚决反对让孩子看漫画之类的以图画为主的书，这样的书看多了，对孩子将来的语言发展、作文能力毫无益处。您可以为他选择一些蕴含道理的童话、简化后的名著等。其次，孩子们还不能独立自觉地看书，所以读书时需要家长的陪同，可以在双休日时抽出一两个小时，和孩子一起读，读的时候为孩子解决读不懂的地方，读完了要及时反馈。比如读了写人物的故事问孩子故事中讲了谁呀，这个人怎么样啊?读了讲道理的故事，可以问问孩子读完了故事懂得了什么道理。在书中出现的成语可以单独给孩子们讲讲是什么意思等等。另外，读书是千年之功，不要希望一两个月就出成绩，那是需要坚持不懈努力去做的，时间长了，孩子们在语言文字方面的运用能力会有显著提高。

尊敬的家长，学校教育不万能，但学校会尽力，家庭教育不可少，望家长重视。最后，请天下所有的父母记住这样一句话：你可以不是天才，但你可以成为天才的父母。我们以此和各位家长共勉。谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇16

我和小树交朋友，争做绿色小天使

尊敬的老师，亲爱的同学们大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《我和小树交朋友，争做绿色小天使》。

三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息。俗话说，“一年之计在于春”!春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!同学们，再过两天就是植树节。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才会有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。

同学们，再让我们把目光扫向我们的学校，校园的每一个角落都洋溢着绿色，一棵棵小树茁壮成长;明亮的教学楼紧紧相连，花草树木错落有致;学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动，你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力。你有过随意踏入绿化带或在围墙处践踏小树的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?

同学们，行动不仅仅在植树节里，而是在平时的生活中。让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏小树。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

我的演讲完毕谢谢大家。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇17

各位老师、各位同学：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对我们正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。

5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

6、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。

7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

国中生十四周国旗下讲话稿 篇18

各位老师，同学们

大家好!

我是X年级的马丽 。这周星期四是感恩节，我讲话的题目是《唱响感恩的歌》。感谢老师对我们的期望，感谢同学们对我们的信任。是他们的支持和鼓励，让我们变得这样自信和勇敢。　　有一种责任，镌刻在我们的脑海，我们无法将其抹去;

有一种感动，沉淀在我们的心田，总是会被轻轻唤起;

有一种关注，伴随着人类的生存，鼓动起奋飞的翅膀。 　　我们的事业，因着美丽的存在而开阔;我们的心灵，因着细腻的情感而生动;我们的成长，因着彼此的关爱而茁壮;我们的生命因着无数的摩擦而发光。

向父母感恩生命的赐予，向师友感恩友谊的长青,向生活感恩色彩的绚丽，向社会感恩人性的美好，向自然感恩山水的灵动，向世界感恩万物的博大。。。

感恩，是迎向生活的一种姿势，懂得感恩的人，能够把真诚的回报提纯成进取的力量。他们既能把自已尽情歌唱，也能够为他人真诚地喝彩。感恩，是一缕温暖的阳光，可以照亮生命里的每一个灰暗的角落。

感恩，是平行传递的一颗爱心。感恩，不是你给了我我还给你的简单轮回，它是手拉着手，心连着心的火炬接力。感恩，可以将个人情感的细流，融入到整个世界的汪洋大海。

感恩，是心灵成长的一剂营养。它播种下爱的种子，盛开希望的花朵，收获幸福的果实。拥有一颗感恩的心，你可以感受到生活的乐趣和意义，从而培养起善待人间万物的美好情操。感恩吧，它是一种温暖而动人的情感。

感激生育你的人，因为他们使你体验生命;感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。感激帮助你的人，因为他们使你度过难关;感激关怀你的人，因为他们给你温暖;感激鼓励你的人，因为他们给你力量;感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感激钟爱你的人，因为他们让你体会爱情的宝贵;感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志;感激绊倒你的人， 因为他强化了你的双腿;感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。感谢明月照亮了夜空，感谢朝霞捧出了黎明，感谢春光融化了冰雪，感谢大地哺育了生灵，感谢母亲赐予我们生命。凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。

小草感恩于阳光的普照，所以展现出最生动的绿色;

花朵感恩于大地的哺育，所以绽放最出灿烂的笑容;

鸟儿感恩于世界的美好，所以高唱着生命的赞歌。

感恩，在于具体而细微的行动。一句亲切的问候，一声美好的祝福，一个善意的微笑，一下体贴的搀扶，甚至彼此心灵的默契，无言的支撑，都能让我们心旌摇动，感激满怀。朋友们，积极行动起来吧，将感恩的歌声载入我们成长的专列，让我们一路踏歌而行。

谢谢大家，我的演讲完毕!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇19

能有幸站在国旗下讲话，我真的很激动。我们都处于学习的黄金时期，不是有人说的很好吗?人生有三件宝：一是学习，二是行动，三是忠诚。因此，我要对大家说：抓住机遇，挑战自我。

