高中生寒假学习生活计划书（通用17篇）

高中生寒假学习生活计划书 篇1

高中寒假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为大学联考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

高中生寒假学习生活计划书 篇2

暑假时光比力长，然则备战下考的义务没有完成，同道们要继承减油，好好应用那罕见的黄金时光。那段时光能够成绩您，也能够誉灭您，就看您怎样掌握了!盼望大师好好应用那些时光查漏补缺，劣化温习企图，为您六月的光辉增加砝码!

1.数教圆面：看重教材，那是教好数教，也是进步数教结果的第一名，要把数教书上的例题战课后操练题做会，必然要弄浑出题的意图，最好筹办一个改错本，正在本上把错的典范题认真剖析一下，争夺办理一讲题相称于办理一类题。另有，要多问，上课必然要随着先生走，先生请求干甚么就干甚么，做业圆面，要教会挑着做，假如把书上的题，先生弥补的内容懂得了，数教圆面最初会有一个好结果，我是20xx年的理科卒业生，数教考了136，固然没有下但凭据我下三一年的履历，上课必然要随着先生走。

2.英语圆面：看重教材，最好把书籍典范的课文或许好的段落背诵上去，用正在做文中是相称出彩的。辞汇圆面必然要背，究竟结果那是底子，把测验阐明中的词背会，并控制简略利用就没成绩;必然要看重浏览战完型，争夺把简略的题皆做对。

3.语文圆面：一样要看重底子，最好把课文中的白话实实词记着，倡议筹办一个语文积聚本，对各题型(如字音，字形，错别字，病句，远义词辨析，成语，古诗观赏，白话文虚词实词)停止积聚，那是获得语文下分的闭键，也是卷眼前面的底子题，必然要看重。最好逢睹一个就积聚一个。

浏览圆面要多应用今年实题，剖析题型，摸出根本出题范例，那些先生正在以后能够会给您们讲。

做文圆面，倡议各类体裁皆要会写，以防最初下考出一个您没有熟习的体裁。多注重身旁糊口，多考虑，纷歧定非要把事例(论说文)背很多多，能够从身旁热门动手，找到一个比力有新意的容身面，如许轻易得下分。

4.文综圆面：重要把课本的线条捋浑，要把课本中的题目和上面的小题目记着，正在年夜脑里对那段常识构成一个部门，问题时要把要面列出。地舆圆面要多看图，政治多把时势战课本常识联络起去，汗青要把时光段弄浑，一些细碎的常识能够用图表方法总结。

5.心态圆面：没有要管他人怎样看您，怎样念您，脆持本身的一套方式做究竟，您必然会胜利。不用战其他同窗比结果，只需理解本身是否是比上回提高就好了，粗力要散中正在如何把进修弄上去，没有到最初没有要保持，造定一个本身的企图，用好暑假，信赖您结果必然会有年夜幅进步。

6.戚息时光的支配：最好天天正在十一面半前睡眠，如许会包管第两天的温习量量。假如的'确要熬夜，能够过量喝绿茶(没有是饮料的那种)，但尽可能没有熬夜，轻易伤身材，免疫力降低。

7.支配时光：正在校时期，上课必然要聚精会神，不克不及出神，下课倡议您戚息，没有要为了赶时光没有戚息，光进修，如许会影响下节课的听课量量。早晨回家后最好戚息一会儿，吃完晚餐能够正在院里走会儿步，提神儿。正在早晨7：45摆布起头进修就能够。正在进修时期没有要干此外，好比吃工具，听音乐，如许都市低落服从。

8.材料圆面：必然要少而粗，最紧张的照样捉住教材，争夺把一讲题做会相称于把一类题做会的水平，那是必要渐渐练的，没有要焦急。

高中生寒假学习生活计划书 篇3

寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的`知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划：

学校计划

1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力。

2、每日英语听力30分钟。

3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动。

参观计划

去印度尼西亚巴厘岛旅游，体验热带雨林风光。去天文，地质，生物等博物馆参观学习。

社会活动计划

去访问成功人士中国风险投资第一人——王功权的经历，为自己的理想做楷模。

学做家务

学会煮饭，炒菜，包饺子。

感恩计划

天天早晨为家人做早饭，增长自己的厨艺。

锻炼计划

每天做俯卧撑10个，蹲起50个，纵跳100个，每周去练一次跆拳道。强健体魄，增长个子。

活动安排 ：

7：00 起床 。

7：00—7：20 上卫生间、洗嗽 。

7：20—7：40 吃早餐 .

