舞蹈课外活动的方案(精选3篇)
舞蹈课外活动的方案 篇1
一、活动目标:
以音乐审美为核心,以兴趣爱好为动力,面向全体学生,注重个性发展。通过教学及各种生动的音乐实践活动,培养学生爱好音乐的情趣,发展音乐感受与鉴赏能力,提高学生的文化素养,丰富情感体验,陶冶高尚情操。
二、基本训练内容:
1、把身体训练成有表现力的工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法。
3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力。
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
三、人员选定:由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者,且有特长的学生参加。
四、指导教师:由和xx老师具体负责指导。
五、活动时间:
利用每周四的课外活动时间,由指导教师组织学生训练,要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则,在此基础上对学生进行动作指导,组合编排。
六、注意事项:
1、每次活动,指导教师要有文字记录。
2、在活动中,指导教师应根据学生实际情况设计相关内容,确保学生的人身安全。
七、达成目标:
1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手脚位。
2、勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。
舞蹈课外活动的方案 篇2
一、活动目的:
在感受音乐的基础上,有感情的进行唱游活动。有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演。
二、活动内容以及措施:
1、热身运动:在训练前的15分钟左右的时间里,让学生做一些简单的热身运动。
2、地面训练:要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。主要措施有:
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前腿的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
(6)胯部和臀部的训练。
(7)胯部和腿部的综合训练。
(8)节奏和方位的训练。
(9)后腿和背肌的训练。
(10)踢腿和力量的练习。
3、把上训练:
遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:
(1)直立和半蹲训练。
(2)擦地推脚背练习。
(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿。
(4)大踢腿。
(5)下腰游戏。
4、中间训练:
这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:
(1)手的姿态的训练。
(2)小跳训练。
(3)点转。
(4)平转。
(5)控制。
5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练一个小型的舞蹈,通过组合来锻炼学生。
三、活动时间:星期二、四下午后两节课。
四、活动地点:西楼顶。
五、活动具体安排:
第一周:形体基本训练。
第二周:压腿、踢腿、下腰。
第三周:压腿、踢腿、下腰。
第四周:手位练习,脚位练习。
第五周:手位练习、新舞蹈基本动作。
第六周:学习舞蹈基本动作及简单队形;复习舞蹈《红星闪闪》。
第七周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。
第八周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》
舞蹈课外活动的方案 篇3
一、指导思想:
为致力学校内涵式发展,全面推进素质教育,促进学生的全面发展和健康成长,增强师生的凝聚力,规范学生课外文体活动的内容和形式,九年级年级大力开展课外活动。注重学生个性发展,培养学生的实践能力和创新精神。
二、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。课外文体活动要坚持育人的宗旨,遵循教育规律和中学生身心发展特点,寓学于乐,寓练于乐。
2、全面性原则。满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在充分尊重学生的自我选择权和自主活动权的同时,积极引导学生参加校级、班级特色活动。
4、坚持安全第一原则。在课外文体活动的组织与实施过程中,要加强安全教育,要制定出安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生。
三、参加范围:
九年级全体师生,师生参与率选项率达100%。
四、活动内容:
体育组(篮球、足球、乒乓球、健美操、棋类)、艺术组(民族舞)、阅读兴趣小组。活动项目确定要符合“六个性”:一是多样性,满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生发展的需要;二是健身性;三是趣味性;四是学科性;五是渗透性,活动项目的开设要渗透和结合学校的特色教育;六是教育性,所有的活动都坚持育人为本,遵循学生心身发展的规律,有利于学生的健康成长。
活动内容要结合各校的特色建设,有计划的组织学生开展课外活动。在活动中,使学生学到技术,形成技能。并在实践活动中,培养学生的综合能力。
五、活动时间
每周五下午6:30—7:30
六、活动组织
1、年级成立以年级主任为组长的课外活动领导小组,根据年级实际条件,设置活动项目,统一安排活动的开展。
2、辅导教师各班导师或班主任担任。活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行,有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校值周领导加强督导,认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将课外活动时间移作它用。
七、活动要求:
为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下:
1、每节课外活动,都落实到具体人员身上,做到有组织,有实施。每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录;记录内容要齐全。主要包括活动内容、活动效果、活动经验、学生对活动的评价等四方面的内容。
2、年级不定期的进行跟踪检查指导,不断总结好的活动经验,相互学习,相互推广。同时对各辅导老师进行科学合理的评价,注重过程性评估和活动成果展示的考核。
3、辅导老师要准时到岗,不早退,准时到指定活动地点,下课铃未响,学生不得提前脱离活动状态;指导教师要做好活动期间的常规教育和管理工作,要严肃活动纪律,对于无故迟到、缺席的学生,要进行教育和警告,及时告知班主任,不可随意将学生退出活动小组。
4、要切实加强安全、卫生教育,认真落实安全卫生措施。指导教师要自始至终在活动室指导学生,不得干与活动无关的事情,师生不得随意离开活动活动室。
5、辅导教师要不断加强理论和业务学习,不断提高理论水平和业务素养,踏踏实实地做好辅导工作,不断开拓,勇于创新,发扬奉献精神,为深化素质教育,促进学生的全面发展做出贡献。
对各兴趣小组成员的各项成果获得各级奖励的指导老师,年级将给予奖励并纳入年终考核。
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