人生在世，凡事都离不开学习，而大多是通过间接经验的学习即通过书本来学习。所以，加强学习可以帮助我们缩短探索的历程。那么，我们如何学习呢?一是要达到较高的'学习境界。前辈学人王国维用“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”三句绝妙好词，分别指出了做学问眼光要高、目标要远、顽强执着、善于发现和创新这三个境界，我们要力求达到这三种高境界，形成严谨求实、勤奋学习、善于思考的学风。二要增强自身的竞争能力。在美丽的非洲大草原上，生活着羚羊和狮子，羚羊每天一早醒来就在思考，如何跑得更快一些，才不会饿死。羚羊和狮子的故事告诉我们，大自然总是充满竞争，生存的法则就是优胜劣汰。这种大自然的竞争同样存在于我们人类社会，并表现在我们个人的学习，工作和生活中。那么，我们如何应付竞争呢?学习是在这场残酷的竞争中制胜的利器。同学们，我们必须不断给自己加压，夯实基础，激活潜能。九年级的生活紧张而苦闷，但我们要敢于把生活的目标定得高一些，力求改变生活，改变命运。

当然，光有目标不行，还要有具体的行动，与其临渊羡鱼，不如退而结网，坐着不动将一事无成。一个人成功的秘诀在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奋，“高”就是高的境界，“新”就是心思维，新形象，“快”就是快速运作。做任何事重在务实，做到细处，当天的事情当天做，决不留后患。用这样的原则来指导行动，行动起来才有方向，才有效果。

国中三年的学习生活非常短暂，我们要珍惜时间，积累日子，焊接点滴时间，千万不能打发日子，同时总结经验，不怕失败，不言放弃。我很欣赏这样一句话：“总有一种坚持，总有一种声音，总有一种关爱让人感动!振聋发聩的是真饴，刻骨铭心的是真情，载入记忆名册的是曾经给我们以启迪的名言和导师。”希望我的这些感受能给大家一些启发，希望大家能在人生的道路上不断成熟，不断进步，用心做事，诚信做人。抓住机遇，挑战自我。相信我们一定拥有心中的蓝天。

谢谢大家!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇20

各位老师，同学们

大家好!

九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。本周六，我们又将迎来教师节。在此，我先向每一位同事致以最诚挚的节日问候!祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满!

教师节­——这是一个令人激动而神圣的日子，因为教师节不仅仅赞美教师，更重要的是，她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。

教师，一个普通的名字，但是这个名字却显得格外的厚重。师者，传道、授业、解惑。教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书;传递文明，教师是桥;科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。

教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。教师职业是崇高的，教师职业是无价的。有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育，他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。

同学们，师恩难忘，在教师节来临之际，让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧，也许是简简单单的几句温馨话语，也许是自己亲手制作的教师节卡片。赶快动手吧，用自己的话语送去发自内心的祝愿，让鸿雁带走我们的祝福，飞往我们亲爱的老师的心中。拥有一颗感恩的心，我们会懂得去关心他人;拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。相信同学们多姿多彩的想法，可以为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩，让我们用同一旋律，谱写同一个心音：老师，您好!

国中生十四周国旗下讲话稿 篇21

同学们、老师们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是：《做好充分准备，迎接考试》。

今天，我们又迎来了新的一天，新的一周。这一周是最后冲刺的一周。因为我们马上就要进行期末调研了。面对日益临近的期末调研，我想给同学们提几点小小的建议。

1、要有明确的目标。

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认参与他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是否可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要!

因此，我希望同学们要确立自己的期末考试目标，时时提醒自己、鞭策自己。

2、从现在开始行动，合理利用时间

对一个善于安排时间的人来说，短短的复习时间也可以有一个长足的进步。谁珍惜时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。因此我们要抓住分分秒秒，提高学习效率。从现在就开始行动，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实;从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子;从现在就开始行动，如果我们迟疑了，那么成功就属于别人了。

3、要有战胜一切困难的勇气。

期末调研渐渐向我们走来，在这个过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利，就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者!做生活上的强者!做学习上的强者!

4、要全身心地投入。

在这段日子里，同学们要在心中树立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑在学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。俗话说，一分耕耘一分收获。期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须全身心地投入到复习之中，珍惜每一分每一秒，这样，你才能以从容、自信的态度面对期末考试。

同学们，考试在即，你准备好了吗?请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!最后，祝同学们在期末调研中个个都旗开得胜。

我的讲话完了，谢谢大家。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇22

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《安全常系心中》。

你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在这里，我向全体同学发出倡议：

1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。

2、放学按时离校，不在校园内逗留。

3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。

4、保证用电安全，不乱动电源插座。

5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。

6、上学、放学途中要遵守交通规则，不允许骑自行车上学，防止交通事故的发生。

7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。

8、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防并防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。

9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。

10、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。

同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。

国中生十四周国旗下讲话稿 篇23

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

今天我们国旗下演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字：

全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中国小生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比去年增长了2.7个百分点;

全国大、中、国小生视力不良率居高不下。与去年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

青少年肺活量水平继续下降。与去年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。 作为一名国小生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。

坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

作为国小生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的国小生! 每天锻炼一小时，健康生活一辈子!

谢谢大家!