8：00—8：30 爷爷教学 .

8：30—9：30 练习或作业（要求准确率）。

9：30—10：00 自由活动（除看电视外其他事情都可以做） 。

10：00—11：00 练习画画或看课外书 。

11：00—11：30 午餐。

12：30—14：10 午休。

14：20—15：30 做作业（要求准确率）。

15：30—16：00 休息、眼睛远眺、自由锻炼。

16：00—17：00 阅读课外书或背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、 小短文等） 。

17：00—17：30 画画 。

17：30—18：00 看动画片。

18：00—18：30 吃晚餐 。

18：30—19：30 听从大人安排。

19：30—20：00 洗澡。

20：00—20：30 听从大人安排。

20：30 刷牙、睡觉。

高中生寒假学习生活计划书 篇4

佳节将至，飞雪迎春。亲爱的九年级级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。

青春少年，学习为本；会考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗？20xx年1月13日，我们这儿的九年级学生将迎来国中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对九年级学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任

自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：

一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。

二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。

三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，平均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。

四、学习内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。

为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心；二是有效学习。

一、关于调整身心

老师方面：平时教育教学任务重，自已的精力、休力消耗大，借这个寒假，也给自己放个假。留点时间给自己（养精蓄锐）、家人（坚强后盾）、朋友（情感沟通）。

学生方面：一是坚持体育锻炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增强体质，有了健康的体质才能更好的准备会考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。①教学生如何与家长沟通（谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方）②在家长会上讲 “家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。

二、关于有效学习

老师方面：一是研究近三年会考的考法，由备课组长统筹安排，这对分层教学很有用，务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。

学生方面：一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松，但学生应适当地放松，如读书、看电视、出游，与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。二是一定要静下心来，重读课本。加强概念、单词和公式的记忆，将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在会考后期复习用。三是要收集和整理做过的错题，选择会考真题及时训练。寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年会考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解会考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上。

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高中生寒假学习生活计划书 篇5

Winter holiday is coming,and I have a plan about it.

寒假马上就要到了，我给自己做了个寒假计划

I get up at 8:00,then do the morning exercise in the park which is near my home,then do my homework,sometimes I watch TV,sometimes I play computer games,I think it is very good.

早上8点钟起床，到离我们家不远的公园去做晨练。然后回家做功课，不时再看会电视，玩玩电脑游戏。我想这样的寒假一定会很有意义。

During the holiday we will have the Spring Festival,it is one of the most important festival in China,we are very happy because we can have red packets,eat many delicious food,wear new clothes.

在寒假期间我们有一年一度的春节，这是中国最重要的一个节日之一，在节日里我们非常的高兴，因为我们可以收到红包，吃美味的食物，穿新衣服。作

So,I think this Winter holiday will be very happpy.I like it.

所以我想我的这个假期将会非常愉悦，我喜欢寒假！

高中生寒假学习生活计划书 篇6

一、读书计划

1.儿童文学：《狗来了》《青铜葵花》。

2.专业书籍：《阅读学新论》

3.闲书：《影响力》《明朝那些事儿》

二、备课计划

从四下的教材中选择两篇课文写教材分析和设计。

三、学习与积累

1.坚持每日一背：《唐诗三百首》或经典的现代诗。

2.梳理名家实录两篇(李晓密老师一篇、另一篇待定)。

俗话说“计划没有变化快”，但愿它们不是“马歇尔计划”。

高中生寒假学习生活计划书 篇7

My Winter Holiday` Plans Well, winter holiday is coming. So what I am going to do? I am going to read English books，surf the Internet，play badmintoon every day。And first I am going to finish my homework 。In addition， I am going to leave Shantou for Xiamen with my family and we are going to stay there for ten days。

And after we are getting there， we are going to eat delicious food，climb the mountains in the Jin Bang Park。That must be a lot more fun and we will very excited。How about you?What are you going to do when the Winter Holiday is coming.

高中生寒假学习生活计划书 篇8

1.每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

2.每日早晨英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

4.做数学竞赛书《国中数学竞赛新课标同步辅导(八年级)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。

高中生寒假学习生活计划书 篇9

本来是不计划定这个计划的，因为再也没有比自己更了解自己的。我知道，说了就会去做，有些东西没必要这么去限制自己了，但是为了给孩子们做好榜样，让他们知道这个世界上像他们一样去拼的还有很多人，至少在努力前行的道路上还有他们的老师陪着他们，姑且还是把自己的假期计划发一下吧，也当是对自己的一种督促：

一、每天早晨5:30起床，读一遍，目前我的速度是一遍一个小时，相信还可以快一点吧，努力中！

二、每天一篇不少于1000字的博文。这一点我自信可以做到，而且尽可能高质量完成吧！加油！

三、精读、，阅读(这是一部巨著，共x本，假期计划只读x本)，阅读，做好阅读笔记。

四、学会唱x首歌，对于音乐细胞不发达的人，这还真不是件容易的事，不过一定要落实到位。

五、其他就自由安排了。

六、此计划从20xx年x月xx日开始执行，到开学结束！

看起来好像还是蛮丰富的哦，不过也不得清闲，但有一点，尽可能不去熬夜，在十一点前争取睡觉。每一个假期都是休养身心的时候，同时也是让自己成长的更好时机，一个人知道自己要什么做什么很重要，我永远都是人生路上的那个行者！

高中生寒假学习生活计划书 篇10

同学们应该怎样度过这个寒假尤其重要。“凡事预则立，不预则废”，希望同学们科学地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假，适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步!各个学科的老师都为你的假期学习提出了很好的建议，请你一定要认真执行，按时完成。

语文

1.“文如其人，字如其人。”一手好字是你迈向成功的重要一步。练字10张(纸张自备)

2. 买书、读书《海底两万里》《名人传》，也可以读其他一些文学作品、名人传记，很多都拍成了电影，可配合着看。读书的同时不要忘了写读书笔记，每个人建立一个专门的读书笔记本。

3. 课后附古诗词背诵十篇、八下25课古诗、八下30课古诗，开学就组织一次古诗词的小测验。

4.写作：完成随笔三篇，可以“春节”“寒假”“元宵节”为话题或为内容，也可抒写自己的心情或其它。字数严格控制在600—800字，并认真书写。数量少，但要求质量!

数学

1. 复习：第一、二、四、六、七章试卷各一张

2. 预习：八下第一、二章

英语

1. 做《金榜》所划题目

2. A组同学每人准备两篇美文/故事/新闻

B组同学每人准备两篇笑话/寓言/节日来历

3. 每人准备两个绕口令，自己先要说熟练。

4. 预习作业：预习八下前四单元

5. 上班级博客，下载配音的视频，准备开学初的英语配音比赛

物理

物理寒假生活：学习指导三份，一、二、四周各一份。

政治

1.收看有关学生时政的电视节目(经济与法、中国新闻等)

2. 一张试卷

历史

观看《甲午风云》《金陵十三钗》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等电影。

多欣赏《百家讲坛》《探索与发现》等电视节目。

地理

地理《学业水平考试应试指南》学习计划

第一周(1.10-1.15)作业：

①做专题1《地球和地图》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题2《世界的自然环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

第二周(1.16-1.22)作业：

①做专题3《世界人文环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题4《认识世界区域》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”第三周(1.29-2.4)作业：

①做专题5《中国的疆域与人口》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题6《中国的自然环境与自然资源》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

第四周(2.4-2.11)作业：

①做专题7《中国的经济与文化》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题8《中国的地理差异》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

过完了充实的寒假生活，你对整个国中的地理知识掌握的怎么样了?开学不久我们就要进入复习阶段，所以记得开学初就要带着你的四册地理课本到学校噢!

高中生寒假学习生活计划书 篇11

放假时间：7：00 起床

7：20 洗涑完毕

之后跑步：绕楼2楼（7：20----8：00）

8：05 吃饭

8：20---8：50 背单词

8：55---9：25 背课文

9：35---10：35 数学

10：45---11：45 英语

11：45---12：00 课外书

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化学

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 语文

16：20---吃晚饭前 free

吃完饭后—21：00 八科任选

21；00—22：00 电视，电脑，课外书

高中生寒假学习生活计划书 篇12

英语是一门重视基础的公共学科，而英语的根本立足点就是词汇。要想学好英语，首先就应该打牢英语词汇的基础，方能一砖一瓦建好英语的塔楼，在最后的考研英语中取得好的成绩。

寒假，作为20xx年考研学子们迈出复习第一步的黄金时间，如何把握好这段时间有效科学的攻下英语的关键点——词汇呢？在此介绍五种方法，为大家提供系统详尽的考研寒假英语词汇复习方法。

1、有的放矢，抓重点

做事情要有重点。眉毛胡子一起抓，往往事倍功半。什么是有的放矢的抓重点来复习呢。当你拿起上一年的纲后，以它为低级目标。用一天时间快速过滤掉你会的单词，剩下些自己曾有浅薄印象或是完全陌生的单词。这些所剩单词就是你下一步重点记识的重点。找到了自己薄弱环节后，集中精力重点攻克，做到有的放矢的完成学习目标。

2、短期计划，重实现

有了要攻克的目标词汇后，要有计划的进行记忆。建议制定几个小计划去完成。例如，将一天的复习计划分成上午、下午、晚上复习计划。上午背40个单词，下午背30个单词，晚上背20个单词（依个人能力确定单词数目）。第二天一早起来把头一天的单词浏览记忆一遍，加强记忆。第三天早晨把第一天和第二天的单词再加速的浏览记忆一下，以此类推。你的单词量将会像滚雪球一样越来越多，越来越实。

3、不畏量大，重次数

不要担心自己制定的词汇记忆任务大，要对自己有信心。快速背，并不断重复记忆。将一轮记忆分成若干小轮，滚动记忆。这样做的好处，不但可以提高效率，也可较快的提高你的记忆力。记住，记忆超长的人是很少的，所以不要畏惧任务量大，更不要担心自己的能力与智商，每个人记忆的强度和结果都是在次数的升高中实现的。所以，如果你认为自己还没记住，那是因为你重复记忆的次数还远远不够。

4、看似无功，实有效

无论你的英语听力水平如何，你都要听英语。也许你认为这是无用功，其实不然。请把MP3好好的利用上。一方面你可以选择自己感兴趣的英语阅读或歌曲进行下载，另一方面把所背单词尽量自己录进MP3，这样做的好处，不但走路的时候都可以听，练习了听力，最重要一点是帮你形成语感的同时也消化了单词。你信不信，一段时间后，如果你坚持这样做，你的英语进步程度一定会比不这样做的同学明显许多。

5、避免哑巴英语

很多人学英语许多年，可依旧只能达到哑巴英语的水平。为什么会这样？心理作用使很多人怯于张口去说。把英语说出口的好处想必不用详说。但是方法却要提一下。也许复习时间的紧张让你没有张嘴与其他人交流外语的机会，但是一定要去读。让自己听到自己的声音。你可以对着复读机“鹦鹉学舌，然后进行纠正，你也可以每天抽出一小段时间大放嗓门来读。你的英语口语和水平真的会在你的坚持与努力下提高，不信，你可以尝试一个月。

考研英语的快速提高需要你能够不间断的坚持，哪怕有特殊原因会影响你改变复习计划，你也要每天都抽出少量的时间进行复习。

高中生寒假学习生活计划书 篇13

一、时间安排

1、每天必须保障完成”

每天保障做一小时的语文寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的数学寒假作业，

每天保障一小时的户外活动。

每天保障一次书法作业。

每天保障写一句话。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；如果因外出等安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

春节前完成完成寒假作业，春节后检查、改正，查漏补缺；

把自己的藏书系统再读一遍，假期可以自己买一至三本自己喜欢的任何书籍。

3、学习态度及注意事项

自己注意计算细心化的纠正。书写工整，拼音规范

三、活动安排

1、春节可以随父母到亲戚家串门一到两次，可以找同学玩一到两次.

2、每两天至少帮家里做一件家务事（十分钟以上），洗衣服、择菜

3、每周玩电脑2小时左右

4、其他：根据具体情况，灵活安排。

附：另一份寒假学习具体计划。

每天日程安排：

8:00~8：30起床(刷牙洗脸吃饭)

9：00~10：30学习书法

10：30~11:00看动画片

11：30~12:00读书

11:30~12:30玩

12:30~13:00午餐

13:00~14:00午休

14:00~15:00寒假作业

15:00~16:00户外活动

16:00~16:30到家休息喝水

16:30~17:30课外阅读

17:30~18:30玩

18:30~19:30吃饭，休息

19:30~20:00写一句话、听写所学生字、练字（选择其中一项）

高中生寒假学习生活计划书 篇14

首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科。

寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免会考时“瘸腿科目”拉分。

收集和整理做过的错题，选择会考真题及时训练。

寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年会考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解会考命题范围、题目深浅以及相关型。

同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做会考真题，可以体会和熟悉会考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

有序安排寒假作业，有选择的让孩子进行学科辅导。

寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，不要作业量要求起伏变化太大。

在找出学生学习的薄弱环节后，要根据学生实际水平和学习需求，选择适合学科补习。好的课外辅导班，可以提高学生学习能力，因此选择辅导班，应选择教学经验丰富，有针对性的辅导班。

高中生寒假学习生活计划书 篇15

周一至周四 ：

1、每天在小笔记本上记下10~15个单词（包括新旧单词），利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。

2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。

3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。（注意：将回家作业当考试做）

4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，继而完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。

5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，将不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。

周五：

2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。

3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书（通过平台或自己买的都可以）。

周六：

1、早上起来先做些运动，锻炼身体，继而朗读英语或语文的文章，将一些该记的内容记住。

2、继续完成老师布置的作业。

3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。

4、将一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。

5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，将它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。

周日：

除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。

这些就是关于高一寒假学习计划！

看完高一寒假学习计划，你们都收藏起来了吗？如果你们觉得小编介绍的关于寒假学习计划很有用的话，你们可得按照这个步骤来进行，持之以恒，每天进步一点点，成功肯定属于你！

一下子，好像有了一个出口。我决定从这儿开始来转变他的学习。制定了一份详细的信息学习计划给他的父亲，请他以此为突破口，为孩子更好地完成学习任务努力。

一个月后，他的信息学习也告一段落，但孩子的兴趣却依然高涨。我知道他想在电脑方面有所发展。

有一次上课时，我便故意在班级里说，我的电脑有点小问题，想请一位同学帮我，看能不能解决。孩子们异口同声地说，小d电脑一级棒。我请他说说看，按着他的方法，我操作了一会儿便弄好了，我对他说，真是好样的，但为什么学其他功课时不多用点心呢？

他定定地看了我一会儿，下课后他又找我谈话。他对我说，老师，我会努力的，这是他在我和他多次谈话后唯一的一次表态。

后来，他认真多了，但也有反复。

我也随时地找他谈谈，相信这个小孩会转变。

前些日子，因为他的父亲出差，没有时间问他。刚回来，就到学校向任课老师了解他的学习情况，这是一个备受关爱的孩子，家里为他创造了很好的条件，但就是在学习上有点分神，不知和他年龄小有没有关系。

我允诺他的父亲，帮他立一份寒假学习计划，可我想了半天，也不知该怎样，让他能在极短的寒假小有进步，我知道，一份计划并不能让一个孩子彻底地改变，但对他的心灵也许会有一点触动作用。这两天，这孩子一直在躲着我，我让他将这份寒假学习计划带回去，小d也许是认为老师向他的父亲告状的信件吧！

小d，你别担心，老师看着你在慢慢进步，老师心里也高兴，马上就要期终考试了，你可别贪玩呀！利用最后几天的复习时间再多用点功吧！老师立了一份计划附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定会做到的，你是小小男子汉啊！

高中生寒假学习生活计划书 篇16

时间飞逝，20xx年即将走完，20xx年正在悄悄走来，我也迎来了九年级最全新的一年，在离会考还剩6个多月的时间里，九年级学生要调整好状态，从智力、心力和体力三方面做好充足准备，迎接会考。

学习篇

新年开始，九年级学生基本完成了新课的学习，进入总复习阶段。北京汇文中学老师李红艳提醒，九年级学生新年要制订一个总的复习计划，对每一科有一个细致的安排。

偏科的九年级学生要在新的一年及时纠偏，针对自己的强势和弱势合理安排时间。在这个寒假，九年级学生可将课本按章节复习一遍，确定薄弱环节，以便制订复习计划。学有余力的考生还可尝试做几套模拟练习题。

复习时，不管考生学习成绩如何，都要强调基础，尤其是平时成绩较好的考生，更不能忽视基础知识。九年级学生还要学会思考，对学习方法进行分析总结，每做一道题，要仔细思考解题过程，归纳解题方法，不要只顾埋头做题。

心理篇

期末考试后，寒假将至。在这段时间里，一些九年级学生的心理、学习状态容易出现变化。对此，北京师范大学附属实验中学心理教师陈晨说，九年级学生的心理状态和学习效果会互相影响，比如有没有学习的信心、恒心，能不能抵御玩的诱惑，承受学习压力，正确处理青春期问题等，这些都是心理方面的实际问题。

陈晨说，安排好学习计划和目标，有利于保持良好的心态。放假过年时，九年级学生容易放松，开学后有些人会发现自己跟不上老师的进度，成绩下降、心情容易郁闷，若把这种状态持续到九年级下学期的学习中，会形成压力更大、成绩不理想、挫败感加重的不良循环。因此，在寒假这个缓冲期里，考生要做好复习计划，从而保持良好的心理状态。

身体篇

5月，九年级学生将迎来会考体育测试。从测试项目中可以看出，会考体育测试重点考查考生的耐力、速度和力量，这些都不是一朝一夕能练就的，需要考生长时间、有计划地坚持锻炼。

北京三中体育老师邓莹说，现在距体育测试不到半年时间了，各项测试水平较低的考生，要及时为自己安排一个短期有效的锻炼计划，找出体育成绩不好的原因。如果是因为平时锻炼少，就要加强练习。

除了体育锻炼外，会考生平时的饮食也很重要。备考期间，复习任务繁重，考生大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮食，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。

高中生寒假学习生活计划书 篇17

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；

1、开学报到时，必须把假期作业交班主任，方可报到，否则一律不予报到注册。

2、注意安全，不经家长容许，不得外出游玩，尤其不能结伙去游泳玩冰、玩火。

3、注意个人形象，讲礼貌、讲卫生、讲文明，做一名优秀中学生。

4、尊重父母，懂得感恩，帮助家长做力所能及的家务。

5、不进网吧、歌厅，不读不健康的书刊。

6、不滋事、闹事、打架，遵守纪律、遵守社会公德。

7、假期中的'表现学校将继续关注，若有不遵守法纪的表现，学校将严肃处理。

8、每人读三本好书，做好摘记，摘好句好片断并按句按段进行点评。读完后，每位学生写一篇读书心得。书目：《西游记》、《海底两万里》、《名人传》、《居里夫人传》 3、《假如给我三天光明》

9.给老师写一封信。要求学生在寒假里给自己老师写一封信，谈谈自己在学校的所得所想，为学校的发展、老师的教学工作提一些合理化的建议；或向老师说说自己成长过程中想说的心理话。

10.当一天家。要求学生在寒假开展“今天我当家”为主题的系列活动，如：帮助父母做一些力所能及的家务、每周做一日家庭卫生清洁员、当一天家庭主管、为父母或客人做一次饭等，并写一篇不少于500字的体会文章。

11.掌握生活技能，会做一种主食、一个拿手菜。要求学生积极向父母以及具有一技之长的人学一种小技能，要求学生在寒假期间继续加强体育锻炼和艺术特长的训练，并积极向亲人展示学习成果。

12、写十篇米字格书法字。

假期还是一个亲近亲人的好时间，主动和父母聊聊心事，帮父母做点儿家务，去老家看看久违的亲人。兔年到了，和谐规划，学习进步，一定要有过年的感觉哦，来年必然虎势巍巍，虎虎生风。